13 señales claras que su ex está infeliz en una nueva relación y qué debe hacer

Una ruptura es lo suficientemente difícil como para lidiar. Entonces, una vez que todo ha terminado, realmente no quieres saber qué está sucediendo en la vida de tu ex pareja o cómo lo están haciendo o cómo es su nuevo compañero. Aún así, no puedes evitar preguntarte si piensan en ti. Incluso buscas señales de que tu ex no esté contento en su nueva relación.

¿Tu ex pareja te extraña o han seguido con otra persona?? Si lo han hecho, ¿están realmente contentos con su nuevo compañero?? ¿O se sienten miserables con esta nueva persona?? Bueno, si su mente está más preocupada por esto último, hemos enumerado algunas señales de que su ex no está contento en su nueva relación.

13 señales claras que su ex está infeliz en una nueva relación

Tabla de contenido

• 13 señales claras que su ex está infeliz en una nueva relación
  • 1. Ellos hablan mucho contigo
  • 2. Confían en ti para el apoyo emocional
  • 3. Intentan ponerte celoso con el nuevo socio
  • 4. No han regresado ni se han librado de tus cosas todavía
  • 5. Pasan más tiempo con sus amigos que con su nuevo compañero
  • 6. Su nuevo compañero le pide que se mantenga alejado de ellos
  • 7. Revisan regularmente sus actualizaciones de redes sociales
  • 8. Hay un aumento repentino en sus publicaciones en las redes sociales o la falta de ellas
  • 9. Hablan mal sobre tu nueva relación
  • 10. Siguen encontrando razones para verte o conocerte
  • 11. Su nueva pareja, de repente, se ha convertido en su alma gemela
  • 12. Sus amigos siguen siendo revisándolo
  • 13. Luchan mucho con su nuevo compañero
• Cómo hacer frente cuando tu ex está saliendo con alguien nuevo
  • 1. Procesar las noticias y hacer un balance de sus sentimientos
  • 2. Concéntrate en ti mismo
  • 3. Corta todo contacto
  • 4. Pasa tiempo con tus amigos y familiares
  • Punteros clave

Superar a alguien que amas no es fácil, y una relación de rebote no siempre ayuda. Su ex pareja puede haber comenzado a salir con alguien más después de romper con usted, pero no significa necesariamente que estén contentos con esta nueva persona en su vida.

Es posible que tu ex niegue ver a alguien más porque todavía está enamorado de ti. O no publican sobre su nuevo compañero ni hablan mucho de ellos porque no están satisfechos en esa relación. Aquí hay 13 señales de que su ex no está contento con su nuevo compañero:

1. Ellos hablan mucho contigo

Un estudio identificó cuatro razones para mantenerse amigos de exes: seguridad, practicidad, cortesía y deseos románticos no resueltos. Una de las señales de que su ex no está sobre usted o no está contento con su nuevo compañero es que hablan mucho con usted por cualquiera de las razones anteriores. Presta atención a la frecuencia de las conversaciones que tienen contigo. Idealmente, no te estarían contactando tan a menudo si estuvieran contentos con el nuevo compañero. Si es solo una aventura o están saliendo casualmente en esta persona, entonces este contacto constante contigo aún puede significar que no están sobre ti.

Pero si con frecuencia están invirtiendo tanto de su tiempo y energía para hablar con usted mientras afirman estar en una relación "seria", entonces es peor, porque es una señal de que no están contentos con su nuevo compañero. Aunque no pongas tus esperanzas demasiado altas. Las conversaciones frecuentes no significan que su ex lo esté esperando o deje a su compañero actual y vuelva a usted. Esa es una discusión diferente.

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2. Confían en ti para el apoyo emocional

Una de las señales más obvias que su ex no está contento en una nueva relación es que confían en usted para su apoyo emocional. El primer punto fue sobre la frecuencia de las conversaciones que su ex tiene contigo. Este trata sobre el contenido de esas conversaciones. Presta atención al tipo de cosas que comparten contigo. Te dará una idea sobre si están contentos con su pareja actual o no.

