25 cosas que los narcisistas dicen en la relación y lo que realmente significan

En este articulo

• Lo que dicen los narcisistas en los argumentos
• ¿Qué busca un narcisista en una relación??
• 25 cosas que los narcisistas dicen en las relaciones y lo que significan
• La comida para llevar

Los narcisistas son manipuladores maestros, a menudo usan la iluminación de gas para controlar y manipular a sus víctimas. Dirán lo que necesiten para obtener lo que quieran, incluso si eso significa mentir.

Si estás en una relación con un narcisista, debes saber cómo operan para evitar ser manipulados por ellos. Las siguientes son algunas cosas que dicen los narcisistas encubiertos o las cosas que los narcisistas dicen en las relaciones y lo que significan.

Lo que dicen los narcisistas en los argumentos

Los narcisistas son maestros de manipulación y control. Dirán lo que necesiten para obtener lo que quieran, incluso si eso significa mentir. Aquí están los cinco temas más comunes para las cosas que los narcisistas encubiertos dicen en los argumentos.

1. Intentan reducir la intensidad de su angustia

Los narcisistas a menudo minimizan cuánto te afecta cuando estás molesto por algo que hicieron o dijeron. Ellos dirán: "No es gran cosa, no seas tan melodramático!"O" necesitas crecer y aprender a dejar ir las cosas."

Estas son respuestas narcisistas típicas que te hacen sentir que tus sentimientos son irracionales y exagerados para que puedan mantener su sentido de superioridad.

2. Te culpan toda la situación

Los narcisistas a menudo te culparán por sus comportamientos y acciones. Decirían cosas como: "Me hiciste hacerlo" o "No me habría enojado tanto si no hubieras hecho X, Y o Z."

Esta es otra forma de sentirse superiores al hacerte sentir inferior, nada de lo que haces es lo suficientemente bueno para ellos, y todo es tu culpa.

3. Te hacen gas de gas constantemente

La iluminación de gas es una forma de abuso psicológico. Es cuando alguien te manipula para dudar de tus percepciones, recuerdos y cordura. Lo que los narcisistas dicen a menudo implica la iluminación de gases al tratar de convencerlos de que no dijeron o hicieron algo que hicieron.

Esto puede confundirlo sobre si su percepción de la realidad es real o no, y si cualquier otra experiencia negativa con esta persona podría haber sucedido tan bien.

4. Siempre te ridiculizan

Ridicularte es otra forma de abuso emocional clasificado como dichos narcisistas. Los narcisistas harán esto haciendo burlas de sus creencias, opiniones y acciones frente a los demás para que se sientan estúpidos o incompetentes.

Esto puede hacerte sentir que nada de lo que haces es lo suficientemente bueno para ellos y que todo es tu culpa, aunque no es.

5. Evitan el conflicto cambiando el tema

Los narcisistas a menudo se desviarán del argumento cambiando el sujeto o excusas, por lo que no tienen que admitir que están equivocados.

Esta es una de las peores cosas que los narcisistas dicen en un argumento que puede hacerte sentir que no hay resolución a la vista, y que sus opiniones son más importantes que las tuyas.

Al tratar con un narcisista, no pueden confrontar ni resolver el conflicto. Nunca se disculparán porque no consideran que sus acciones sean equivocadas. Solo se ven a sí mismos como víctimas e intentarán convertirte las mesas en hacerte sentir culpable por hacerlas sentir mal.

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¿Qué busca un narcisista en una relación??

Los narcisistas generalmente se enamoran rápidamente. A menudo son los que se acercan a los demás primero, envían muchos mensajes en sitios y aplicaciones de citas, y tienen el don de Gab.

Se sienten atraídos por las personas seguras y carismáticas que pueden mantenerse al día con sus maravillosas ideas y planes.

En una relación, los narcisistas a menudo eligen parejas que son menos inteligentes que ellos mismos o tienen baja autoestima. Quieren a alguien que los admire para que pueda controlarlos y sentirse bien consigo mismos.

También buscan a alguien que puedan explotar por dinero o atención. Un narcisista puede elegir a un compañero que tenga una herencia o que sea rico de alguna otra manera.

