10 signos de un marido posesivo

Tener un marido posesivo puede hacer la vida bastante difícil. Puede sentir que nunca puede pasar tiempo por su cuenta o tener intereses separados de él. A veces, incluso puede sentir que él no te reconoce como merecer tu libertad.

Esto no crea una relación feliz, y es posible que se pregunte si hay algo que pueda hacer para cambiarlo. Saber cómo controlar la posesividad en el amor puede ayudarlo a hacer frente a la realidad de vivir con un marido posesivo.

¿Qué es un marido posesivo?

Antes de sumergirse en los detalles de cómo lidiar con la posesividad en las relaciones, primero es importante comprender qué hace a un esposo posesivo. En pocas palabras, un marido posesivo es aquel cuyo comportamiento cruza la línea de cuidar a celoso y desconfiado.

Un marido con naturaleza posesiva controlará. Él puede dictar cómo te vistes, con quién puedes pasar tiempo y qué eres y no puedes hacer. En el corazón de la posesividad es un miedo a perderte.

Tu marido posesivo será demasiado controlador porque le preocupa que lo deje y siente que no puede confiar en que seas leal.

Tenga en cuenta que todos podemos ser un poco posesivos en las relaciones porque el amor y la posesividad pueden ir de la mano, hasta cierto punto.

Por ejemplo, puede irritarse cuando alguien es coqueto con su esposo en público, o puede preocuparse si a otra chica "le gusta" una foto que publica en las redes sociales. Este es un grado normal de posesividad.

Por otro lado, un esposo posesivo se presentará como demasiado celoso y paranoico, hasta el punto de que ni siquiera le permita tener una cuenta de redes sociales.

En pocas palabras, la respuesta a "¿Qué es la posesividad??"Es que se trata de control.

Una pareja posesiva tomará comportamientos como pedir su paradero y preocuparse por cómo está al extremo porque está celoso e inseguro y siente la necesidad de controlar todos sus movimientos para lidiar con estas emociones.

10 signos de un hombre posesivo

La posesividad en las relaciones generalmente viene junto con varios signos clave. En general, los comportamientos posesivos parecen controlar y tienden a implicar un alto grado de celos.

Considere los 10 signos de un hombre posesivo a continuación:

1. Cuando no están juntos, te envía mensajes de texto constantemente

Es probable que un marido posesivo tenga un temor subyacente de que abandone la relación o sea infiel con él. Esto significa que él te enviará un mensaje de texto sin parar cuando no estén juntos para asegurarte de que no estás haciendo nada para traicionarlo.

Puede conocer a un amigo para tomar un café, y él enviará un aluvión de mensajes de texto para verificarlo. Esto no solo lo ayuda a aliviar sus temores de que puedas estar haciendo algo desleal, sino que también le permite seguir siendo el centro de tu atención.

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2. Él trata de controlar cómo te vistes

Recuerde que la posesividad en las relaciones se basa en los celos, por lo que el marido posesivo puede preocuparse de que pueda atraer la atención de otros hombres si se viste de cierta manera. Incluso puede pensar que si usas un atuendo revelador, estás tratando deliberadamente de llamar la atención.

Esto puede hacer que se enoje y establezca pautas sobre lo que puede y no puede usar.

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3. Él te convence de que necesita protegerte a las personas "malas para ti."

Una pareja posesiva que está celosa de amigos y familiares puede tratar de convencerlo de que estas personas son malas noticias y que debe mantenerse alejado de ellos.

Si bien puede parecer que está tratando de protegerte, en realidad, quiere que ignore a estas personas y le entregues toda tu atención.

Aislarte de amigos y seres queridos cuidados también le da control. Es posible que sea especialmente aislado de personas que han llamado a su comportamiento posesivo en el pasado.

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4. Él exige conocer su ubicación en todo momento

Es natural preocuparse por su pareja si van a hacer un viaje largo. También es natural querer saber cuándo llega su pareja a su destino.

