11 señales de que estás en una relación de amor y odio

Tom y Jerry eran simplemente los más lindos, no eran? Tom correría detrás de Jerry con una sartén un momento, y se sentiría triste unos segundos después cuando pensó que Jerry murió. Su relación de amor y odio fue a iguales cómics e iguales. Pero luego, de nuevo ... Tom y Jerry eran dibujos animados.

Si usted, un adulto adulto completo, se enorgullece de una relación que oscila entre los extremos, entonces esta pieza es una lectura obligada para usted. Romantizar las relaciones de amor y odio realmente se ha salido de control. Hay tantos libros y películas que glorifican los 'enemigos para los amantes del tropo; Todos quieren tener una conexión chisporroteante donde los socios están discutiendo inicialmente, y luego de repente besándose en una encimera.

Las películas de relación de amor y odio como Despistado, y 10 cosas que odio sobre ti han pintado una imagen muy bonita. Sin embargo, la verdad es que fantasear con tales escenarios, o esforzarse por ellos es bastante inadvisible.

Es hora de que discutamos las numerosas facetas de una relación de amor y odio. Si eres alguien que está confundido sobre la naturaleza de su relación, no te preocupes más. Estoy aquí para darte la claridad que necesitas mucho, y algunas verificaciones de realidad como bonificación. Pero este no es un trabajo de una sola mujer ..

Tengo conmigo Shazia Saleem (Maestría en Psicología), que se especializa en asesoramiento de separación y divorcio. Ella está aquí para ayudarnos a desenredar la dinámica de una relación de amor y odio y responder las muchas preguntas que pueda tener. Entonces, vamos a agrietarse!

¿Qué es una relación de amor y odio?? 

Tabla de contenido

• ¿Qué es una relación de amor y odio?? 
• 11 señales de que estás en una relación de amor y odio
  • 1. Un patrón de péndulo: un sinónimo de relación de amor y odio
  • 2. Se acabó ... por novena vez
  • 3. La brújula está rota
  • 4. Los límites mal violados son signos de una relación de amor y odio
  • 5. Una ausencia de comunicación real
  • 6. Agotamiento consistente
  • 7. Decisiones basadas en el ego-Psicología de relación de amor y odio
  • 8. Infidelidad sucia
  • 9. Vibraciones de jabón 
  • 10. Algo está mal
  • 11. Transacción fallida
• Preguntas frecuentes

La pregunta del millón de dólares. Muchas personas están realmente en relaciones de amor y odio sin darse cuenta de lo mismo. Para un término que se arroja tanto, no muchas personas saben qué relación de amor y odio en realidad es. Y parece muy autoexplicativo también, entonces, ¿de qué se trata el Ballyhoo??

Una relación de amor y odio es aquella en la que dos parejas se alternan entre el amor ardiente y el odio frío. Todos son blandos durante toda una semana, su típica pareja cursi; Y cuando ves a uno de ellos a continuación, te informan que la relación ha terminado, que terminó en los términos más horribles imaginables. Recuerda la canción Caliente y fría por Katy Perry? Eso. Precisamente que.

Mantener un seguimiento de la trayectoria de esta relación es equivalente a la trigonometría avanzada. ¿Quién dijo qué a quién y por qué? ¿Están en un ciclo fuera de nuevo?? ¿Y por qué no pueden simplemente tomar una decisión de una vez por todas??! Complicado, impredecible e intensa, una relación de amor y odio es bastante exigente estar en.

Shazia explica: “El amor y el odio son dos emociones extremas. Y son opuestos polares. En general, cuando operamos con nuestras emociones, anulamos la razón. Pensar directamente se vuelve aún más difícil cuando estás funcionando en el amor u odio. Es emocionalmente agotador, muy conflictivo y, sobre todo, incierto. La dirección en la que te diriges no está claro."

