¿Qué es una familia disfuncional?? Tipos, letreros y cómo tratar

En este articulo

• Significado de una familia disfuncional
• Tipos de familias disfuncionales
• Características de las familias disfuncionales
• Signos de familias disfuncionales
• Ejemplos de una familia disfuncional
• Cómo hacer frente a una familia disfuncional
• ¿Qué hace que una familia sea disfuncional o funcional??
• Averiguar si su familia era disfuncional
• Algunos puntos más para discutir!
• Una familia puede definir toda su existencia!

Mucha gente a menudo afirma que provienen de una familia disfuncional. Las personas a menudo atribuyen sus comportamientos o acciones inaceptables, o pensamientos al hecho de que tenían educación desagradable.

Desafortunadamente, las personas con frecuencia niegan asumir la responsabilidad de tales acciones o comportamientos porque lo atribuyen a su entorno familiar no saludable. Pero, es clave entender si realmente eres de una familia disfuncional.

Si siente que ha usado el razonamiento de una educación poco saludable como una justificación de ciertas cosas que ha sentido, pensó, habló o realiza, continúa leyendo. Descubra todo lo que debe saber para confirmar si proviene de una familia que es disfuncional y cómo hacer frente a lo mismo.

Significado de una familia disfuncional

Entonces, ¿qué es una familia disfuncional??

Comprender el verdadero significado de lo que es una familia disfuncional es un gran lugar para que usted se declare en este viaje de descubrirlo a sí mismo. Comprender qué hace que una familia sea disfuncional.

Una familia monta con varios conflictos que son internos y externos que a su vez tienen un impacto severo en las necesidades fundamentales de la unidad familiar constituye una familia disfuncional.

Algunos de estos conflictos externos e internos incluyen:

• incidentes de violencia doméstica
• Abuso de alcohol u otro abuso de sustancias
• rivalidades hermanas intensas
• Conflictos entre niños y padres
• paternidad soltera
• juego
• desempleo
• asuntos extramatrimoniales

Un aspecto clave de comprender qué es una familia disfuncional es descubrir si estos conflictos antes mencionados han ocurrido dentro de la familia, lo que interfiere con las necesidades básicas de los miembros de la familia.

Aquí hay una representación pictórica rápida de una familia disfuncional:

Tipos de familias disfuncionales

Una gran parte de comprender qué es una familia disfuncional es aprender sobre los diversos tipos de disfunciones que pueden ocurrir dentro de tales familias.

Los tipos de familias disfuncionales pueden incluir lo siguiente:

• Familia de abuso de sustancias

El caos en una familia puede producirse si tanto los padres como uno de los padres en las sustancias de abuso familiar como el alcohol o cualquier tipo de drogas duras. La investigación ha demostrado que más de ocho millones de niños provienen de familias que se realizan con problemas de abuso de sustancias con los padres.

Los niños que viven en una familia disfuncional donde los padres de estos niños están lidiando con el trastorno del abuso de sustancias luchan por satisfacer sus necesidades fundamentales. La vida familiar puede ser muy inestable para tales niños y sus padres. Se recomienda encarecidamente una terapia matrimonial adecuada para tales padres.

La crianza negligente e inconsistente puede ser una de las formas clave en que estos niños sufren. Dichos padres pueden olvidarse de hacer sus deberes básicos, como proporcionar comida a sus hijos, tareas de recogida y entrega para la escuela, olvidarse de importantes controles de salud y/o vacunas, y así.

• Familia violenta

Es lamentable lo común que es para los niños haber sido sometidos a diferentes formas de violencia física en el hogar. En tales familias, el medio ambiente es altamente impredecible, volátil y violento.

Sin embargo, la violencia dentro de la familia no se limita a la violencia física. Puede ser abuso psicológico, abuso sexual, abuso verbal y cualquier comportamiento que pueda hacer que los miembros de la familia se sientan muy inseguros.

La investigación ha indicado que para los niños, incluso presenciar casos de violencia doméstica puede ser tan traumático como ser sometido a él.

• Familia impulsada por conflictos

¿Qué es una familia disfuncional?? Cuando piensas en esto, ¿reflexionas sobre los recuerdos de tu infancia con tu familia donde has sido testigo de disputas de larga duración, disputas hirientes, argumentos acalorados??

