Lo que sucede en el asesoramiento matrimonial

Virtudes de asesoramiento matrimonial

Si su matrimonio se somete a aguas entrecortadas, es hora de que se reúnan y se tome un tiempo de su apretada agenda y se concentre en abordar las preocupaciones matrimoniales.

El asesoramiento matrimonial puede servir como una excelente plataforma para enfrentar los problemas que afectan a su matrimonio.

También le equipa encontrar un terreno común mientras se mantiene responsable y respetuoso entre sí con la ayuda de consejeros matrimoniales expertos.

Si siente que ha llegado a un punto muerto en su búsqueda para construir un matrimonio feliz, el asesoramiento matrimonial puede ser su mejor forma de mediación para enfrentar y resolver los problemas subyacentes en su matrimonio y mejorar su relación.

El asesoramiento matrimonial puede dar a la pareja las herramientas adecuadas para comenzar a mejorar su comunicación matrimonial.

También ayuda a las parejas a poner en práctica estas herramientas y reemplazar los hábitos viejos y poco saludables con hábitos saludables que contribuyen en gran medida a resolver malentendidos y resolver conflictos.

Resumen experto sobre lo que sucede en el asesoramiento matrimonial

Mary Kay Caro, LMFT Terapeuta matrimonial y familiar
Las cuatro cosas más importantes que suceden en el asesoramiento matrimonial:

• Tienes esperanza. Finalmente, después de luchar solo y observar que sus problemas empeoran, la ayuda está en camino!
• Obtiene un lugar seguro para hablar sobre las cosas difíciles con un entrenador o terapeuta específicamente entrenado para ayudarlo a hablar y escuchar profundamente.
• Tienes la oportunidad de resolver conflictos en curso y subir a la misma página con su pareja.
• Finalmente, y quizás lo más importante, profundiza tu conexión íntima.

El asesoramiento matrimonial le proporciona un lugar seguro para hablar sobre cosas difíciles.tuitea esto

David McFadden, LMFT, LCPC, MSMFT, Dmin Terapeuta matrimonial y familiar

• Tienes la oportunidad de hablar tus preocupaciones.
• Tienes la oportunidad de ser escuchado.
• Tu cónyuge puede hacer los dos anteriores.
• Los buenos terapeutas arbitrarán y los protegerán a ambos.
• Buenos terapeutas Correcta comunicación mal entendida.
• Recibirá las herramientas/instrucciones para reparar su relación.

Un buen terapeuta arbitrará y protegerá a ambos socios.tuitea esto

Raffi Bilek, LCSWC Consejero
Estas son algunas de las cosas que aprenderá en el asesoramiento matrimonial:

• Cómo tener conversaciones sobre temas difíciles sin que se conviertan en argumentos.
• Cómo desescalizar cuando las cosas se calientan.
• Lo que usted y su cónyuge están haciendo para activarse y cómo evitarlo.
• Formas de comunicarse con su cónyuge de manera que se lo escuche.

Identificará desencadenantes que conducen a conflictos y aprenderán formas de evitarlos. tuitea esto

Amy Wohl, LMSW, CPT Consejero
Reconocimiento de cómo se comunican entre sí. ¿Hablas desde la "Declaración I"?? Porque creo que permite un lugar seguro para que un compañero escuche al otro socio. 'Tú "no es seguro; pone la culpa, la vergüenza y la negatividad en el otro.

Aprender cuán importante es la apreciación verbal diaria y la gratitud es compartir entre sí.

Comprensión de cómo "la culpa, la vergüenza y la negatividad" en la comunicación erosiona la relación y cuán perjudicial es esa forma de comunicación para que una pareja no se sienta "segura" en el matrimonio.

Estás eliminando la necesidad de ser "correcto."Puedes tener razón, o puedes estar en una relación. Reconoces que no es productivo mirar repetidamente en el espejo retrovisor. Mire hacia adelante en las muchas posibilidades maravillosas y aprenda del pasado.

Cultivarás el hábito de la apreciación verbal diaria y la gratitud.tuitea esto

Julie Bindeman, Psy-DPAG Psicoterapeuta
Lo que sucede en el asesoramiento matrimonial? Por lo general, aquí hay una breve lista de lo que he visto:

• Posibilidad
• Apertura unos a otros y nuevas perspectivas
• Conexión
• Comprensión
• Dolor
• Amar

Construyen apertura unos a otros y nuevas perspectivas mientras se consolidan una conexión.tuitea esto

Gerald Schoenewolf, PH.D. Psicoanalista
La comunicación constructiva es la clave. Todas las parejas comienzan al asesoramiento matrimonial comunicándose de manera destructiva. La comunicación constructiva hace que las parejas sean honestas consigo mismas y su compañero. El objetivo es resolver disputas por cada uno de los cuales asume la responsabilidad y hacer ajustes necesarios para lograr la paz. Haz el amor y no la guerra.

