15 cosas que nunca debes sacrificar por una relación

En este articulo

• ¿Qué tan importante es el sacrificio en una relación?
• Cuánto sacrificio es demasiado en una relación
• 15 cosas que nunca debes sacrificar por una relación
• Conclusión

Si bien las relaciones requieren compromiso, no debería tener que sacrificar constantemente, especialmente cuando su cónyuge no está dispuesto a hacer lo mismo.

¿Deberían las parejas hacer sacrificios el uno por el otro??

Está bien que las parejas sean sacrificios el uno al otro, pero no debería ser una persona haciendo más sacrificios por amor que el otro.

Es probable que la persona que haga sacrificios se sienta como si estén siendo utilizadas o infelices si notan que su pareja también no está sacrificando por ellos o el bien de la relación.

Debes determinar qué estás dispuesto a sacrificar por amor y seguir estos aspectos. Puede ser perjudicial para su bienestar si sacrifica cosas que no planeó dejar ir y también puede sentirse incómodo al hacerlo.

Sigue leyendo para consejos sobre cosas que nunca debes sacrificar por una relación, por lo que puedes considerar si estas cosas están ocurriendo en tu vida.

¿Qué tan importante es el sacrificio en una relación?

El sacrificio puede ser importante en una relación, especialmente en términos de hacer que la relación funcione.

Por ejemplo, si no está dispuesto a sacrificar el tiempo y la energía por su relación, esto puede no conducir al crecimiento entre usted y su pareja. La investigación muestra que el sacrificio de la relación puede hacerte sentir mejor en algunos casos si se sacrificas voluntariamente porque quieres.

Los ejemplos de sacrificio en una relación pueden ser renunciar a su carrera para criar a los niños o alejarse de su familia para obtener mejores oportunidades de trabajo.

Puede ser útil hablar con su pareja sobre las cosas que está dispuesto a hacer en su relación y permitirles hacer lo mismo. Estos son límites que no deberían romperse.

Cuánto sacrificio es demasiado en una relación

Puede ser difícil de entender cuando se sacrifica demasiado en una relación.

Si ya no sientes que eres tú mismo, sientes que estás experimentando problemas de salud mental, o has adoptado todos los gustos, deseos y objetivos de tu pareja, es posible que estés sacrificando demasiado.

Sería mejor luchar por el compromiso en su relación en lugar de sacrificar. Esto permite que ambas partes encuentren un terreno común para cumplir con un objetivo y también puede evitar que cualquiera de las partes sintiera que han dado más que la otra persona cuando se trata de hacer sacrificios en una relación.

Para obtener información sobre el compromiso en una relación, consulte este video para obtener consejos

15 cosas que nunca debes sacrificar por una relación

No importa cuánto tiempo hayas estado en una relación o cuánto amas a la otra persona, hay algunas cosas que nunca debes sacrificar por una relación. Aquí hay un vistazo a 15 de estas cosas.

1. Tu felicidad

Cuando se trata de sacrificar en una relación, tu felicidad no es algo que debas sacrificar. Deberías poder estar contento con tu pareja sin tener que renunciar a esto.

Si siente que su felicidad ha sido afectada, siéntese con su pareja y hable sobre lo que puede cambiar esto. Es posible que también desee trabajar con un terapeuta para recuperar su felicidad.

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2. Relaciones con la familia

Las relaciones que tiene con los miembros de su familia son algo que nadie debería poder quitarle o quiere quitarse.

Si no habla o ve a su familia debido a su relación, esto puede ser algo que debe remediarse lo antes posible. Es posible que pueda comunicarse con sus padres, hermanos, tías o primos y registrarse regularmente.

3. Tu sistema de soporte

Su sistema de soporte también debe estar presente en su vida. Estas son las personas en las que puede apoyarse cuando tiene un mal día o necesita ayuda para determinar la solución a un problema.

Cuando notas que no tienes un sistema de apoyo o que no te has comprometido con ellos, puedes sacrificar tu felicidad por la persona que amas. Esto no es necesario, por lo que debe reevaluar lo que está sucediendo dentro de su relación.

4. Tu salud

Su salud es algo que es posible que no pueda regresar una vez que se haya comprometido, por lo que es un excelente ejemplo de una de las cosas que nunca debe sacrificar por una relación. Trate de cuidar su salud en todo momento.

Intente comer la cantidad correcta de calorías, dormir lo suficiente y hacer ejercicio regularmente. Sería mejor si también hablara con un médico para que lo revisen cuando pueda.

5. Tus creencias

Si ha sido criado con un determinado sistema de creencias, esto no es algo que debe cambiar simplemente porque entra en una relación con otra persona.

Idealmente, podrá discutir sus creencias mientras se conoce y respeta las opiniones de los demás. Este es un aspecto de tu vida que solo debes cambiar si quieres, no porque alguien te haya dicho o espera que lo hagas.

