15 Causas de un matrimonio infeliz y cómo resolverlo

En este articulo

• ¿Cuáles son los signos de un matrimonio infeliz??
• ¿Es normal estar infeliz en el matrimonio??
• 15 causas de un matrimonio infeliz y cómo lidiar con ellos
• ¿Se puede reparar un matrimonio infeliz??
• Cómo lidiar con la infelicidad en el matrimonio
• Consejos sobre cómo arreglar un matrimonio infeliz

Estar en un matrimonio no es una garantía de que estarás feliz. A veces las cosas se ponen al revés y las personas terminan desanimándose y lamentan por qué se ataron en primer lugar.

Cuando caminaste por el pasillo, le prometiste a tu pareja en presencia de testigos que siempre estarás allí para ellos a través de los gruesos y delgados. Sin embargo, a medida que pasa el tiempo, te das cuenta de que tu pareja no es quien crees que él o él es y experimenta problemas matrimoniales desgarradores.

Lo que sucede es que la mayoría de las personas solo piensan en dejar sus matrimonios olvidando que no hay problema sin una solución.

¿Cuáles son los signos de un matrimonio infeliz??

Muchas personas esconden sus emociones y sentimientos oscuros en su matrimonio y temen revelar que están viviendo una vida casada infeliz.

Mira estos signos de matrimonio infeliz:

• Crítica constante
• Ambos están más felices cuando están separados
• Argumento constante
• Pasar tiempo de calidad es una lucha
• Ambos están a la defensiva
• Falta de intimidad
• Piensas en dejar la relación a menudo
• Ambos apenas comparten noticias felices entre ellos
• La relación ya no es la prioridad más alta

¿Es normal estar infeliz en el matrimonio??

Casarse con su ser querido puede parecer un sueño hecho realidad, mientras que en algunas situaciones puede terminar siendo un desafío para el cuerpo, la mente, el espíritu y el alma de uno.

El matrimonio tiene muchos altibajos y está bien tener sentimientos de infelicidad en el matrimonio debido a los argumentos y desacuerdos. Un matrimonio puede ser un trabajo duro y si el sentimiento desagradable continúa por largos períodos de tiempo y cuando no está contento en su matrimonio, definitivamente es una señal de que ambos deben sentarse juntos, comunicar el sentimiento y trabajar juntos en él.

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15 causas de un matrimonio infeliz y cómo lidiar con ellos

Incluso antes de sumergirnos en esos consejos, podría estar buscando para arreglar su matrimonio infeliz, examinemos qué lo causa. Cuando los matrimonios se vuelven mal, es difícil descubrir el problema y cómo solucionarlo.

Sin embargo, conozca algunos problemas y soluciones matrimoniales comunes a partir de entonces:

• Abuso físico y emocional

Si está pasando por el abuso emocional y fiscial en el matrimonio, esta es una de las principales causas de matrimonio infeliz. El abuso, en cualquier nivel, no es aceptable y tener una pareja abusiva solo matará su autoestima y, en última instancia, la relación.

• Mala comunicación

La falta de comunicación en la relación lleva a muchos malentendidos. Cuando los socios se niegan a comunicarse o compartir sus sentimientos, seguramente conducirá a una caída.

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• Dinero

El dinero es una de las principales causas de un matrimonio infeliz. Los problemas financieros en los matrimonios conducen al conflicto y, por lo tanto, una grieta en la relación. Los objetivos financieros brumados, los presupuestos excesivos y la falta de asesoramiento financiero pueden ser las principales causas de un matrimonio infeliz.

• Infidelidad

Además, la infidelidad es muy útil para asegurarse de que un matrimonio sea infeliz, poco saludable y tóxico. Es un indicador claro de un matrimonio infeliz si ya no confías en tu pareja.

Muchos a menudo mantienen una aventura fuera del hogar, ya sea una amante o un señor fuera del matrimonio. La felicidad de mantener un asunto extra marital solo permanece hasta que sea un secreto. Una vez que se expone el secreto, está totalmente perdido en su vida de casados ​​y se dirige a una experiencia matrimonial infeliz.

• Celos

Los celos en una relación son saludables hasta cierto punto. Sin embargo, cuando cruza los límites, solo muestra las inseguridades de la pareja celosa y tal situación lleva a ser demasiado posesivo y restringir a la pareja, lo que puede ser causas importantes de un matrimonio infeliz, si no se resuelve.

• Lucha

La lucha en la relación es saludable, pero si los dos parejas tienen el hábito de mancharse y luchar entre ellos sin el objetivo de resolver el problema, esta puede ser la principal preocupación y causa de un matrimonio infeliz.

• Falta de intimidad

Otra causa de matrimonio infeliz es la falta de intimidad entre la pareja. La intimidad es esa sensación que crece entre la pareja de manera lenta y estable. La atracción entre sí se considera una medida para ello. Una vez que comience a amar a su pareja, la intimidad se desarrollará por sí sola entre la pareja y actuará como una conexión en su vida matrimonial. Entonces, la falta de intimidad entre las parejas es una de las razones de los matrimonios infelices.