Si bien esto es aceptable, un esposo demasiado posesivo exigirá saber dónde está en todo momento, incluso si acaba de salir de la casa para un breve viaje a la tienda de comestibles.

Él puede llamar o enviar mensajes de texto con frecuencia en cualquier momento que esté separado, cuestionando dónde está y cuándo regresa.

5. Él va tan lejos como para prohibirte ver amigos

Si el enfoque de decirle que sus amigos no son "buenos para usted" no funciona, su marido posesivo puede decirle directamente que no puede pasar tiempo con amigos.

Puede indicar que la familia es más importante e intenta hacerte sentir culpable por querer ver amigos.

6. Él solicita sus redes sociales y contraseñas de correo electrónico o las aprende sin su conocimiento

Un esposo con naturaleza posesiva puede solicitar sus redes sociales y sus contraseñas de correo electrónico para que pueda verificar sus comportamientos de Internet.

También puede buscar sus contraseñas, ya sea buscando en su teléfono o su oficina donde las haya escrito, para que pueda iniciar sesión y evaluar cada uno de sus movimientos.

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7. Sus expectativas son casi imposibles de cumplir

Si él espera que pases todo tu tiempo libre con él, nunca trabajes hasta tarde, o renuncies a todos los pasatiempos propios para convertirlo en el centro de tu mundo, el marido posesivo nunca parecerá feliz porque sus expectativas son simplemente poco realistas.

Te encontrarás renunciando a tu propia vida e intereses para complacerlo, solo para descubrir que él espera lo imposible de ti.

8. Notas que se interpone en el camino de tus objetivos y sueños de tu vida

En una relación saludable, las parejas quieren que sean las mejores versiones de sí mismas. Esto significa que se apoyan mutuamente para aceptar promociones en el trabajo, volver a la escuela para obtener una credencial adicional o aprovechar una oportunidad de viaje.

Por otro lado, la posesividad en las relaciones puede llevar a un compañero a sabotear los objetivos del otro, ya que no quiere que le quiten atención a él.

9. Se ofende cuando quieres hacer algo por separado de él

Si pide espacio, incluso si son solo unas pocas horas aquí y allá para tomar un café con un amigo, salir a caminar o pasar un tiempo tranquilo a solas, el marido que es posesivo estará increíblemente ofendido.

Él es tan necesitado de su tiempo y atención que cualquier tiempo separado, incluso si es solo que necesita un poco de espacio, será inaceptable para él.

10. No quiere hacer ningún plan propio

Incluso en un matrimonio o relación comprometida, es natural querer hacer planes por separado de su pareja. Si su esposo nunca quiere jugar al golf con los chicos o participar en sus propios pasatiempos, esta es una señal de que es posesivo.

No quiere tomarse tiempo de ser pegado a usted para perseguir sus propios intereses.

10 formas de lidiar con un marido posesivo

Entonces, ¿qué se supone que debe hacer para deshacerse de la posesividad cuando reconoce que su esposo está mostrando este comportamiento??

La psicología de los hombres posesivos puede proporcionar algunas soluciones. Tenga en cuenta que un hombre posesivo en las relaciones a menudo tiene sus propias inseguridades, por lo que será necesario abordar estas inseguridades para mejorar el comportamiento.

Considere las 10 soluciones a continuación:

1. Tranquilizarlo

La posesividad proviene de un lugar de miedo por perderte y la relación. Un poco de tranquilidad de su amor y su compromiso con la relación puede contribuir en gran medida a aliviar los miedos de su pareja, lo que a su vez resultará en que atenúe su naturaleza posesiva.

2. Llevar el tema a su atención

Si continúa callando sobre la posibilidad de su esposo y los problemas que causa, nunca resolverá el problema. Esto significa que es hora de tener una conversación honesta sobre el tema. Dígale a su esposo que siente que es demasiado posesivo y que le está incomode.

