Que es el abuso? Comprender qué es y cómo ayudar

Reconocer y comprender el abuso puede ser un camino difícil de navegar. Pero, es igualmente imperativo que cualquier persona entienda qué es el abuso?

El abuso es cualquier comportamiento o acción que se considera cruel, violento o realizado con la intención de dañar a la víctima. Muchos que experimentan abuso lo hacen en relaciones íntimas o románticas y están tan cerca de las relaciones que pueden desconocer el patrón de comportamientos que existen. Aproximadamente la mitad de todas las parejas experimentarán al menos un incidente violento en la vida de la relación; En un cuarto de estas parejas, la violencia es o será un hecho común. La violencia y el abuso doméstico no son exclusivos de una raza, género o grupo de edad; Cualquiera y todos pueden ser víctimas de abuso.

Categorizar el abuso

Las formas en que se clasifica el abuso puede variar según el profesional con el que está hablando. La lista más básica de categorías incluye: abuso emocional, psicológico, verbal y físico. Ninguno de estos es exclusivo en su definición, ya que a menudo los síntomas de uno son muy similares a los demás. Por ejemplo, alguien que experimenta abuso físico a modo de abofetear o golpear es probable que también experimente menosprecia con palabras, restricción de la comunicación con los demás y se sienta insignificante o inútil. Los subtipos como la negligencia y el abuso sexual generalmente encuentran su hogar en el abuso físico categoría como ambos infligen algún tipo de daño corporal a la víctima.

Y de esto se trata el abuso.

Efectos del abuso

Además de conocer los signos y los tipos, es importante conocer los efectos del abuso a corto y largo plazo. Los efectos a corto plazo pueden incluir lesiones físicas como contusiones, cortes, rasguños, contusiones y huesos rotos. Otros efectos pueden incluir una capacidad deteriorada para funcionar (debido a lesiones o impacto emocional del abuso), incapacidad para regular las emociones, el aislamiento de los demás y la desconexión de la comunidad (amigos, familiares, compañeros de trabajo, etc.). A veces, estos efectos son temporales y se resuelven rápidamente. Sin embargo, en algunos casos, particularmente si el individuo está experimentando un comportamiento abusivo consistente y repetido de un cónyuge o pareja, estos efectos a corto plazo comienzan a arraigarse y se vuelven más a largo plazo. Los efectos a largo plazo, aunque son similares en definición, son más significativos en las formas en que afectan al individuo. El trauma de una relación abusiva puede conducir a la desconfianza de los demás, problemas de salud física, problemas psicológicos como ansiedad o depresión, hábitos anormales de alimentación y sueño, e incapacidad para comunicarse y establecer relaciones saludables.

Su investigación no debe terminar con la comprensión de qué es el abuso. En cambio, el estudio debe expandirse para identificar los signos de una relación abusiva y comprender los efectos a corto plazo/ a largo plazo para que el tratamiento también pueda abordar el dolor psicológico de la víctima y no solo trabajar en las lesiones físicas.

Lo que debes hacer cuando tus seres queridos están siendo abusados

Como amigo, hermano, padre: ¿qué haces si ve banderas rojas que podrían indicar que su ser querido está siendo abusado? No tengas miedo de decir algo. La persona puede negar que es víctima del abuso, pero hacer las preguntas correctas y las observaciones de indicar que los hábitos de relación poco saludables. Si cree que la persona está siendo abusada física o sexualmente, la mayoría de las comunidades tienen recursos disponibles para hombres y mujeres que se sienten inseguros o en riesgo de más abuso o violencia. Los refugios de violencia doméstica, los grupos de apoyo comunitario, los defensores legales y los programas de divulgación son algunos ejemplos de estos recursos. Sin embargo, como se mencionó anteriormente, muchas de estas personas han experimentado abuso durante tanto tiempo, se ha convertido en una parte normalizada de la vida. El peligro y el riesgo de abuso continuo pueden ser obvios para usted, pero no facilita tener esa conversación con alguien que amas más. Busque banderas rojas, manténgase en contacto con la persona y reitera que está allí para ayudar si alguna vez es necesario. Tenga en cuenta los recursos disponibles en su comunidad y nunca tenga miedo de llamar a los servicios de emergencia o la aplicación de la ley si realmente cree que alguien tiene un riesgo inmediato.

Lo que debes hacer cuando estás en una relación abusiva

Si está experimentando características de relaciones poco saludables, no tenga miedo de pedir ayuda. Asegúrese de tener un amigo o familiar de confianza en el que pueda confiar. No es débil ni vergonzoso pedir ayuda cuando la necesite. Y confía en tus instintos! Si se siente inquieto por volver a casa o temer su cónyuge o pareja, tome medidas para garantizar su seguridad. Esto podría incluir tener un amigo con usted al regresar a casa para que no esté solo o, en circunstancias severas, ir a la casa de un ser querido o a un refugio de violencia doméstica en lugar de ir a casa. Por encima de todo, sé que no estás solo! Si está experimentando las características del abuso, hay quienes pueden ayudarlo y apoyarlo. Si bien llegar puede parecer una tarea imposible y quizás peligrosa, sepa que hay ayuda lista y esperándote.