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6. Cosas que quieres

¿Has notado que tu pareja obtiene todo lo que quieren de tu relación?? Esto podría hacerte sentir molesto y resentir a tu pareja, por lo que debe cambiarse cuando puede ser.

Dile a tu pareja lo que quieras y ve si trabajarán para conseguirlo para ti.

Por ejemplo, si quieres unirte a un club de lectura o hacer ejercicio en el gimnasio los días de semana, tal vez puedan hacer un plan juntos para obtener lo que quieres.

7. Tu autoestima

La autoestima es otra de las cosas que nunca debes sacrificar por una relación. Si no tiene una consideración saludable por usted mismo, es posible que su pareja no tenga uno de ustedes.

Debe poder gustarle quién es y si no siente esto por alguna razón, es posible que desee trabajar en esto. Esta es otra forma en que la terapia puede ayudarlo.

Asegúrese de comunicarse con el apoyo a la salud mental si está experimentando problemas con su autoestima.

8. Tus sueños

¿Hay cosas que no has podido lograr porque sacrificaste por tu relación?? Si bien esto está bien a corto plazo, no deberías tener que olvidar tus sueños para que tu pareja pueda hacer que sus sueños.

Si desea buscar un sueño u objetivo usted mismo, esto es algo de lo que debe hablar con su compañero. Pueden estar dispuestos a hacer un compromiso para todas las veces que los sacrificó por ellos.

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9. Quien eres

Si has olvidado quién eres y qué te gusta hacer, es posible que hayas dado demasiado de ti mismo por tu relación. Esto puede ser problemático ya que puede simplemente estar haciendo lo que su pareja quiere en lugar de hacer cosas que le gusta hacer.

Te debes a ti mismo hacer las cosas que te gustan, incluso si son pequeñas, para que puedas recuperar tu sentido de sí mismo y divertirte.

10. Toma de decisiones

Su capacidad de ser parte del proceso de toma de decisiones de su hogar es otra cosa que nunca debe sacrificar por una relación.

Si no se le permite decidir sobre las cosas que lo afectan, esto debe cambiar lo antes posible. No es justo que no obtenga la entrada que merece. Discuta esto con su pareja para que pueda comenzar a tomar decisiones juntas nuevamente.

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11. Tus límites

En muchas relaciones, un par habla sobre sus límites antes de que se pongan demasiado serios entre sí. Su pareja debe ser consciente de la suya, y si lo obligan a romperlos o sacrificarse más de lo que se siente cómodo al hacerlo, esto puede conducir a una relación opresiva.

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Ayudaría si pensabas en tus límites y te asegurara de que no rompas el tuyo para hacer feliz a tu pareja.

12. Paz interior

A veces, cuando te estás sacrificando a menudo por tu pareja, esto puede hacer que estés molesto, triste y no te sientas cómodo. No tendrás la paz interior que una vez tuviste.

Cuando está molesto por los sacrificios, es vital recuperar su paz, por lo que no conducirá a problemas de salud mental, problemas con su salud física u otros problemas que pueden afectarlo enormemente.

13. Tus metas

Los objetivos son cosas que nunca debes sacrificar por una relación, ya que no es justo que te concentres en los objetivos de una sola persona en la relación.

Debería poder cumplir con sus objetivos, ya sea pequeño o grande o al menos tener que intentar alcanzarlos. Este es otro asunto que debes discutir con tu pareja, y pueden estar dispuestos a hacer cambios por ti.

14. Todo tu tiempo

Dedicar mucho de su tiempo a su relación está bien, pero si pasa todo su tiempo en su relación, probablemente no tenga tiempo para hacer cosas que necesita lograr o cosas que lo hacen feliz.

Trate de hacer las cosas que le gustan, comuníquese con las personas que le importan y practiquen el autocuidado.

15. Amor propio

Cuando descubres que ya no te amas a ti mismo, esto también cae en las cosas que nunca debes sacrificar por una relación. El problema es que una vez que ya no te amas a ti mismo, esto puede ser difícil de recuperar.

Nuevamente, es posible que desee hablar con un profesional para obtener ayuda para superar esto y aprender a amarte a ti mismo. Es importante para su confianza general y bienestar.

Conclusión

Si bien las relaciones pueden involucrar mucho más ojo, hay cosas que nunca debes sacrificar por una relación.

Debería poder mantener las relaciones con sus seres queridos, tener tiempo para usted y ser parte del proceso de toma de decisiones de su hogar.

Asegúrese de hablar con su pareja cuando sienta que se está perdiendo en su relación para determinar qué se puede hacer.

También puede trabajar con un terapeuta para ayudarlo a aprender más sobre cómo enfocarse en el compromiso en lugar de sacrificar su relación.