¿Por qué las chicas están tan malhumoradas?? 17 razones y formas de ayudarla a lidiar con ellos

Alguna vez te has preguntado,¿Por qué las chicas están tan malhumoradas?? La mayoría de los chicos tienen. Entonces, aquí hay algunas razones por las que están de mal humor y lo que puedes hacer al respecto.

¿Por qué las chicas están tan malhumoradas?? Esa es una pregunta cargada probablemente hecha por los hombres desde el principio de los tiempos. Entonces, estás en buena compañía.

Y antes de comenzar, aquí hay un pequeño secreto. Si se debe a su época del mes, no le pregunte, la culpes o seas celosa, puede usarlo como excusa. Esto no ayudará, ni siquiera un poco más pequeño. No seas tentado.

Son las chicas realmente tan malhumoradas?

Antes de ir a afirmar que las chicas están tan malhumoradas, asegúrate de tener razón. Claro, las chicas se ponen de mal humor, tal como lo hacen los chicos. Pero, ¿está realmente malhumorada o estás impaciente??

A los hombres se les ha enseñado durante mucho tiempo que las mujeres están locas, emocionales y de mal humor. Pero es eso realmente cierto? O simplemente estás afirmando que porque no quieres tratar?

A menudo, cuando una niña, completamente dentro de lo razonable, hace una pregunta o quiere tener una charla seria, los chicos piensan que su malhumorado o irracional. Cuando, de hecho, eres irracional, inmaduro y Ejem, malhumorado.

Entonces, antes de preguntarse por qué su niña o cualquier chica está tan malhumorada, tómese un segundo para mirar la situación y determinar quién es realmente la de mal humor aquí.

¿Qué causa el mal humor y por qué las chicas están tan malhumoradas??

De acuerdo, ahora si realmente estableciste, ella está siendo de mal humor y no solo no estás siendo razonable, ¿por qué las chicas son tan malhumoradas?? Hay una gran cantidad de razones, pero ¿cuáles son los probables culpables?? Y que puedes hacer con ellos?

1. Ella esta en su período

Sí, las hormonas juegan un papel importante en las chicas de mal humor o emocionales. Es ciencia. Por lo tanto, no es nuestra culpa. No podemos controlarlo. Incluso cuando sabemos que eso es lo que es, realmente no podemos hacer nada al respecto.

Entonces, si su niña llora por un comercial de medicina de alergia, se enoja súper porque quemó un poco de brindis o se retira, solo deja que. Si ella pide algo, dársele, pero realmente no hay nada que puedas hacer que estar ahí para ella.

Puede que conozcas su estado de ánimo. Si está molesta, abrazca y prepara su té. Si está enojada, dale espacio, y si se retira, no la empuje a hablar. 

Nunca has recibido un período, así que no tienes derecho a comentar. E incluso si tu ex o tu hermana o el primo de tu mejor amigo nunca estuvieran de mal humor, tratado con calambres o estuvieran muy cansados, no importa. Todas las mujeres son diferentes. Así que déjala vivir como ella elija.

2. Ella esta teniendo un mal día

Esto no debería ser demasiado impactante. Los hombres tienen días malos y se ponen de mal humor también. Todos manejamos días difíciles de diferentes maneras. Tal vez vas al bar y tomas una cerveza o juegas videojuegos violentos.

Ella podría estar molesta por todo lo que dices y haces. Trate de no tomarlo como algo personal. Todos sacamos las cosas a las personas equivocadas y señalamos nuestra ira por el objetivo incorrecto.

En esta situación, pregúntale qué pasa. No intentes arreglarlo, dígale que está bien o dígale que está haciendo un gran problema de la nada. Sólo escucha. Dile que apesta y estás ahí. Eso es todo lo que quiere.

3. Ella esta estresada

Si tu chica ha estado de mal humor con bastante frecuencia últimamente, es probable que esté súper estresada. Eso puede deberse al trabajo, a la familia o incluso a algo como una remodelación o planificar una boda. 