Tienden a sentirse atraídos por las personas que pueden devolver algo a cambio de la atención que les brindan: regalos, dinero, favores o incluso cumplidos en su apariencia o talento.

Por último, también buscan personas que dependen emocionalmente de ellas para que se sientan necesarias por otra persona. La persona podría ser más como un habilitador que un verdadero socio; Pueden permitir el mal comportamiento del narcisista (como beber demasiado alcohol) ayudándolo a salirse con la suya durante mucho tiempo antes de enfrentarlos.

25 cosas que los narcisistas dicen en las relaciones y lo que significan

Los narcisistas son a menudo encantadores, carismáticos y buenos conversadores. Pueden ser personas muy agradables, lo que hace que sea difícil creer que puedan tener algo malo con ellos.

Pero cuando te acercas a ellos, como amigo o compañero romántico, sus verdaderos colores comienzan a mostrar. Aquí hay 25 cosas que los narcisistas encubiertos dicen en las relaciones y lo que significan.

1. Te sientes muy celoso e inseguro

Cuando se trata de cosas que dicen los narcisistas, este es un narcisista clásico. Lo dirán con una sonrisa en la cara porque piensan que es divertido implicar que estás celoso e inseguro.

Pero en realidad, solo están proyectando. Los narcisistas son personas muy inseguras que necesitan una validación constante de otros para sentirse bien consigo mismos, por lo que les encanta decir esta línea tanto!

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Para saber más, vea este video.

2. Todos mis ex han sido locos

Esta es otra de las frases narcisistas comunes clásicas. Los narcisistas tienen una forma de hacer cualquier ex que hayan parecido una pesadilla absoluta. Te contarán historias sobre cómo sus ex estaban locos, y luego preguntarán si crees que eso significa que también podrían estar locos?

Esta es solo una forma manipuladora de hacer que piense menos en ellos para que no se vea mal cuando descubres las cosas que hicieron durante sus relaciones con su ex.

3. Estas exagerando

Los narcisistas les encanta decirte que estás exagerando, especialmente cuando saben que han hecho algo mal. Dirán esto incluso si no tienen idea de lo que está pasando contigo o por qué podrías estar molesto por algo.

Esto se debe a que los narcisistas son tan egocéntricos que solo pueden ver el mundo a través de sus propios ojos, entonces, ¿cómo podría algo estar mal con ellos??

4. Te amo más que a cualquier otra cosa en la tierra

Cuando un narcisista te dice esto, incluso pueden decirlo. Sin embargo, su amor es condicional. Es condicional para que seas quien quieren que seas, no quien eres. Si haces algo que los hace molestos o enojados, entonces ya no te aman.

5. Tienes problemas para confiar en los demás

Los narcisistas te dicen esto, ya que no entienden por qué no puedes confiar en ellos.

Piensan que si alguien hace algo mal, debe significar que son malas personas y, por lo tanto, no confiables. Esto se debe a que los narcisistas no tienen empatía y no pueden entender los sentimientos o motivaciones de los demás.

6. Necesitas desarrollar una piel más dura

Esta es una de las declaraciones narcisistas que dicen para hacer lo que quieran. No se cuestionan por sus acciones porque "solo están siendo honestos" o "necesitas endurecer y aceptar la verdad."Es por eso que no importa cuánto abuso hay en la relación, siempre vuelve a que no seas lo suficientemente fuerte

7. Me hiciste hacerlo, así que no me culpes

Esta es una expresión común de un narcisista de narcisistas cuando los atrapan haciendo algo mal.

También es cómo se convencen de que no hicieron nada malo en primer lugar, todo fue tu culpa. Los narcisistas no se hacen responsables de sus acciones porque creen que todo lo que sucede es culpa de otra persona.

8. Nos complementamos perfectamente

Esta frase típica convence a sus socios de que son la pareja perfecta. Dirán esto cuando estén saliendo con alguien nuevo o están tratando de volver a estar con un ex.

Sin embargo, una vez que han asegurado la atención y el compromiso de la persona, su verdadero yo sale y todo cambia.

