¿Cuándo es el momento de dejar a un cónyuge alcohólico?

En este articulo

• Señales de advertencia del alcoholismo
• Razones por las que alguien permanece en una relación con un alcohólico
• ¿Necesito dejar de beber si mi pareja es alcohólica??
• Efectos del alcoholismo en el cónyuge
• Consejos para cónyuges de alcohólicos
• Significa que es hora de dejar a un cónyuge alcohólico
• Dándole una última oportunidad

Vivir con un cónyuge alcohólico puede ser frustrante, difícil e incluso aterrador.

Probablemente pase sus días y noches preocupándose por su seguridad, y puede asumir la mayoría de las responsabilidades del hogar mientras su cónyuge lucha con la adicción al alcohol.

Lo más probable es que también esté poniendo mucho tiempo y esfuerzo para tratar de ayudar a su cónyuge a mejorar, pero a veces puede sentirse desesperado.

Si parece que ha intentado todo para solucionar el problema y su pareja continúa bebiendo, es posible que se pregunte cuándo es el momento de dejar a un cónyuge alcohólico.

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Señales de advertencia del alcoholismo

Si está luchando con el abuso de alcohol en su matrimonio, es posible que desee saber sobre los signos de un esposo o esposa alcohólica. El término médico para el alcoholismo es un trastorno por consumo de alcohol, según el Instituto Nacional de Abuso de Alcohol y Alcoholismo.

Si su cónyuge tiene esta condición, él o ella mostrará algunas de las siguientes señales de advertencia. Si nota estos signos de manera recurrente, tal vez sea hora de que dejes un cónyuge alcohólico.

• Renunciar a otras actividades para beber
• Continuar bebiendo incluso cuando causa problemas en el matrimonio, como argumentos frecuentes o amenazas de divorcio
• No poder cumplir con los deberes en el hogar o trabajar debido al alcohol. Por ejemplo, el comportamiento alcohólico en las relaciones puede llevar a un cónyuge a perder un trabajo, dejar de pagar facturas del hogar o luchar para contribuir al mantenimiento y las tareas del hogar.
• Beber incluso cuando es un problema de salud o un problema de salud mental, como la depresión, peor
• Luchando por reducir la bebida a pesar de querer hacerlo
• Tener tolerancia al alcohol, lo que significa que se necesita cantidades cada vez mayores de alcohol para que su cónyuge sienta los mismos efectos
• Beber cuando crea peligro, como conducir bajo la influencia del alcohol
• Experimentar síntomas de abstinencia, como problemas de sueño, náuseas y sudoración, al no beber

Si vives con un alcohólico, También puede notar que su cónyuge o pareja bebe más de lo que pretende.

Por ejemplo, pueden decir que solo van a tomar una o dos bebidas, pero terminan bebiendo hasta el punto de intoxicación.

También pueden informar que se sientan fuertes antojos por el alcohol, y parecen no poder resistir el impulso de beber, hasta el punto de que toda su vida se centra en el alcohol. En tales casos, se ve obligado a dejar un cónyuge alcohólico si no muestran signos de mejora.

Razones por las que alguien permanece en una relación con un alcohólico

No es muy fácil dejar a un cónyuge alcohólico. Muchas personas pueden permanecer en el matrimonio o la asociación, a pesar de los desafíos de vivir con un alcohólico.

Aquí hay algunas razones clave por las que alguien puede permanecer en una relación en lugar de dejar a un novio, novia o cónyuge alcohólico:

• Temen una nueva vida sin su pareja.
• Existe la creencia de que los niños estarán mejor si los padres permanecen juntos, a pesar del abuso de alcohol.
• El pareja alcohólica Puede estar trabajando y apoyando al hogar, haciendo que el otro socio dependa financieramente del alcohólico.
• El cónyuge del alcohólico no quiere estar solo y prefiere una relación poco saludable sin ninguna relación.
• Pueden estar avergonzados de poner fin a la relación u opuesto a terminar con el matrimonio por razones religiosas.
• Los amigos y la familia pueden presionar al cónyuge para que se quede con el pareja alcohólica.
• Todavía aman a su cónyuge, a pesar del abuso de alcohol.
• La pareja con el alcoholismo promete cambiar o muestra algunos pequeños signos de cambio, lo que le da esperanza a la otra pareja.
• Creen que pueden arreglar al alcohólico.

En algunos casos, una pareja puede quedarse con un cónyuge alcohólico porque el cónyuge entra en tratamiento y parece querer cambiar. En este caso, salvar el matrimonio parece tener sentido.

