11 signos de trampa emocional con ejemplos

Mientras usted o su pareja no estén involucrados físicamente con otra persona, su relación se mantiene lejos de la infidelidad, correcto? Por lo general, es esta percepción simplista de la infidelidad lo que hace que los ejemplos de trampa emocional se deslicen bajo el radar. ¿Podría ser posible que su relación pueda sufrir debido a una tercera persona, incluso si no se dedican a la intimidad física con su pareja?? Es un "amigo" cercano (como le gusta llamarlos) convertirse en un obstáculo para su vínculo? 

Una encuesta reciente realizada en más de 90,000 hombres y mujeres reveló que 78.6% de hombres y 91.El 6% de las mujeres admitieron tener una aventura emocional. Sin embargo, el porcentaje de asuntos emocionales que se vuelven físicos no es tan alto como te imaginas que es. Dicho esto, la posibilidad de infidelidad emocional que se convierta en una física no puede ser anulada.

El problema es que, dado que no hay evidencia real de infidelidad cuando se trata de lazos emocionales, puede terminar diciéndole a sí mismo que se está imaginando las cosas. Pero ¿hay algo más en tu corazonle?? Teniendo en cuenta cómo lo llevó a este artículo, hablemos sobre lo que es el trampa emocional en un matrimonio, sus causas y las señales de que debe tener en cuenta.

Que causa trampa emocional y que es?

Tabla de contenido

• Que causa trampa emocional y que es?
• Lo que conduce a la trampa emocional?
• 11 signos de trampa emocional 
  • 1. El "amigo" es el primero en la esfera rápida para las grandes noticias
  • 2. Comparando socio con el "otro"
  • 3. El "amigo" especial ha sido la razón de algunos argumentos
  • 4. Las inseguridades pueden surgir
  • 5. El "amigo" es más importante que la pareja 
  • 6. Estás constantemente celoso de este amigo
  • 7. El compañero no puede terminar esa relación 
  • 8. Mentir sobre el amigo es un signo de trampa emocional 
  • 9. El "amigo" tiene más tiempo que tú 
  • 10. La relación está en confusión 
  • 11. Fantaseando románticamente sobre el amigo
• Ejemplos comunes de trampa emocional en las relaciones 
  • 1. Miento blanco para evitar peleas
  • 2. Ejemplos de trampa emocional: pasar más tiempo con ellos 
  • 3. Cuando los problemas de relación no se discuten dentro de la relación
  • 4. Eliminar mensajes de texto/llamadas 
  • 5. Tener un marido/esposa de trabajo
  • 6. El coqueteo romántico en el texto es uno de los ejemplos emocionales de mensajes de texto

Antes de llegar a cualquier conclusión, echemos un vistazo a si esa idea tiene algún peso o no. Lo primero es lo primero, no es realmente una señal de trampa emocional si tu pareja tiene un mejor amigo del que estás celoso, solo porque son guapos. Pero si la conexión emocional extrema de su pareja con esta persona está conduciendo a una disminución en la calidad de su ecuación, entonces definitivamente hay algo.

En pocas palabras, la trampa emocional es cuando alguien forma una conexión emocional íntima con una tercera persona que conduce a una disminución del apego con su pareja. Incluso puede haber alguna tensión sexual o romántica involucrada. La dependencia emocional de este nuevo "amigo" también es un hecho. Si su pareja está mintiendo sobre su cercanía con otra persona o enviando mensajes inapropiados a una tercera persona y lo oculta, entonces estos pueden considerarse ejemplos de infidelidad emocional.

La razón por la que los ejemplos de trampa emocional son tan esquivas es que la mayoría de las personas no suelen equivaler con una relación platónica (aunque emocionalmente dependiente). Las líneas borrosas a menudo son suficientes para que las personas se salgan con la suya con sus acciones al afirmar que la persona con la que siempre están hablando es "solo un amigo" y nada más desde que nunca se volvieron físicos. O los socios nunca notan las señales de que está engañando emocionalmente o el cambio en su comportamiento hacia ellos.

Sin embargo, si llega al punto en que se ignora al cónyuge y el "amigo" se convierte en el pilar principal del apoyo emocional, seguramente conducirá una cuña entre el vínculo de una pareja. Por supuesto, las razones por las que una persona se entrega a esta forma de deslealtad difiere de la relación a la relación. Echemos un vistazo a las posibles causas.

Lectura relacionada: 11 cosas que no sabías equivalen a hacer trampa en una relación

Lo que conduce a la trampa emocional?