9. No es de extrañar que tengas tan pocos amigos

Esta es una de las cosas comunes que hacen los narcisistas que usan los narcisistas cuando han descubierto algo sobre su pareja que los hace sentir inseguros.

Por lo general, lo dirán después de ver una foto de la persona en las redes sociales o escuchar sobre un logro que los hace ver mal en comparación. El narcisista usará esta información para sentirse mejor al hacer que su pareja se sienta peor.

10. Eres demasiado suave y lastimado fácilmente

Los narcisistas usan esta frase para menospreciar a sus parejas. A menudo se usa cuando el narcisista ha hecho algo perjudicial, pero también se puede emplear cuando el narcisista quiere culpar a alguien más.

Por ejemplo, si un narcisista está molesto porque siente que su pareja no está haciendo lo que quiere, pueden usar esta frase para que parezca que su pareja no está siendo razonable.

Esta es una de las cosas raras que los narcisistas dicen que hace que sea más difícil para la persona en el extremo receptor del comentario defenderse e incluso puede hacer que se cuestionen a sí mismos.

11. Concentremos en los aspectos positivos

Esta táctica se usa para alejar el enfoque de algo que ha sucedido, especialmente cuando el narcisista ha hecho algo hiriente. Es un intento de hacer que parezca que no hay problemas en su relación, cuando hay muchos problemas reales.

Es por eso que la frase "centrémonos en lo bueno" puede ser tan dañino; Hace que aquellos que han sido heridos se sientan impotentes porque saben que nada cambiará a menos que alguien tome medidas.

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12. Eres tan egocéntrico

Esta es una de las cosas más hirientes que puedes decirle a alguien. Hace que parezca que la persona con la que estás hablando no le importa a nadie más que a sí misma, y ​​eso no es cierto.

Los narcisistas a menudo usan esta frase cuando quieren algo y no lo entienden; Hace que sus víctimas se sientan culpables por negarles lo que quieren.

Al buscar frases para desarmar a un narcisista, nunca debes dejar que sus palabras te menosprecien a toda costa.

Entonces, incluso cuando afirman que eres egocéntrico, permanezca sin oterarse e indiferente hacia sus palabras.

13. No puedes encontrar una mejor persona que yo

Los narcisistas dicen esto para que sus víctimas se sientan como si no fueran lo suficientemente buenos para nadie más. Los pone en una posición en la que se sienten indefensos, impotentes y sin esperanza, y es la forma perfecta para que los narcisistas mantengan el control sobre ellos.

Es una frase que te hace sentir que no te mereces mejor que el narcisista y también juega en tus inseguridades sobre ti mismo.

14. Hiciste esto tú mismo, y la culpa es tuya sola

Los narcisistas usan esta frase para que sus víctimas se sientan responsables de lo que les suceda algo negativo.

Es una forma para que los narcisistas eviten la responsabilidad de su comportamiento y hagan que sus víctimas sientan que merecen todo lo malo que les sucede debido a algo que hicieron mal.

15. Ayudaría si pasaras menos tiempo con otras personas

Los narcisistas usan esto para controlar a sus víctimas y evitar que hagan nuevos amigos. Te hace sentir que el narcisista está siendo amenazado por otras personas, por lo que necesitan aislarte de los demás.

Esta es una forma de mantenerte como su propiedad, y también te hace sentir que tu vida sería aburrida si no pasabas tanto tiempo con ellos.

dieciséis. Te estás haciendo el ridículo al comportarse así

Los narcisistas les encanta dejarte y hacerte sentir estúpido. Esto se puede hacer de muchas maneras, pero uno de los más comunes es señalar que algo que hiciste o dijiste era incorrecto o estúpido.

Los narcisistas usarán esta frase para salirse con la suya y asegurarse de que las personas no las cuestionen o los contradicen.

17. No puedes ir allí independientemente de lo que pase

Los narcisistas intentarán limitar su libertad diciéndole a dónde puede y no puede ir. Si no les gusta una persona o lugar, usarán esta frase para asegurarse de que se mantenga alejado de ellos.

