¿Qué son los celos sexuales y cómo superarlo??
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- Esperanza Bahena
En este articulo
- ¿Cuál es la definición de celos sexuales??
- ¿Todos sentimos celos sexuales??
- ¿Cuáles son los efectos de los celos sexuales extremas??
- Celos sexuales e infidelidad sexual
- 10 formas de superar los celos sexuales
- ¿Cuál es la diferencia entre el hombre vs?. celos sexuales femeninos?
- ¿Qué hace que una persona sienta celos sexuales??
- ¿Son los celos sexuales o los celos emocionales??
- Preguntas frecuentes
- ¿Cuál es la definición de celos románticos??
- ¿Es normal sentir los celos sexuales naturales??
- Llevar
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Todos sabemos qué son los celos y cómo puede arruinar una relación. También sabemos que los celos pueden cambiar drásticamente a una persona y, si no se controlan, pueden causar paranoia y ansiedad. Por otro lado, la cantidad correcta de celos puede hacernos sentir importantes e incluso ayudar a una relación a fortalecerse.
Sin embargo, antes de pisar la idea de emplear celos en nuestra relación, debemos abordar algunas preguntas: cuán familiarizado está con el término celos sexuales? ¿Todos sentimos lo mismo sobre cómo funciona los celos?? ¿Cómo nos aseguramos de que podamos manejarlo correctamente??
¿Cuál es la definición de celos sexuales??
¿Qué nos son los celos sexuales y cómo juega un papel en nuestras relaciones??
Por definición, los celos sexuales son un tipo de celos en términos sexuales.
Los celos sexuales todavía están conectados con nuestra biología. Incluso en la naturaleza, un hombre haría todo lo posible para asegurarse de que su pareja sea suyo, solo. Podríamos ver y presenciar la agresión hacia cualquier hombre que se sienta amenazado, especialmente hacia su pareja apareando con otro hombre.
Es lo mismo con nosotros humanos. Si está en una relación, ciertamente tiene su guardia por temor a que su pareja comete una infidelidad.
Los celos sexuales hacia una pareja son perfectamente normales, pero puede ser dañino si se sale de las manos.
¿Sabías que los hombres experimentan celos sexuales más que las mujeres?? Esto se debe a que la biología de los hombres es producir hijos, y deben proteger a su pareja contra otros compañeros potenciales. Los hombres siempre sentirán celos sexuales hacia otros hombres, especialmente cuando están amenazados.
¿Todos sentimos celos sexuales??
Hombres y mujeres experimentan celos. Sin embargo, los celos sexuales en los hombres son propensos a ser más altos que en las mujeres. Los celos sexuales en mujeres probablemente conducen a celos emocionales.
Un hombre se asegurará de que su pareja se mantenga fiel y leal a él. Puede tener diferentes formas de mostrar cómo se pone celoso, pero siempre estará ahí.
Por otro lado, una mujer siente la misma intensidad de los celos pero en un nivel emocional.
A pesar de que los celos emocionales y sexuales son diferentes, el dolor de una angustia del trampa se siente y se ve igual porque los celos emocionales y sexuales están conectados.
Como mujer, si ves a tu cónyuge coquetear o participar en un acto sexual
Con otra mujer, el dolor que sentirás es porque los viste haciendo algo que no deberían estar haciendo porque él es tuyo. Esto dañará tus emociones y conduciría a celos emocionales.
Por otro lado, un hombre que ve a su pareja coquetear o involucrarse sexualmente con otro hombre desencadenará celos sexuales en los hombres.
¿Cuáles son los efectos de los celos sexuales extremas??
Todos entendemos cómo los celos pueden arruinar las relaciones. No importa cuánto se amen, demasiados celos matarán su confianza, amor y respeto mutuo.
Demasiados celos sexuales o emocionales pueden dañar su relación de las siguientes maneras:
- Demasiados celos, especialmente los celos sexuales, pueden hacer que cualquier relación sea tóxica. En poco tiempo, en lugar de ser feliz, te sentirías agotado cuando estás con tu pareja.
- Si siente que solo tiene que lidiar con las acusaciones sin fundamento cada vez que están juntos, esto puede hacer que su relación se separe.