¿Por qué ocurre el trampa emocional en un matrimonio o relación?? Si alguna vez ha visto que algo similar le sucede o lo está pasando actualmente, es posible que esté tratando de descubrir qué lo causó. Dado que cada pareja define hacer trampa de manera diferente (si no lo ha hecho, tenga una conversación al respecto en este momento), las causas pueden diferir también. Aun así, las razones más comunes son: 

• Descuidar las necesidades personales de los demás
• No obtener validación de la relación principal y optar por buscar lo mismo en otro lugar
• Su enlace comienza a sentir que está en modo auto-piloto
• No tener límites claros 
• No desarrollar habilidades de resolución de conflictos
• No comunicar tu angustia
• Coquetear activamente fuera de la relación 
• Dejar que un "amigo" cercano desarrolle una dependencia emocional contigo 

Aunque es posible que pueda identificar una causa, el gatillo suele ser subconsciente, uno que el compañero de trampa tira sin saberlo realmente. Es solo cuando se dan cuenta de que preferirían decirle a este amigo la noticia más importante de sus vidas antes de decirle que pueden aprender que algo está mal o que hay algo mal o inapropiado sobre lo que están haciendo. En ese momento, por supuesto, podría llegar demasiado tarde para salvar la relación. 

Esta es exactamente la razón por la que es tan crucial saber cuáles son los ejemplos de trampas emocionales, por lo que puede distinguir cuando está dejando que su ansiedad lo mejore en los tiempos en los que realmente puede tener algo de qué preocuparse. Lo que se considera hacer trampa sobre el texto? ¿Deberá preocuparse si su pareja pasa todo su tiempo con una persona cuyo género está orientado? ¿Su pareja está constantemente priorizando a alguien más sobre usted?? Respondamos a todas sus preguntas echando un vistazo a los signos de trampa emocional primero.

11 signos de trampa emocional 

Si lees las razones por las que enumeramos para ti y dejas salir un sutil "oh no", todavía no hay razón para darle la etiqueta de infidelidad. Aunque las cosas con su pareja pueden ser un poco difíciles, no significa que estén necesariamente tratando de encontrar a alguien con quien conectarse. Especialmente si estás celoso y controlando las relaciones, las cosas siempre pueden ser difíciles de decodificar desde una perspectiva imparcial. 

La única forma de resolverlo es analizar los signos de trampa emocional que enumeraremos para usted. Entonces, son demasiados comentarios como "Te ves encantador en esta imagen" un signo de trampa emocional en Facebook? ¿En realidad está reaccionando exagerando, como afirma su pareja, o hay algo que debe abordarse?? ¿Su pareja está enviando mensajes inapropiados a algún "amigo" de ellos?? ¿Están mintiendo sobre su cercanía con otra persona?? Vamos a averiguar. 

1. El "amigo" es el primero en la esfera rápida para las grandes noticias

Una de las principales señales de advertencia de trampa emocional es si la pareja en la relación primaria no es la primera persona a quien se rompe ninguna noticia importante. Más bien, este "amigo" especial se llama ante nadie. Siempre se les da más importancia que la pareja principal en la relación. 

Y no, no nos referimos a la noticia de "Jenna del trabajo que me dijo hoy", nos referimos a "Estoy embarazada!"Tipo de noticias. Aunque puede doler que no fuera el primero en averiguar lo que dijo Jenna, escuchar sobre el embarazo de su pareja de otra persona va a doler mucho más. Muestra que su pareja se siente más conectada y depende emocionalmente de este amigo, por lo que se les da prioridad sobre usted.

Otros ejemplos de trampa emocional incluyen no ser contados sobre instancias importantes en la vida de su pareja, o cuando su pareja desea hablar sobre todos sus problemas con este amigo en lugar de usted. Si siempre estás dejado de lado, entonces podría ser una de las señales de que te está engañando emocionalmente. O si su esposa o novia tiende a hacerte sentir sin importancia, podría significar que está haciendo trampa emocional en un matrimonio o relación.

Lectura relacionada: Todo lo que necesitas saber sobre los 7 tipos de asuntos que existen

2. Comparando socio con el "otro"

Este es uno de los signos más comunes de infidelidad emocional. Si tu pareja dice cosas como "¿Por qué no puedes ser tan divertido como mi amigo??"O" estás tan tenso, sé más espontáneo como ken ", puede significar un poco más que una comparación inofensiva. Quizás su pareja le haya comparado subconscientemente dos y prefiere las cualidades que Ken tiene. Además, las relaciones saludables tienden a no presentar tal comparación. Aunque puede suceder sutilmente, seguramente incitará una pelea si usted o su pareja lo hacen más de un par de veces. 