¿Necesito dejar de beber si mi pareja es alcohólica??

Una pregunta que puede tener si está tratando de obtener ayuda para una pareja alcohólica es si necesita dejar de beber.

Según los expertos, las personas que se recuperan del abuso de alcohol necesitan un entorno que les permita mantenerse sobrios, incluidas fuentes fuertes de apoyo social.

Un cónyuge o pareja es una fuente común de apoyo para alguien en recuperación, por lo que es importante que evite beber si su cónyuge también está tratando de evitar el alcohol.

Recuerde, uno de los signos de un marido o esposa alcohólico es fuerte antojos de alcohol y la incapacidad de reducir el consumo de alcohol. Si desea que su pareja alcohólica mejore, podría estar saboteando su progreso si continúa bebiendo alcohol.

Su pareja puede estar tentado a beber si está bebiendo, y estar a su alrededor cuando consume alcohol puede fortalecer sus antojos o les dificulta resistir los antojos. Además, tenga en cuenta que si continúa bebiendo, puede estar demostrando a ellos que el consumo continuo de alcohol está bien.

Efectos del alcoholismo en el cónyuge

Si bien el abuso de alcohol indudablemente crea problemas para el alcohólico, otra consecuencia devastadora son los efectos del alcoholismo en el cónyuge.

Hacer frente a un cónyuge que abusa del alcohol es angustiante, y según la investigación, tiene los siguientes posibles efectos negativos para el cónyuge y la familia de un alcohólico:

• Violencia doméstica contra el cónyuge
• Problemas de salud mental como la depresión
• Reducción de la confianza
• Cónyuge sintiéndose inferior
• Problemas para dormir
• Problemas financieros

Estar en una relación con los cónyuges alcohólicos claramente tiene consecuencias negativas para las otras personas en la relación.

Consejos para cónyuges de alcohólicos

Más allá de reconocer los efectos negativos que el alcoholismo ha tenido en usted y su familia, es importante tener en cuenta los siguientes consejos si vive con un alcohólico.

Si no desea dejar a un cónyuge alcohólico, estos consejos pueden ayudarlo a lidiar con la situación de una mejor manera.

• El abuso de alcohol de su cónyuge no es su culpa, independientemente de lo que intenten decirle.
• No debe tomarlo personalmente si su cónyuge promete cambiar pero luego continúa bebiendo. Recuerde que un trastorno por consumo de alcohol es una condición médica legítima en la que una persona pierde el control sobre la bebida. La incapacidad de su cónyuge para dejar de beber no tiene nada que ver contigo.
• Sepa que no puede controlar la bebida de su pareja, sin importar cuánto los ame o cuánto intente solucionar todos sus problemas.
• No tiene que aceptar un comportamiento inapropiado, como el abuso físico de su cónyuge, incluso si están bajo la influencia.
• No permita el comportamiento de su cónyuge mintiéndoles para ellos, excusas o salvándolos de situaciones de crisis. Esto les permite continuar bebiendo sin consecuencias, y permite que el trastorno por consumo de alcohol continúe.
• No asumas toda la responsabilidad de tratar de curar a tu pareja. El alcoholismo es una condición médica legítima, y ​​su cónyuge necesitará tratamiento si tiene un trastorno por consumo de alcohol.

No puede esperar que usted proporcione un tratamiento profesional, y no ha fallado a su pareja si no puede curarlos.

Significa que es hora de dejar a un cónyuge alcohólico

El alcoholismo tiene consecuencias negativas en el cónyuge de una pareja alcohólica, Pero la gente puede tener dificultades para decidir cuándo es el momento de dejar a un esposo o esposa alcohólica.

Considere los siguientes consejos para cónyuges de alcohólicos para ayudarlo a decidir cuándo es el momento de dejar a un cónyuge alcohólico:

• Encuentra que está agotado mental y físicamente de los efectos del comportamiento alcohólico en las relaciones.
• Has perdido toda confianza en tu pareja.
• Su pareja ha comenzado a volverse emocionalmente abusivo, como al intimidarte, criticarte o culparte por su comportamiento.
• Toda la vida de su familia gira en torno a su cónyuge alcohólico, y sus necesidades o las necesidades de los niños se están quedando en el camino.
• Te has tenido miedo de tu cónyuge y constantemente caminas sobre cáscaras de huevo para evitar enojarlo.
• Te has quedado atascado en un ciclo interminable de tu pareja que ingresa al tratamiento pero no hacer cambios duraderos.
• Pensar en continuar viviendo con una pareja alcohólica te hace sentir físicamente enfermo.
• Ha comenzado a experimentar sus propias consecuencias negativas, como ansiedad, depresión, trauma, abuso de sustancias o problemas financieros debido al abuso continuo de alcohol de su pareja.
• Su pareja no está dispuesta a dejar de beber y no muestra voluntad de aceptar ayuda.
• El cónyuge alcohólico ha comenzado a participar en un comportamiento peligroso, como conducir bajo la influencia, entrar en peleas físicas o actuar violentamente contra usted u otros miembros de la familia.
• Ha tratado de intervenir para obtener ayuda para su pareja, pero rechazan el tratamiento.
• Solo te quedas en la relación porque tienes miedo de irte.

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Superar una relación con un alcohólico puede ser un desafío, especialmente si tiene antecedentes de recuerdos felices antes de que el alcohol se apodere de la vida de su pareja.

Dicho esto, cuando comienzas a notar los signos anteriores en tu relación, lo más probable es que se haya vuelto completamente insalubre, y mereces una vida libre de este nivel de caos.

Después de lamentar la pérdida de la relación y tomarse el tiempo para sanar, es probable que encuentre más feliz sin la angustia de estar en una relación con un alcohólico y estar expuesto a los efectos devastadores del abuso de sustancias.

Entonces, si sientes que es hora de dejar a un cónyuge alcohólico, confía en tus instintos. También puede buscar ayuda profesional si está en dos mentes.

Dándole una última oportunidad

Al pensar en dejar a un novio, novia o cónyuge alcohólico, una persona puede decidir darle las cosas una última oportunidad e intentar obtener ayuda para un alcohólico.

Puede considerar mantener una intervención familiar, en la que se reúne con otros seres queridos para hablar con el alcohólico sobre su adicción, cómo lo ha afectado y su deseo de buscar tratamiento.

El mejor consejo sobre cómo hablar con un cónyuge alcohólico es expresar preocupación mientras evita criticar o culpar. Explique cómo el alcoholismo los ha afectado negativamente a los y a la familia, y ofrece la oportunidad de ir al tratamiento.

En algunos casos, las familias pueden contratar a un intervencionista profesional para mediar y ayudar con la conversación. En última instancia, puede decirle a la pareja alcohólica que terminará la relación si no buscan ayuda.

Incluso si su pareja rechaza el tratamiento, un intervencionista profesional puede conectarlo con su propia terapia o asesoramiento para ayudarlo a hacer frente a la vida después de dejar un alcohólico.

Tenga en cuenta que las personas que luchan con el alcoholismo pueden recaer. Esto significa que pueden pasar por el tratamiento, mantener la sobriedad durante un período y luego volver a beber.

Si no desea dejar a un cónyuge alcohólico y decidir darle a las cosas una última oportunidad, deberá tener una conversación sobre lo que hará si su cónyuge recae en.

Puede crear un plan de prevención de recaídas en el que mantenga una comunicación abierta, apoye a su cónyuge para evitar recaídos y ayudarlos a volver al tratamiento si recurren.

Si su cónyuge recae y regresa a comportamientos dañinos, es posible que deba decidir terminar la relación para bien. Parte de vivir con un cónyuge alcohólico acepta que el alcoholismo es una enfermedad de por vida, que requerirá un apoyo continuo.

Tendrá que determinar qué comportamiento puede aceptar y qué comportamiento significa; Es hora de dejarlo.

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Conclusión

Superar una relación con un alcohólico puede ser un desafío y requerir terapia para que pueda sanar del estrés y la angustia.

Pero en última instancia, si nota signos como depresión, agotamiento físico y mental, y efectos negativos en la familia, y si su pareja rechaza el tratamiento o no muestra signos de querer cambiar, probablemente sea el momento de dejar a un cónyuge alcohólico.

Dejar a un alcohólico que ame puede ser la decisión más difícil de su vida, pero si la relación está dañando su bienestar físico y mental, valdrá la pena cuando pueda avanzar con una vida libre del caos que la adicción puede causar.

Si necesita apoyo para determinar cómo dejar a un esposo alcohólico, puede considerar trabajar con un terapeuta o ponerse en contacto con un grupo de apoyo local para familiares de alcohólicos. Por ejemplo, un grupo al-anon puede proporcionarle la guía que necesita.