15 señales de que no hayan superado a tu ex

Entonces, te has alejado de la relación y decidiste que puedes hacerlo mejor por ti mismo que permanecer con tu ex. Te sientes bien porque tienes tu vida de vuelta en el camino (o, al menos, estás cerca de lograrlo).

Sin embargo, han pasado semanas (o incluso años) desde la ruptura, pero algo no se siente bien. Parece que no puedes sacarlos de tu mente.

Aunque puede ser difícil de admitir, es posible que todavía estés colgado de tu ex. En este artículo, examinaremos las señales de que no hay que sobrevivir a su ex.

Si alguna vez has estado allí, ten la seguridad de que no estás solo. Según un informe del Chicago Tribune, 4 de cada 10 estadounidenses han regresado con sus ex en algún momento.

Otros 4 de cada 10 estadounidenses se han encontrado visitando el feed de las redes sociales de un ex, y otros 4 de cada 10 jóvenes estadounidenses han revisado el mango de las redes sociales de quién sale actualmente su ex.

Entonces, veamos las señales de que no hay que sobrevivir a tu ex.

15 señales de que no hayan superado a tu ex

¿Sigues preguntándote por qué no superé mi ex o por qué todavía no estoy sobre mi ex, o por qué todavía estoy atrapado en mi ex??

No puedes estar seguro, pero si te encuentras experimentando cualquiera de estos 15 signos, hay muchas posibilidades de que no hayas superado tu ex.

1. Buscas las más mínimas oportunidades para comunicarse con ellos

Algo te solo pasó? Tu hermano se comprometió? Una nueva persona se mudó al vecindario?

Las cosas más pequeñas te hacen pensar en ellas y haz tu mejor esfuerzo para llegar a tu ex. Cuando suceden estas cosas, es posible que se encuentre recogiendo el teléfono para llamarlas.

Eso es casi una señal clara de que no has superado tu ex.

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2. Todo te recuerda a ellos

Si siempre te encuentras buscando paralelos entre tus actividades cotidianas y tu ex, podría ser que todavía estés enamorado de tu ex.

¿El perro ladrando en el vecindario de tu madre parece el pastor alemán que tu ex ha? ¿La lámpara de araña de su nuevo comedor le recuerda el que está en la habitación de sus exes??

Hmmmmmmmm. banderas rojas!

3. Comparas todas tus relaciones actuales contra ellos

Entonces, finalmente decidiste darte una oportunidad de amor de nuevo.

Después de llorar su relación con ellos, (tal vez) permitió que sus amigos le convenceran de ver gente nueva y ser menos espinosa cuando las personas interesadas se acercan a usted en el trabajo todos los días.

Impresionante!

El único desafío es que subconscientemente te has encontrado usándolos como un criterio para todas tus nuevas relaciones.

Si las conversaciones con sus nuevos intereses románticos giran en torno a lo increíble que fue su ex, o se ha sorprendido pensando en cómo su nuevo compañero nunca estará a la altura de su ex de alguna manera, eso podría ser una señal de que no está sobre su ex.

4. Estás husmando en sus redes sociales

Es viernes y estás solo en casa. Fuera del aburrimiento, levantas tu teléfono y decidas revisar tu feed de Instagram.

30 minutos después, te encuentras en la pared de Instagram de tus ex, y eso es lo último que recuerdas haber hecho esa noche.

Si has estado en esta posición varias veces, podría ser que todavía piensas que no puedo superar a mi ex.

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5. Todavía valoras los regalos que te dieron.

Está bien valorar los regalos que obtienes de los seres queridos, pero esto es un poco diferente. Si todavía mantienes los regalos que te dieron (incluso los de hace mucho tiempo), especialmente cuando no los necesitas, podría ser una señal de que no superas tu ex.

Eche un vistazo rápido alrededor de su casa en este momento. Qué regalos que dieron todavía están a la vista? Si hay muchos de ellos, es posible que desee ponerse a trabajar (si desea olvidarlos para siempre).

6. Probablemente estés poniendo un frente fuerte

Cuando tus amigos te preguntan cómo estás, o el conocido aleatorio del trabajo intenta verificarte, les dices que estás completamente bien y bueno como nuevo.

La mayoría de las veces, incluso puede tener la tentación de hacer esto con más fuerza de lo que es absolutamente necesario.

Entonces puede encontrarse colocando una cara sonriente o tratando de sonar cuestionando cuando en verdad, todavía está enamorado de su ex.

Si bien es necesario mostrar a las personas que eres fuerte y que has seguido adelante, recuerda lidiar con esto directamente si realmente quieres pasar de la ruptura. Tómate todo el tiempo que necesite. Desviar casi nunca funciona!

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7. Temes momentos de autoevaluación

Esto está algo conectado al último punto. Si bien es mucho más fácil convencer a las personas de que estás bien y que lo tienes todo resuelto, hay una persona que no se enamora de tus lindas sonrisas y fachada fuerte.

Tú!

Esta es probablemente la razón por la cual los ejercicios de autoevaluación/introspección pueden no ser su favorito en este momento.

