15 consejos para hacer frente cuando tu amigo está saliendo con tu ex

La experiencia de una ruptura suele ser extremadamente insoportable. Además de eso, si sabes que tu amigo está saliendo con tu ex que todavía estás enamorado o que los dos se han reunido antes de que tengas la oportunidad de sanar y seguir adelante, este desarrollo puede irse Tú aún más devastado. Te sientes traicionado por tu ex, y aún más, por el amigo que se suponía que debía respaldar en este momento difícil.

Un amigo que sale con un ex seguramente no es algo fácil de aceptar. Sin embargo, al dejar que te afecte, solo te pones más duro para ti mismo. En tal situación, priorizar su propio bienestar es la única forma de no dejar que la agonía le abrume.

En lugar de deprimirse o arremeter por su enojo, debe seguir estos consejos, lo que lo ayudará a hacer frente cuando su amigo esté saliendo con su ex.

¿Está bien que un amigo salga con tu ex??

Tabla de contenido

• ¿Está bien que un amigo salga con tu ex??
• 15 consejos para hacer frente cuando tu amigo está saliendo con tu ex
  • 1. Confronta a tu amigo
  • 2. Abraza la tristeza
  • 3. Evalúa tus sentimientos
  • 4. Crear límites en la amistad
  • 5. Tómate un descanso de la amistad
  • 6. Date el rato con tu gente favorita
  • 7. Intenta apoyar
  • 8. Tener una conversación con tu ex
  • 9. Evita ser falso
  • 10. No das ultimatums
  • 11. No hable en el pasado
  • 12. No salgas en los mismos lugares
  • 13. Evita estar enojado
  • 14. No entres en una relación de rebote
  • 15. Concéntrese en las cosas buenas de la vida
• ¿Puede tu amigo salir con tu ex??
• Preguntas frecuentes

"Mi mejor amigo está saliendo con mi ex."Este descubrimiento puede desatar un tsunami de emociones dentro de ti. El primer pensamiento que viene a la mente cuando se entera de un amigo que sale con un ex es probablemente el de traición. Hay una razón por la que rompió con su ex. Probablemente te lastiman y no importa cuánto tiempo haya pasado, la herida probablemente todavía se siente cruda.

Esperas que tu amigo esté de tu lado y te apoye. Descubrir que su amigo que debería estar de su lado está saliendo con la persona que lastime, puede sentirse como el peor tipo de apuñalamiento de la espalda. Sin embargo, en momentos como este, debes recordar; No importa cómo se sienta acerca de la relación con su ex, al menos en papel, ha terminado las cosas.

Cada parte tiene derecho a seguir adelante, sin importar con quién elijan hacerlo. Aunque su ex puede haberle lastimado, hay una razón por la que estuvo en una relación con ellos. Quizás tu amigo vio las mismas cualidades y desarrolló una conexión con ellos. Quizás, la razón por la que no funcionó entre usted y su ex es que no tenían razón el uno para el otro. O tal vez, era una persona correcta, un tiempo equivocado de situación.

El hecho de que no funcionara bien entre ustedes dos no significa que su ex no pueda ser adecuado para su amigo también. Esto también puede ser una cuestión de tiempo. ¿Cuánto tiempo tardó en que tu ex salga con tu amigo?? Esta situación puede tratarse de manera saludable, siempre que todos los involucrados sean maduros y por adelantado al respecto.

Tome el ejemplo de Joshua, quien dice: "Mi amigo está saliendo con mi ex novia y estoy completamente de acuerdo con eso. Él y yo hemos sido amigos muy cercanos durante años. Había estado en una relación con mi ex durante 5 años. Un día, salió y preguntó cómo me sentiría si salía con mi ex. Respeté que era honesto. Dije, si eso es lo que ambos querían, estaba bien con eso."

Aquí había una clara brecha de tiempo y cada parte mostró respeto al discutir la relación abiertamente. Si su amigo salta a la relación justo después de su ruptura o no la discute con usted, hay más problemas en su amistad de lo que podría pensar.

