10 razones por las que necesita cambiar la dinámica de su relación

En este articulo

• Comprender lo que significa la dinámica de la relación de una relación saludable
• ¿Es posible que cambie la dinámica de la relación??
• Diez razones fuertes por las que necesitas cambiar la dinámica de tu relación
• Consejos para administrar una dinámica de relación desafiante
• Preguntas frecuentes
• La comida para llevar

Las personas desean ser tratadas bien en sus relaciones; Sin embargo, hay momentos en que las cosas van de manera diferente a lo que deseamos. Si siente que algunas cosas no van bien en su relación, entonces podría ser el momento de revisar la dinámica y considerar hacer modificaciones.

En este artículo, aprenderá más sobre cómo cambiar la dinámica de una relación, las posibles razones por las que necesita considerar esto y algunos consejos para hacer que las cosas sean más suaves.

Comprender lo que significa la dinámica de la relación de una relación saludable

La dinámica de la relación de una relación saludable es una unión donde ambos socios se aman, confían y se respetan mutuamente. En tales relaciones, también son honestos y se comunican abiertamente.

Además, no hay peleas de poder o competencia en las relaciones porque ambos socios son deliberados por hacerse felices y colaborando de acuerdo con sus capacidades.

¿Es posible que cambie la dinámica de la relación??

La dinámica de la relación podría cambiar dependiendo de las acciones de los socios en la Unión. Si una parte no está comprometida con algunas de las decisiones conjuntas, podría afectar la dinámica de la relación.

Del mismo modo, otros factores pueden afectar la dinámica de la relación, como el trabajo, la comunicación deficiente, otros compromisos externos, etc.

Aquí hay un estudio de investigación interesante sobre la dinámica en las relaciones, especialmente entre los adultos jóvenes. Elizabeth Wildsmith y otros autores escribieron este estudio, se titula la dinámica en relaciones románticas para adultos jóvenes. En esta pieza, encontrará ideas valiosas para el éxito en las relaciones.

Diez razones fuertes por las que necesitas cambiar la dinámica de tu relación

Las relaciones no seguramente permanecerán de la misma manera después de algún tiempo. Están obligados a evolucionar y cambiar con el tiempo. Por lo tanto, los socios deben comprender que el cambio en una relación es inevitable, y ambas fiestas tienen que desempeñar sus partes para mantener la relación en la dirección correcta.

Aquí hay algunas razones por las cuales se necesita cambiar la dinámica de una relación.

1. Comunicación reducida

Una de las razones por las que es posible que necesite cambiar su dinámica de relación es cuando nota que la comunicación entre usted y su pareja no es tan buena como antes.

Usted y su cónyuge pueden haberse desviado de conversaciones detalladas y detalladas a interacciones superficiales, lo que puede causar suposiciones y malentendidos.

Cuando observa esta situación en su relación, usted y su pareja pueden necesitar volver a la estrategia para cambiar la dinámica en una relación para que no falle.

Considere cambiar su medio de comunicación, ubicación u otras características que no haya probado antes.

Lectura relacionada: 3 Efectos perjudiciales de la falta de comunicación en el matrimonio

2. Conflictos regulares y no resueltos

Si usted y su pareja siempre tienen peleas, considere cambiar la dinámica de la relación. Es normal que las relaciones experimenten conflictos porque a menudo sirve como una curva de aprendizaje para ambas partes.

Sin embargo, si ocurren con frecuencia y aún deben resolverse, es posible que deba hacer algunos cambios. Encontrar una manera de resolver conflictos felizmente y reducir su tasa de ocurrencia podría contribuir en gran medida a cambiar la dinámica de una relación.

Lectura relacionada: 20 consejos para lidiar con problemas no resueltos en una relación

3. No hacer planes juntos

Al comienzo de una relación, puede descubrir que los socios pasan más tiempo planeando juntos y trabajando para ejecutar estos planes.

Sin embargo, cuando la vida comienza a aparecer y los socios comienzan a tener otros compromisos, la planificación juntas podría no ser tan regular como antes.

Cuando llega a este punto, puede ser aconsejable trabajar para cambiar la dinámica de una relación.

Hacer planes juntos fortalece la relación y hace que los socios sean conscientes de los demás. Puede comenzar informando a su pareja algunos pequeños planes, con la esperanza de que se correspondan.

4. No pasar suficiente tiempo el uno con el otro

Es posible que deba cambiar la dinámica de la pareja cuando usted y su pareja no creen tiempo el uno para el otro. Cuando pasas más tiempo separado sin dar tiempo para unirse, podría afectar la fuerza de la relación.

Aunque ambas partes están ocupadas, es recomendable crear más oportunidades para pasar tiempo juntas. Si usted o su pareja están relajados sobre pasar más tiempo juntos, probablemente sugiere que cambiar la dinámica de una relación podría ser la mejor opción.

5. Te sienten atraídos por otra persona

Cuando se trata de cambiar la dinámica de una relación, puede considerarlo cuando comienza a pensar en una relación con otra persona. A veces, puede parecer normal apreciar la belleza, el carisma u otras características de otra persona.

