12 razones completamente válidas para poner fin a una relación, no importa lo que diga el mundo

Siempre hablamos mucho sobre las razones para estar enamorados, proponerle a esa chica, finalmente dar ese salto y estar con el hombre de tus sueños, o hacer que un matrimonio funcione. Pero nadie habla de razones para terminar con el amor, lo que puede ser igualmente importante para prestar atención. Romper con alguien que amas nunca es fácil. Es doloroso y hace mucho dolor a ambos socios cuando uno de ellos decide terminar una relación para el bien.

En medio de todo esto, no puede validar la opinión de una tercera persona mientras decide las razones justificables para dejar una relación. Para evitar el dolor y la charla negativa de la sociedad, las personas a menudo permanecen en matrimonios malos o sin sentido porque sienten que no tienen razones válidas para poner fin a una relación. Aquí es donde salen absolutamente mal.

A veces las relaciones tienen una fecha de vencimiento y necesitan terminar. Período. Cuando una relación ha seguido su curso y se ha separado, todas las razones son válidas para terminarlo, sin importar lo que la gente diga que debe hacer. Salir es lo correcto cuando se alojará no es una opción. Si considera que ciertas cosas son factores de oferta, son razones suficientes para terminar una relación.

A veces, incluso las relaciones aparentemente "perfectas" terminan, lo que deja a las personas con muchas preguntas: "¿Por qué lo hicieron??"," Eran una pareja tan buena, lo que posiblemente podría salir mal?", y así sucesivamente y así sucesivamente. La verdad es que no hay signos abiertos, pero si tienes buenas razones para terminar una relación con alguien que amas, y estas razones parecen válidas para tu conciencia, definitivamente debes actuar sobre ellos. Independientemente de lo que otros sientan o le cuenten sobre quedarse, ya sabes lo que es mejor para ti.

Muchas veces, la gente lucha por decidir si sus razones son lo suficientemente racionales como para poner fin a una relación para siempre. Siguen yendo de un lado a otro pensando "tal vez si hago esto de manera diferente ..." o "tal vez estoy tomando una decisión precipitada". Entonces, si estás en ese bote, bueno, entonces has venido al lugar correcto. Con ideas de la psicoterapeuta Gopa Khan (Maestría en Psicología del Consejo, M.Ed), que se especializa en asesoramiento matrimonial y familiar, decodemos qué camino necesita pisar.

12 razones completamente válidas para terminar una relación

Tabla de contenido

• 12 razones completamente válidas para terminar una relación
  • 1. Razones para terminar con el amor: hay abuso en su relación
  • 2. Han traicionado tu confianza
  • 3. Se niegan a cambiar
  • 4. Te están reteniendo
  • 5. Buenas razones para terminar una relación: ustedes dos siempre están luchando
  • 6. Tus necesidades no se satisfacen
  • 7. Razones para terminar el amor - te has separado
  • 8. Razones para romper una relación a largo plazo: se ha cansado de ella
  • 9. Dejan de hacer un esfuerzo para ti
  • 10. Tienes problemas en la cama
  • 11. Tienes diferencias culturales, raciales o religiosas insuperables
  • 12. Las razones correctas para poner fin a una relación: fantasea con otra persona
• Finalizar una relación: la forma correcta de hacerlo
  • Punteros clave
• Preguntas frecuentes

No se puede negar el hecho de que a pesar de los problemas graves que surgen en una relación, tendemos a pensar que si seguimos intentándolo y persistiendo, entonces las cosas funcionarán al final. Tal vez nos quedamos en una relación solo porque estamos demasiado asustados para terminar solos y solos. Ese es un factor importante por el que las personas hacen la vista gorda a todas las razones para terminar con el amor.

Pero tenemos que aceptar el hecho de que ciertas situaciones no pueden ser reputuladas como esta. Si hay todo tipo de banderas rojas en una relación, entonces tal vez sea hora de soltarte de tu pareja. Aquí hay algunas buenas razones para terminar una relación:

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1. Razones para terminar con el amor: hay abuso en su relación

Ya sea físico, emocional o verbal, el abuso es absoluto no-no y no es algo que pueda pasar por alto. Incluso el primer indicio de abuso debería ser una razón para poner fin a una relación a largo plazo. Hay algunas cosas que no se pueden tolerar y el abuso es una de ellas. A veces, los abusadores pueden expresar remordimiento y hacer intentos genuinos de cambiarse a sí mismos.

