10 consejos para cuando amas a alguien que no te ama

Es prácticamente imposible encontrarse con una persona que al menos una vez en su vida no ha tenido dificultades cuando amas a alguien y no sienten lo mismo por ti.

En esas situaciones, nos apresuramos a asumir que algo está mal con nosotros, algo que debemos corregir para ganar el amor de esa persona. Sin embargo, el amor no es una receta que seguramente otorgará resultados si lo sigue paso a paso.

El amor no correspondido es una situación común que enfrentan muchas personas, ya que no se puede esperar que todos los que les guste les guste.

La investigación muestra que el amor no correspondido es menos intenso que el amor mutuo, pero eso no lo hace más fácil. Mientras invierte en la otra persona, su incapacidad para amarte puede hacerte sentir rechazado, inseguro, avergonzado y herido.

Sin embargo, hay formas en que puedes superar a alguien y seguir adelante con tu vida. Puede llevar algo de tiempo, pero puede llegar allí seguro.

Lectura relacionada: Cómo lidiar con el amor no correspondido

Cómo reaccionar cuando alguien no te ama

Quieres que el que amas corresponda esos sentimientos porque amar sin expectativas es difícil.

Es por eso que cuando una persona no te necesita o te ama, puede lastimarte profundamente. Incluso puede afectarlo durante mucho tiempo. Los sentimientos de dolor, vergüenza y traición pueden permanecer contigo cuando amas a alguien y no te aman.

Solo hay dos cursos que uno puede tomar en estas situaciones. Puedes esperar que sus sentimientos cambien con el tiempo o decida seguir adelante. Puede que tenga que seguir adelante una vez que se dé cuenta de que no hay forma de cambiar los sentimientos de su enamoramiento hacia usted.

Sin embargo, elegir no hacer algo sobre su amor no correspondido es peligroso, ya que te deja con profundas cicatrices emocionales. Incluso puede convertir su amor en una obsesión, lo que puede hacer que las cosas sean incómodas, incómodas y aterradoras por el que amas.

La investigación ha demostrado que cuando alguien no te ama, puede encontrar tus repetidos intentos de cambiar de opinión molesto e intrusivo.

Una vez que sepas que no te amarán, debes intentar encontrar a alguien especial que te brinde todo su amor, cuidado y atención. Pueden hacerte darte cuenta de lo increíble que se siente cuando alguien te ama.

10 formas de lidiar con el amor no correspondido

Cuando reflexiones sobre qué hacer cuando amas a alguien que no te ama, considera dar los siguientes pasos. Pueden llevarte hacia un camino más constructivo y saludable que te da la oportunidad de encontrar amor mutuo.

1. Analizar la razón

Suponiendo que desea remediar la situación, primero debe averiguar lo que tiene la otra persona que admira tanto. Y cuán intensos son tus sentimientos para ellos.

¿Qué tipo de adjetivos usas al describirlos?? ¿Es algo que son, algo que hacen o tal vez cómo te hacen sentir?? Una vez que comprenda lo que es, puede pensar en cómo proporcionarlo sin depender de que la otra persona lo traiga a su vida.

Por lo tanto, el enamoramiento con esa persona disminuirá. No creamos que asumamos que esta es una tarea directa, pero donde hay un testamento, hay una manera.

Lectura relacionada: 5 consejos sobre cómo manejar el amor no correspondido

2. Ser realista

Cuando amas a alguien, tendemos a ver nada más que lo positivo sobre ellos. ¿Alguna vez has intentado enumerar algunos de los defectos de la persona que amas??

Cuando intentes dejar de amar a alguien que no te ama, pregúntate si hay alguna esperanza real de que te amen. Sea realista y honesto consigo mismo cuando evalúe la situación.

Si sabes que no te amarán, ¿por qué concentrarse en esta persona cuando puedes poner tus esfuerzos en encontrar a alguien que piense que eres perfecto como eres??

Si crees que todavía hay la oportunidad de ganar a esta persona, entonces establezca límites realistas sobre cuánto tiempo estás dispuesto a cambiar de opinión antes de rendirte. Se adhierte estrictamente a esta línea de tiempo para tu cordura!

Lectura relacionada: 15 maneras sobre cómo dejar de gustarle a alguien que no puede tener

3. Prueba más inteligente, no más difícil

Si decides persistir en cambiar las cosas cuando amas a alguien que no te ama, repensar tu enfoque y poner una fecha límite en tus esfuerzos.

No tome el mismo camino que siempre tiene si desea obtener resultados diferentes.

Piense en las formas en que puede tratar de que estén con usted y los criterios que usará para estimar si está progresando y cómo saber cuándo rendirse.

Establecer una fecha límite y medir si las cosas están cambiando es necesario para evitar que invierta demasiado esfuerzo y tiempo sin lograr su objetivo.

Al final, es posible que desee preguntarse: “¿Quiero seguir persiguiendo a esta persona o quiero ser feliz??"

Lectura relacionada: 15 consejos sobre cómo hacer que alguien se enamore de ti

4. Date cuenta de que nadie es insustituible

Todos son únicos y únicos. Pero el error que a menudo cometemos con el amor no correspondido es agregar a esa descripción la palabra "insustituible."

Cuando amas a alguien, puede sentir que nadie más podrá hacer coincidir los criterios tan bien como lo hacen o amarnos como lo hicieron o podrían amar. De vez en cuando, puede parecer que estamos perdiendo el amor a sí mismo al perder a esa persona.