Cuando intentes deshacerte del ruido y conversar contigo mismo, puedes escuchar esa voz insistente en tu mente que te recuerda que no te has sanado de la ruptura y exige que preste más atención a dejar a tu ex en el pasado.

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8. Tienes poco o ningún interés en perseguir nuevos intereses amorosos

Dependiendo de la relación que tuviera con su ex y cómo fue su ruptura, puede que no esté fuera de lugar temer saltar al grupo de relaciones inmediatamente.

Sin embargo, si después de una cantidad de tiempo apreciable, todavía le resulta difícil seguir adelante y encontrar la felicidad con otra persona (especialmente cuando hay alguien en la imagen a quien le gustas y a quien también te gustas), podría ser una señal de que eres No sobre tu ex.

Si estás en este punto, por favor date un descanso. Es posible que desee intentar dejar ir el pasado y perseguir algo nuevo con las nuevas personas que valen su tiempo en este momento. La autoconciencia y la aceptación contribuirían en gran medida.

9. Verlos hace que recuerden

Crees que estás superado hasta que te topas con ellos durante un lugar de reunión que también han sido invitados. Entonces, tus rodillas se debilitan y tu corazón comienza a latir 3 veces más rápido.

Esos pocos segundos le recuerdan todas las cosas que solía tener con ellas, del tiempo que pasó juntos, los recuerdos que hizo, las vacaciones/eventos a las que asistió y los planes que tenía para el futuro.

Ah, e incluso puedes encontrarte pensando en cómo se han visto mucho mejor desde la última vez que pones tus ojos sobre ellos. Si esto te sucede, probablemente no estés sobre tu ex.

10. Todavía los ves en tu futuro

Todos planean, y en algún momento, todos soñamos con el futuro ideal que vemos por nosotros mismos.

Sin embargo, si todavía tienen una posición significativa en su futuro (y sus planes futuros), es muy posible que todavía esté enamorado de su ex.

La parte triste de esto es que puede evitar que viva tu mejor vida y maximice tus momentos actuales.

11. Has empezado a sonar críptico

Si has notado que tus amigos te dan el tipo de ojo de "qué pasa contigo" recientemente (el tipo donde una ceja sube más alto que el otro, o ambos se fruncen) cuando les hablas, es posible que desee verificar si estás realmente sobre tu ex.

Una de las cosas que le pueden pasar en esta etapa es que puede recurrir a las redes sociales para compartir oraciones/citas crípticas.

Por el contrario, si te encuentras arremetiendo contra todos los que parecen tener sus vidas amorosas resueltas, puede ser una señal de que aún no estás sobre tu ex.

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12. Siempre encuentras una excusa para estar en todos los lugares que frecuentan

Si cada mañana se reúne en el restaurante donde van a tomar café o si avanzan en el camino que corren, es posible que desee repensar su postura de haber superado a su ex.

En pocas palabras, acosarlos (en las redes sociales o físicamente) es una señal de que todavía estás atrapado en tu ex.

13. Todavía tienes sueños sobre ellos

Estos sueños no son del tipo en el que son los villanos, sino los dulces sueños de los que desearías no despertarte.

Si te encuentras constantemente teniendo sueños donde estás experimentando la intimidad de cualquier tipo con tu ex.

Podría ser una señal de que en algún lugar en tu mente, todavía te estás aferrando a ellos y deseando poder volver a ser las cosas.

14. Te pones celoso o protectores con ellos

No hay ninguna razón lógica por la cual esto debería suceder porque su relación supuestamente está en el pasado. Sin embargo, ponerse celoso o protector con su ex es una señal de que no está completamente sobre ellos.

Entonces, si atrapaste esa racha de celos cuando escuchaste que se habían mudado de ti y se consiguieron otro compañero, o te encontraste listo para saltar a su ayuda cuando tuvieron un desafío, ¿estás sobre tu ex??

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15. Toma decisiones basadas en sus preferencias

Estás parado en el centro del centro comercial, a punto de pagar un nuevo edredón para tu cama. Aparte de cuando debe pagar el edredón que ya eligió, recuerda que a su ex le gustó 'rojo.'

De alguna manera, reemplaza el que ya eligió y alcanza el edredón rojo más cercano (aunque no eres el mayor fanático del color).

Si se ha preguntado qué hubiera querido su ex/las decisiones que hubieran querido que tome en circunstancias específicas y permitiendo que sus preferencias influyan en sus decisiones finales, esa es una señal de que no está sobre su ex.

Conclusión

En la última sección de este artículo, hemos examinado 15 señales que no superas tu ex. El objetivo de hacer esta lista no es deprimirlo o hacerte sentir mal por no haber superado tu ex.

Sin embargo, ahora que puede ver que todavía está un poco colgado de ellos, debe tomar medidas para facilitar su curación.

La práctica consciente del amor propio desempeñará un papel fundamental para ayudarlo a volver a ponerse de pie. Además, córtate un poco de holgura y toma todo el tiempo que necesitas para mejorar.

Si cree que es necesario, es posible que deba ir a ver a un especialista para ayudarlo a clasificar sus emociones.

Las rupturas no son el mejor amigo de nadie, pero tienes que comprometerse a superar a tu ex. Para siempre!