Si crees que tu pareja realmente está haciendo eso por ti, entonces podrías darles otra oportunidad. Pero si cada día está lleno de gritos, iluminación de gas u otras formas de abuso, debe reconsiderar. También es posible que su naturaleza abusiva provenga de un pasado traumático, debido a lo que podría verse tentado a perdonarlos o incluso sentir simpatía por ellos.

Sin embargo, la inconsistencia en el comportamiento, los ataques verbales y el miedo a que los argumentos de relación sean físicos pueden causar estragos en su mente. Si no te defiendes, puede ser increíblemente dañino para tu psique. GOPA está de acuerdo en que el abuso es una de las razones más válidas para poner fin a una relación para bien. Ella dice: “La mayoría de las personas terminan esperando durante años para que su cónyuge cambie, solo para finalmente darse cuenta de que el cambio nunca sucederá.

“En muchos casos, dejan la relación solo cuando la violencia está dirigida a los niños. Desafortunadamente, muchas mujeres se quedan y algunas incluso pierden trágicamente la vida porque la idea de dejar una relación abusiva parece demasiado intimidante. Permanecer por el bien de los niños es una razón común por la que usan para racionalizar esto, a pesar de ser abusado física, emocional o sexualmente todos los días todos los días."

2. Han traicionado tu confianza

Una de las razones sólidas para romper una relación a largo plazo, un desglose de la confianza puede realmente causar estragos en las dos personas involucradas. Hacer trampa es difícil de olvidar o perdonar. También es mentir o mantener secretos unos de otros. ¿Tu pareja ha roto tu confianza?? En caso afirmativo, entonces la relación ya ha estado pisando hielo delgado. Además, recuerde que un tramposo sin remorsos puede desviarse nuevamente. Entonces, debes decidir cuidadosamente si merecen otra oportunidad.

Cuando se trata de infidelidad, su capacidad para perdonar a su pareja por hacer trampa y seguir adelante es algo muy importante a considerar. ¿Podrás superar su indiscreción si ruegan y suplican ante ti?? Si sientes que es demasiado para ti, entonces es mejor salir y comenzar de nuevo. Hacer trampa es una de las principales razones para poner fin a una relación, por fuerte que tu amor podría haber sido antes.

Gopa dice: “Si el cónyuge está realmente arrepentido, entonces las cosas pueden mejorar con el tiempo con la terapia de pareja. Pero si la traición continúa, entonces la persona traicionada necesita entender que la relación que está tratando de "rescatar" no existe en primer lugar.

“Por ejemplo, una pareja que había estado casada durante 10 años vino a mí por ayuda. El esposo había sido engañado un par de veces, pero aún seguía aferrándose a la relación y seguía esperando que las cosas cambiaran para mejor. Probablemente fui el tercer o cuarto terapeuta al que se habían acercado en los últimos años."En resumen, la naturaleza de las trampas puede convertirse en un factor decisivo en si terminar o no una relación con alguien que amas.

3. Se niegan a cambiar

¿Tu pareja perfecta tiene un mal hábito que no puedes tolerar?? Decir, beber, fumar, juegos de azar excesivos, malas decisiones financieras, etc? Porque cosas como estas pueden crear una gran cuña entre ustedes dos. El problema puede eventualmente bola de nieve si, a pesar de sus mejores esfuerzos, se niegan a cambiar.

Sophie, una joven emprendedora de Nueva York, dice: "He vivido en el" debería terminar la relación?"Dilema durante mucho tiempo antes de que rompiera mi relación de 5 años con Amy. Su compraholismo y deuda masiva de tarjetas de crédito se estrenaron mucho en los dos. Y no había señales de que ella hiciera ningún esfuerzo para mejorar. Pero debido a su historial de autolesiones, no pude irme de inmediato a pesar de que había razones para terminar una relación a largo plazo."