En las familias disfuncionales impulsadas por conflictos, los miembros de la familia siguen eligiendo discusiones entre sí para crear conflictos. Esto hace que el entorno familiar sea muy estresante y amenazante.

Estos conflictos pueden variar desde razones menores o razones serias. Sus raíces son la incapacidad de comunicarse directa y claramente.

• Familia separada emocionalmente

Para muchos, crecer en una familia disfuncional puede ser una experiencia que carece de ningún tipo de afecto o calidez de los miembros de la familia. Las familias separadas emocionalmente se caracterizan por la falta de disponibilidad emocional.

Los padres expresan su amor o afecto, o aprecio por sus hijos. Es un ambiente bastante distante y frío.

Los niños pueden crecer con problemas de autoestima, sentirse indignos y otros problemas psicológicos.

• Familia autoritaria

Un tipo más sutil de disfuncionalidad que se ve es crecer en familias donde tanto los padres como uno de los padres siguen un estilo de crianza autoritaria. En estos, su camino o las familias de carreteras, las reglas rígidas, la falta de agencia y el comportamiento dictatorial de los padres es un hecho común.

Los niños de tales familias pueden desarrollar problemas de autoestima, ejercer patrones de comportamiento agresivos o abiertamente tímidos en entornos sociales.

Características de las familias disfuncionales

¿Qué tan comunes son las familias disfuncionales?? Bueno, eche un vistazo a algunas de las características comunes de las familias disfuncionales para obtener más allá de lo que es la familia disfuncional y comprender lo común que es crecer en una familia de este tipo:

• Mala comunicación

Esta es posiblemente una de las características más comunes de las familias disfuncionales. Los miembros de la familia en entornos familiares poco saludables carecen de la capacidad de comunicarse clara y directamente entre sí. La comunicación saludable es prácticamente inexistente en tales familias.

Los problemas son simplemente ignorados. No se discuten. Dado que tales familias no tienen la costumbre de tener discusiones, cada vez que existe una necesidad absoluta de hablar entre sí sobre temas, casi siempre termina en argumentos y conflictos violentos.

La mala comunicación entre los miembros de la familia también significa que los miembros de la familia carecen de habilidades de escucha adecuadas.

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• Drogadicción

Otra característica común es la dependencia o el abuso de drogas duras y/o alcohol. Los niños criados por padres que abusan de drogas duras o alcohol a menudo recurren a estas sustancias adictivas cuando crecen.

La inestabilidad en su educación y el vacío dejado por las necesidades básicas no llenas tiene consecuencias devastadoras. La adicción a las drogas es un signo común que se puede ver en una familia disfuncional tóxica.

• Comportamiento de control

En las familias disfuncionales, un obstáculo común con el que los niños tienen que lidiar es ser controlado constantemente por sus padres. Hay una falta significativa de agencia para los niños. No se les permite ser independientes o tomar decisiones.

Esto sofoca su capacidad de crecer en adultos independientes. Obstaculiza el buen comportamiento de los niños. Dudas de sí misma es común. Los niños de tales hogares también terminan con problemas de confianza importantes.

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• Crítica excesiva

Los padres en las familias disfuncionales a menudo son muy críticos con las habilidades, logros o la falta de la misma. Los niños crecen con padres que son muy condescendientes, malos y condescendientes.

Esto da como resultado graves problemas relacionados con la autoestima en los niños. Crecen bajo un estrés inmenso con fuertes sentimientos de impotencia. Estos niños incluso pueden crecer para ser extremadamente autocríticos.

• La presión del perfeccionismo

Esta característica está en la misma línea que la característica del hogar disfuncional anterior. Si los padres son extremadamente críticos con sus hijos y siempre los desprecian, los niños sienten que no son lo suficientemente buenos.

Es probable que tales padres presionen a sus hijos para que sean perfectos. La presión del perfeccionismo puede hacer que los niños se comporten de manera disfuncional en el futuro.

Signos de familias disfuncionales

¿Cómo reconoce a una familia con problemas o conflictos?? Pueden aparecer tan normales como cualquier otra familia al principio. Entonces, estos son algunos de los signos clave de una familia disfuncional:

• Una prominente falta de empatía

La dinámica familiar disfuncional se queda sin complejidad. Uno de los signos sutiles de disfuncionalidad dentro de las familias es la ausencia de empatía dentro de los miembros de la familia.

