15 señales de enurdocencia familiar que debe conocer

En este articulo

• Definición de una familia enredada
• 5 características de las familias enredadas
• Ver a los demás como forasteros
• Una línea borrosa entre la crianza y la amistad
• Sobre la participación en la vida de los niños
• Evitación de conflictos
• Fácilmente lastimado o traicionado
• ¿Es el enredo en las familias igual que tener una familia cercana??
• 15 signos de enredo en una familia

La mayoría estaría de acuerdo en que la familia ideal es aquella en la que los miembros son cercanos, amorosos y de apoyo. Pero, ¿existe algo que estar demasiado cerca de tu familia?? Aquellos que experimentan signos familiares enredados dirían que sí.

Los signos de enemigo familiar pueden ser difíciles de ver porque a menudo se presentan como una familia amorosa y muy unida. Pero la verdad es que el sistema familiar enredado es difícil para todos los involucrados y, a menudo, implica un nivel de control que no llamaría exactamente un vínculo familiar fuerte.

Definición de una familia enredada

¿Qué es el enredo?? Mira este video para saber más.

¿Qué es una familia enredada?? La definición de enredo es enredarse o atrapar algo.

Imagine a un pescador que se destaca en el agua usando su red de arrastre para atraer un par de peces, solo para descubrir que ha atraído a más de cincuenta peces. Todos están aleteando el uno contra el otro con ningún lugar a donde ir.

Cuando piensa en una definición familiar enredada, tiene la misma energía: las familias que a veces son demasiado cercanas para la comodidad. La definición de familia enredada es una donde no hay límites.

5 características de las familias enredadas

Los signos de enredo son difíciles de ver cuando lo vives. Aquí hay cinco características comunes de las relaciones en la enredada de los niños para niños para vigilar.

1. Ver a los demás como forasteros

Es natural sentirse cerca de su familia, pero cuando la cercanía se sumerge en el comportamiento de control, crea un desequilibrio social.

La investigación muestra que controlar a los padres contribuye a la ansiedad social en sus hijos. Al impedir que sus hijos practicen comportamientos sociales, los padres limitan el potencial de que los niños se sientan cómodos y confíen en otros fuera de la familia.

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2. Una línea borrosa entre la crianza y la amistad

Muchos padres esperan algún día tener una amistad con sus hijos, pero esta amistad no debería anular su papel como padre.

Los padres en familias enredadas a menudo involucran a sus hijos en temas de adultos que son inapropiados para una dinámica de padres y hijos sanos.

3. Sobre la participación en la vida de los niños

El Journal of Family Medicine and Enferment Prevention informa que los accesorios familiares inseguros afectarán negativamente la dinámica familiar.

Estar demasiado involucrado en las vidas de los demás puede dañar la escuela, el trabajo y las relaciones futuras fuera del hogar.

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4. Evitación de conflictos

Los niños en un sistema familiar enredado a menudo tienen problemas para decir que no. Están tan concentrados en complacer a sus padres que a menudo cederán a los deseos de su madre o padre simplemente para evitar sentirse culpables o crear conflictos.

5. Fácilmente lastimado o traicionado

Las familias enredadas tienen un nivel inusual de cercanía y se sienten heridos cuando su hijo o padre no quieren pasar tiempo juntos. Esto puede causar un sentido desproporcionado de traición sobre situaciones pequeñas, como no pasar unas vacaciones juntos o romper planes sociales.

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¿Es el enredo en las familias igual que tener una familia cercana??

Una familia sana es aquella en la que los padres apoyan y establecen pautas claras para ayudar a criar y proteger a sus hijos.

Los niños, a su vez, crecen aprendiendo sobre sí mismos y del mundo. Obtienen independencia y desarrollan límites personales.

Las familias sanas muestran respeto y amor por los demás en el hogar.

Por otro lado, uno de los signos familiares enredados más grandes es estar demasiado involucrado con las vidas de los demás, hasta el punto de controlar.