Es una especie de regla no dicha que hay ciertas cosas que puedes y no puedes compartir fuera de tu relación. Estas son las señales de que su ruptura es temporal y que su ex pareja probablemente te extrañe mucho:

• Confían en ti o comparten cosas que idealmente deberían compartir solo con su socio actual
• Ellos borrachos te marcan
• Te llaman cuando se sienten solos y molestos
• Te despiertas con varias llamadas perdidas y mensajes de texto de tu ex pareja

3. Intentan ponerte celoso con el nuevo socio

La gente tiende a hacer esto mucho después de una ruptura. Entran en una relación con otra persona solo para poner celoso a su ex pareja. Es una de las señales más comunes que tu ex no está sobre ti. Es un hecho que si está realmente feliz con su nuevo compañero, no tendrá que frotar su relación en la cara de su ex pareja. Sin embargo, si su ex pareja es:

• Encontrar constantemente formas de mostrar cuán felices están con su nuevo compañero,
• Compartir constantemente fotos con su nuevo compañero, o
• Jactándose de lo perfecta que es esa persona,

Saber que es una señal de que su ex no está contento en una nueva relación. Probablemente solo estén tratando de sentirte celoso. Muestra que tu ex probablemente todavía tiene sentimientos por ti.

4. No han regresado ni se han librado de tus cosas todavía

Hay varias cosas que suceden después de una ruptura y una de ellas podría deshacerse de los regalos de su ex pareja y otras cosas que le han dado. Muchos también participan en el intercambio de artículos posteriores a la ruptura, devolviendo todas las cosas que su ex pareja dejó en su lugar.

Si les has dicho que quieres que tus cosas vuelvan y lo acordaron, pero sigue inventando excusas y cancelado en el último minuto, entonces plantea la pregunta: ¿por qué no devolverán tus cosas?? Tal vez sea una de las señales de que su ex lo está esperando o lo están aprovechando como una oportunidad para verlo nuevamente en caso de que las cosas no funcionen con su socio actual.

5. Pasan más tiempo con sus amigos que con su nuevo compañero

Es posible que aún sepa lo que está sucediendo en la vida de su ex pareja a través de fuentes de segunda mano, como amigos mutuos. Si esas fuentes revelan que su ex ha pasado más tiempo con sus amigos que su compañero actual, entonces su ex pareja probablemente no esté contento en su nueva relación.

Cuando amas a alguien y estás en una relación seria con ellos, quieres pasar todo el tiempo que puedas con ellos. No estamos diciendo que no puedas tener una vida fuera de tu relación. Pero tiene que haber un equilibrio. La falta de esto indica que hay algo mal entre su ex llama y su nuevo compañero.

6. Su nuevo compañero le pide que se mantenga alejado de ellos

Este es uno de los signos seguros de que hay problemas en el paraíso. Una pareja que está en buenos términos o que se mantiene en contacto con sus ex no se sienta bien con algunas personas. Su inseguridad puede causar estragos en la relación. Emily Cook, terapeuta matrimonial y familiar en Bethesda, Maryland, dice aquí: “Como los celos ordinarios, los celos retroactivos son bastante comunes. No siempre crea problemas, pero a veces puede volverse obsesivo y aparecer de manera poco saludable o destructiva."

Si ese es el caso, entonces sepa que ya han comunicado su incomodidad a su ex acerca de que se sigan siendo amigos de. Pero esas conversaciones podrían no haber arrojado ningún resultado, por lo que se están comunicando con usted para decirle que retroceda. No parece una señal de una relación feliz, ¿lo hace??

7. Revisan regularmente sus actualizaciones de redes sociales

Si desea saber si su ex pareja no está contento en su nueva relación, preste atención a su actividad de redes sociales en torno a sus actualizaciones.

• ¿Están rápidamente a gustar o comentar sus actualizaciones de estado, fotos o cualquier otra publicación??
• ¿Cada publicación, actualización pequeña/grande o imagen tiene un gusto o comentario de su ex pareja??
• ¿Se ha convertido en un patrón desde que rompió o desde que se reunieron con esta nueva persona??

Si es así, entonces es una de las señales de que su ex no está contento en su nueva relación. Nikita, una amiga mía que pasó por una experiencia similar, dice: “Mi ex novio y yo rompimos después de dos años de salir. Poco después, entró en una relación con esta nueva persona. Sin embargo, cada vez que publicaba cualquier actualización en Facebook o Instagram, recibía un "me gusta" o un comentario de él a los pocos minutos de hacerlo. Eventualmente se convirtió en un patrón en el que él sería el primero en reaccionar a mis publicaciones o ver mis historias."

