Palabras de afirmación Cómo usarlo, 56 signos, consejos y ejemplos para decirlo bien
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- Esperanza Bahena
Usar palabras de afirmación de la manera correcta puede ayudarlo a conectarse mejor con su pareja. No estoy seguro de cómo? Vamos a averiguar!
Cuando estás en una relación con alguien por un tiempo, es normal que el calor se desvanezca. Sin embargo, cuando eso sucede, también es muy fácil para uno o ambos socios sentirse menos apreciados, menos buscados y quizás incluso menos amados. La conclusión es que, como humanos, necesitamos palabras de afirmación ocasionalmente.
Necesitamos que nos digan que somos amados y queridos. Te sigue, te hace sentir bien y ayuda a consolidar el vínculo entre ti.
Por supuesto, si solo hay un compañero que afirma y el otro simplemente se sienta feliz allí y lo lleva, eso tampoco es bueno! Se deben dar y recibir palabras de afirmación y recibir en igual medida.
Comprender los diferentes idiomas de amor
Su lenguaje de amor individual es cómo recibe efectivamente afecto de su pareja. Por ejemplo, puede ser alguien que responde mejor a las palabras de afirmación, pero su pareja puede tener un lenguaje de amor totalmente diferente, y responden mejor a recibir regalos.
Todos recibimos el amor de maneras ligeramente diferentes. Si desea que su relación sea lo más óptima y feliz posible, debe saber cuál es su lenguaje de amor, cuál es su pareja y trabajar desde allí.
Verá, si se trata de palabras de afirmación, pero su pareja se trata de recibir regalos, es posible que esté un poco confundido sobre por qué no responden de la misma manera cuando les dice que los ama. Por supuesto, les gusta, pero no responden de manera bastante emotiva que lo haces.
Por otro lado, si les das un regalo hecho a mano, algo que sabes que adorarán, probablemente serán superados por la emoción, porque has alcanzado su lenguaje de amor en la cabeza.
¿Cuáles son los diferentes idiomas de amor??
Hay cinco idiomas de amor:
1. Palabras de afirmación
Expresar afecto a través de palabras habladas, alabanzas o aprecio.
2. Actos de servicio
Hacer cosas para que su pareja los ayude o haga que se sientan bien.
3. Recibir regalos
Recibir pequeños regalos de su pareja les muestra que ha dedicado el tiempo y pensó.
4. Tiempo de calidad
Pasar tiempo juntos haciendo cosas reflexivas o simplemente pasando el rato.
5. Toque físico
Abrazar, tomarse de la mano y sentarse cerca el uno del otro para mostrar amor y afecto.
¿Cuáles son las palabras de afirmación??
Ahora que conoces los 5 idiomas de amor diferentes y cuáles son, centrémonos más en palabras de afirmación aquí.
Básicamente, las palabras de afirmación son palabras, ya sea escritas o pronunciadas, que ayudan a otra persona * generalmente a su pareja * a sentirse amada, apoyada, elevada y entendida. Las palabras de afirmación son siempre positivas y nunca negativas.
Cuando usa este tipo de palabras o declaraciones de la manera correcta, no solo puede dar el amor libremente y efectivamente, sino recibirlo también. Esto ayuda a crear una mejor relación y un momento más feliz para todos los interesados. Para algunas personas, las palabras de afirmación deben ser algo regular. Esto se debe a que son parte de su lenguaje de amor individual.
Significa que su lenguaje de amor es palabras de afirmación
Si los seguidores son fieles a ti, tu lenguaje de amor es probablemente palabras de afirmación!
1. Te gusta escuchar por qué tu pareja te ama
No solo disfrutas escuchar a tu pareja decir "te amo", sino que también te encanta escucharlos explicar por qué te aman. No importa si ustedes dos han tenido esta conversación un millón de veces antes, nunca se vuelve viejo!
2. Te encanta elegir la tarjeta de cumpleaños perfecta para alguien
¿Te encanta enviar tarjetas de cumpleaños?? Pasas tanto tiempo eligiendo el perfecto y pensando en qué escribir para hacer sonreír a esa persona. No, no, un regalo de cumpleaños simplemente no es suficiente. Necesitas asegurarte de que sepan que les desea un muy feliz cumpleaños!