3. El "amigo" especial ha sido la razón de algunos argumentos

Cuando ambos pelean por un amigo en particular siempre entrando en el medio, probablemente no sea una amistad inofensiva. Cuando un socio claramente tiene un problema con la indulgencia del otro, es algo que debe abordarse. Como la mayoría de las parejas no pueden discutir algo como esto sin levantar sus voces, probablemente terminarás peleando por eso. Lo que es peor, las peleas terminan sin una solución, con algo así como "estás celoso, ¿puedes trabajar en ti mismo??"Ser arrojado hacia ti. 

Este es uno de los principales signos de trampa emocional. Dado que la negación es una gran parte de la psicología de trampa emocional, puede experimentar la iluminación de gas en su relación y ese no es un espacio saludable para estar en. En lugar de admitir que están haciendo algo mal, tu pareja te hará creer que eres el que está actuando "loco". Querrán que creas que esta tercera persona es solo una amiga y nada más.

4. Las inseguridades pueden surgir

Las comparaciones constantes, las disputas y la iluminación de gas pueden llevar a la víctima a desarrollar problemas de autoestima. Piénselo, en una dinámica saludable, es más probable que crea que su pareja lo aprecia. No te preocupará ser indeseable o poco atractivo. Además, tu pareja no haría nada para hacerte creer que no estás mereciendo amor y afecto.

Pero cuando su pareja prefiera pasar tiempo con su amigo que con usted, está obligado a comenzar a cuestionarse a sí mismo. Puede preguntarse si su pareja está eligiendo a su amigo sobre usted porque no eres tan divertido o hermoso como esta persona. Todos estos pensamientos y preguntas te hará inseguro sobre ti mismo y la relación. Va a empeorar las cosas.

5. El "amigo" es más importante que la pareja 

Imagina esto, estás sentado con tu pareja un domingo por la tarde, viendo una película juntos. Suena el teléfono de su pareja, los escuchas hablar por teléfono o enviando mensajes de texto a este amigo, y de repente, es como si no existieras. No responder a la llamada de ese amigo es desconocido, y sus problemas y necesidades se suspenden hasta que se aborde la suya. 

Cuando comienzas a sentir que ya no eres la principal prioridad de tu pareja, es una gran señal de trampa emocional. Además, si atrapa a su pareja enviando mensajes inapropiados o vea algún ejemplo de mensajes de texto emocionales (como coquetear en los textos o la información personal sobre compartir de forma regular), es algo que definitivamente no puede ignorar y necesita tener una conversación sobre de inmediato.

6. Estás constantemente celoso de este amigo

A menos que seas del tipo que se pone celoso cuando alguien abraza a tu cónyuge durante dos segundos más de lo que te abrazó, un sentido constante de celos podría ser uno de los signos emocionales en un matrimonio o una relación. Cuando, en el fondo de su mente, está convencido de que esta persona ahora está tomando el centro del escenario en la vida de su pareja, está obligado a estar enojado. 

Lo más probable es que haya sentido la conexión entre ellos cuando se bloquean los ojos y se ríen como dos guisantes en una cápsula. En este momento, que no querría lanzar puré de guisantes en ambas caras cuando están sonriendo felizmente sin cuidado en el mundo, fingiendo que ni siquiera existes? Aunque algunos celos saludables pueden incluso terminar siendo buenos para su relación, este no es del tipo saludable de alguna manera.

7. El compañero no puede terminar esa relación 

Si ha notado las señales de advertencia de trampa emocional en su pareja y les pidió que dejaran de pasar tanto tiempo con esta persona, es probable que su súplica no se encontrara con la amabilidad. Dado que la psicología de trampa emocional nos dice que esta persona ni siquiera se da cuenta de que está haciendo algo mal, es probable que duden en descontinuar su aventura. 

Su solicitud podría haberse recibido con ira, preguntas e incluso acusaciones de celos. Si su pareja llama inmediatamente a esta persona que les cuente sobre la última pelea que tuvieron ustedes dos, podría ser una señal de trampa emocional. Como dijimos anteriormente, el porcentaje de una aventura emocional que gira física es bajo. Pero cuanto más apegado emocionalmente sea su pareja a esta persona, más difícil es para que finalicen el asunto.

