Vivimos juntos pero estoy solo en mi matrimonio

Hay un concepto erróneo común sobre los matrimonios a largo plazo: se supone que estar con alguien le garantizará la compañía y la intimidad a medida que envejece, pero aún es muy posible terminar solo en el matrimonio.

La soledad es a menudo una manifestación de una gran cantidad de otros problemas, desde una conexión perdida hasta la falta de comunicación e incluso las expectativas poco realistas de su pareja. La idea de estar juntos pero solo puede ser bastante desalentador, pero si puede identificar lo que salió mal, aún puede reparar las cosas e intentar restaurar la normalidad en su relación. Entonces, ¿cuál es realmente la causa de tu soledad??

Solitario en el matrimonio

Tabla de contenido

• Solitario en el matrimonio
  • Juntos a través de todo
  • Todo comenzó a salir mal
  • Casado y solitario
  • Era el final de una era
  • Nadie pudo identificar lo que salió mal
• Preguntas frecuentes

Todo lo que pierde el camino cuando enfrenta un abandono emocional en el matrimonio. No puedes concentrarte en tu trabajo o en tu familia, y de repente, el amor ya no parece tener sentido, y no sabes cómo deshacerse del equipaje emocional. Es como una trampa que te impide seguir adelante y ser feliz en la vida.

Lo único peor que estar solo en el matrimonio es reconocerlo, pero no hacer nada al respecto. No te quedes atrapado en la institución del matrimonio si te hace más daño que bien. Hay todo un mundo de posibilidades, por lo que es hora de que aproveches el día y aproveches al máximo!

Juntos a través de todo

Salimos por un poco menos de un año y luego nos casamos. Completamos diez años de matrimonio en unos meses. Diez años en los que hemos visto muchas cosas buenas y malas: su accidente casi fatal, mi cirugía, la muerte de mi padre, la mala salud de su padre, los problemas de suegra, el estrés laboral, su pasión que todo se convirtió en Un segundo trabajo de tiempo completo, viajes, cumpleaños, estudios, exámenes, enfermedades relacionadas con el estilo de vida, y la lista continúa.

Diez años durante los cuales sus amigos se convirtieron en míos y los míos se convirtieron en su. Nuestras vidas están tan entrelazadas que ni siquiera puedo imaginar cómo nunca nos dimos cuenta cuando todo se vino abajo.

Todo comenzó a salir mal

Estábamos juntos pero solos. No pude señalar un dedo a la fecha o hora exacta cuando las cosas comenzaron a salir mal. Probablemente fue el día en que tuve buenas noticias en el trabajo y la primera persona que llamé fue mi mejor amigo y no él. O tal vez cuando nos dimos cuenta de que no habíamos tomado unas vacaciones juntos en casi tres años o tal vez cuando llamó a su amigo para discutir algo que lo estresaba y no a mí.

Nos convertimos en dos personas viviendo nuestras propias vidas en la misma casa. Cuando salimos, tenemos una comprensión sin decir que mostramos al mundo que todo está bien, todavía somos la pareja amorosa que solíamos ser, los que establecen objetivos de relación para los demás. Pronto comencé a sentir los signos y efectos de la soledad en el matrimonio.

Casado y solitario

Durante el año pasado, hemos luchado como gatos y perros y hemos ultralizado durante días por pequeñas estúpidas que nunca habrían importado antes. Hemos salido de la casa porque la otra persona solo se niega a entender.

Rompimos las nuevas copas de vino con ira. Nos hemos sostenido y tratamos de que todo funcione, para volver a donde estábamos. El mundo no tiene idea de cómo nos rodeamos el uno al otro ahora en casa. Ambos nos sentíamos solos en el matrimonio, pero no sabíamos cómo detenerlo.

Celebramos el penúltimo día de nuestro aniversario en 2016 al reconocer finalmente al elefante en la habitación, que no habíamos tenido una "relación de marido -esposa" (como mi madre se refiere pintorescamente) en más de un año. Y que tal vez necesitemos una separación de prueba.

Dije que me mudaría. Dijo que la casa es lo suficientemente grande como para que ambos nos quedemos sin interponerse en el camino del otro. Viaja por trabajo esta semana. No hemos hablado por teléfono o incluso hemos intercambiado un mensaje de texto. Estoy mirando pisos en un par de sitios web y a través de los corredores.

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Era el final de una era

Hemos estado juntos desde junio de 2006. Nunca ha pasado un día cuando no hemos hablado, enviado un mensaje o intercambiado dulces estúpidos. Escucharía una canción y le enviaría la letra. Me enviaría un mensaje de texto con un párrafo de mi poema favorito.

¿Cómo voy hoy un día entero (me voy solo una semana) sin hablar con él?? Me está matando. ¿Cómo vivo en la misma casa, comparto nuestras tareas y gastos mientras sigo viviendo separados?? Nuestras cosas han terminado, su toalla descuidadamente abandonada, mi cinturón, sus libros, mis pinceles.

No hace la diferencia en este punto si dormimos en la misma habitación o diferentes, no está sucediendo nada allí. Ese barco ha navegado. Le he dicho a mi mamá. Ella no puede entender por qué una pareja supuestamente muy amorosa quiere separarse.

Nadie pudo identificar lo que salió mal

Mi madre puede comprender la infidelidad y el abuso doméstico que ponen fin a un matrimonio, pero no este sentimiento de estar solo en el matrimonio. No creo que ella entienda cuánto me ha afectado este abandono emocional en el matrimonio. Aún no ha dicho a sus padres. Están fuera del país por unas semanas.

¿Qué les decimos a nuestros amigos que nos enviaron saludos de año nuevo como pareja?? ¿Cómo respondo a una invitación de cena para los dos?? ¿Por qué debería compartir cómo mi corazón se está desmoronando con cada persona al azar en Facebook??

Cuando está pasando por su lista de verificación de separación de prueba, qué sucede si una persona quiere regresar y la otra no? ¿Qué pasa si cedo y lo llamo solo para decirle que su película favorita está en la televisión esta noche?? Si volvemos a estar juntos como pareja, ¿todavía tendremos los mismos problemas en unos meses o años en el futuro??

¿Finalmente me mudaré de nuestro hogar, el que organizamos junto con ese amor?? Tengo 33 años y no me veo compartiendo un piso con un niño pequeño recién salido de la escuela B, pero tampoco puedo llevar a casa a un piso vacío. ¿Cómo dividiremos nuestras cosas? Nuestros sofás, nuestros libros, nuestras toallas, nuestras mantas?

Acabamos de comenzar por este camino. No es fácil. Habrá muchos más días difíciles por delante. Solo necesito mantenerme fuerte a través de todo. Solo. Sin él. Necesito hacerlo.

No te avergüences de admitir que estás solo en el matrimonio y no te avergüences de buscar ayuda. Hablar con alguien puede ayudarlo a avanzar más rápido y volver al camino correcto que lo llevará a un futuro mejor. La vida no es solitaria. Solo depende de cómo elijas vivirlo.

Preguntas frecuentes

Hable con su pareja o busque ayuda juntos. Si no están interesados, tiene total libertad para salir solo y hacer lo mejor para usted, incluso si eso implica hablar con un consejero.

Muchos matrimonios se vuelven agrios o estancados con el tiempo. Debe abordarlo tan pronto como vea las señales de advertencia de una relación fallida. Cortar de raíz.

¿Por qué tienes que hacerlo?? Puede elegir hacer un cambio o irse si no ve un futuro. Eliminar la emoción de su decisión y usar la lógica cuando tome esta decisión.

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