- Puede hacer que su pareja mienta para evitar conflictos innecesarios. Mentir solo para evitar los efectos de los celos hace que la situación sea mucho peor.
- También puede hacer que cualquiera pierda su confianza, amor y respeto hacia sus parejas.
- Los celos sexuales extremos también darán paso a otros problemas como acusaciones, odio y paranoia. Con el tiempo, esto incluso podría conducir a abusos.
Nadie quiere estar en una relación en la que te acusen de coquetear con otros hombres; esto puede destruir tu relación o matrimonio.
Celos sexuales e infidelidad sexual
Los celos es una emoción poderosa. Lo hemos sentido de nuestros hermanos, compañeros de clase o incluso amigos a una edad temprana.
A medida que envejecemos, nos enamoramos y experimentamos celos sexuales o celos emocionales, los cuales nos afectan física y mentalmente.
Los celos sexuales son cuando alguien teme que su pareja comete una infidelidad sexual.
Dicho esto, esta emoción puede llevar a la adrenalina de una persona a un aumento, causando respuestas fisiológicas que podrían conducir a resultados no deseados.
Cuando estás en ese momento, y ves a tu pareja mostrando lo que considera actos sexuales o que se pone demasiado físico, puede perder tu control y hacer algo de lo que te arrepentirás más tarde.
Muchos preguntarán, son los celos sexuales manejables? ¿Hay formas de superarlo??
10 formas de superar los celos sexuales
Si estás en una relación en la que tu novio o pareja sufre de celos sexuales extremos, entonces tal vez sea hora de pensar en cómo lidiar con los celos sexuales antes de que se salga de control.
¿Cómo puedes ayudar a tu pareja a superar los celos sexuales y cómo
Extiende tu paciencia? Aquí hay algunos consejos sobre cómo superar los celos sexuales:
- Hágale saber a su pareja que su amor es cierto y, si es necesario, dale
la seguridad que necesitan de ti. A veces, esto puede aliviar sus celos sexuales.
- Evite cualquier situación en la que crea que su cónyuge o compañero estaría celoso. Si tienes un amigo que sigue llamándote o incluso sería lo suficientemente valiente como para abrazarte, también debes entender cómo podría afectar a tu pareja.
- Si los celos sexuales de su pareja se están volviendo dominantes, entonces es posible que desee buscar ayuda profesional. Esto no significa que usted o su pareja sufan problemas mentales o psicológicos. Esta es una excelente manera de abordar el problema antes de que se salga de control.
- Si su pareja exhibe celos sexuales intensos debido a sus relaciones pasadas, entonces tal vez pueda extender un poco de su paciencia hasta que su pareja aprenda a superar sus celos sexuales. De esta manera, su pareja puede aliviarse del dolor que su relación pasada les ha dado.
- Reevalúa tu confianza y amor por el otro. A veces, con nuestro
vidas ocupadas, tendemos a separarnos, lo que nos hace estar ansiosos y celosos de nuestros parejas.
- Por supuesto, entendemos que el sexo celoso ocurre debido a un desencadenante o situación. Evalúa tu relación primero.
¿Tu pareja siempre ha estado tan celoso?? ¿Te han alejado el uno del otro?? ¿Alguien dio una pista o coquetó contigo que puso a tu pareja sexualmente celosa??
- No hay una relación perfecta, y todos experimentarán deficiencias en su relación, lo que causa celos en las relaciones. Cuando un par de peleas, se separa o pierde su confianza, comienzan a sentir que la infidelidad sexual es cercana y su pareja podría ceder ante la tentación.
Para evitar esto, debemos tomar la iniciativa para trabajar en nuestras deficiencias como persona y socio. Construir y darse una seguridad para evitar sospechas.
- Antes de reconocer los síntomas de los celos de nuestra pareja, es mejor establecer límites. Por ejemplo, tienes un amigo delicado que se abraza y se aferra a tu mano en público.
Para esta persona, puede ser inofensivo y juguetón, pero sea considerado con su pareja. Los límites saludables aún deberían estar ahí. Hacer esto hará que su pareja se sienta más segura, ayudando a esta persona a superar los celos sexuales.
- Dado que sabemos lo que significa los celos, podemos investigar más, estar informados y ser abiertos sobre hablar con su pareja.