3. Las canciones de amor golpean súper duro para ti
Si estás teniendo el último Taylor Swift o el álbum de 1975 en la repetición mientras te imaginas bailando bajo la lluvia con el que amas, tu lenguaje de amor es definitivamente palabras de afirmación.
4. Te gusta enviarte un mensaje de texto a tu pareja
Te encanta enviar mensajes de texto a tu pareja y tienes la mala costumbre de exagerar sus textos. Si te envían, respuestas de una palabra cortas en lugar de un párrafo largo, te vuelves loco. Y, por supuesto, nada es peor que tener un texter seco como socio!
5. Te gusta expresar tu adoración a través de las redes sociales
Eres una de esas personas que tienen que hacerle saber al mundo que están enamorados. No le importa mostrar a su pareja en las redes sociales por tercera vez del día, incluso si ustedes dos han estado juntos durante años! Aunque no hay nada de malo en eso. De hecho, el amor siempre debe celebrarse!
6. Odias las conversaciones insatisfactorias
Eres un gran comunicador, y para ti, cada conversación tiene que alcanzar una meta o ser entretenido o significativo. No te gusta la pequeña charla. De hecho, una pequeña charla te hace sentir incómodo e incómodo.
7. Lo encuentras especialmente molesto cada vez que recibes palabras desagradables
¿Te encuentras pensando en las palabras desagradables que alguien te dijo una vez??
Puede que no recuerdes esos momentos en los que tu pareja te llamó bonita, pero todo lo que dijeron durante una pelea, incluso cuando no lo decían decir, estaba grabado para siempre en tu cerebro!
Por qué las palabras de afirmación son importantes
Para comprender más sobre las palabras de afirmación, estas son las razones por las que son tan importantes, especialmente en una relación romántica.
1. Fortalecer la comunicación entre usted y su pareja
Personas cuyo lenguaje amoroso es palabras de afirmación suelen ser muy buenas para comunicarse. Nunca se alejan de una pelea sin resolver, y encuentran consuelo al saber cómo se siente su pareja y qué necesitan. Por lo tanto, practicar dando palabras de afirmación puede ayudarlo a que usted y su pareja se comuniquen mejor entre sí.
2. Puede ayudar a fomentar la intimidad emocional
La intimidad emocional se permite conectarse más profundamente con su pareja a través de acciones que expresan sentimientos. Para nutrir esto, ustedes dos deben entenderse, y las palabras de afirmación pueden ayudar con esto.
3. Recibir palabras de afirmación puede ayudar a alguien a sentir un mayor sentido de autoestima y motivación
Un signo de una relación saludable es cuando los socios se respetan y se apoyan en todas las circunstancias. Al hacer esto, se ayudan mutuamente a ser más seguros y motivados. Esta es otra razón por la cual las palabras de afirmación son tan importantes.
Palabras de afirmación Dos y no hacer
Si desea usar más palabras de afirmación en su relación, es importante hacerlo de la manera correcta. Es posible que algunas personas no respondan tan bien a que se les digan de repente todas estas cosas maravillosas sobre sí mismas y otras pueden sentirse muy incómodas con las palabras de afirmación.
Entonces, aquí están las cosas que debes y no debes hacer al usar palabras de afirmación.
1. No evites ser honesto
Siempre debes recordarle a tu pareja tu inquebrantable amor y afecto, pero no significa que no puedas corregirlos cuando estén equivocados.
Dar palabras de afirmación no le quita tu deber para ser honesto. Sin embargo, su crítica debe ser constructiva y no derribarlas o hacer que se sientan mal por sí mismas.
2. Cuida tu tono
Recuerde que para comunicar los sentimientos correctos de sinceridad a su pareja, es crucial que sus palabras se declaren en el tono correcto y con inflexiones apropiadas para ser lo más reconfortantes posible.
3. No digas cosas que no quieres decir
Las cosas que le dices a tu pareja se llevarán a cabo literalmente si las palabras de afirmación son su lenguaje de amor. Entonces, incluso si estás en una pelea, no digas algo de lo que te arrepentirás más tarde solo por lastimarlos en ese momento. Nunca podrán olvidarlo.