Lectura relacionada: Sobrevivir una aventura: 12 pasos para restablecer el amor y la confianza en un matrimonio

8. Mentir sobre el amigo es un signo de trampa emocional 

Tal vez estarán mintiendo sobre el género de este amigo o cuánto tiempo pasan con esta persona. Si ves a 'Dominos' enviando mensajes de texto a tu pareja todo el tiempo, significa que ahora han comprado una participación del 51% en la compañía o que están tratando de ocultar a quién están enviando mensajes de texto. Si su pareja le ha mentido sobre el género de un colega o cuánto tiempo pasan juntos, probablemente sea uno de los signos de asuntos emocionales en el trabajo. 

9. El "amigo" tiene más tiempo que tú 

Quizás toda la razón por la que buscaste en Google algo como "señales de trampa emocional" fue porque tu pareja ahora pasa mucho más tiempo con este amigo que contigo. La peor parte es que su pareja podría no darse cuenta de que están haciendo algo mal. Este tipo de comportamiento está destinado a doler, e incluso puede provocar que dudes de ti mismo. Al priorizar constantemente a este amigo sobre ti, todo lo que están haciendo es darte inseguridades dañinas que serán difíciles de sacudir.

10. La relación está en confusión 

Cuando cualquiera de los socios está involucrado en tal asunto, lo único que está garantizado es que la relación principal va a sufrir. Probablemente no estés hablando tanto, estás evitando activamente temas delicados, y la resolución de conflictos es cosa del pasado. Cuanto más notas los signos de trampa emocional, más te darás cuenta de que ya te has separado. Cuando estés a millas en la costa, te darás cuenta de que nunca sentiste que tenías un chaleco salvavidas de todos modos. 

11. Fantaseando románticamente sobre el amigo

Aunque es difícil distinguir la diferencia de trampa emocional frente a la amistad, un indicador claro es que quien está haciendo trampa comienza romántica/sexualmente fantástica de esta persona. Tener un enamoramiento fugaz es algo que todos experimentamos incluso mientras estamos en relaciones, pero los sentimientos sexuales o románticos persistentes por el enamoramiento son motivo de preocupación. 

Esto es especialmente preocupante si ve las señales en el texto todo el tiempo. Se pregunta qué se considera hacer trampa por texto? Si ves a tu pareja enviándoles un mensaje de texto como "Ojalá pudiera estar en tus brazos ahora mismo, necesito el apoyo" o "Quiero pasar todo mi tiempo solo con ti, te extraño", es hora de establecer el campanas de alarma sonando.

Ahora que sabes cuáles son los signos, es importante echar un vistazo a los ejemplos de infidelidad emocional, para que no dejes que las manifestaciones cotidianas de estos signos te resbalen. La ignorancia es cómo comenzó el engaño emocional en primer lugar, así que no dejes que empeore. Siga leyendo para saber más sobre los ejemplos comunes de trampa emocional en una relación.

Ejemplos comunes de trampa emocional en las relaciones 

¿Cómo diferencias entre alguien que es solo un amigo cercano y alguien que tu pareja está involucrada en un asunto emocional?? Una vez que se hayan conocido con los signos de trampa emocional y sus causas, ¿cómo se verá realmente la próxima vez que su pareja se involucre con este amigo especial?? 

Los ejemplos de trampa emocional pueden pasar por ti, incluso cuando se considera lo que está pasando. Pueden ser tan sutiles como cancelando repentinamente a un compañero para ir a conocer a un amigo. Echemos un vistazo a cómo se ve en la vida cotidiana, para que no termine haciendo la vista gorda a los hábitos dañinos de su pareja, puede ver los signos de una relación fallida y evitar que empeore:

1. Miento blanco para evitar peleas

Aquellos involucrados en un asunto emocional a menudo le dicen a su pareja White Lies que eviten argumentos o peleas. Quizás tu esposa/novia dijo "estaba saliendo con todos" cuando solo estaba con una persona. Del mismo modo, una de las señales de que está engañando emocionalmente que podría ser si su esposo/novio se encuentra con el género de un compañero de trabajo al que está extremadamente cerca. 

Cuando descubres la verdad detrás de estas mentiras, sepa que su naturaleza aparentemente inofensiva "resbalada" es solo una fachada. Probablemente su pareja era consciente de que si le dicen que se encuentran con esta persona una vez más, descubriría que algo está pasando. La mayoría de las veces, el amigo sobre el que mintieron es también a los que son los más cercanos.