Los niños, por lo tanto, crecen sintiéndose mal por sí mismos. Los problemas en tales familias siempre están sujetos a correcciones en el comportamiento. Se desconoce el amor incondicional.

Los niños crecen sintiéndose atrapados o claustrofóbicos. Incluso pueden tener un miedo pertinente a fallar en sus esfuerzos.

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• Los niños se sienten constantemente culpables

En familias disfuncionales, los niños a menudo son testigos de la iluminación de gas en familias disfuncionales o se convierten en víctimas de la misma. Por lo tanto, crecen para sentirse responsables de las situaciones u el comportamiento de otras personas que no está dentro de su locus de control.

Este sentido extremo de responsabilidad por eventos o comportamientos fuera de su control a menudo resulta en fuertes sentimientos de culpa.

• Los niños son extremadamente críticos de sí mismos

La presión del perfeccionismo y las críticas excesivas de los padres en entornos familiares disfuncionales a menudo resulta en niños que crecen hipercríticos de sí mismos. La presión de sobresalir en todo lo que hacen es común.

Los roles familiares disfuncionales a menudo no se definen para que los padres identifiquen sus responsabilidades. Una combinación del miedo al fracaso y los problemas de autoestima a menudo resultan en que los niños se conviertan en los mayores críticos de sí mismos.

• Problemas de salud mental

El entorno familiar extremadamente insalubre a menudo puede causar varios problemas de salud mental en los niños.

El ambiente familiar estresante y hostil a menudo puede conducir a problemas de adicción, tendencias de ansiedad o tendencias de depresión en los niños. Los problemas de salud mental son un signo común de entornos familiares disfuncionales.

• Falta de apoyo emocional

El desapego emocional o la falta de disponibilidad significa que en las familias disfuncionales, no hay espacio para el apoyo emocional para ninguno de los miembros de la familia. Los niños no obtienen el espacio seguro que merecen someterse a un desarrollo emocional.

Por lo tanto, tales niños carecen de inteligencia emocional. Tales niños crecen con fuertes sentimientos de soledad o aislamiento.

• Comportamiento abusivo y violento

Los niños criados en familias extremadamente tóxicas o disfuncionales a menudo son testigos de violencia o abuso. Por lo tanto, pueden crecer para comportarse de manera abusiva o violenta. Por lo tanto, a medida que crecen lentamente, junto con la mala inteligencia emocional, pueden comenzar a mostrar patrones de comportamiento abusivos o violentos.

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Ejemplos de una familia disfuncional

Para comprender qué es una familia disfuncional, echemos un vistazo a algunos ejemplos familiares disfuncionales:

• Los padres se comportan de manera negligente hacia las necesidades financieras, físicas y emocionales de los niños.
• Los padres son muy controladores de todo lo que hacen sus hijos. No hay espacio para la independencia.
• El abuso físico, verbal, financiero, emocional y sexual es común.
• Adolescentes o padres abusan de alcohol o drogas duras.
• Los padres muestran pobres hábitos, como el juego o el exceso de trabajo.

Cómo hacer frente a una familia disfuncional

Centrémonos ahora en cómo lidiar con la familia disfuncional. Si ha crecido en un entorno familiar poco saludable o disfuncional, ya que ahora comprende lo que es una familia disfuncional, eche un vistazo a cómo hacer frente a una familia disfuncional.

1. Comprende el impacto en ti mismo

Es importante comprender las consecuencias o los efectos de crecer en un entorno familiar poco saludable.

Esta es una excelente manera de identificar y reconocer sus luchas. Dado que eres consciente de las características y signos de las familias disfuncionales y las consecuencias relacionadas, puedes conectar los puntos. Establecer esa relación causal.

Si luchas por ser demasiado crítico contigo mismo, mira qué causó esto. ¿Es porque tus padres esperaban que fueras perfectos?? Unir los puntos. Reconocer la causa raíz.

En pocas palabras, identifique y etiquete el comportamiento que sea disfuncional y luego reconozca cómo ese comportamiento lo está afectando (e.gramo., Estrés, tristeza, ansiedad, etc.).