4. Felicitarlos por quiénes son por dentro
Una gran idea errónea de las palabras de afirmación es que esas personas con este lenguaje de amor solo anular recibir cumplidos.
La verdad es que dar demasiados cumplidos por su apariencia los hará sentir que eso es lo único que traen a la mesa, o que solo estás con ellos por su aspecto.
Entonces, dígale a su pareja que admire un talento suyo o cuán grande es su personalidad. Pondrá una sonrisa en su rostro seguro.
5. No te excedas
Si el lenguaje de amor de su pareja son palabras de afirmación y desea incorporar más en su relación, recuerde que es calidad sobre la cantidad.
Ahora, si constantemente le dices a alguien que crees que es genial, no va a significar tanto como si les envíe un mensaje muy bien interno o lo digas en el momento justo.
Consejos para usar palabras de afirmación
Ahora que sabes qué hacer y no hacer al usar palabras de afirmación, aquí hay algunos consejos que puedes usar para perfeccionarlo.
1. Se Auténtico
Sea siempre auténtico. Esta es la regla número uno y más importante. Como se mencionó anteriormente, solo porque el lenguaje de amor de su pareja es la afirmación de palabras, no significa que no pueda corregirlas.
Te permiten y lo alentan a ser honesto con ellos, y también merecen tu honestidad. Además, dar cumplidos falsos los hará sentir mal. Mentir desgarrará tu relación, incluso si es solo una pequeña mentira blanca.
2. Ser empático
Es importante que reconozca lo que siente su pareja, especialmente cuando se sienten deprimidos.
Considere cómo se sentiría caminar una milla en sus zapatos, y luego hacerles saber que los comprende y siempre estará allí para ellos.
3. Muestra tu agradecimiento
Aquellos que encuentran satisfacción en palabras amables son personas que florecen cuando otros reconocen y aprecian lo que logran. El truco es expresar su gratitud a su pareja claramente, ya sea por la forma en que la ropa, cocinan su cena o le compran flores.
4. Di mucho "Te amo"
Si el lenguaje de amor de tu pareja es palabras de afirmación, nunca se cansarán de oírte decir "te amo."Puede encontrar formas más creativas de expresar su amor, pero estas palabras mágicas nunca envejecerán.
5. Envíeles una carta por correo
Enviar mensajes de texto es más rápido, pero hay algo especial en una carta escrita a mano. Entonces, no seas tímido para derramar tu pasión en la página.
Obtenga un trozo de papel y un bolígrafo y comience a escribir una carta de amor a su pareja. No tiene que ser el nivel de Shakespeare, solo sea honesto y muestíles todo lo que puedas.
6. Publicar una nota
A veces, el amor se encuentra en las pequeñas cosas. Despertar y ver pequeñas notas pegajosas en la casa con palabras de afirmación tuya definitivamente hará que el día de su pareja.
7. Dales un saludo
No hay necesidad de ir por la borda y avergonzar a su socio con una exhibición pública de afecto. Todo lo que necesitas hacer es contarle a otros lo bueno que es tu pareja. Muéstreles que estás orgulloso de estar con ellos.
Puede hacer esto publicándolos en sus redes sociales, enviando flores a su lugar de trabajo o simplemente alardear de ellos a sus amigos y familiares!
8. Señalar sus fortalezas
Cuando su pareja se sienta desanimada, señale sus fortalezas. Darles una charla de Pep ayudará a motivarlos y recordarles sus valores y talentos.
9. Marcarlo
Sé más amable y amoroso cuando tu pareja está teniendo un mal día. Estarían encantados de recibir recordatorios constantes de lo importantes que son para ellos. Esto también les mostrará que eres su viaje o morir y estará allí para ellos a través de todos los altibajos.
10. Sepa qué palabras le gustan más a su pareja
Lo más importante es que debe aprender qué palabras de afirmación prefiere su pareja y usarlas tan a menudo como pueda. Esto no solo hace que su pareja sea más feliz, sino que también los ayudará a cada dos más fuertes y más cercanos.
Cómo pedirle a su pareja que sea más expresiva con sus palabras
Si usted es quien el lenguaje de amor es palabras de afirmación, así es como puede pedirle a su pareja que sea más expresivo con sus palabras.