Esto puede parecer controlador, pero también es un intento de los narcisistas de mantenerse a salvo de cualquier cosa que pueda hacer que se vean mal o menos poderosos que otros.

18. Tengo más conocimiento y experiencia que tú

Al tratar con narcisistas, a menudo creen que son más inteligentes que otros, por lo que piensan que es natural que estén a cargo.

Utilizarán esta frase para garantizar que sus necesidades se satisfagan y que nadie cuestiona su autoridad o inteligencia. Además, usarán esta frase para hacerte sentir pequeño e inferior si no estás de acuerdo con ellos.

19. Te estás comportando mal

Cuando los narcisistas son llamados a su comportamiento o se les dice que habían hecho algo mal, a menudo tratan de desviar la culpa de sí mismos y a otra persona.

Este es un mecanismo de defensa narcisista clásico llamado identificación proyectiva, donde proyectas tus sentimientos sobre otra persona para que puedas evitar tratar con ellos.

20. A menudo malinterpretas lo que dicen otras personas

Cuando los narcisistas se enfrentan, a menudo usan esta frase para tratar.

Esto es especialmente común cuando alguien los llama por algo que ha hecho mal. Pueden decir: "Siempre tomas las cosas de la manera incorrecta" o "¿Por qué siempre sientes que te estoy atacando??"

21. ¿Por qué tienes que seguir mencionando el pasado??

Esta es otra de las frases que los narcisistas usan para intentar girar las tablas sobre ti. A menudo dirán esto cuando los confronte por algo que han hecho mal, como si usted fuera responsable de perdonarlos por sus errores.

También pueden decir esto cuando tienen la costumbre de hacer algo que lo molesta, como hacer trampa o mentir. Afirman que es su culpa por no poder perdonarlos y seguir adelante.

22. Esa experiencia nunca sucedió

Esta frase es otra común que los narcisistas usan cuando han sido atrapados en una mentira. A menudo afirman que está inventando historias sobre ellos, incluso si es algo que han hecho muchas veces antes.

Esto se debe a que tienen una sensación inflada de importancia personal y piensan que nadie podría hacer nada lo suficientemente malo como para equivocarse o molestar a alguien más.

23. ¿Por qué no puedes ser más como ellos?

Los narcisistas usan esto para tratar de hacerte sentir inferior. A menudo te compararán con otra persona, especialmente si están tratando de verse mejor con ellos.

También se puede comparar con una imagen idealizada de usted mismo, que los narcisistas pueden crear cuando quieren manipular sus sentimientos.

24. Estás siendo completamente irracional

Esta es otra frase común que los narcisistas usarán para tratar de hacerte sentir que tus sentimientos están mal. Es importante darse cuenta de que no existe ser irracional, solo sentir cosas que otros no entienden o están de acuerdo.

Es posible que tenga una fuerte sensación de ser tratado injustamente, pero los narcisistas a menudo intentarán decirle que este no es el caso.

25. Si continúas actuando de esa manera, ya no me gustará

Usarán esta clásica amenaza narcisista para tratar de controlarte. No quieren que tengas ninguna libertad o independencia porque los hace sentir amenazados de alguna manera.

Si pueden convencerte de que tu vida se arruinará si no los escuchas, entonces será más fácil para ellos manipular tus sentimientos.

La comida para llevar

En última instancia, es importante saber la diferencia entre una relación saludable y una que no es saludable o tóxica.

El narcisismo puede ser difícil de detectar al principio, pero si conoce algunas señales, será más fácil para usted determinar si su pareja es realmente amorosa y cuidando hacia usted.

Esperamos que este artículo te haya ayudado a comprender los signos del narcisismo, lo que dicen los narcisistas encubiertos y cómo puedes detectarlos en tu pareja. Si siente que su relación es poco saludable o tóxica, puede ser hora de terminarla.

Además, sepa que el trauma dejado por una pareja narcisista puede ser difícil de sanar sola, por lo que buscar ayuda profesional como asesoramiento o terapia puede ser útil.

Lo que dicen los narcisistas y lo que significan son dos cosas diferentes, y tener un profesional para ayudarlo a hacer frente a la frustración de todo puede ser útil.