Lo último que quieres hacer aquí es decirle que se relaje. Nada es tan simple. Si quieres darle un tiempo libre y sabes lo que la estresa, cuídalo. No solo le compre un certificado de regalo al spa y diga la paz.

Tener lo que ella necesita cubierto. Si su madre necesita ayuda con un proyecto, sea voluntario. No cambie lo que está haciendo o la haga sentir mal por estar ocupada, solo ofrézcando un poco de su plato.

4. Ella no está durmiendo bien

Puede haber muchas razones por las que alguien no está durmiendo bien. Mucha gente sufre de insomnio severo. Y eso definitivamente puede llevar a que alguien esté de mal humor.

Lo último que debes hacer en este caso es decirle que se vaya a dormir. Si ella está trabajando tarde, no digas, deberías descansar un poco. Ella sabe que. Dormir no es tan simple para algunas personas.

Sin embargo, ofrezca hacerle un té de manzanilla o jugar sonidos relajantes o incluso comprarle una nueva almohada. Todo esto puede ser muy atento, pero lea su respuesta. Si está molesta y harta de probar ayudas para dormir y le muestras que estás molesto, solo la hace sentir culpable por algo sobre lo que no tiene control.

Solo trate de ser paciente con su estado de ánimo si se debe a un mal sueño. Confía en mí, ella está sufriendo más de lo que eres.

5. Ella solo se siente deprimida

Todos los chicos y chicas tienen días libres. Algo simplemente no está bien, y realmente no tenemos una razón para ello. Tal vez tuvo un sueño extraño o se despertó en el lado equivocado de la cama.

Para mucha gente, cada vez que el sol no sale todo el día, simplemente se sienten. En esos días, solo dale un abrazo. No tienes que salir de tu camino y ser súper punteo.

Si quieres ayudar a tu chica cuando se sienta de mal humor, solo ofrezca ver su película favorita, recoger su comida para llevar favorita y acurrucarse en el sofá. Esos son los días en que ella solo necesita algunas comodidades en el hogar para animarla.

6. Tú

Aunque el mundo no gira a tu alrededor, a veces, de hecho, estamos de mal humor por ti. Podrías haber hecho algo mal, mentir o haber hecho algo que la molestó. La mayoría de las mujeres te dirán lo que está mal, te disculpas y te mueves.

Pero a veces, incluso después de eso, nos aferemos la molestia o la ira un poco más de lo necesario. Podríamos guardar un rencor. Incluso podemos ser un poco pasivos-agresivos. Esas situaciones les dan tiempo para refrescarse.

Dependiendo de la gravedad del falso PAS, lo superaremos a tiempo. Probablemente no si fuera algo como hacer trampa. Pero si rompió un jarrón o comiste el último de las chips de sal y vinagre, el tiempo y el humor cure la mayoría de los problemas menores.

7. Las mujeres no son perfectas

A veces los hombres esperan que seamos perfectos, primitivos y adecuados. Tenemos una mala reputación por ser emocionados, por lo que muchos de nosotros probamos lo más maldito para mantener la calma y la calma. Pero cuando hacemos eso y no les hacemos saber."

Y solo porque podamos ser geniales y perdonadores y soportar algunas cosas tontas, no significa que seamos perfectos. Estar molesto, malhumorado o emocional en su mayoría solo significa que nos importa y de hecho somos humanos.

Todos somos culpables de reaccionar exagerando a veces. Seguramente sucederá de vez en cuando. Solo le pedimos que lo soportes de la misma manera que soportamos los calcetines sucios, el fútbol de fantasía y tu mal humor.

Ninguna mujer puede ser agradable todo el tiempo, y no deberías esperar que ella. Así como tienes tus razones para estar enojado, distante o molesto, también.

8. Ella no esta comiendo bien

La calidad de los alimentos que alguien está comiendo afecta no solo a su salud física, sino que también afecta su bienestar mental. Si alguien no come suficientes frutas y verduras al día, puede sentirse menos feliz, nervioso o simplemente sentirse deprimido.