• Falta de confianza

Una vez que se casan y comience a vivir juntos como una pareja casada, ser honesto el uno con el otro es uno de los factores más importantes que deciden el futuro de su matrimonio.

Por lo tanto, es deber de cada pareja mantener la confiabilidad y la honestidad entre sí. Si usted o su pareja comienzan a perder la confianza en la otra, seguramente conducirá a la vida matrimonial infeliz.

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• Falta de compromiso por uno o ambos cónyuges

Si los socios no están listos para comprometerse entre sí por una razón u otra, no serán felices y querrán cortar los lazos entre sí.

• Tener expectativas poco realistas

Tener altas expectativas también es una causa importante de matrimonios infelices hoy en día. Tenemos muchas expectativas al casarnos o incluso estar en una relación y pensar en nuestra pareja y tratar de planificar las cosas, teniendo en cuenta los criterios, deseos y expectativas que tenga en mente.

Es bueno tener algunas expectativas, deseos y fantasías en un matrimonio, pero nunca debes esperar demasiado de tu pareja, ya que puede que no salga según lo planeado, lo que te lleva a la decepción.

Lectura relacionada: Cómo reconocer y abordar las expectativas poco realistas en las relaciones

• Falta de compatibilidad

La principal causa de un matrimonio infeliz a menudo es la incompatibilidad. Esto significa que no está dispuesto a aceptar a su pareja para quien sea, sino que desea cambiar su personalidad para adaptarse a su estilo de vida. NO! No debe hacerse en una relación en absoluto.

Debes aceptar a tu pareja por quién es él o ella o de lo contrario te diriges a un matrimonio infeliz. Además, la compatibilidad es algo en lo que tienes que trabajar. No es posible lograrlo todo a la vez.

• Falta de esfuerzo

Otra cosa más importante requerida para un matrimonio feliz es la preparación y la arena para que funcione. El amor y el respeto no son una cosa lista; más bien es un proceso. Tienes que trabajar en el vínculo entre usted y su pareja continuamente. Y si no estás listo para ajustar, entonces el matrimonio no está destinado a ti.

• Descuido

Puede ser extremadamente difícil saber si está en un matrimonio infeliz, especialmente para aquellos que han estado casados ​​durante mucho tiempo. Se necesita mucho esfuerzo para construir un matrimonio feliz, pero solo se necesita un poco de imprudencia y descuido para que el matrimonio sea infeliz y poco saludable.

Cuando se trata de imprudencia en la relación, significa que las parejas no se preocupan por los gustos y disgustos de los demás y no trabajan juntos como un equipo.

14. Juego de la culpa

Cuando su pareja cambia la culpa de sus acciones en otra persona o en algún tipo de situación endeble, muestra que ya se encuentra o se dirige a un matrimonio infeliz. El juego de la culpa puede ser un gran asesino de relaciones y debe asegurarse de que no se convierta en la relación.

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15. Mentiéndose el uno al otro

Te diriges a un matrimonio infeliz una vez que comienzas a dudar de las palabras y acciones de tu pareja. Si su pareja simplemente cambia la verdad cuando no le gusta la forma en que va una conversación, es un indicador de que está involucrado en un matrimonio con una pareja que no es confiable.

¿Se puede reparar un matrimonio infeliz??

Un matrimonio hoy podría haber sido una relación ayer. La pareja comienza a salir, cortejarse y luego comprometerse entre sí antes de finalmente casarse.

El amor es la base, la base y la base del matrimonio. Sin él, un matrimonio no tiene vida, no es saludable y debe poner fin a. El matrimonio es una relación que debe disfrutar no soportada.

Si no eres exactamente feliz y feliz en tu matrimonio, no estás solo. "Solo el 60 por ciento de las personas están felices en sus sindicatos" según el National Opinion Research Center.

Sin embargo, si ambos están dispuestos a trabajar juntos en el problema, la solución no está lejos.

Cómo lidiar con la infelicidad en el matrimonio

Ahora que ya tiene una idea sobre las posibles causas de los matrimonios infelices, es bueno recordar que hay obstáculos que es probable que encuentre sin importar cuán perfecto sea su matrimonio.

A veces, los pensamientos malvados pueden aparecer en tu mente y comenzar a pensar: "¿En qué tipo de problemas me metí???'Cuando estás infeliz y deprimido, lo único que piensas es solicitar un divorcio o separarte de tu bañador.

Olvidas que se supone que el matrimonio es una institución de por vida entre parejas.

Cómo solucionar problemas matrimoniales? Si todavía se pregunta cómo puede hacer frente a su matrimonio, pero está a punto de rendirse, aquí hay formas en que puede aplicar para arreglar su matrimonio infeliz

1. Construir una estructura de comunicación efectiva

La comunicación es un componente vital que mantiene los matrimonios sanos y felices. Cuando no te comunicas, envenes la relación entre ustedes dos.

Si no está contento, intente comunicarse con su pareja y verá un cambio positivo. No esté demasiado ocupado con su trabajo o hijos y olvide que su pareja está allí con usted.