GOPA aconseja: “En caso de problemas de adicción o una crisis nerviosa, un cónyuge/pareja puede encontrar difícil hacer frente a. En tales relaciones, un cónyuge que es el 'habilitador' llega a una etapa en la que ya no pueden ser el cuidador. En este punto, deben darse cuenta de que no pueden 'rescatar' a alguien a menos que deseen cambiar para mejor."

No hay nadie sin defectos, pero si se niegan a hacer cualquier esfuerzo, significa que simplemente no te respetan lo suficiente como para escucharte. Y tienes que sufrir las consecuencias de su mal comportamiento es una razón suficiente para poner fin a una relación, sin importar lo que la gente diga.

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4. Te están reteniendo

Algunas razones para terminar una relación no tienen demasiado que ver con un compañero que está equivocado o malo. A veces, solo tienen que ver con las circunstancias cambiantes. Si no estás creciendo en una relación, bueno, esa es una de las principales razones para terminar con el amor y salir. “A veces, las relaciones se estancan o 'mueren' y ninguna cantidad de terapia puede ayudarlos a revivir. A veces, las personas permanecen en las relaciones porque tienen miedo de lo desconocido o preocupados por cómo sobrevivirán por su cuenta ”, dice Gopa.

¿Tienes algunos sueños que quieres cumplir?? ¿Estás sacrificando tus aspiraciones para quedarte con tu pareja?? Tal vez tienes una gran oportunidad en Nueva York que tuviste que rechazar porque no quieren mudarse de Los Ángeles. Si no puede encontrar un término medio donde pueda permanecer juntos y no renunciar a sus ambiciones, podría provocar resentimiento en la relación. En tales circunstancias, es mejor terminar una relación sin lastimarse más.

A veces el viaje para cumplir esos sueños significa dejar ir a alguien que amas. Puede ser difícil terminar una relación a largo plazo, pero si usted y su pareja quieren cosas diferentes en la vida, no tiene mucho sentido continuar con ella. "Nos hemos comprometido el uno al otro" o "todavía tenemos sentimientos" no son buenas razones para tener una relación con alguien si está saboteando su crecimiento como individuo.

5. Buenas razones para terminar una relación: ustedes dos siempre están luchando

Cuando esté buscando razones convincentes para no permanecer en una relación, considere las peleas entre parejas como una gran. No hay relación sin peleas, lo entendemos. Pero escúchanos cuando te decimos que pelear de forma regular no es algo bueno y en realidad puede ser bastante aterrador.

Cuando sus conversaciones cotidianas se convierten en partidos de jerga, pueden afectar su salud mental y en su relación. En los primeros años de citas, puede ser fácil hacer la vista gorda y parchear después de una pelea, pero a medida que pasen los años, solo se volverá cada vez más desafiante. Si nos preguntas, esa es una de las razones más racionales para terminar una relación con alguien que amas.

Gopa dice: “Tales relaciones son drenadores emocionales, mentales y físicamente. Impacta todos los aspectos de sus vidas. Los niños que son transeúntes inocentes se ven muy afectados psicológicamente cuando ven a sus padres pelear. Es como vivir en una zona de guerra y solo conducirá a más errores de crianza también."

Es difícil finalizar una relación en buenos términos si se han disparado y gruñendo el uno al otro durante la mayoría de los años que han estado juntos. Pero la única ventaja es que la separación podría ser rápida, ya que es tan probable que su pareja quiera salir a sí mismos. Cuando la atmósfera en casa es tóxica, tienes suficientes razones para poner fin a una relación.

6. Tus necesidades no se satisfacen

Esta puede no parecer una de las razones correctas para terminar una relación porque para algunos en realidad puede parecer egoísta, pero le aseguramos que si esto es cierto, entonces no podrá continuar durante demasiado tiempo. En una buena relación, la pareja debe hablar el mismo lenguaje de amor, o al menos respetar y valorar el otro. Además, a pesar de las diferencias, su objetivo final y los valores de la familia central deberían ser los mismos. Pero cuando no se satisfacen sus necesidades emocionales o intelectuales o se siente incomprendido, es difícil permanecer unido.