1. Fijar un ejemplo
Si desea pedir más palabras de afirmación de su pareja, una forma es dar un ejemplo. Déles más palabras de afirmación y vea si eso les desencadena a hacer lo mismo por ti. Al hacer esto, lo estás haciendo un hábito en tu relación que debería ser recíproco.
2. Se honesto
Si eso no funciona, solo sea honesto. Sin usar el lenguaje de culpa o enojarte, simplemente explique a su pareja que le encantaría si le dijera cómo se sienten ocasionalmente porque te hace sentir bien.
No quieres obligar a tu pareja a hacerlo si las palabras de afirmación simplemente no son su lenguaje de amor. Pero igualmente, deben entender que necesitas esto porque es parte de tu lenguaje de amor.
3. No tengas miedo de mencionarlo
No hay nada de malo en comunicar sus necesidades a su pareja. Si ustedes dos van a estar juntos durante mucho tiempo, debe saber cómo hacerse felices y satisfechos.
Este es un factor muy importante para aprender a entenderse, y su pareja merece saber cómo pueden ser mejores para usted.
4. Tener una conversación directa y abierta sobre idiomas de amor
Si su pareja no está familiarizada con los idiomas del amor, ustedes dos pueden sentarse y tener una conversación abierta sobre ellos. Puedes explicarles lo que significan, tal vez incluso mostrarles esta característica. Si se preocupan por ti y quieren que seas feliz, se tomarán esto en serio e intentarán aprender todas las formas de ayudar a fortalecer tu vínculo.
5. El enfoque lo es todo
El objetivo es mostrarle a su pareja cómo transmitir su amor y gratitud de una manera que sea cómoda para usted. Sea específico sobre lo que necesita y tenga fe en usted mismo.
Presente un ejemplo y les explique por qué esto lo hace sentir más seguro y más seguro en su relación. Esta conversación intensificará la confianza entre ustedes dos.
6. Devolver el favor
Si le está pidiendo a su pareja que haga más esfuerzo para que se sienta amado, debe hacer lo mismo por ellos. Una relación debe ser 50-50, por lo que debe dar para recibir. Entonces, comuníquese con ellos y aprenda sobre sus idiomas de amor para mostrarles cuánto le importa.
Los mejores ejemplos de palabras de afirmación
No estoy seguro de qué decir y cómo comenzar a usar palabras de afirmación? Veamos algunos ejemplos que puede comenzar a usar.
1. Te amo
Este es el mejor cuando se trata de palabras de afirmación. Decirle a alguien que los amas, si realmente lo haces, es lo mejor que puedes decir, y realmente te alegrará el día.
2. estoy tan orgulloso de ti
Todos quieren que alguien se sienta orgulloso de ellos y cuando esa persona es tu pareja, duplica el sentimiento. Dile a tu pareja que estás orgulloso de ellos y espera su sonrisa.
3. Me empujas a hacerlo mejor/me haces una mejor persona
Cuando alguien te dice que haces que quieran ser mejor, es como si tu arduo trabajo estuviera dando sus frutos. Esto es algo maravilloso para decirle a tu pareja y a una de las palabras de afirmación más especiales.
4. Realmente aprecio lo que haces por mi
Todos quieren un "gracias" ocasionalmente, y esta es una versión actualizada de solo eso. Si su pareja hace algo por usted, dígales cuánto lo aprecia.
5. No pude hacer esto sin ti
Apoyar a su pareja es una de las cosas más importantes que puede hacer en una relación. Entonces, cuando tu pareja te dice que no podrían hacer todo esto sin ti, te hace sentir fuerte e invencible.
6. Te ves tan hermosa
¿Quién no quiere que le digan que son hermosos por la persona que más le importa?? Asegúrese de hacer contacto visual cuando lo esté diciendo para agregar autenticidad verdadera.
7. Amo cómo siempre haces tu mejor esfuerzo
Esta es otra forma de decir que aprecias lo que alguien hace por ti. Dígale a su pareja que una de las cosas que le parece más atractiva es lo difícil que lo intentan.