9. Ella está deshidratada

La deshidratación es muy grave, aunque no parece que debería ser. Incluso si solo estás un poco hidratado, puede hacerte sentir fatigado, perder el enfoque y tener un mal humor.

Si está familiarizado con cómo algunas personas se sienten "hambrientos" cuando tienen hambre, tener deshidratado también puede hacer que alguien se sienta "fuera" y gruñón.

10. Ella trabaja demasiado duro

Ya sea que esté trabajando muchas horas en su trabajo o carrera o simplemente tenga las manos llenas de niños o tareas en la casa, probablemente esté trabajando demasiado.

Ella también podría resentirme de eso, si no se hace de peso y la ayudas. Las relaciones son una calle de doble sentido, así que si está trabajando demasiado duro, entonces probablemente también esté de mal humor también.

11. Ella pasa demasiado tiempo en las redes sociales

Cuanto más pasan las personas en las redes sociales, peor su estado de ánimo puede ser. Una de las razones de esto es que muchas mujeres se comparan con otras personas.

Y si tu chica se siente inadecuada, eso la hará malhumorada e irritable. Otra razón es que usar las redes sociales puede parecer una pérdida de tiempo. Y si no sientes que algo que estás haciendo es significativo, puede poner a una persona de mal humor.

12. Ella no se ha divertido últimamente

Reír y jugar realmente puede ayudar a los niveles de hormona del estrés en una persona. Incluso si no ha sonreído en mucho tiempo, eso puede afectar el estado de ánimo de alguien. Como dice el dicho: “Todo el trabajo y ningún juego te convierte en una persona gruñona!"

Cómo lidiar con una novia malhumorada

Ahora que sabes por qué tu novia se pone de mal humor, ¿cómo demonios tratas con ella mejor?? ¿Tienes que sonreír y soportarlo, o puedes hacer algo al respecto?? Aquí hay algunas sugerencias.

1. Dejarse llevar

En lugar de resistir su mal humor, puedes seguir la corriente y tratar de bloquearlo. Su estado de ánimo puede estar afectando tu estado de ánimo, y por eso intentas cambiar el de ella. Pero realmente no puedes resistirte. Entonces, es mejor relajarse y darse cuenta de que su mal humor no durará para siempre.

2. Acepta que ni tú ni ella puedan controlarlo

Como acabamos de decir, no puedes controlar su estado de ánimo. No puedes romper tus dedos o sacar una varita mágica para convertirla en una persona más feliz en este momento.

Entonces, solo acepta. Así es como ella y no puedes cambiarla o controlarla. Y de hecho, probablemente ella no puede controlar su estado de ánimo o cambiarlos tampoco.

3. Empatizar con sus sentimientos

A veces, todas las chicas quieren ser escuchadas. Les gusta desahogarse sobre algo porque la hace sentir mejor. Puede que no lo entiendas, e incluso podrías pensar que lo que le molesta es estúpido.

Pero tienes que empatizar con ella, o al menos fingir que lo haces. Hará que tu chica se sienta mejor, y tal vez estará menos de mal humor en el futuro si haces esto lo suficiente.

4. No lo tomes personalmente

Puede parecer que sus estados de ánimo están directamente relacionados con usted. Si bien ese podría ser el caso, muchas veces, no tiene nada que ver contigo. Se siente como si fueras el objetivo de sus estados de ánimo porque eres el que está allí cuando está de mal humor. Pero trate de no tomarlo personalmente. Probablemente no se trata de ti la mayor parte del tiempo.

5. Establecer límites

El hecho de que ella esté de mal humor no le da el derecho de rodarte con sus sentimientos. Entonces, necesitas establecer límites. Si ella está de mal humor y te lo está tomando, dígale que se detenga. Y si no se detiene, entonces aléjate hasta que pueda refrescarse y volver a ser racional.

La próxima vez que te preguntes, ¿por qué las chicas están tan malhumoradas, tal vez, considere cómo puedes hacer que se sientan mejor?. No siempre es algo fácil para los chicos, pero puedes ayudarla a ser más feliz. Y eso también te hará más feliz!