La coexistencia del amor y el odio siempre es complicado, porque las cosas son constantemente volátiles. Miguel (Nombre cambiado para proteger la identidad) De Denver escribe: “Me tomó un tiempo entender lo que era, pero compartí una relación de amor y odio con mi ex esposa. Nunca supimos lo que sucedería después en el matrimonio, pero también anticipamos un desastre. Fue bastante agotador y me alegro de que hayamos decidido separar mutuamente. Sin embargo, deshacer el daño ha tomado un tiempo ... "

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11 señales de que estás en una relación de amor y odio

Orgullo y prejuicio, Una de las mejores películas de relaciones de amor y odio ha convencido a todos de que una historia de amor clásica comienza con una relación tumultuosa. Esta es la parte en la que tomo un suspiro profundo. Mi querido lector, podrías pensar en ti mismo como el solitario Mr Mr. Darcy o la terca Lizzy Bennet, pero la verdad es esta: tu relación se parece más a Kelly Kapoor y Ryan Howard La oficina.

Para hacer una copia de seguridad de mi argumento con alguna prueba incondicional, les presento los 11 signos de una relación de amor y odio. Incluso puede verlos como una guía completa, o un manual con todo incluido. Listo? Aquí vamos…

1. Un patrón de péndulo: un sinónimo de relación de amor y odio

Uno de los signos más obvios de una relación de amor y odio es fluctuar entre emociones intensas. Una persona experimenta un profundo amor y afecto por su pareja, pero esto se transforma en el odio hostil unos días después. Vamos a ilustrar esto con un ejemplo de relación de amor y odio: llamaremos a la pareja Vanessa y Martin (no, no conozco a nadie remotamente familiar, ¿por qué lo pensarías eso??).

Digamos que Vanessa y Martin tuvieron una cita de la cena encantadora. Lo pasaron muy bien, se dirigieron por el parque, expresaron su gratitud el uno por el otro y regresaron a casa. Vanessa le envió un mensaje de texto a sus amigos que Dios la había bendecido con una pareja tan maravillosa como él. Unas semanas más tarde, cuando sus amigos se toparon con ella en el centro comercial, preguntaron casualmente después de Martin.

Pero sorpresa, sorpresa, Vanessa dijo que estaba considerando terminar la relación. Él era inmaduro, mezquino y estúpido, y ella quería una mejor pareja para ella. Los amigos la escucharon con bastante simpatía. Dos noches después, Vanessa publicó una foto de ella y Martin en Instagram con la leyenda 'encontró a un guardián!'

2. Se acabó ... por novena vez

Experimentar diferentes emociones hacia la misma persona es bastante normal. Es posible que haya escuchado a un amigo decir en broma que comparten una relación de amor y odio con los padres. Pero cuando tales emociones contradictorias se traducen en acción, las cosas se desordenan. Si realmente actuáramos sobre cada emoción que experimentamos, estaríamos en pepinillo.

Una relación de amor y odio se caracteriza por rupturas y maquillajes. La pareja se divide con frecuencia, proclamando que esta es una decisión de una vez y para toda. Pero vuelven a estar juntos como dos imanes. Su estado de relación fluctuante es una fuente de angustia constante y deleite para ellos.

Shazia habla sobre esta dinámica de la relación de saw-saw: “En la otra vez, es el resultado de las banderas rojas de la relación que han sido ignoradas por ambos socios. Es un indicador sólido de problemas no resueltos entre ellos. Tal vez hay una falta de disposición a trabajar en problemas o conflictos. Si una pelea está fuera de la vista, fuera de la mente, entonces se vuelve muy dañino. ¿Cuántas cosas puedes cepillar debajo de la alfombra??"

3. La brújula está rota

Porque no tienes idea de hacia dónde te diriges. Con cada relación, generalmente hay una comprensión básica de a dónde va. Si no se ataca sin cuerdas, una persona conoce su naturaleza temporal; Si es una relación seria, entonces uno es consciente de que conducirá al matrimonio/vivir o algo así como en ese sentido. Pero, ¿qué pasa con una relación de amor y odio??

¿Cómo es posible saber dónde estará la pareja dos años?? Debido a que la relación está en flujo, no se sabe dónde podría aterrizar. Un matrimonio muy infeliz ... corazones rotos ... incertidumbre continua? Solo el tiempo puede decir. Y este seguramente no puede ser un muy buen lugar para vivir. Yo por mi parte, me gustaría saber dónde terminaré. No me des un plan completo, pero una visión general aproximada hará el truco bien.

