¿Por qué anhelo la atención masculina?? La verdad y tu necesidad de ser deseadas

A todos nos gusta la atención pero no deberías necesitarla. Si pregunta '¿por qué anhelo la atención masculina?', Es probable que debas trabajar en tu confianza.

Hay una cierta carrera que te golpea justo en el pecho cuando un chico que te gusta te presta un poco de atención. Puede ser algo tan simple como una sonrisa o incluso una conversación coqueta completa. Lo que es realmente no importa, porque el gran impacto de la atención es nada menos que adictivo. ¿Te preguntas regularmente? '¿Por qué anhelo la atención masculina??'

Si lo hace, ¿es un antojo fugaz o una necesidad real?? Hay una gran diferencia entre los dos.

La diferencia entre un antojo y una necesidad

Si lo anhelas, eso es bastante normal. Todos anhelamos la atención de alguien que estamos aplastando. Pero, si siente que lo necesita para sentirse bien consigo mismo, bueno, es hora de echar un vistazo y preguntarse por qué no encuentra ese factor de sentirse bien y de las cosas que hace en su vida.

Comprender las diferencias entre anhelar algo y necesitarlo es importante. Cuando anhelas algo, lo deseas.

Es algo que te hace sentir bien y quieres un éxito de esa confianza que trae. Pero, cuando necesitas algo, literalmente no puedes funcionar sin él.

¿Puedes ver por qué necesitar atención masculina es mucho peor que anhelar?

¿Por qué anhelo la atención masculina??

Entonces, sabemos que un antojo es algo que quieres. Es algo que disfrutas y que te da un altibajos temporales.

Finge que es un día caluroso y soleado. Alguien te pasa con una paleta en la mano. Tu boca comienza a riegue. Estás ansiando una paleta y sabes que cuando obtienes una, sentirás una oleada temporal de satisfacción.

Así es cuando alguien que te gusta te presta un poco de atención.

Todos experimentamos esto. Es parte de la atracción. Y es normal querer que muestren su atención porque comienzas a pensar que tal vez significa que les gusta. Por lo menos, significa que te ven, reconocen tu existencia y de alguna manera, eso sigue siendo un alto en sí mismo!

Sin embargo, si ese ansia se convierte en una necesidad desesperada, haga un balance de la situación.

Nunca pongas a un chico en un pedestal

Básicamente, has puesto a este tipo en un pedestal tan alto que nada lo va a eliminarlo. Como resultado, solo una mirada de él te da una adrenalina tan fuerte que es como la droga más adictiva del mundo.

Cuando no recibes esa atención, tal vez está ocupado, está estresado, o tal vez alguien más se ha apoderado, te sientes deprimido y tu confianza recibe un golpe.

Entonces, ¿te preguntas??'El problema aquí es que su confianza ya es un problema importante porque necesita esa atención para sentirse bien consigo mismo.

Poner a un chico en un pedestal no se trata de lo bueno que es, es en realidad un reflejo de cómo te sientes sobre ti mismo de muchas maneras. Claro, él podría ser genial, pero ¿por qué sientes que necesitas su atención para sentirte bien contigo mismo??

Es hora de una intervención.

Aprende a sentirse bien cuando te prestes atención

El hecho de que te estés preguntando por qué anhelo la atención masculina?'significa que estás en el camino correcto. Significa que ya entiendes el ansia y lo estás cuestionando.

A partir de ahí, pregúntese si es el éxito normal del factor de sentirse bien que proviene de un ansia regular, o si es una necesidad de atención para sentirse bien consigo mismo.

Si es lo último, debe comenzar a centrarse en el número uno.

Lo que falta en tu vida? Claramente, crees que es un hombre en esta etapa, pero déjanos decirte una cosa. Un chico no te va a dar lo que necesitas en la vida, solo tú puedes hacer eso. Claro, pueden hacer que la vida sea más agradable, y puedes crear una relación que te cumpla emocionalmente.

Pero hay ciertas cosas que debe hacer por usted mismo y estar allí para usted para comprender. Tienes que sentir que eres suficiente solo para encontrar la verdadera felicidad porque un chico no lo hará por ti!

El hecho de que te estés preguntando este es un buen comienzo. Ahora pregúntate de qué se trata esa atención que quieres.

¿Es porque sientes que te está tomando nota de ti?? ¿O es porque crees que por él le presta atención? Significa que le gustas? ¿Es porque no te sientes visto la mayor parte del tiempo y de repente lo haces??