Los niños de familias enredadas carecen de su propia identidad y tienen dificultades para ser dependientes o autónomos.

15 signos de enredo en una familia

Aquí hay 15 señales de que su familia está pasando por una enurrega.

1. Los padres son sobreprotectores

Uno de los signos familiares enredados más notables son los padres sobreprotectores.

Muchos padres son protectores, y con razón, pero una relación de enredo tomará la preocupación general de los padres por su hijo y la volverá de cabeza.

Los padres en estas circunstancias pueden sentirse amenazados por alguien más que ingresa y tomarse el tiempo de sus hijos, por lo que a las personas con patrones familiares enredados les resulta difícil tener relaciones fuera del hogar, románticas o de otro tipo.

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2. Sentirse ansioso cuando está lejos de los miembros de la familia

Por la definición de familia enredada, los miembros de la familia están muy cerca. Pasan todo su tiempo juntos y están profundamente arraigados en la vida personal del otro.

Debido a esto, un signo de enredo familiar es sentirse ansioso o nervioso al interactuar con alguien fuera de la familia.

3. Discordia marital

¿Qué es una familia enredada?? A menudo es uno donde hay inestabilidad en el matrimonio de los padres.

Los padres en el patrón familiar enredado tendrán un matrimonio disfuncional y confiarán en sus hijos sobre temas de adultos. Los padres también pueden buscar apoyo emocional de los niños durante las crisis matrimoniales.

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4. Padres actuando como niños

El sistema familiar enredado a menudo se basa en emociones poco saludables y crea una dinámica de padres e hijos no coincidentes. Las relaciones entre padres e hijos enredados pueden incluso tener un adulto que actúe como un dependiente y un niño que está tratando de cuidar todo.

5. Estrés extremo

Un estudio que se centró en los diferentes niveles de personas familiares encontró que los niños con signos familiares enredados a menudo externalaban sus problemas.

El estrés a menudo es externalizado por niños que viven bajo la definición familiar enredada.

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6. Padres que enfrentan la adicción

Desafortunadamente, muchos que viven bajo la definición familiar enredada tienen padres que enfrentan problemas de adicción. Esto es común porque las dependencias de drogas o alcohol tienen menos probabilidades de cumplir con las fronteras familiares.

7. Luchas en las relaciones románticas

¿Qué es una familia enredada con las relaciones románticas?? Mucho.

Esa parte de esta dinámica familiar puede tener dificultades para mantener relaciones románticas. Esto a menudo se debe a la culpa por no pasar más tiempo con su familia o su pareja sintiendo el segundo violín a la familia.

El sobrevolvio de la familia en asuntos románticos se suma a las frustraciones de las relaciones.

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8. No hay respeto por el espacio personal

Uno de los signos familiares enredados más grandes es la falta de respeto por el espacio personal.

Aquellos en una relación de ensayo a menudo harán cosas como la demanda de que no haya secretos entre la familia, invaden la privacidad tecnológica, como los correos electrónicos y los mensajes de texto, y cruzarán otros límites, como leer un diario/diario de un niño.

9. Criar con una enfermedad mental

¿Qué es un padre enredado?? Pueden tener una enfermedad mental, lo que dificulta los límites saludables.

Un padre que no cuida su salud mental pone a sus hijos en riesgo de problemas sociales y emocionales que pueden afectar negativamente su comportamiento.

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10. Una fuerte demanda de lealtad

Uno de los signos familiares enredados más obvios es una demanda de lealtad.

El sistema familiar enredado cría a los niños para estar tan cerca de sus padres que se sienten culpables y desleales por perseguir su independencia.

11. Sentirse atrapado o sofocado

¿Qué es una familia enredada?? Es una situación en la que los miembros de la familia a menudo se sienten sofocados por la atención de sus padres o hermanos.

Pueden sentir que no pueden tener nada para ellos mismos. Hay una falta de privacidad que los hace sentir atrapados.