Por ejemplo, ¿siente que eres demasiado pegajoso cuando te subes a la cama y te frotas la espalda cuando está trabajando en su computadora portátil?? ¿Niega el afecto físico que anhelas tanto?? Cuando su pareja no da suficiente importancia a sus necesidades o deseos, el amor se desvanece lentamente por la ventana, incluso si no hay nada realmente 'incorrecto' con ellos.

“Por lo general, los cónyuges terminan permaneciendo en tales relaciones y compromisos porque tienen hijos y pueden carecer de los recursos o el sistema de apoyo para ayudarlos a hacer una transición limpia del matrimonio. Sin embargo, el matrimonio no es un camino único. Si el matrimonio o la relación no es satisfactoria y no está sacando nada de la relación, entonces seguirá siendo infeliz ”, dice Gopa.

Recuerde, tiene derecho a tirar de la relación que lo hace sentir incompleta, sin importar lo que la gente diga. No tiene sentido permanecer en una relación en la que te sientas solo o no respetado. No descuide sus necesidades si son demasiado importantes para usted y considere esto como una de las razones más importantes para terminar con el amor.

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7. Razones para terminar el amor - te has separado

“A menudo, las personas reciben una sorpresa grosera cuando sus hijos se van a la universidad y se dan cuenta de que no tienen nada en común. Si durante la terapia de la pareja, no pueden reconectarse o les resulta difícil vivir entre sí, ya que ya no pueden relacionarse entre sí, entonces deben hacer un balance de la situación y encontrar una manera de terminar una relación sin lastimarse entre sí. "Opina gopa.

No preguntas cómo fue su día. Pasas semanas y días sin llamarlos ni enviarles mensajes de texto y ni siquiera te pierdes la comunicación. Quizás no te sientas emocional o físicamente conectado con ellos. Hay una escasez de toques cariñosos no sensuales como un cálido abrazo o sosteniendo sus manos, y mucho menos momentos sexuales íntimos.

Tus metas ya no se alinean. Puedes amar a tu pareja pero no estás 'en' amor con ellos. Y una buena mañana te das cuenta de que estás viviendo postes separados unos de otros. En una situación como esta, si su corazón está cuestionando "¿Debo terminar la relación??", Sigue ese pensamiento. Porque estar en una relación con alguien con quien apenas ves o hablar no es una relación.

Si bien es difícil mantener la misma pasión que tenías cuando comenzaste, una relación está muerta cuando la indiferencia se arrastra y esa podría ser una de las buenas razones para poner fin a una relación. Si la desconexión es tan fuerte que no tienes idea de qué decir para terminar una relación, es una señal de que ambos se han separado por completo y están en tangentes muy diferentes en tus vidas.

8. Razones para romper una relación a largo plazo: se ha cansado de ella

Cuando estás rompiendo con alguien que amas por esta razón, tus amigos probablemente lo desaprueben. Es posible que su familia nunca se tome de su lado en esto tampoco. Es posible que su círculo social más grande no lo consiga. Pero ir de caminos separados cuando ya no ve el punto de estar juntos es una de las razones perfectamente válidas para terminar una relación.

La mayoría de las personas continúan permaneciendo en la relación equivocada porque no quieren dejar que el tiempo y la energía que han invertido se desperdician. Porque parece "perfecto" en el exterior, se convencen de que probablemente también sea perfecto por dentro. Pero muchas relaciones a largo plazo no logran retener la chispa que se requiere. Si el amor ha disminuido, hay aburrimiento en la relación, o ustedes dos simplemente necesitan algo nuevo, las razones son suficientes para que se canse de una relación.

Adivinar su relación, ya no disfrutando el tiempo juntos, tener conversaciones incómodas y tener interacciones forzadas son signos de que los dos se han separado. No importa que ustedes dos sean disturbios cuando se unen juntos durante Pictionary o que te conozcan de adentro hacia afuera. El tiempo es algo curioso y, a veces, hace que las relaciones se vuelvan aburridas.

9. Dejan de hacer un esfuerzo para ti

¿Su pareja está perdiendo interés en la relación?? Porque si respondiste 'sí', entonces es hora de hablar con ellos. Puede ser difícil aceptar el hecho de que la persona que amas no te ama como lo necesitas, pero eso sucede con más frecuencia de lo que piensas. Te mereces estar con alguien que esté profundamente enamorado de ti, te escucha, te quiere en su vida y no te da razones para romper una relación a largo plazo.