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4. Los límites mal violados son signos de una relación de amor y odio

El diagrama de Venn de las relaciones poco saludables y las relaciones de amor y odio es un círculo. El 'odio' en este último surge de los límites violados de uno o ambos socios. Cuando no hay respeto por el espacio personal del otro, las peleas están destinadas a seguir. Las personas tomarán las cosas personalmente, fallarán miserablemente en el manejo de la ira y lastimarán a sus parejas. Si su relación también es propensa a acciones invasivas que invaden su espacio personal, está en un bucle de amor y odio.

Shazia elabora sobre la psicología de la relación de amor y odio: “Esto es lo que siempre le digo a mis clientes, y este es mi consejo para ti también: tengan límites de relación saludables y tengan en cuenta los límites de los demás también. Ningún vínculo puede sobrevivir si carece de algunas cualidades de relación esenciales, el respeto es el más importante. El conflicto de amor y odio surge de estar unido en la cadera con su pareja, y cuando ninguno de ustedes tiene espacio para respirar."

5. Una ausencia de comunicación real

La comunicación superficial es la ruina de las relaciones. La marca registrada de un vínculo de amor y odio es una gran cantidad de comunicación (vacía). Los socios discuten todo además de lo que realmente importa. Resolver problemas, hablar sobre sus sentimientos o intenciones hacia la relación y tener un concepto de corazón a corazón es un concepto alienígena. En ausencia de conversaciones significativas o sustanciales, la relación se vuelve superficial, los socios se atrotan.

Lo que es peor es la ilusión de la comunicación profunda. Cuando las personas involucradas en una relación de amor y odio, digan cosas como, Ella me entiende como nadie más, se están engañando a sí mismos. Si ella realmente te entiende tan bien John, entonces, ¿por qué estabas peleando en Facebook hace tres días, eh?? En pocas palabras, las conversaciones maduras son MIA de las conexiones de amor y odio.

6. Agotamiento consistente

De llevar todo ese equipaje emocional. Estoy constantemente asombrado (y divertido) por la cantidad de energía que las personas en las relaciones de amor y odio tienen. ¿Cómo no han alcanzado el agotamiento todavía?! Como explicó Shazia, tales relaciones son indicativas de problemas no resueltos, y esto también es aplicable a nivel personal. Tal vez las experiencias pasadas han llevado a un individuo a una dinámica de amor y odio, tal vez compartieron una relación de amor y odio con los padres.

De cualquier manera, los socios tienen mucho trabajo propio. Esto se puede lograr mediante ejercicios de construcción de autoestima, o buscando el cumplimiento en otras esferas de la vida además de la relación. Pero la mejor ruta sigue siendo la terapia y el asesoramiento. Un profesional de la salud mental es la mejor opción que puede hacer; Te ayudan a deshacer el impacto de cualquier trauma infantil, experiencias negativas, abuso, etc. Si te encuentras constantemente cansado y emocionalmente agotado, hay una sólida posibilidad de que estés en una relación de amor y odio.

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7. Decisiones basadas en el ego-Psicología de relación de amor y odio

Shazia habla sobre el demonio del orgullo: “El ego es el culpable. En relaciones de amor y odio, las personas toman decisiones que su ego dicta. Su orgullo se herida fácilmente, y sufren porque interpretan las cosas como ataques personales. Si tuvieran más empatía el uno por el otro y estuvieran dispuestos a escuchar, las cosas serían diferentes."  

Tome un ejemplo clásico de relación de amor y odio: la mayoría de las peleas en tal relación son feas. Son precursores de las fases de 'odio' y son intensas en otro nivel. Gritar, empujar, incluso golpear, acusaciones personales y cambio de culpa son la norma. Cuanto peor sea la pelea, más poderoso es el odio; cuanto más poderoso es el odio, más fuerte es el amor que sigue.

La psicología de la relación de amor y odio ha sugerido que los narcisistas tienden a involucrarse en tales relaciones. E imagine luchar contra un narcisista que también es un compañero romántico. Oh querido. Recuerda lo que dijo Muhammad Iqbal: “El objetivo final del ego es no ver algo, sino ser algo."

8. Infidelidad sucia

Si bien esto no es aplicable a todas las relaciones de amor y odio, ciertamente ocurre a una frecuencia alarmante. Hacer trampa es común durante los hechizos de 'odio' de la relación, y los socios incluso se desvían cuando las cosas van bien. Por supuesto, ser engañado puede dejar una huella duradera en alguien y los ata siniestramente más cerca de la pareja que hizo trampa. La constante incertidumbre sirve como una justificación para hacer trampa - Nunca supe donde nos quedamos.