De hecho, la persona que amas puede parecer incomparable y más allá de comparar; Sin embargo, no implica que no haya nadie mejor.

Además, si una persona cumplió con sus expectativas de amor, habrá otra. Si deja de buscar, confirmará su pronóstico inicial: la persona que ama es insustituible y no hay nadie más para usted.

Lectura relacionada: Cómo hacer frente al miedo a perder a alguien que amas

5. Intenta seguir adelante

No puedes ser feliz si no eres amado por el que amas, ¿verdad??

El amor no correspondido duele tanto como lo estás privando de lo que estás tratando de conseguir. Sin embargo, esto no dice que pueda cambiar de la noche a la mañana, pero lo que puede cambiar es cómo actúa.

A veces el cambio proviene de adentro; Otras veces, primero cambiamos nuestro comportamiento.

¿Cómo actuarías si estuvieras en busca de amor?? ¿Saldrías y te pondrías en situaciones sociales, aumentando la probabilidad de conocer a alguien?? Probablemente.

Cuando amas a alguien, los sentimientos que tienes por esa persona no desaparecerán de la noche a la mañana, sino al intentar intentar "beber de un vaso vacío", puedes darle una oportunidad a amor mutuo.

Intenta también: Prueba: ¿Cuál es tu próximo movimiento con tu aplastamiento actual??

6. Déjalo ir

El amor puede ser similar a completar un proyecto o aprobar un examen, ya que las ilusiones no lo llevarán a su objetivo. Por lo tanto, cuando amas a alguien que no te ama, deseando que devuelvan los sentimientos no alteren la situación.

Si la persona no está dispuesta e incapaz de cambiar sus sentimientos hacia usted, debe considerar dejar que su amor sea por esa persona.

Cectivamente, la primera estrategia y una legítima es intentar ganar a la persona para estar contigo y amarte de vuelta. Recuerde, como cualquier buena estrategia, debe tener un plan que incluya una fecha límite.

Si no genera los resultados deseados, no se preocupe, debe dejar de lado sus sentimientos de amor por esta persona, no el amor a sí mismo.

Lectura relacionada: 3 formas fáciles de dejar ir a alguien que amas

7. Ámate a ti mismo

Piénselo: cuando amas a alguien, eres el que proporciona amor, mientras que la otra persona es el objeto del afecto. Pero, ¿por qué no dirigir ese amor hacia ti mismo?.

El amor no correspondido puede dejarte sintiendo que no te mereces el amor o no es amable. Esto simplemente no es cierto!

Aprende a amarte a ti mismo y date cuenta de que eres adorable. Disfrute de actividades de autocuidado que aumenten su confianza. También puede aprender una nueva habilidad o pasatiempo que puede elevar su confianza con el tiempo.

Necesita un plan de acción de autocuidado? Mira este video:

8. Mantener cierta distancia

Está mirando a la persona que amas mucho, sabiendo que son una de las personas que no te aman? Entonces, ¿por qué se lastima más al estar constantemente cerca de ellos?.

Cuando amas a alguien y te mantienes alejado por completo, puede no ser una opción real, intente poner algo de espacio entre ti y tu enamoramiento. Permanecer con alguien que no te ama es someterse al dolor continuamente.

Al poner algo de espacio entre usted y el que no te ama de la misma manera, te darás tiempo para lidiar mejor con la situación. Puedes despejar tu cabeza sin sentirte abrumado por tus sentimientos.

9. Habla con alguien

Hablar con alguien seguramente puede ayudarlo a lidiar mejor con sus sentimientos. Negar los sentimientos de dolor y tristeza puede ser inferido en pensamientos dañinos.

Hablar puede ayudarte a resolver tus emociones y organizar tus pensamientos. Además, puede ayudarlo a darse cuenta de que la situación no es tan difícil como puede haber hecho que sea.

Cuando amas a alguien y no te aman, tus amigos pueden darte valiosos consejos si compartes tus sentimientos con ellos. Es posible que puedan obtener pensamientos pasados ​​como "Ella o él no me ama" y te ayude a mirar el lado más brillante de las cosas.

10. Respeta su elección

El amor no correspondido es parte de la vida, ya que no es probable que todos los que amamos no sientan lo mismo por nosotros. Pero que hacer cuando amas a alguien que no te ama?

Respeta su decisión.

Todos tienen derecho a elegir encontrar a alguien especial con quien quieran estar. Si ha tratado de persuadirlos y parecen no estar dispuestos a moverse, haga de la aceptación su objetivo. Respeta su decisión e intenta superarla.

Si sigue presionándolos para que acepte sus avances, pueden sentirse presionados e incómodos. Y debes evitar hacer que cualquiera se sienta presionado para que te guste. Es su elección si te aman o no, así que respeta sus sentimientos al aceptarlos.

Pensamientos finales

El amor no correspondido puede dejar cicatrices a largo plazo, por lo que es mejor abordar la situación lo antes posible. Debes comenzar a tomar medidas positivas y curativas para ti.

Establezca un límite para la cantidad de esfuerzo que debe hacer para cambiar la mente de alguien que ama o la cantidad de tiempo que debe invertir en esta búsqueda. Pasar de la situación, ya que no es saludable para ti no tener tu amor correspondido.