No puedes entender la respuesta a la pregunta más grande a menos que desgaste cómo te hace sentir su atención.

Seamos honestos, es solo un chico. Podría ser el tipo más atractivo, amable, considerado, talentoso y divertido del planeta, pero es un ser humano con defectos, al igual que todos los demás.

¿Por qué asumes que eres menos que esto?? Porque realmente, si necesitas atención de otra persona, realmente la necesitas, entonces no crees que eres suficiente para ti.

¿Por qué necesito la atención masculina para ser feliz??

Esa es la pregunta que tienes que hacerte.

Para la mayoría de las personas, es por la prisa. Ya hemos mencionado que es normal sentirse con burlas y tener mariposas cuando alguien que te gusta te hace una mirada o entra una conversación contigo. Pero, ¿es alguna atención masculina que te haga sentir bien o simplemente de cierta persona??

Si es solo de tu enamoramiento, eso es normal, no se asuste. Sin embargo, si es una atención masculina, es algo a abordar. 

Solo porque un chico, cualquier chico, te presta atención, eso no significa que eres más o menos digno de lo que eras antes.

Los chicos no son todo eso, confía en nosotros! ¿Sientes lo mismo cuando un amigo te presta atención?? O tal vez un extraño? Probablemente no. En ese caso, la razón por la que sientes que necesitas la atención masculina para ser feliz es que te hace asumir que eres atractivo. 

Ya eres atractivo! No necesitas un tipo para confirmarlo! Todo esto se reduce a la confianza. La única forma de cambiar la situación es comenzar a verte por lo que eres: alguien que es maravilloso, atractivo, amable, divertido y digno de mucho más que un poco de atención de un chico al azar. 

Es hora de desarrollar tu confianza

La gente puede levantarse y dejarte en cualquier momento. Suena deprimente, pero es la verdad. Esa es la razón por la que deberías ser lo suficientemente independiente en segundo plano como para saber que lo que te viene en la vida, estarás bien, porque te tienes.

Cuando te preguntas '¿Por qué anhelo la atención masculina??', Asegúrese de que la respuesta sea razonable. De lo contrario, tienes un trabajo serio de autodescubrimiento que hacer.

Ahora, he estado donde estás ahora. Hace unos años me faltaba confianza, y no sentía que fuera digna de atención. Entonces, cuando un chico que realmente me gustó me hizo una sonrisa, una mirada o incluso me habló, de repente sentí que tal vez era digna.

Me quedé con ese ciclo por un tiempo antes de tener una gran llamada de atención. Comenzó a ver a otra chica y le estaba prestando toda su atención.

Se puso un poco, seré honesto, pero me hizo preguntarme por qué estaba tan atrapado en las pequeñas migas de atención que me estaba lanzando. ¿Qué lo hizo tan especial?? ¿Por qué me sentí tan invisible e invisible?? ¿Por qué asumí que no era digno de atención en general?? Es solo cuando comencé a cuestionar todo esto que me di cuenta de que no estaba viviendo exactamente mi mejor vida.

Si no está seguro de por dónde empezar cuando se trata de desarrollar su confianza, por lo que la atención masculina es algo que es bastante agradable y no es algo que anhele, aquí hay algunas ideas.

1. Escribe una lista de tus puntos fuertes

Esto no es algo fácil de hacer, pero es muy efectivo. Escribe una lista de todos tus buenos puntos, tanto basados ​​en el personaje como en cuanto a la apariencia.

Puede llevarte un tiempo porque la mayoría de nosotros somos demasiado modestos. Pero, te atreves a agrandar aquí arriba aquí! Si luchas, tal vez pregúntale a un amigo lo que piensan. El simple acto de escribir estas cosas te ayuda a concentrarte en los aspectos positivos y no en los negativos.

Asegúrese de mirar hacia atrás en esa lista regularmente y agregar algunos puntos cada semana más o menos.

2. Use afirmaciones positivas

Elija una afirmación centrada en su confianza y repite regularmente durante todo el día. Puede ser lo que quieras, pero debe resonar contigo en un nivel más profundo. Entonces, algo como "Soy fuerte y soy digno", "No necesito un hombre que me diga que soy atractivo" o "Me amo a mí mismo."

Repítelo tres veces cuando se despierte, realmente visualizando las palabras, tres veces en algún momento durante el día y tres veces antes de acostarse. Escríbalo y manténgalo cerca de usted, para un recordatorio regular.