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Aquí hay algunos consejos para mantener relaciones saludables con la familia. Ver el vídeo:

2. Establecer límites es clave

Lidiar con la familia disfuncional requiere ciertas barreras. Si eres consciente del impacto negativo en ti mismo de estar cerca de tu familia disfuncional, establezca límites. Recuerde que de ninguna manera es responsable de lo que sienten los miembros de su familia disfuncional.

Respeta tus necesidades y establece límites que se sientan cómodos para ti. Puede incluir no asistir a reuniones familiares o solicitar a los miembros de su familia que no abusen de sustancias en su presencia, y así sucesivamente.

Si no se siente cómodo trayendo a sus hijos a conocer a los miembros de su familia disfuncional, entonces no.

3. Buscar intervención profesional

Para comprender más a fondo los matices asociados con lo que es una familia disfuncional y resolver sus problemas que se han derivado de ser mencionados en dicho hogar, buscar la intervención profesional es el camino a seguir.

Obtenga la ayuda necesaria de los profesionales de la salud mental con licencia para explorar estos problemas delicados en un espacio seguro y no amenazante para sujetar el proceso de curación de la familia disfuncional.

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¿Qué hace que una familia sea disfuncional o funcional??

¿Qué es una familia disfuncional?? ¿Cuáles son los determinantes de un entorno familiar funcional y saludable?? ¿Cuáles son los aspectos que distinguen una estructura familiar funcional de una no saludable??

Las familias donde los padres tienen estilos de crianza similares y saludables, como la crianza autorizada, es una fuente clave de distinción. Las familias sanas también brindan un apoyo emocional adecuado a sus hijos.

Los padres empoderan a su descendencia para ser independientes, por lo que existe un fuerte sentido de la agencia apropiada para la edad en tales niños.

La privacidad, la responsabilidad, el respeto y la vulnerabilidad también son puntos clave de distinción entre entornos familiares funcionales y entornos familiares poco saludables.

Hay un sentido de equilibrio y paz en familias funcionales que está ausente en las familias disfuncionales. El entorno familiar general es bastante pacífico y libre de estrés en las familias funcionales.

Averiguar si su familia era disfuncional

Hay varias consecuencias para crecer en entornos familiares poco saludables o tóxicos. Hay formas de determinar si su familia era disfuncional. Simplemente examine a través de las características y signos de crecer en una familia disfuncional para resolver esto.

Algunos puntos más para discutir!

Esperamos haberle dado una idea justa de todo lo relacionado con una familia disfuncional y formas de hacer frente a uno. En caso de que todavía tenga preguntas sobre el mismo tema, Gtry revisa algunas preguntas que se responden a continuación.

• Que es una regla común en las familias disfuncionales?

Es difícil marcar las reglas familiares disfuncionales porque generalmente no hay ninguna. Una regla común en las familias disfuncionales es que los problemas son denegados, ignorados o barridos debajo de la alfombra.

En lugar de abordar los problemas de manera abierta y honesta, los miembros de la familia pueden fingir que todo está bien o usar otras tácticas para evitar lidiar con problemas. Esto puede conducir a una falta de comunicación, confianza y conexión dentro de la familia, y puede causar daños significativos a los miembros de la familia individuales.

• ¿Cómo se cura a una familia disfuncional??

La curación de una familia disfuncional puede ser un proceso desafiante que requiere compromiso, paciencia y esfuerzo de todos los miembros de la familia. Puede implicar buscar asesoramiento o terapia profesional, practicar mejores habilidades de comunicación y resolución de conflictos, establecer límites y trabajar en curación individual y colectiva.

En última instancia, lidiar con la familia disfuncional o la curación de una familia disfuncional requiere una voluntad de reconocer y abordar el trauma y los patrones negativos pasados, y un compromiso de crear una dinámica familiar más saludable y de apoyo en el futuro en el futuro.

Una familia puede definir toda su existencia!

Ser criado en un entorno familiar poco saludable es una realidad difícil de identificar y reconocer. Sin embargo, recuerde tratarse con gracia y amabilidad y obtener ayuda profesional si la necesita. Para bien o para mal, una familia puede definir toda la existencia de un individuo y tener un impacto duradero en su vida.

Es crucial que una persona que ha estado viviendo o sea criada en una familia disfuncional, tome todas las acciones correctivas posibles para deshacer el daño causado a lo largo de los años. Esto es necesario no solo para la propia curación de una persona, sino también para todos los demás miembros de la familia, también.