Si usted es el único que hace todo el esfuerzo, y usted es la única persona que hace los sacrificios y ajustes necesarios para avanzar, terminará arruinando su autoestima y rompiendo su corazón una y otra vez. Un vínculo unilateral no puede sobrevivir por mucho tiempo y puede contarlo como una de las razones para dejar una relación. Cuanto antes te das cuenta de esto y decidas alejarte a pesar del dolor, mejor serás.

10. Tienes problemas en la cama

Es posible que tenga otras diez razones para estar en una relación con alguien, pero si no es sexualmente compatible, no será satisfactorio para su salud mental y física. Después de todo, ¿cuánto tiempo puedes privarte del placer que tu cuerpo anhela naturalmente?? Esto puede no sonar tan importante y puede parecer un problema que en realidad se puede resolver, pero eso no es cierto para todos.

Los problemas sexuales a menudo pueden conducir a los tribunales de divorcio o al camino hacia Splitsville. Una cosa es si su vida sexual es aburrida, pero si su pareja no tiene en cuenta sus necesidades, solo se preocupa por su placer y no acepta bien su rechazo, entonces no es una relación igual e incluso podría ser una gran posición peligrosa para estar en.

También denota una cierta cantidad de egoísmo. Una vez que la atracción viene, la relación casi parece una carga, y los problemas del dormitorio podrían exacerbar otros problemas. No muchas personas saldrán solo porque han dejado de sentirse atraídos sexualmente por su pareja, pero pueden agregar esto a la lista de las razones correctas para poner fin a una relación.

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11. Tienes diferencias culturales, raciales o religiosas insuperables

A menudo usas gafas teñidas de rosas durante tu período de citas y luna de miel debido al cual a menudo no ve las banderas rojas a tu alrededor. Idealmente, se supone que el amor dura más allá de la raza, la religión o las diferencias culturales, pero si una pareja no tiene la madurez para reconciliarse con sus disparidades inherentes, los problemas pueden surgir y darle algunas razones para terminar una relación.

Gopa explica: “Las cosas que parecían grandes o lindas en las primeras etapas de la relación pueden convertirse más tarde en un gran hueso de la disputa entre la pareja. Las diferencias diarias que no se pueden resolver a través de la comunicación o el diálogo pueden conducir a argumentos volátiles y activar diferencias irreconciliables. A menudo, las parejas en matrimonios interreligiosos, interraciales o interculturales les resulta difícil ajustarse, especialmente si son rígidos sobre su fe y tradiciones.

“Por ejemplo, una mujer casada durante muchos años con dos hijos tuvo que lidiar con las opiniones ortodoxas de sus suegros sobre lo que las mujeres deberían o no deberían hacer. Desde que era una profesional calificada, después de un tiempo que se convirtió en un hueso de disputa entre la pareja, ya que el cónyuge se negó a actuar como un amortiguador entre su cónyuge y su familia extendida. Y terminó dañando su frágil matrimonio, lo que llevó a la separación."

Del mismo modo, los hábitos y los estilos de vida dictados por la religión pueden ser difíciles de cambiar y cualquier intento de una pareja para convertir su mejor mitad a su forma de vida puede conducir a la lucha, especialmente si no se hace voluntariamente. Si su propia pareja cuestiona su identidad, fe y forma de vida, no es necesario buscar más razones para poner fin a una relación.

12. Las razones correctas para poner fin a una relación: fantasea con otra persona

Todos tenemos nuestras fantasías. Pero hasta qué punto están los bien? Es diferente si fantasías con un poco sobre Ashton Kutcher o Mila Kunis, esos no son factores de negocios. Pero si te encuentras construyendo sueños y fantasías, no tu pareja, pero alguien más, podrían ser signos de problemas próximos.

“En cierto modo, esta es una forma de trampa emocional en un matrimonio. Traté con un caso en el que el esposo estaría en llamadas nocturnas con mujeres desconocidas, observar porno y compartir sus 'fantasías' con su cónyuge, lo que llevó a una extrema inseguridad dentro de ella. La esposa se sintió inadecuada e incapaz de confiar o respetar a su cónyuge. La incapacidad para lidiar con un matrimonio de una manera madura puede conducir a la frustración y la angustia en un matrimonio y definitivamente es una de las razones para terminar con el amor ", dice Gopa.