3. ¿Qué es lo que no te gusta??

Los problemas de confianza normalmente surgen debido a varias cosas diferentes, pero en algunos casos, puede tratarse de un problema particular.

No te fijes en los negativos *Todos los tenemos *, pero pregúntate qué es exactamente lo que no te gusta.

Luego, comience a cuestionarlo y separarlo. Una vez que hagas eso, probablemente te darás cuenta de que has estado odiando a algo sin base en la realidad o algo no tan importante en absoluto.

4. Empiece a hacer ejercicio

No, esto no tiene nada que ver con la pérdida de peso o la tonificación, pero tiene todo que ver con tu estado de ánimo. Los ejercicios te hacen sentir más optimista y positivo y eso aumenta tu confianza como un gran efecto secundario.

No exagere, pero haga que el ejercicio sea una parte importante de su vida y notará que comienza a sentirse bien por dentro. Una vez que eso sucede, también lo irradia en el exterior.

5. Busque patrones de relación tóxicos

Podría ser que una relación anterior haya derribado tu confianza. Es por eso que estás preguntando '¿Por qué anhelo la atención masculina?.'

Tal vez tuviste un compañero que nunca te mostró atención y eso te queda atascado. Empaque todo su antiguo equipaje, haga las paces con él y tírelo firmemente de su vida. El futuro no tiene que ser como el pasado.

6. Comprender que hay diferentes tipos de atención

Tal vez se pregunte '¿por qué anhelo la atención masculina', pero sé que no toda la atención masculina es realmente buena?. ¿De verdad quieres que alguien te mira todo el tiempo?? ¿Por qué eso te hace sentir bien?? ¿Qué hay de ser constantemente enviado por alguien que no te gusta tanto??

Por supuesto, la atención de un enamoramiento es algo agradable, pero hay diferentes tipos de atención y si anhela alguna atención, debe comenzar a reconocer las diferencias.

7. Comience un diario de gratitud

Cuando te sientes agradecido por lo que tienes en la vida, tu confianza aumenta automáticamente. Entonces, comience un diario de gratitud.

Todas las noches antes de dormir, escriba una o dos cosas del día por las que esté agradecido. No tiene que ser algo enorme; puede ser tan grande o pequeño como quieras.

Por ejemplo, agarrar café con tu amigo, o salir a caminar con tu perro. Estas son cosas pequeñas por las que estar muy agradecido.

Sigue sumando a tu diario y luego, después de unas semanas o un mes, siéntate y miralo. Verás que tu vida es llena y maravillosa y no necesitas atención para eso.

8. Haz más de las cosas que amas

Si te encanta pintar o dibujar, debes hacer más! Amo bailar? A por ello! Lo que sea que disfrute haciendo, concentre su atención en eso. No es posible sentirse mal cuando estás haciendo algo que adoras!

También podría desarrollar su confianza aprendiendo algo nuevo. Entonces, si siempre has querido aprender japonés, ¿por qué no ir a una clase nocturna?? Aprenderás algo, conocerás gente nueva y tu confianza crecerá.

Empiece a concentrarse en usted mismo

¿Qué vida es cuando estás esperando que alguien te muestre un poco de atención para sentirse bien contigo mismo?? Entonces, comencé a hacer cosas por mí.

Empecé a ir al gimnasio y decir 'sí' a esas invitaciones para salir con amigos cuando siempre ponía excusas en el pasado. Y comencé a soñar con destinos remotos y viajar. Básicamente empecé a hacerme.

Y sabes qué? Funcionó.

Ya no me importa la atención que alguien me presta. Quiero decir, si quieren dármelo, no me voy a quejar. Pero igualmente no soy tan molesto cuando no. Estoy demasiado ocupado disfrutando de mi vida.

¿Todavía disfruto un pequeño coqueteo masculino?? Por supuesto! Es parte de ser humano! Y es normal anhelarlo a veces, pero no quererlo. Puedes ver la diferencia?

Lo irónico es que cuando comienzas a enamorarte de ti mismo y dejas de lado esas necesidades desesperadas de atención, en realidad atraes el amor a tu vida. Es un viejo mundo divertido, ¿no??

Pregúntese, ¿por qué anhelo la atención masculina?? Es posible que se te ocurran algunas respuestas interesantes * quizás preocupantes *. Anhelar es normal, querer o necesitar no es.