8. Realmente valoro lo duro que trabajas para nosotros
Otra forma de mostrar gratitud: nunca puedes mostrar suficiente! A veces, nos volvemos complacientes y solo tomamos lo que alguien nos da regularmente, especialmente en una relación.
Estas palabras de afirmación Asegúrese de que su pareja sepa que todo vale la pena y que realmente lo aprecie.
9. Me siento tan afortunado de estar contigo
A decirle que la otra persona se siente afortunada de tenerte en su vida es un sentimiento maravilloso. Muestra que eres realmente amado y apreciado.
10. Me haces sentir seguro y feliz
Todos queremos lo mejor para nuestros socios, y eso significa que queremos que se sientan amados, felices y seguros. Cuando tu pareja te dice esto, te da ese cálido brillo, diciéndote que estás bien.
11. me encanta cuando sonríes
Una sonrisa es algo desarmador que puede cambiar cómo se siente alguien. También es la parte más hermosa de alguien. Dile a tu pareja que amas su sonrisa y esperas a que aparezca!
12. ¿Qué hice antes de que vinieras a mi vida??
Una vez más, esta afirmación significa que son la clave de tu felicidad y que te encanta el hecho de que te han adornado con su presencia. Es algo maravilloso decir y va bien con "Te amo".
13. Amo cómo me haces reír
Cuando haces reír a alguien, te hace sentir bien. Cuando tu pareja te dice que les encanta cómo los haces reír, el factor de sentirse bien se duplica.
14. Eres tan gracioso!
Todos quieren ser divertidos, y mientras esto se diga de la manera correcta, e.gramo., Sin sarcasmo, es un gran cumplido recibir.
15. Amo la vida que tenemos juntos
Esta declaración le dice a su pareja que está feliz donde está con ellos y que puede sentirse seguro en la relación. Qué podría ser mejor que eso?
dieciséis. Trabajas tan duro, realmente me inspiras
Nuevamente, estas palabras de afirmación son un guiño hacia la gratitud, el orgullo y la admiración. Estas son cosas que todos quieren escuchar más.
17. Eres mi especial
Qué podría ser mejor que eso? Eres especial, tu pareja lo reconoce y eres la mejor persona en su vida. Eso te hará sonreír, seguro!
18. Siempre estoy aquí si necesitas algo
Saber que su pareja siempre está ahí para usted y tiene la espalda es una sensación segura y maravillosa. Esto te ayuda a pasar por tu vida y hacer lo que necesitas hacer, seguro en el conocimiento de que nunca estás solo.
19. Amo tu amabilidad genuina
La bondad es un rasgo que a menudo se pasa por alto en estos días. Cuando alguien que te importa señala cuánto aman este rasgo, te ayuda a sentirte cálido y confuso por dentro.
20. Solo verte hace que mi día sea mejor
Saber que tu presencia ha hecho a alguien feliz y elevado es un gran sentimiento! Ser dicho es aún mejor.
21. Mi corazón está tan lleno de amor por ti que está a punto de explotar
Es genial saber que los amas tanto que es abrumador a veces. ¿No estamos todos solo queremos ser todo para alguien??
22. Creo en ti y sé que tienes la capacidad de lograr tus objetivos
Todos están pasando por algo. Probablemente su pareja esté trabajando duro y luchando contra sus propios demonios, por lo que escuchar que tiene todo su apoyo es una gran motivación para que sigan adelante.
23. Siempre tienes las mejores ideas y críticas
No todos quieren ser felicitados por su aspecto. La mente siempre está subestimada. Entonces pueden olvidar si los llamas bonitas, pero siempre recordarán que una vez los felicitas por su forma de pensar!
24. Tu mejor es lo suficientemente bueno
No tienen que ser excepcionales para ser amados por ti. Están haciendo todo lo posible, y siempre los amarás por eso.
25. Me encanta cuando [inserte el rasgo admirado]
Si hay un rasgo que más amas de ellos, diles. Tal vez ni siquiera se dan cuenta de sí mismos, y señalarlo será un gran impulso de confianza.
Esto es básicamente todo lo que necesita saber sobre palabras de afirmación. Con suerte, nuestro consejo lo ayudará a que su pareja se sienta más feliz y amada, al tiempo que los alienta a hacer lo mismo por usted!
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