¿Qué es la desviación en una relación 15 signos?

En este articulo

• ¿Qué es la desviación en una relación??
• Cómo responder cuando alguien se desvía?
• 15 signos de que alguien se desvía en una relación y qué hacer
• Llevar

¿Estás empezando a sentir que aunque estás enamorado de tu pareja, parece que te están manipulando constantemente?? Si te sientes así, pueden hacer algo deliberadamente que siempre los convierte en la víctima y tú el opresor.

En este artículo, aprenderá lo que significa la desviación en una relación y cómo puede navegarlo si está experimentando esto.

¿Qué es la desviación en una relación??

La deflexión en una relación ocurre cuando una pareja evita deliberadamente asumir la responsabilidad de sus sentimientos, pensamientos y acciones. Intentan cambiar el rumbo culpando a su pareja, otra persona o cualquier ocurrencia a su alrededor.

En el momento en que notas que están tratando de cambiar el juego de la culpa de sí mismos, la desviación está en movimiento. Por lo general, es una estratagema para evitar la confrontación o las críticas.

Cómo responder cuando alguien se desvía?

Saber cómo discutir con alguien que se desvía reducirá sus posibilidades de hacerlo. Por lo tanto, debe ser estratégico sobre cómo conversar con ellos. Una de las formas de responder cuando se desvían es centrarse en los hechos.

Recuerde que su pareja empleará sus emociones, por lo que es posible que no quieran razonar con usted. Otra forma de responder es asumir la responsabilidad deliberadamente.

Cuando haces esto, podrían no poder proyectar sus sentimientos sobre ti. Además, mantén la calma cuando tu pareja te parezca frustrante. Esto lo ayudará a mantener la cabeza clara y presentar adecuadamente sus hechos.

15 signos de que alguien se desvía en una relación y qué hacer

¿Estás confundido si experimenta desviación en una relación o no?? Es posible que sienta que a tu pareja le gusta jugar el juego de lástima porque quieren evitar la culpa.

Con las señales mencionadas en breve, puede saber si la manipulación de la deflexión está en juego y cómo puede ayudarse a sí mismo.

1. Proyectan sus sentimientos sobre ti

Una de las formas en que algunas personas muestran la desviación en las relaciones es cuando intentan proyectar sus sentimientos y pensamientos sobre ti. La verdad es que no pueden lidiar con sus sentimientos, por lo que los esconden. Finalmente, te lo proyectan cuando se vuelve demasiado abrumador para ellos.

Esto es cuando podrían comenzar a acusarte de algunas cosas que no fueron tu culpa. Puede observar que los disgustos de su pareja le han sido imponidos.

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2. Tocan a la víctima

Otro signo de deflexión en una relación es cuando comienzan a interpretar a la víctima incluso cuando tienen la culpa. Emplearán tácticas de manipulación para asegurarse de que esté en el lado equivocado mientras son los afectados.

Alguien que ama desviarse en una relación aprovechará cualquiera de los pequeños errores de su pareja para convertirse en la víctima.

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3. Cambian la culpa a las circunstancias

La culpa de la culpa en las relaciones puede ser desmoralizante y poco saludable para la relación.

Cullarán circunstancias externas por sus acciones si no te culpan. Cuando se trata de deflexión en una relación, el autor deliberadamente da excusas de todo porque no pueden asumir la responsabilidad.

Apenas los encontrarás poseen sus errores porque siempre hay alguien a quien pueden culpar. La deflexión en los argumentos es una práctica común para que dichos socios eviten la responsabilidad.

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4. Carecen de empatía

Las personas desvían la responsabilidad en una relación al no hacer que los demás sepan cómo se sienten. Cada vez que compartes tus sentimientos con ellos, podrían terminar culpándote en lugar de tratar de apoyarte.

Además, es posible que quieran interrumpirte porque quieren ser escuchados, y pueden molestarse si no les das una oportunidad.

Mira este video para conocer las señales de que alguien carece de empatía:

5. Les resulta difícil disculparse

Otra forma de saber cuándo una pareja practica la deflexión en una relación es cuando lucha por disculparse. En una relación, pedir perdón es lo correcto cuando te equivocas. Sin embargo, un compañero que se desvía no siente que están equivocados.

Es por eso que apenas le pedirán perdón porque no pueden reconocer sus errores.

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6. Deliberadamente repiten sus errores

Si está buscando uno de los signos de deflexión en una relación es cuando su pareja repite a sabiendas su error sin sentir lo siento.