Crear tiempo e interactuar con su pareja a diario. Habla sobre las cosas que afectan tu matrimonio y no te olvides de decirles lo importantes que son en tu vida. Si temes hablar con ellos directamente, envíelos o llames y seguramente pasarás un mensaje que traerá de vuelta la felicidad a tu matrimonio.

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2. Aprende a perdonar y olvidar

Probablemente haya escuchado la frase 'err Es humano' más de las que puede recordar, correcto? Si lo ha hecho, entonces debe entender que nadie es perfecto e incluso las personas más perfectas cometen errores.

Si quieres devolver la felicidad a tu vida matrimonial, ambos deben aprender a perdonar unos a otros y lo más importante, olvídate de lo malo que ella o ella. Además, nunca juzgues a tu pareja porque hacerlo hace que se sientan mal y puedes afectarlos mental y psicológicamente.

Si su pareja ha hecho algo mal, hable con ellos bien sin maldecir o gritarles, y haga que comprendan lo mal que se siente acerca de lo malo que le hicieron, pero mencione que los perdona.

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3. Comprometerse con su relación

Como se dijo anteriormente, la falta de compromiso es un veneno peligroso que mata los matrimonios. Si quieres devolver la felicidad a tu matrimonio, comprométete con tu relación.

El tiempo que ha comenzado a experimentar la infelicidad es el mejor momento para estar más comprometido con su pareja. Hablar sobre sus objetivos y ambiciones y siempre ser solidario. Lo mejor que puede hacer es evitar cualquier cosa que reduzca el nivel de compromiso entre sí y mostrarles que todavía los aman.

Por ejemplo, puedes preparar una taza de café para ella o dejar una nota de carta en su maletín. De esa manera, se dan una razón para ser felices de nuevo.

4. Busca ayuda

A veces, llevar cargas matrimoniales podría ser muy agotador requerir que alguien comparta; Después de todo, un problema compartido está a medio resuelto. Si conoce a una pareja que está felizmente casada, hable con ellos y pregunte cómo logran ser felices en su matrimonio.

Pregunte cómo resuelven problemas y también cómo se hablan cuando las tormentas golpean su matrimonio y luego aplican sus técnicas en su relación. Si cree que su matrimonio necesita más apoyo, hable con un profesional con su pareja o solo.

Hablar con un profesional puede ayudar a descubrir la causa raíz de su infelicidad y darle alguna idea sobre cómo solucionarlo.

5. Ama y respeta a tu pareja independientemente de la situación

El amor, el afecto y la atención son algunos de los pilares que mantienen felices a los matrimonios. Cuando faltan uno o todos ellos, la felicidad también desaparece. Debes darlos todos a tu pareja incluso si ustedes dos no están en buenos términos.

Dale a tu pareja la atención que merecen y, lo más importante, muéstrales amor. Tratarlos con gratitud y respeto seguramente puede arreglar su infelicidad. Puede ser difícil mostrar amor a la persona que te ha perjudicado, pero es solo afecto que puede unir los corazones.

Sé amable con tu pareja y haz bien con ellos, incluso si son los malos en tu situación. Cuando muestras tanto amor y afecto, tu cónyuge responde con el afecto similar y ahí estás, feliz de nuevo!!

6. Lidiar con cada situación a la vez

A veces, puede darse cuenta de que tantos problemas, que sean tareas domésticas, responsabilidades familiares, dinero o incluso el cuidado de los niños, se hayan producido inquietud en su matrimonio.

Intentar resolverlos a todos al mismo tiempo solo te dará nada más que un dolor de cabeza y más problemas entre ustedes dos. Lo mejor es resolverlos individualmente y cuando logre solucionarlo, pasar al siguiente problema y tratarlo de frente.

Puede hacer esto independientemente de cuánto tiempo sea necesario para resolver un solo problema y, lo más importante, resolverlo juntos.

Al encontrar la solución a un problema, la felicidad volverá a su matrimonio sin siquiera darse cuenta.

Consejos sobre cómo arreglar un matrimonio infeliz

A menudo se dice que los humanos no pueden prosperar en la soledad de la mente, el cuerpo y el espíritu. Por lo tanto, participar en relaciones felices es una parte importante de una vida plena. Estar en las relaciones es una parte necesaria de una vida saludable y exitosa.

Para tener una relación feliz, conozca algunos consejos efectivos:

10 consejos sobre cómo arreglar un matrimonio infeliz

Pensamientos finales

El matrimonio puede ser más difícil de lo que pensabas, y hacer que funcione requiere cuidado, tiempo y paciencia. Cuando no experimentas la felicidad, tuviste cuando estabas saliendo o cuando te casaste, solo sepa que hay un problema.

Pensar en cuándo las cosas comenzaron a ser agrias en su relación podría ser el camino para descubrir su problema. Después de descubrir dónde está el desafío, siga las formas anteriores y definitivamente arreglará el matrimonio infeliz y disfrutará de vivir felizmente para siempre.