2. Ejemplos de trampa emocional: pasar más tiempo con ellos 

Los ejemplos de infidelidad emocional pueden ser sutiles, y también el daño que eventualmente se asusta en su relación. Cuando comienzas a sentirte solo en tu relación, todo puede ir cuesta abajo con bastante rapidez. Notará que su pareja ha dejado de pasar tiempo con usted y que preferiría estar con ese "amigo" de ellos.

También notará ejemplos de mensajes de texto emocionales ya que su pareja siempre enviará mensajes de texto a esta persona cuando en realidad no esté con ellos. Probablemente estén tan ocupados enviando mensajes de texto a este amigo especial que se han vuelto completamente ajenos a su presencia o existencia. Buscar más signos de trampa emocional sería un error de tonto. 

3. Cuando los problemas de relación no se discuten dentro de la relación

Se metió en una pelea? Puedes apostar tu mejor dólar que la pareja de asuntos emocionales lo sabe todo. Probablemente sepan sobre todas sus peleas y argumentos, todas las cosas que haces mal, todos los hábitos tuyos que a tu pareja no le gustan, y cuán infeliz son ustedes dos, incluso si se les ha dado una imagen exagerada de tu comportamiento. 

Lo que es peor es que los problemas no se discutirán con usted, pero se discutirán en profundidad con este amigo. Aunque está bien buscar la opinión de un amigo después de una pelea, un patrón de tal comportamiento y reveladores de detalles personales seguramente te lastimarán más de lo que sabes. Muy pronto, el resentimiento que crece como resultado de esto puede causar problemas duraderos como la falta de respeto en la relación.

Lectura relacionada: ¿Cómo afecta el engaño a una mujer? Una visión general de un experto

4. Eliminar mensajes de texto/llamadas 

Quizás uno de los más grandes ejemplos de trampa emocional es cuando usted o su pareja están eliminando selectivamente los textos de una conversación con la tercera persona, en un intento por ocultarlo. Cuando una persona sabe que si la conversación fue leída por su pareja, causaría un problema, pero continúa disfrutando, es un signo definitivo de infidelidad emocional. 

Uno de los más grandes ejemplos de mensajes de texto emocionales es cuando no hay ninguno para encontrar en absoluto. La misteriosa falta de textos con esta persona, su pareja está tan cerca de que algo anda mal, ¿no?? Continúe y pregúntele a su pareja por qué ha sucedido y verlos luchar para encontrar una respuesta. Si les resulta difícil encontrar una respuesta, es una señal de que están teniendo una aventura emocional con esta persona.

5. Tener un marido/esposa de trabajo

Parece una dinámica linda y platónica en el papel, pero pronto puede terminar asumiendo cada aspecto de la vida de una persona. Incluso puede saber sobre la esposa o el cónyuge laboral de su pareja, pero eso no quiere decir que evite que esos dos se apegan. Es una de esas cosas que se han normalizado en el mundo moderno, pero que aún puede ser peligroso para su relación principal si no se controla. Asegúrese de obtener información sobre esta persona que su pareja llama a su "cónyuge laboral" para que pueda evaluar la situación. Después de todo, es donde pasa su pareja la mayor parte de su jornada laboral.

6. El coqueteo romántico en el texto es uno de los ejemplos emocionales de mensajes de texto

¿Has visto algunos mensajes de texto muy cuestionables de este completamente "amigo platónico"?? ¿Se están poniendo demasiado blandos para la comodidad?? ¿Siempre están hablando de acurrucarse y jurar que no hay nada extraño al respecto?? Puede ser hora de tener una conversación al respecto con su pareja. No dejes que estos ejemplos de trampas emocionales te salgan. Si su pareja está recibiendo mensajes de texto con los que no está de acuerdo, lo menos que pueden hacer es escucharlo al respecto.

Dado que la cultura pop y los medios de comunicación no brillan en estos asuntos, pueden disfrazarse tan fácilmente como "amistades" inofensivas. Comprender lo que es una trampa emocional en un matrimonio o relación es una necesidad absoluta. Con suerte, ahora comprende mejor cuándo una relación con ese amigo puede resultar perjudicial para un matrimonio. Si actualmente está experimentando algo similar en su dinámica, la bonobología tiene una multitud de consejeros experimentados a los que les encantaría ayudarlo a usted y a su pareja a través de este momento difícil.

Los 8 tipos más comunes de trampa en una relación

12 consejos sobre cómo ignorar a un marido infiel - El psicólogo nos dice

Los 3 tipos de hombres que tienen asuntos y cómo reconocerlos