La mayoría de las veces, estos errores causan conflictos que ambos resuelven. Sin embargo, notará que con el tiempo, siguen cometiendo estos errores porque saben que no tiene más remedio que aceptarlos por lo que son.

7. A ellos les gusta la venganza

Para obtener más información sobre la psicología de la deflexión, una de las cosas que notas es su carácter vengativo. Siempre encontrarán una manera de pagarte cuando los ofendas.

Además, si señala algo mal que han hecho, tomarán represalias en especie. Esto sucede porque no quieren estar en el extremo perdedor, por lo que no les importa recordarle todo lo incorrecto que ha hecho.

8. Están en negación

Cuando se trata de desviar la responsabilidad en una relación, uno de los rasgos que notará es que les encanta estar en negación. Dado que no les gusta ser responsables, serán ciegos a la verdad porque es probable que se consideren bajo control con los hechos.

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9. Dicen lo que hace que tu oído funcione

Otro mecanismo de defensa de deflexión que algunas personas emplean es decir cosas que te harán dejar de hablar. Podrías pensar que están de acuerdo con lo que dices. Sin embargo, lo contrario es el caso.

Ellos saben que los impresionarás cuando estén de acuerdo contigo. Por lo tanto, dirán algo que te gusta. En lugar de ser arrepentidos, fingirán estar de acuerdo contigo.

10. Apenas lloran o muestran emociones

Si está en una relación con alguien a quien le encanta desviar, una de las señales que notará es que rara vez lloran o revelan emociones. Les gusta embotellar las cosas porque quieren que las veas tan fuertes.

Por ejemplo, si están enojados, es posible que no lo muestren porque no quieren que malinterpreten sus sentimientos.

11. Han aumentado los niveles de estrés

Todos experimentan estrés en diferentes puntos de sus vidas. Sin embargo, un estilo de vida saludable puede equilibrar nuestra salud física y mental y el estrés adecuadamente. Es probable que aquellos que a menudo se someten a deflexión en una relación tengan niveles elevados de estrés.

Esto se debe a que siempre manipulan sus emociones para satisfacer sus necesidades temporales. Con el tiempo, esto obstaculiza su salud física, causando problemas de salud mental como la depresión y la ansiedad.

12. A veces tienen miedo a la intimidad

Alguien que ama proyectar la desviación en una relación no tiene emociones estables. Por lo tanto, sería un desafío para ellos ser genuinamente íntimos con sus socios.

Una de las razones por las que tienen miedo de ser íntimos es porque no quieren compartir su vulnerabilidad con nadie.

Temen que otros puedan usar sus debilidades o pensamientos más profundos contra ellos en el futuro. Por lo tanto, las personas que desvían sus sentimientos intentan evitar amar completamente.

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13. Tienen un ciclo de sueño distorsionado

Es importante mencionar que cuando se trata de desviación psicológica, uno de los signos a tener en cuenta es su ciclo de sueño desequilibrado. Cuando las emociones se desvían regularmente, afecta los patrones de sueño. El individuo puede experimentar insomnio o somnolencia.

14. Intentan que te iluminan

En una relación, una pareja que se desvía regularmente le resultará difícil hacer frente a su otra mitad, lo que no. Algunos de ellos esperan que los aceptes por lo que son.

Y si luchas por entenderlos, podrían hacerte el gas como un medio para desviar sus sentimientos. Intentan minimizar tus emociones para que no prestes atención a las de ellos.

Usando el libro de Patricia Carlisle titulado Relación abusiva, puede aprender las diversas señales de iluminación de gas que se encuentra en una unión abusiva.

15. Ellos no entienden tu punto de vista

Cuando se trata de deflexión en una relación, notará que los socios que hacen esto a menudo les resulta difícil entender de dónde viene. Cada vez que comparta sus inquietudes o sentimientos, les resultará difícil ver su punto de vista.

A veces, pueden enojarte contigo porque sienten que estás tratando de obligarlos a entenderte. Durante tales momentos, lo interrumpirán regularmente y se asegurarán de que toda la atención se transfiera a ellos.

Llevar

Si alguno de estos signos resuena con usted, lo más probable es que esté experimentando deflexión en una relación. Debe ayudar a su pareja a obtener ayuda para que pueda estar en la misma página.

Administrar a un compañero que se desvíe regularmente puede ser una tarea porque sus emociones estarán por todas partes. Esto puede hacer que la relación sea aburrida. Por lo tanto, considere comunicarse con un consejero de relaciones para obtener ayuda.