¿Por qué los códigos??
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- Lucas Vargas
En este articulo
- El baile
- Aprende un nuevo baile
- Lista de verificación de narcisismo y codependencia
- La codependencia es un comportamiento aprendido, y se puede cambiar
¿Los codependientes y los narcisistas se atraen naturalmente??
Si bien puede ser un cliché en las películas, la buena niña atraída por el tema del chico malo es una parte muy real de la experiencia de vida de las mujeres en todo el país. En mi práctica como terapeuta y en mi papel como entrenador, trabajo con personas con codependencia que se encuentran en relaciones con narcisistas una y otra vez.
Esto plantea la pregunta, ¿por qué los codependientes atraen a los narcisistas??
El baile
En la investigación de adicciones, la relación entre un codependiente y un narcisista a veces se conoce como un baile. En mi trabajo, hay un patrón definitivo de comportamiento en el que cada parte juega su papel, lo que permite que la otra fiesta también juegue su papel.
Entonces, ¿hay una respuesta definitiva a la pregunta: “¿Por qué los codependientes atraen a los narcisistas??"Y lo que hace que los narcisistas sean tan atractivos para los codependientes?
Tanto el codependiente como el narcisista tienen una relación pobre con ellos mismos como individuos. El codependiente ha aprendido a poner a los demás primero y a minimizar las necesidades de sí mismo. El narcisista es todo lo contrario; Se colocan por encima de todos los demás, con el único objetivo de una relación como una de las explotaciones para satisfacer las necesidades.
En el codependiente, el narcisista encuentra al dador final, una persona que da el alcance de la pérdida por completo.
En el artículo en línea, todo sobre el trastorno de la personalidad narcisista, un estudio publicado del Journal of Clinical Psychiatry informó que 7.7% de los hombres y poco más de la mitad de ese número, aproximadamente 4.El 8% de las mujeres en la población adulta desarrollarían NPD (trastorno de personalidad narcisista).
¿Hay una prueba que pueda corroborar: "¿Por qué los codependientes atraen a los narcisistas??"
Al igual que con todos los trastornos, no hay prueba para la condición, sino la prevalencia y la apariencia de comportamientos y creencias específicos que deben ocurrir para ser diagnosticados con NPD.
Algunos de estos temas incluyen una importancia personal exagerada, fantasías sobre su superioridad, la necesidad de admiración constante, sentimientos de derecho y falta de empatía hacia los demás. También tienden a tener un encanto falso y carisma significativos que pueden usar para su ventaja para convertirse en el socio perfecto para el codependiente.
Se moldean en las necesidades del codependiente en las primeras etapas de la relación, solo mostrando su personalidad narcisista real una vez que se ha formado la relación.
Al mismo tiempo, la persona codependiente carece de la capacidad de establecer límites, se centra en complacer a otros, tiene una autoestima muy baja y se hace responsable de los problemas de otras personas, así como para poner excusas para su comportamiento.
Al considerarlos como dos socios en un baile, no es sorprendente ver cómo encajan. En mi coaching con codependientes, ayudar al individuo a ver por qué ocurre esta atracción es fundamental en la persona que puede romper el ciclo y participar en relaciones saludables.
Aprende un nuevo baile
Trabajar con codependientes en mi práctica de entrenamiento y terapia se trata de aprender un conjunto diferente de patrones y comportamientos de pensamiento. Para salir de la vieja forma destructiva de pensar y en algo nuevo, positivo y útil, nos enfocamos:
- Construir autoestima: abordar el tema de la baja autoestima que se encuentra en la codependencia es clave para sentirse cómodo con usted mismo
- Y sentirse satisfecho como una persona completa, sin la necesidad de una pareja para completar la imagen.
- Configuración de límites: aprender a decir que no y establecer límites efectivos para protegerse emocionalmente lleva tiempo, pero es una habilidad altamente efectiva.
- Aprender a sentirse cómodo: desarrollar áreas de la vida para centrarse fuera de las relaciones es fundamental. Esto le da tiempo para cambiar el pensamiento y los comportamientos mientras elimina los mecanismos de afrontamiento negativos del pasado.
Lista de verificación de narcisismo y codependencia
El matrimonio narcisista codependiente está plagado de problemas. Aquí hay un vistazo a los rasgos de narcisistas y codependientes, para ayudarlo a navegar por narcisismo de codependencia y trauma infantil.
- Los narcisistas dejaron a su familia y amigos a sus espaldas.
- Los narcisistas tienen una persona dual. Una persona pública es notablemente diferente a la persona privada.
- Los narcisistas son arrogantes y culpan convenientemente a los demás por sus fracasos en la vida.
- Los narcisistas son ineptos para manejar asuntos de dinero. Faltón.
- Los codependientes necesitan mucha ayuda para superar sus contratiempos y tomar mucho tiempo para animar después de una decepción.
- Los codependientes son ineptos para manejar a las personas que les faltan el respeto
- Los codependientes buscan la aprobación de su pareja para todo.
- Los codependientes están obsesionados con sus socios de relación.
Si usted es alguien que ha sufrido un trauma infantil debido a una relación poco saludable con un padre narcisista, puede superar el narcisismo de codependencia y el trauma infantil mediante el desarrollo de una nueva actitud, habilidades y cambios de comportamiento. No dudes en someterse a terapia para el mismo.
La codependencia es un comportamiento aprendido, y se puede cambiar
¿Los codependientes y los narcisistas se atraen naturalmente?? La respuesta está en la afirmativa.
Esto no es fácil, pero con el entrenamiento, la terapia y la creencia en ti mismo, sucederá. Una vez que obtenga su respuesta a por qué los códicentes atraen a los narcisistas, puede trabajar para fomentar relaciones felices y evitar las trampas de una dinámica de relación tan poco saludable.