ACA el arte de la comunicación constructiva. tuitea esto

Esther Lerman, MFT Consejero
Tantos enfoques diferentes para la terapia de parejas! Aquí está la forma en que lo hago normalmente:

• Discuta la historia de la relación.
• Discuta la historia del problema de presentación.
• Mira qué "equipaje" cada uno está trayendo a la relación.
• Esto comienza el proceso más importante de la terapia: desarrollar empatía entre sí.
• Facilitar conversaciones honestas y no de luces utilizando habilidades de comunicación básicas.
• Buscando un patrón repetitivo de interacción negativa y cómo interrumpirla.
• Si las cosas han mejorado y la pareja se siente lista, la terapia ha cumplido su propósito.

Reconocerá los patrones repetitivos de interacción negativa. tuitea esto

Eddie Capparucci, MA, LPC Consejero
Pienso en el asesoramiento matrimonial como un proceso para que las parejas desarrollen una mayor visión entre sí. Está ayudando a las parejas a comprender cómo sus percepciones, expectativas, deseos, necesidades y estilos de comunicación son diferentes. Y no hay nada de malo en ser diferente. Pero cuando entendemos mejor por qué nuestro cónyuge actúa de cierta manera, nos permite tener más empatía, paciencia y un mejor sentido de comprensión.

Desarrollarán una mayor visión entre sí.tuitea esto

Kavitha Goldowitz, MA, LMFT Psicoterapeuta

Lo que sucede en el asesoramiento matrimonial?

• Proporcionar un espacio seguro para explorar los objetivos de cada pareja para la relación
• Celebrar áreas de fuerza y ​​positividad
• Identificar la dinámica del conflicto y la punzada en la relación
• Comprender las necesidades y las heridas de cada pareja
• Aprenda nuevas formas de comunicar deseos y miedos
• Aprenda a trabajar en equipo para evitar dificultades comunes
• Crear nuevos rituales positivos de conexión
• Celebrar el progreso y el crecimiento en la relación

Comenzarán a celebrar las áreas de fuerza y ​​positividad de los demás.tuitea esto

Kerrianne Brown, LMHC Consejero
El asesoramiento matrimonial puede ayudar a transformar realmente una relación de una que está llena de frustración y desprecio a uno que sea satisfactorio, amoroso y profundamente conectado. Aquí hay algunas cosas que suceden en el asesoramiento matrimonial:

• El terapeuta trabaja para construir una alianza con ambos socios y establecer objetivos claros para ayudar a la pareja a alcanzar sus resultados deseados mutuamente acordados.
• Se crea un espacio seguro donde ambos socios se sienten escuchados y no juzgados. No es el papel del terapeuta elegir a los lados.
• El terapeuta sirve como una guía para ayudarlos a pasar de los comportamientos que los mantienen pegados a los comportamientos que promueven la cercanía, la intimidad y la mayor satisfacción

El terapeuta trabaja para construir una alianza con ambos socios.tuitea esto

Dr. Dori Gatter, Psyd Consejero
Muchas personas temen el asesoramiento matrimonial porque piensan que de alguna manera serán culpados y hechos como el "malo" o el que tiene más problemas en la relación. El buen asesoramiento matrimonial significa que no hay malos ni una persona que sea la que tenga todos los problemas. No hay ángeles ni demonios en el asesoramiento matrimonial. La agenda en el asesoramiento matrimonial es: Entiendes que no hay ángeles ni demonios en el asesoramiento matrimonial.

• ¿Qué tan bien se conocen realmente o usted mismo?? Cada persona debe comprenderse mejor a sí mismas y a su pareja y crear una comprensión de cómo usted y su pareja trabajan y funcionan en una relación. Juntos crearán una visión compartida de su relación.
• Que tan bien luchas? La resolución de conflictos.

Necesitamos un plan para la pareja sobre cómo se acercarán y resolverán los conflictos de manera justa y justa. Por lo general, hay una persona a la que le gusta hablar todo y una persona que evita el conflicto, y en el asesoramiento, debemos abordar y hacer que cada socio se sienta cómodo con un plan sobre cómo resolver conflictos.

• Aprender a cuidarse unos a otros y satisfacer sus necesidades mutuas.

¿Sabes lo que tu pareja necesita y quiere de ti?? Cuando es la última vez que preguntaste? En su mayoría nos quejamos de lo que no estamos recibiendo, por lo que en el asesoramiento matrimonial, le enseñamos cómo establecer claramente sus necesidades y solicitudes en lugar de quejarse y culpar.