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12. La familia pasa una cantidad excesiva de tiempo juntos

La definición familiar enredada se refiere a estar enredado, exactamente cómo se comportan las familias en esta situación.

Por supuesto, es bueno estar cerca de la familia de uno, pero puede estar en una relación de enredo si siempre está con su familia y no tiene amistades o pasatiempos que no los incluyan.

13. Sentirse agobiado por la responsabilidad

Otro signo familiar enredado común es que los niños se sienten demasiado responsables de las necesidades y sentimientos de sus padres.

Un sistema familiar enredado a veces obliga a un niño a asumir el papel de un adulto en la dinámica padre-hijo, que es muy poco saludable.

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14. Falta de independencia

¿Qué es una familia enredada?? Una relación de enredo hace que los niños sientan que no pueden formar sus propios objetivos de vida. Incluso solicitar una universidad fuera de la ciudad puede hacer que un niño sienta que está abandonando su unidad familiar.

15. Buscando asuntos y atención

Uno de los signos familiares enredados más comunes son los adultos jóvenes que siempre buscan validación.

Aquellos que han estado en relaciones familiares enredadas que ahora están en relaciones románticas pueden buscar esta validación (o un deseo de ser libres de compromiso después de estar vinculados a la familia durante tanto tiempo) pueden ser más propensos a los encuentros sexuales fuera de la relación.

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Curación de un sistema familiar enredado

Parte de la definición familiar enredada es que usted y su familia están prácticamente entrelazados, lo que dificulta la curación del trauma de sus experiencias.

Aquí hay tres pasos clave para pasar desde su relación.

• Comprender los límites

Las relaciones familiares enredadas hacen que sea difícil crear límites ya que los miembros de la familia a menudo están demasiado involucrados en la vida de los demás.

El primer paso para estar saludable es establecer límites que limiten el acceso de su familia a su vida personal.

Recuerda, este no es un paso cruel. Es necesario.

Los niños criados en estos hogares herméticos son llevados a creer que los límites personales son egoístas o que establecerlos significa que no amas a tu familia.

Esto no es verdad.

Los límites no son egoístas. Son necesarios para el crecimiento personal.

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• Ir a terapia

Encontrar un terapeuta que esté bien versado en el sistema familiar enredado es el primer paso.

Ir a la terapia puede ayudarlo a comprender las características familiares enredadas de su familia y por qué esta situación llegó a ser la dinámica de su hogar.

Un terapeuta también puede ayudarlo a trabajar en los problemas de autoestima y apego, ayudarlo a establecer límites y ayudarlo en recuperación.

• Viaje al autodescubrimiento

Uno de los signos más importantes de enredo en las familias es ser tan dependiente y apegado a su familia que no se ha tomado el tiempo para descubrirlo a sí mismo.

Haga un viaje de autodescubrimiento haciendo tiempo para usted.

Tomar unas vacaciones en solitario, explorar nuevos pasatiempos o salir de la ciudad para la universidad o el trabajo. Haz tus amigos y haz cosas que te hagan feliz y llenen tu alma de emoción.

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En conclusión

Ahora que conoce los signos familiares enredados más grandes, podrá identificar si su familia cae en esta categoría.

Tener algunos signos familiares enredados no significa necesariamente que su vida hogareña sea o sea tóxica, pero siempre es mejor crecer de la codependencia o las situaciones que lo hacen sentir irrespetado.

Detén el patrón familiar enredado redescubriendo quién es usted y estableciendo límites saludables con sus padres y hermanos.

La terapia puede ser una herramienta sorprendente para pasar de una relación de enredo y llegar a la raíz de cualquier problema de apego que esté tratando debido a su educación.

Descubrir quién es usted es como respirar aire fresco después de años de contaminación. Nunca dejes de luchar por tu derecho a la independencia y al respeto, incluso si eso significa cortar las relaciones familiares de tu vida.