Sin embargo, cuando llega al punto en que fantasea con estar con ellos, o incluso dejar su relación actual, entonces algo podría estar mal con su unión.

Puede ser una de las señales de que necesita cambiar su dinámica de relación para que las cosas funcionen con su compañero actual.

Lectura relacionada: ¿Cómo sé si alguien se siente atraído por mí?

6. Tu relación no parece emocionante como antes

Una de las cosas que hace que una relación sea divertida y emocionante son las cosas que usted y su pareja hacen juntos. Algunas de estas actividades les brindan a ambos la oportunidad de unirse y apreciarse más.

Sin embargo, su relación puede volverse monótona cuando estas actividades comienzan a cesar. Durante esta fase, pueden ocurrir más conflictos, y las emociones podrían estar por todas partes.

Cuando note este cambio en su sindicato, es posible que deba reevaluar su dinámica de relación para obtener mejores resultados.

Mira este video sobre cómo hacer que tu relación sea más interesante:

7. Falta de validación

Puede ser el momento de revisar la dinámica de la relación, lo que significa que cuando nota que su sindicato carece de validación.

Usted y su pareja pueden haberse hablado de declaraciones tranquilizadoras entre sí antes, pero si las cosas ya no son las mismas, es posible que tenga que cambiar su dinámica de relación. Esto podría implicar descubrir por qué los dos no se animan, a diferencia de antes.

8. Ausencia de planes futuros

Cualquier relación sin planes podría no soportar la prueba del tiempo porque ambos socios no tienen nada que esperar. Los socios pueden darse cuenta de que su sindicato podría durar menos de lo esperado cuando se separan.

Pueden dejar de compartir sus sueños para el futuro, y cuando esto sucede, es un momento adecuado para considerar cambiar la dinámica de una relación.

9. Reducción de afecto

El afecto disminuido en una relación podría ser una buena razón para considerar cambiar la dinámica de una relación. Algunas de las características del afecto disminuido incluyen menos disposición a perdonar, solicitar más espacio personal, intimidad física reducida, falta de confianza, etc.

Cuando estas características o comportamientos continúan durante mucho tiempo, puede ser difícil para las parejas amarse como solían.

Ver a una pareja cambiar la forma en que muestran amor o afecto puede ser inesperado, pero cambiar la dinámica de la relación podría mejorar las cosas a largo plazo.

10. Promesas rotas

Cambiar la dinámica de una relación se puede aplicar cuando los socios ya no se mantienen sus promesas entre sí. Pueden seguir haciendo estas promesas, pero les resulta difícil cumplir con ellas.

A medida que la fuerza de la relación comienza a disminuir, cualquiera de las partes podría dejar de hacer cualquier promesa. Pueden comenzar a dar excusas que resalten sus obligaciones con otras cosas en sus vidas.

Lectura relacionada: Rompiendo promesas en una relación-how para lidiar con eso

Consejos para administrar una dinámica de relación desafiante

Una de las formas de cómo cambiar la dinámica de poder en una relación es comunicarse abiertamente con su pareja. Los cónyuges deben comunicar cómo se sienten el uno al otro en lugar de mantenerse a sí mismos.

Otro consejo vital es hacer esfuerzos deliberados para amar a tu pareja. Mientras usted y su pareja toman medidas prácticas para cambiar la dinámica de la relación, puede aplicar el amor en todos sus tratos con su pareja.

En este estudio de Elizabeth Mumford y otros autores, aprenderá sobre algunos conceptos relacionados con la dinámica de la relación de citas. Este estudio se titula Dinámica de relaciones de citas, salud mental y victimización de citas.

Preguntas frecuentes

Aquí hay algunas preguntas frecuentes sobre la dinámica de la relación cambiante.

Cómo cambiar la dinámica de poder en una relación?

Puede cambiar la dinámica de poder en una relación aplicando algunos de estos consejos: expresar sus preocupaciones y pensamientos, comunicación abierta y honesta, ser claro sobre lo que desea, etc.

¿Cuál es el significado de una relación dinámica??

Una relación dinámica puede definirse como un conjunto de patrones y reglas por las que los socios pueden vivir para que su relación sea exitosa.

Cómo cambiar tu mentalidad en una relación?

Cuando se trata de cambiar su mentalidad en una relación, puede comenzar prestando más atención a sus patrones. Además, comuníquese con su pareja sobre lo que quiere que trabaje e intente ser deliberado sobre hacer algunos cambios.

Obtenga más información sobre la dinámica de una relación en este libro estimulante editado por Mario Mikulincer y Gail Goodman. Este libro se titula la dinámica del amor romántico y cómo se relaciona con el apego, el cuidado y el sexo.

La comida para llevar

Después de leer este artículo, ahora sabe lo que implica cuando se trata de cambiar la dinámica de una relación y hacer que su sindicato funcione mejor.

Con las razones mencionadas en esta pieza y los consejos que pueden ayudarlo a administrar la dinámica de la relación, usted y su pareja pueden dirigir su unión en la dirección correcta.

Si el cambio parece abrumador, puede comunicarse con un consejero o tomar un curso de relación para comprender más.