• Hablamos de breakers de tratos. Cada pareja tiene que rompedores de ofertas como hacer trampa, confianza, cómo manejar la familia o el dinero. Hablamos de todo y descubrimos dónde están los límites y los factores de oferta de cada pareja y tratan de negociar, para que cada socio se sienta seguro y escuchado.
• Sanar viejos duele.

Todos llegamos al matrimonio con viejos dolores de nuestro pasado antes de conocer a nuestro cónyuge, y luego generalmente experimentamos algunas heridas en la relación también. En el asesoramiento matrimonial, solucionamos qué duelas son cuáles y trabajan para curar todas las heridas del pasado y en la relación a medida que están conectados.

El asesoramiento matrimonial funciona para curar todas las heridas del pasado y en la relación.tuitea esto

Michelle Scharlop, MS, LMFT Terapeuta matrimonial y familiar
El asesoramiento matrimonial es un tiempo reservado para concentrarte y priorizarte a ti, a tu cónyuge y a tu relación. Cada persona comparte su perspectiva de lo que está sucediendo actualmente en el matrimonio y cómo le gustaría que se vea su matrimonio en el presente y el futuro. El terapeuta guía a la pareja en conversaciones, actividades y ejercicios para que la pareja pueda cumplir con sus objetivos. Muchas parejas luchan con la comunicación. Por qué? Porque no estamos escuchando a entender, en cambio, estamos escuchando defender. En el asesoramiento matrimonial, la pareja aprenderá una forma diferente de comunicarse. La pareja comenzará a escuchar escuchar, para escuchar, comprender y validar verdaderamente. Cuando la empatía se lleva a la conversación, la comunicación se ve diferente.

El terapeuta guía a la pareja para cumplir con los objetivos de la pareja.tuitea esto

Sean R Sears, MS, OMC Consejero
El proceso de asesoramiento es exclusivo de cada pareja. Sin embargo, tengo un plan general que sigo con cada pareja que veo. El "plano" es el mismo porque los objetivos principales son los mismos. Estos objetivos son establecer la seguridad, la conexión y la creencia de que su pareja tiene sus mejores intereses en el corazón. Si estos no están en la base de su matrimonio, entonces ninguna herramienta que desarrollen serán efectivas. El "Blueprint" incluye lo siguiente:

• Asumir la responsabilidad personal de sus propios pensamientos, acciones, actitudes y sentimientos.
• Identificar sus miedos centrales que se provocan durante un conflicto.
• Descubrir y compartir "puntos crudos" y áreas de heridas.
• Comprender y caminar por el proceso de perdón real.
• Iluminar el ciclo destructivo de relacionar que es exclusivo de ellos y su papel en causar o perpetuar ese ciclo y cómo detenerlo.
• Aprender sobre "ofertas" y "señales" para el compromiso: cómo reconocerlas y responderles a ellas.
• Desarrollar las habilidades para responder rápidamente a los tiempos de desconexión.
• Desarrollar una mejor comprensión de cómo "empaquetar" el amor por su pareja de una manera que hace que sea más probable que se reciba.

Identifica los miedos centrales que se provocan durante un conflicto.tuitea esto

Michelle Joy, MFT Psicoterapeuta
Cada persona comparte su perspectiva en términos de lo que ellos como pareja están luchando. Se alienta a cada persona a compartir también formas en que pueden contribuir a cualquiera de los patrones angustiosos. El terapeuta observa a la pareja, y cada persona interactuando entre sí.

Se le ofrecen información y herramientas para ayudar a alcanzar sus objetivos de relación. tuitea esto

Marcie Scranton, LMFT Psicoterapeuta
Un entorno terapéutico es un lugar seguro para ser genuino en su relación con su pareja. Cuando descubrimos los sentimientos y los significados debajo de los argumentos, las parejas pueden trascender la dinámica de ganar-perder y regresar a un lugar de empatía, cuidado y apoyo. En la terapia de pareja, aprendemos a reconocer sentimientos verdaderos y tácitos y encontrar apoyo para expresarlos. A partir de ahí, desarrollamos estrategias para lidiar con

• Expectativas y objetivos
• Finanzas y casa de casa
• Comunicar las diferencias
• Navegar a las familias
• Resolviendo conflictos
• Crianza
• Intimidad

Reconoces sentimientos verdaderos y tácitos y encuentras apoyo para expresarlos. tuitea esto

Final Take Away

El asesoramiento matrimonial explora qué hace que cada uno de ustedes sea único como individuos, cómo interactúan como pareja y cómo el contexto más amplio de la familia, los amigos y el trabajo influyen en su relación.

La mejor manera de encontrar los impedimentos en el camino a la felicidad matrimonial y fortalecer su matrimonio es buscar el consejo de un consejero matrimonial.