8. Hay un aumento repentino en sus publicaciones en las redes sociales o la falta de ellas

Aunque esto no es infalible, podrás medir los sentimientos de tu ex pareja a través de su uso de las redes sociales porque los conoces muy bien. Hay dos formas en que esto funciona: o su ex no publica sobre la nueva relación o lo publican mucho. Ambos son signos de que su ex no está contento en su nueva relación.

Un aumento repentino en el número de publicaciones en las redes sociales desde que su ex comenzó a salir con la nueva persona no significa que esté contento con ellas. Si lo fueran, se centrarían en pasar tiempo con su socio actual en lugar de actualizar cada minuto en línea. El otro lado es el uso casi inexistente de las redes sociales. Podría indicar que un ex mantenga su nueva relación en secreto, ya sea porque no están orgullosos de estar en una relación con esta persona o porque las cosas no van bien.

Hay otra señal de que su ex no está contento en su nueva relación. Al igual que este usuario de Reddit explica: "Tenía un compañero de trabajo que literalmente obligaría a su novio a publicar sobre ellos ... Ella lo obligó a pedirle que fuera su San Valentín ... ella ejecutó la propuesta y dijo que si no le pidió que le pidiera Sea su San Valentín, ella iba a dejarlo. Sus publicaciones en las redes sociales son divertidas ... ella lo trata como una mierda absoluta, sin embargo, todas sus publicaciones e historias sobre IG son como declaraciones de amor por ella orquestada por ella."

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9. Hablan mal sobre tu nueva relación

Una ruptura generalmente causa mucha amargura entre los socios. En medio de todo esto, el hecho de que haya seguido adelante con otra persona y que esté realmente contento con la nueva persona podría hacer que su ex se sienta aún más terrible, especialmente si son miserables en su nueva relación. Para ellos, verte prosperar con otra persona es inaceptable.

• Esta amargura hace que hablen mal sobre su nueva relación
• Tienden a chismorrear a tu espalda
• Harán todo lo posible para convencer a otras personas de que es una mala idea y que no funcionará
• También se burlarán o intentarán degradar o insultar a su nuevo compañero y la ecuación que comparte con ellos

Básicamente, tal ex tratará de demostrarle al mundo cuán desordenada es su relación solo porque se sienten amargados por cómo las cosas terminaron entre ustedes dos y porque aún no han encontrado la paz en su relación actual.

10. Siguen encontrando razones para verte o conocerte

Un estudio reciente de adultos jóvenes en relaciones románticas afirmó que aquellos en contacto frecuente con su ex pareja después de una ruptura tienen más probabilidades de ser testigos de una disminución de la satisfacción con la vida. Estas son las señales de que su ex no está sobre usted:

• Siempre se les ocurrirá una excusa para verte
• Luego harán todo lo posible para justificar sus razones para reunirse
• Ya sea en una reunión de amigos mutuos o cualquier obligación compartida, terminará viendo a su ex pareja en todas partes
• Insisten en conocerte solo

Estas son señales importantes de que su ex te esté esperando porque no te han superado.

11. Su nueva pareja, de repente, se ha convertido en su alma gemela

Las personas tienden a saltar a una relación de rebote justo después de una ruptura para superar a sus ex socios. A veces, tales relaciones de repente se vuelven serias donde comienzan a pensar que han encontrado a su alma gemela a pesar de que no han pasado tiempo conociendo el uno al otro para construir ese vínculo. Se siente demasiado bueno para ser verdad.

Si ve que esto sucede, puede ser porque:

• Tu ex finge que eras la persona equivocada para ellos y que ya no te necesitan y ya no te necesitan
• Probablemente estén tratando de convencerse de que han encontrado a su alma gemela en esta nueva persona
• Se alardean y dicen que es la relación más perfecta en la que han estado porque, en el fondo, saben que no es

Si ese es el caso, sepa que es una de las señales de que su ex no está contento en una nueva relación.

12. Sus amigos siguen siendo revisándolo

Esta es una de las señales más comunes que su ex no está sobre usted. Si los amigos de su ex pareja todavía tienen pestañas o muestran demasiado interés en los acontecimientos de su vida personal, sepa que están actuando como espías para obtener tanta información como puedan sobre usted. Quieren saber sobre su vida de citas para que puedan informar sobre ella a su ex.

13. Luchan mucho con su nuevo compañero

Las peleas y los argumentos en una relación son normales y saludables. Pero si ese se convierte en el aspecto dominante, entonces hay un problema. Si su ex está luchando constantemente con su nuevo compañero, entonces es una señal de que no están contentos en la relación. Esto no significa necesariamente que sea una señal de que su ruptura sea temporal. Pero definitivamente muestra que hay problemas en el paraíso.