No olvides lo importante que es la comunicación con las parejas. A veces, la apertura y las conversaciones profundas pueden ayudar a una persona que padece celos sexuales. Dígale a su pareja si no está de acuerdo con lo que está haciendo.
- Otra cosa a tener en cuenta para superar los celos sexuales es reevaluar su compromiso el uno con el otro. Si cree que se enfrenta a problemas matrimoniales y no está seguro de cómo arreglar su relación, es hora de buscar ayuda.
Busque un terapeuta de relación y este profesional puede ayudar a evaluar su relación, abordar los resentimientos y los problemas, y trabajar en su compromiso entre ellos.
¿Cuál es la diferencia entre el hombre vs?. celos sexuales femeninos?
¿Qué son los celos sexuales en mujeres y hombres?? ¿Por qué son diferentes el uno del otro??
La psicología de los celos sexuales establece que existe una enorme diferencia entre cómo un hombre y una mujer experimentan este tipo de celos.
Los hombres que en su mayoría sienten celos sexuales se sentirán amenazados por su futuro porque están inseguros de que otro hombre o rival pueda obtener su compañero.
Al igual que en la naturaleza, un hombre protegerá a su compañero y exhibirá enojo y hostilidad hacia cualquier "alfa" que amenazará su orgullo.
Esto también se debe a que pueden ser engañados para asumir la responsabilidad de los niños que no son de ellos. Además, los celos sexuales son una de las principales causas de crímenes de pasión.
Las mujeres, por otro lado, sentirían celos en un nivel emocional. Las mujeres temen perder a la persona que aman por otra persona, y ese miedo hace que se sientan celosos.
Se duele a una mujer ver a su pareja enamorarse de otra persona. El mero pensamiento de que su pareja se enamora de otra persona es la tortura y a menudo causará celos emocionales.
¿Qué hace que una persona sienta celos sexuales??
Ahora que sabemos que los hombres y las mujeres tienen definiciones diferentes de celos.
En la psicología sexual de los celos, no hay causas definitivas de por qué comienza los celos sexuales. Sin embargo, podría haber desencadenantes en la relación que podrían plantar una semilla de duda en una persona, lo que lleva a los celos sexuales.
Es hora de conocer algunos de los desencadenantes más comunes de los celos sexuales.
1. Ego
El ego de una persona es muy importante, especialmente para un hombre. Pensar que otra persona está avanzando a la pareja es suficiente para que su ego se sienta irrespetado.
Lectura relacionada: 10 signos de ego en la relación y qué hacer
2. Instintos primarios
Los hombres comúnmente experimentan celos sexuales más que las mujeres debido a sus instintos primarios.
Algunos ejemplos de celos en términos sexuales son un hombre que sospecha que el entrenador, profesor o mejor amigo del sexo opuesto. Para él, podrían comenzar los avances sexuales que llevarán a sus parejas a hacer trampa.
3. Pensamientos intrusivos
Sin embargo, se trata de los pensamientos intrusivos que pueden provocar sospechas de que su pareja está teniendo intimidad sexual con otra persona.
Los celos sexuales pueden comenzar a notar el amable gesto de otra persona hacia su pareja, y los pensamientos de "qué pasaría si" podría aparecer, como si su ex sea mejor que yo?
Esto sucede hasta que vea toda la situación como una amenaza para usted y su pareja.
4. Desencadenantes sociales
Los celos sexuales también podrían comenzar cuando una persona se ve afectada por los desencadenantes sociales. ¿Tu pareja tiene muchos amigos del sexo opuesto??
¿Su pareja trabaja con posibles rivales?? Tal vez tu pareja sea demasiado amigable con el sexo opuesto? Estos pueden desencadenar los pensamientos obsesivos de que tu pareja está realmente haciendo trampa.
Lectura relacionada: 11 formas de navegar con éxito en su relación
5. Mala comunicación
Sin comunicación, cualquier relación no sobrevivirá ni se llenará de dudas y toxicidad. Los celos sexuales son comunes cuando estás lleno de dudas y no confíes en tu pareja.
La comunicación le permite hacerle saber a su pareja lo que quiere y no quiere. También funciona en ambos sentidos.