3. Dale algo de afecto

Si su esposo es demasiado posesivo debido a las inseguridades, dar un afecto extra puede hacer que se sienta mejor. Muestre un poco de afecto físico extra o lo complementa con su apariencia o todo lo que hace por la familia. Esto puede ser todo lo que necesita para devolver el comportamiento posesivo.

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4. Establecer límites claros

Es probable que un esposo posesivo exigiera su tiempo, lo que le dificulta participar en sus propios pasatiempos o pasar tiempo con amigos. Esto hace que sea crítico que establezcan límites con él.

Por ejemplo, puede decirle que le enviará un mensaje de texto cuando llegue a la casa de su amigo y cuando se vaya a regresar a casa, pero deje en claro que disfrutará de su tiempo con su amigo y no pasará todo el tiempo juntos en el teléfono.

También puede decirle que cuando está en el trabajo, no se puede esperar que siempre conteste una llamada telefónica o que responda a un mensaje de texto de inmediato.

Mira este video sobre los consejos de configuración de límites en el matrimonio:

5. Tener una discusión sobre la raíz del problema

La psicología de los hombres posesivos nos dice que muchos problemas con la inseguridad y la posesividad tienen raíces en la infancia.

Explore lo que puede estar pasando para que le preocupe tanto que necesita verificar su paradero en todo momento o pasar el 100% de sus momentos de vigilia con usted. Llegar a la raíz del problema puede ayudarlo a reconocer los cambios que necesita hacer para ser más feliz en la relación.

6. Trate de no reaccionar con ira

Cuando su esposo está celoso y posesivo, reaccionar a su comportamiento con la ira solo empeorará la situación. Evite el impulso de gritarle o volverse a la defensiva. En cambio, respire profundamente si es necesario, y mantén la calma.

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7. Llévalo con tus amigos

Dado que la posesividad está vinculada a los celos y la inseguridad, su pareja puede sentirse más cómodo con sus amigos si a veces lo involucra cuando sale con ellos. Esto le permite conocerlos y aprender que no son una amenaza para su matrimonio.

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8. Dile qué comportamientos no puedes tolerar

Es posible que su esposo no sea consciente de cuán posesivo es, por lo que una forma de controlar la posibilidad en el amor es señalar a su pareja comportamientos específicos que no son aceptables para usted.

Por ejemplo, puede decirle que llamarlo repetidamente durante la jornada laboral, colocar un rastreador en su teléfono o revisar sus correos electrónicos no es aceptable.

9. Darle las cosas

Reconozca que incluso si le dice a su esposo que se siente incómodo con su posesividad y establece límites en torno a su comportamiento, no va a cambiar de inmediato.

Tendrá que darle tiempo para superar sus inseguridades y adaptarse a sus nuevas expectativas. Él puede retroceder de vez en cuando y requerir que lo responsabilice al señalar cuándo está volviendo a viejas formas.

10. Considerar la terapia

La verdad es que la posesividad en las relaciones puede tener raíces en algunos temas que se remontan a la infancia. La posesividad también puede estar relacionada con una condición de salud mental como un trastorno límite de la personalidad.

Si este es el caso, es probable que su esposo necesite terapia para aprender a dejar de ser posesivo en una relación.

Los dos pueden ir a terapia juntos para trabajar en la relación, o su esposo puede beneficiarse de ir a terapia por su cuenta para abordar los problemas subyacentes que conducen al comportamiento posesivo.

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La línea de fondo

Ocasional, los celos suaves y el comportamiento protector son naturales en las relaciones, pero si su esposo se vuelve controlador, paranoico y exigente de todo su tiempo y atención, ha cruzado la línea hacia la posesividad.

Hay cosas que puede hacer para abordar el comportamiento, pero en algunos casos, la posesividad en las relaciones puede aumentar al abuso emocional o incluso a la violencia doméstica. Nadie merece un matrimonio que implique abuso o violencia.

Si su esposo no puede manejar este comportamiento, puede ser hora de dejar la relación para su propia seguridad.