Si nota alguno de estos 13 patrones de comportamiento, sepa que estos son signos de que su ex no está contento en una nueva relación. Una vez que lo hayas descubierto, ¿qué haces?? ¿Les ayudas a encontrar una salida o deja que los perros durmientes se encuentren?? Bueno, le sugerimos que no vaya a una misión de rescate a menos que estén buscando volver a estar junto con usted y si eso es lo que quiere también. Además, hay una razón por la que son tu ex pareja. Si has roto para siempre, entonces los acontecimientos de su vida personal no deberían ser tu preocupación.

Cómo hacer frente cuando tu ex está saliendo con alguien nuevo

Un estudio de 2015 declaró que aquellos que viven con el temor de ser solteros tienen más probabilidades de anhelar sus antiguos socios e intentar renovar la relación. Es difícil ver a alguien que una vez amaste y que estuviste en una relación con seguir adelante y salir con una nueva persona. Pero tal es la vida y, en algún momento, tienes que aceptarlo y seguir adelante. A continuación hay cuatro formas de hacer frente cuando su ex pareja entra en una nueva relación con otra persona. Practicar estos pasos lo ayudará a seguir:

1. Procesar las noticias y hacer un balance de sus sentimientos

El primer paso para hacer frente a una ruptura es procesarla y dejar pasar por todas las emociones que sientes.

• Tendrás que hacer un balance de tus sentimientos
• Llorar o anotar tus sentimientos si quieres. No los embotelles
• Aceptar la realidad y seguir adelante
• No se compare con el nuevo compañero de su ex juego
• Trate de resistir el impulso de saber más sobre ellos

2. Concéntrate en ti mismo

Cambia tu enfoque de tu ex pareja a ti mismo. Haz lo que te haga feliz. Tú podrías:

• Disfrutar de actividades que disfrutes
• Cuida tu bienestar físico y mental
• Perdónate y descubra lo que te enseñó la relación
• Manténgase ocupado
• Practica el amor propio
• Viaja si quieres
• Mantener un diario
• Participar en un diálogo interno positivo
• Concéntrese en su carrera y su crecimiento personal

3. Corta todo contacto

Una de las mejores maneras de hacer frente cuando su ex pareja está saliendo con otra persona es establecer una regla sin contacto. Deja de llamarlos o recibir sus llamadas. No responda a sus mensajes de texto. Bloquearlos en todas las plataformas de redes sociales y evitar cumplirlas a toda costa. Necesitas tiempo para hacer frente y sanar. Tal vez puedas estar en buenos términos o incluso ser amigos más tarde. Pero por el momento, toma todos los lazos con tu ex.

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4. Pasa tiempo con tus amigos y familiares

Habla con ellos sobre cómo te sientes. Sal con sus amigos o planifique una reunión familiar. Rodéate de personas que amas y que te amas de vuelta. Aunque evite amigos en común. Es posible que derrame algunos detalles sobre tu ex pareja y podría ponerte en un lugar, o podrían compartir cosas sobre la nueva vida de tu ex que no quieres saber.

Punteros clave

• Si su ex pareja te habla mucho, depende emocionalmente de ti y encuentra razones para conocerte a menudo, entonces sepa que estas son señales de que tu ex pareja no está contento en su nueva relación
• Si su ex no publica en las redes sociales sobre la nueva relación, podría indicar que no están contentos. No se sorprenda si su ex mantiene la nueva relación en secreto
• Preste atención a su respuesta a sus publicaciones y actualizaciones de las redes sociales. Si regularmente recibe notificaciones de ellos, entonces es una señal de que su ex no está sobre usted
• Corta todo contacto con tu ex y concéntrate en ti mismo y en tu felicidad
• No vayas a una misión de rescate a menos que ambos quieran volver a estar juntos

Esperamos que los signos anteriores lo ayuden a determinar si su ex pareja está feliz en su nueva relación o no. Una ruptura puede ser difícil de manejar, pero no es imposible. También es normal seguir siendo amigo de un ex después de una ruptura. Sin embargo, no te involucres demasiado si hueles a los problemas en el paraíso. Puede complicar innecesariamente las cosas. A menos que ambos realmente quieran comenzar de nuevo, es mejor no despertar al perro dormido.

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