Cuando tienes una buena comunicación, hay menos estrés, malentendidos e incluso problemas.
Steph Anya, LMFT, nos ofrece 10 consejos increíbles y probados para una buena comunicación.
¿Son los celos sexuales o los celos emocionales??
Ahora que entendemos la diferencia entre los celos sexuales y los celos emocionales, ¿cómo sabemos cuál estamos sintiendo??
Son celos sexuales si tienes emociones o respuestas fuertes sobre el pensamiento de que tu pareja está siendo sexual con otra pareja potencial.
Esto implica toques físicos, actos coquetos como abrazos e incluso conversaciones que pueden iniciar cualquier tensión sexual entre dos personas.
Si un hombre se imagina o ve a su compañero abrazarse o ser demasiado delicado con su mejor amigo, esto podría desencadenar pensamientos no deseados e intrusivos de hacer trampa.
Los celos sexuales extremos pueden ser muy peligrosos, y a menudo puede conducir a celos, abuso emocional o incluso crímenes de pasión.
Son celos emocionales si tienes respuestas poderosas hacia que tu pareja está muy cerca de otra persona, como pasar tiempo con ellos, mostrar preocupación, ser dulce y mostrar cualquier señal que pueda conducir a conexiones románticas.
Un ejemplo sería una mujer que imagina a su pareja desarrollando sentimientos con un compañero de trabajo que ve todos los días, mostrando preocupación, conduciendo su hogar y charlando con ella, podría llevar a una dolorosa realización de los celos emocionales.
Estos son solo ejemplos comunes, pero también debemos recordar que cada situación es diferente, y puede haber condiciones a considerar.
Preguntas frecuentes
Mire las respuestas a estas preguntas formuladas sobre los celos románticos y sexuales.
¿Cuál es la definición de celos románticos??
¿Qué son los celos románticos?? ¿Es diferente de los celos sexuales y emocionales??
Los celos es un término amplio. Incluso como niños, sentimos esta emoción, y a medida que nos convertimos en adultos y nos enamoramos, cambia a lo que llamamos celos románticos.
Los celos románticos son un término general para los celos sexuales y emocionales.
Es lo que sientes cuando estás enamorado, y experimentas miedo, ira y tensión ante la idea de perder a esta persona a otra persona.
Los celos románticos, ya sean emocionales o sexuales, pueden ser provocados por un trauma pasado, inseguridad, desencadenantes sociales o la sensación de que estás separando.
Tus acciones, mentalidad y reacción se verán afectadas cuando sientas celos románticos.
¿Es normal sentir los celos sexuales naturales??
Ver a tu pareja coquetear hará que cualquiera se sienta enojado y celoso. Los celos emocionales y sexuales son un sentimiento normal; La mayoría de las veces, es incluso válido. La testosterona también juega un papel importante en cómo reaccionamos, independientemente de si eres hombre o mujer.
Estamos conectados para sentirnos amenazados cuando la persona que amamos se acerca a otra persona que consideramos un rival. Ahora, lo que importa es cómo reaccionamos a esta emoción.
¿Dejarás que tu ira debido a los celos sexuales te dicte que sea irracional o incluso abusivo con tu pareja?? ¿Dejarás que esta emoción te supere??
En qué debemos trabajar, después de comprender todo sobre los celos sexuales, es cómo superarlo y cómo generar confianza y seguridad en nuestra relación.
Llevar
Todos somos capaces de sentir celos sexuales, y de hecho, la mayoría de nuestras razones serían perfectamente comprensibles. Nadie querría ver a su pareja siendo dulce o coqueta con otra persona. Cualquiera se sentiría celoso y amenazado.
Pero esto justifica las acciones que haremos? ¿Qué pasa si comenzamos a tener una relación tóxica??
Si queremos asegurarnos de tener una relación saludable, entonces necesitamos saber cómo superar los celos sexuales por nuestra cuenta antes de que se salga de control. Aparte de eso, también necesitamos reconstruir nuestros cimientos de relaciones.
Recuerda que un poco de celos en una relación puede fortalecerla. Aún así, si te excedes, los celos pueden destruir tu relación, y lo peor, podría conducir al abuso y al fin de tu amor el uno por el otro.