Si su pareja rara vez se cree en su visión para el futuro, probablemente significa que ya no les gusta. "Sigo pensando en terminar mi relación", puedes decir. No porque haya algo mal en él, sino porque no hay nada bien en él tampoco. ¿No es esa una de las razones correctas para terminar una relación??

Finalizar una relación: la forma correcta de hacerlo

Romper con su pareja no es exactamente un viaje divertido. Pero es importante que las personas reconozcan y reconozcan las razones para no permanecer en una relación, lo que probablemente contribuya a la tasa de divorcio del 50% en los Estados Unidos. Por supuesto, debe preocuparse por cómo terminar un matrimonio/relación tóxico afectará a sus hijos o familiares. Pero en última instancia, su satisfacción, salud y felicidad son lo primero.

Y si eso significa romper una asociación de una década, que así sea. Hay un par de cosas a tener en cuenta cuando estás a punto de tener 'la charla'. En primer lugar, nunca termine una relación en un mensaje de texto a menos que fuera tan terrible que sienta que no le debe una explicación a su pareja. Sea honesto con sus razones para terminar una relación a largo plazo y darles claridad sobre lo que salió mal. Es una cortesía básica para ofrecer un cierre adecuado cuando usted eligió salir.

Aunque, no seas demasiado explícito o que pueda infligir inseguridad y dudas en la mente de tu pareja. Dado que es su última conversación, trate de evitar el cambio de culpa y ser un poco empático con su estado mental también. Ser amigo de un ex a menudo no está de acuerdo con muchos de nosotros. Entonces, antes de irse, discuta un conjunto claro de límites para la comunicación futura. Asegúrese de no dejar que las cosas se salgan de control y aterricen en un episodio de gritos y llantas, más aún si está en un lugar público.

Punteros clave

• No lo pienses dos veces antes de terminar una relación abusiva
• La infidelidad es uno de los principales factores que pueden romper una pareja
• Su necesidades emocionales/intelectuales/físicas no se cumple es una razón suficiente para terminar una relación
• Si usted y su pareja están en constantes peleas o se están impediendo de explorar su mayor potencial, rompa
• Salga si no se siente conectado con ellos o la relación ya no es divertida
• Las diferencias culturales, raciales o religiosas evidentes son razones justificables para dejar a su pareja

Si bien los ajustes y compromisos son esenciales para una relación duradera, nunca niegue sus sentimientos. Tus sentimientos son válidos y también lo son tus necesidades. El mundo puede estar en su contra, pero es su ser interno quien tiene que estar de acuerdo con sus sentimientos. Y tienes todo el derecho de elegir qué hacer a continuación y cómo vivir tu vida. Tus razones para terminar con el amor y salir de una relación pueden sonar endeble con los demás, pero son importantes para ti. Y eso es todo lo que importa al final.

Preguntas frecuentes

Tienes que ser honesto sobre por qué quieres salir de una relación. Porque cualquier mentira o error podría causar más dolor y dolor. Haz que sea positivo, dale lo siento, y trata de no culparlos, especialmente si no te han hecho nada demasiado terrible.

Hacer trampa, infidelidad, mentir, negarse a cambiar y estar desatento con las necesidades de su pareja cuando recurren a usted para su apoyo son buenas razones para poner fin a una relación. Un par de argumentos, un malentendido, un error genuino, una pareja que no se mantiene bien, el cambio natural de una pareja en la apariencia a medida que envejecen; todas estas son malas razones para poner fin a una relación.

Nunca es fácil salir de una relación, pero puedes terminar con buenos términos al alejándote lentamente de la relación. Tómese su tiempo y asegúrese lentamente de que su pareja sepa que no está contento con él. Los chats honestos o la búsqueda de la ayuda de un consejero también pueden marcar la diferencia.

Si cualquiera de los socios ha cometido un error genuino y están dispuestos a rectificarlo, asumir la responsabilidad de ello y están haciendo todo lo posible para evitarlo, tiene sentido comprometerse en una relación y darle otra oportunidad.

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