El clásico de Ross Geller, "Estábamos en un descanso!", me viene a la mente. No hace falta decir que la infidelidad envenena la relación y crea problemas de confianza entre dos personas. Puede que tu pareja te haya engañado si tu pareja te ha engañado cuando estabas de escalofrío.

9. Vibraciones de jabón 

A.k.a. Drama interminable. En realidad, scratch drama. Vamos con melodrama. La teatralidad es un elemento básico de relación de amor y odio. No es solo que las peleas interpersonales de la pareja son dramáticas, sino que involucran a todos dentro de su radio para ver el espectáculo. Publicar cosas pasivas-agresivas (o agresivas agresivas) en las redes sociales, que se mueven mal a los mutuos, teniendo sexo de venganza o creando una escena en el lugar de trabajo, son solo algunas de las posibilidades. Son incapaces de terminar la relación con la dignidad.

Shazia habla sobre esto en detalle: “Quejarse de tu pareja es solo un desperdicio. Necesitas ser honesto y por adelantado con ellos al respecto. Si te encuentras hablando acerca de tu pareja más de lo que realmente conversas con ellos, entonces tienes que recalibrar tu posición en la relación. La comunicación clara y la transparencia son virtudes en cada relación."

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10. Algo está mal

Una relación de amor y odio se siente constantemente como una escena de la película Destino final. Sigues sintiendo desastre. La felicidad es de corta duración y hay una gran conciencia de que las cosas podrían ir cuesta abajo en cualquier segundo. Estás dando un paseo y te sientes renovado, la brisa fresca acaricia tu cara, las cosas son serenas ... pero el campo está lleno de minas terrestres. En tal situación, pueden suceder dos cosas: caminas en cáscaras de huevo o pisas las minas terrestres imprudentemente en rápida sucesión.

¿Qué relación podría ser saludable cuando anticipas activamente algo horrible?? Pregúntese: ¿Siento tensión en la atmósfera cuando estoy con mi pareja?? ¿La tensión se vuelve palpable en algún momento?? Y más importante, ¿Puedo ver las peleas provenientes de una milla de distancia??

11. Transacción fallida

Muchas personas en las relaciones de amor y odio ven a sus parejas como bancos. La naturaleza de la relación se vuelve muy transaccional donde las cosas se hacen de manera complaciente, y los favores deben pagarse. Por ejemplo, la persona A podría decirle a la persona B Acabo de limpiar tu auto para ti y no puedes hacerme una taza de café? A menudo parece que ambos mantienen la puntuación, y hacen las cosas menos por amor y más de servicio.

Este tipo de sistema no es sostenible en lo más mínimo y, por lo tanto, las fases de encendido de la relación. Todos los signos de una relación de amor y odio, incluida esta, reflejan la inmadurez emocional por parte de las personas involucradas. Uno no puede evitar pensar que tienen mucho que hacer.

Aquí llegamos a su fin de la alucinante Psicología de la relación de amor y odio. Shazia y espero que te hayamos dado una sensación de dirección. La llamada es suya, por supuesto, es la relación que vale la pena el esfuerzo mental y físico? Escríbanos y háganos saber cómo te fue. Sayonara!

Preguntas frecuentes

Me temo que es un "no" difícil. Una relación de amor y odio no es saludable debido a su naturaleza incierta y volátil. Es emocionalmente agotador estar y comparte muchas características con una relación tóxica. Las personas involucradas a menudo llevan mucho equipaje emocional. En general, una dinámica de amor y odio sugiere problemas no resueltos.

Si, eso definitivamente es posible. Investigaciones anteriores también han indicado que el amor y el odio pueden coexistir hacia el mismo individuo. No podemos estar de cabeza en los que se enamoramos de alguien todo el tiempo. Experimentar ira, frustración, celos, etc. son todos comunes.

Esa es una pregunta muy poética! El odio a menudo es causado por el amor (en un contexto romántico) y los dos están vinculados bastante estrechamente. Los celos románticos pueden convertirse en la fuente de odio para una pareja. Si bien el odio y el amor son similares en intensidad y composición, diré que el odio puede ser un poco más destructivo que el amor.

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