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15 consejos para hacer frente cuando tu amigo está saliendo con tu ex

Cuando descubres que tu amigo está saliendo con tu ex, tu corazón podría presenciar una tormenta de dolor, dolor, traición, ira, depresión, tristeza, etc. Aún más si es un caso de un amigo extremadamente cercano y un ex de el que estabas profundamente enamorado. Por ejemplo, "mi mejor amigo está saliendo con mi ex con quien todavía amo", nunca es fácil llegar a un acuerdo, sin importar cuán madurez o pragmáticamente todos los involucrados manejen la situación.

Cuando tu mejor amigo se conecta con tu ex, de hecho es desgarrador para ti. Pero tienes que lidiar con esta tormenta y salir de ella como una persona madura y mejor. El primer paso para aceptar esta nueva dinámica es reconocer que "mi amigo está saliendo con mi ex novia/novio" será una experiencia dolorosa.

Si bien no necesita acelerar el proceso de curación después de la ruptura, pero debe encontrar una manera de aceptar el hecho de que su amigo está saliendo con su ex y sigue adelante. Aquí hay 15 formas en que puedes hacerlo:

1. Confronta a tu amigo

Sin duda estás molesto y es posible que no tengas ganas de conocer a tu amigo o escucharlo. Sin embargo, es importante que le dé a su amiga la oportunidad de explicar y comprender su punto de vista. Antes de todo lo demás, todavía tienes una relación con tu amigo y te debes a ti mismo aclarar las cosas.

"Mi amiga está saliendo con mi ex novio y ni siquiera puedo soportar mirarla ahora mismo."Rosy no pudo sacudirse este sentimiento. Decidió cortar a su amiga porque sintió que la distancia le permitirá concentrarse en moverse. Sin embargo, hasta el día de hoy, ella está plagada de preguntas sobre cómo, por qué y cuándo de todo, y no ha podido superar la sensación de traición.

Entonces, confronta a tu amiga y hazle saber cómo también te sientes con respecto a toda la situación. Podrían estar pensando que estás sobre tu ex y no puede estar doliendo tanto. Hablar con ellos y decirles cómo te sientes. Tal vez la conversación te traería un consuelo.

2. Abraza la tristeza

Si estás desconsolado porque tu amigo está saliendo con tu ex, llora y desahoga todas las emociones acumuladas. Date tiempo para llorar, porque esto te ayudará a lidiar con las emociones de manera efectiva. Puedes compartir tus sentimientos con otros amigos o personas de la familia que están cerca de ti. Eso te ayudaría a superar a alguien que amabas profundamente.

Si tu amigo está saliendo con tu ex, la tristeza que sientes es inevitable, pero la forma en que aceptas eso y sigue adelante determinará quién eres. Tomarse el tiempo para llorar la pérdida y procesar los sentimientos de dolor es crucial para aceptar la realidad de su amigo que sale con su ex.

3. Evalúa tus sentimientos

No quiero que tu amigo esté en la vida de tu ex? ¿Te sientes celoso y extremo enojo cuando los imaginas juntos?? ¿Estás tratando de hacer que tu ex se sienta celoso?? Si su respuesta a las preguntas es sí, entonces probablemente todavía esté enamorado de su ex.

Si es el caso de un amigo extremadamente cercano que sale con su ex, entonces la situación se vuelve mucho más complicada. "Mi mejor amiga está saliendo con mi ex a quien todavía amo, y parece que he perdido a las dos personas más importantes en mi vida de una sola vez", confió Miranda en su hermana cuando se enteró de este nuevo romance en ciernes, de una historia de Instagram no menos.

Por lo tanto, debe dar un paso atrás y evaluar sus sentimientos, para que pueda tomar su posición en consecuencia. Puede decidir si desea que su ex regrese o si desea seguir adelante. Porque los celos realmente pueden hacerte todo tipo de cosas.

4. Crear límites en la amistad

Quizás la mejor manera de hacer frente a tal situación es asegurarse de crear límites esenciales en la amistad. Hágale saber a su amiga que no se siente cómodo con la idea de conocer a su pareja (su ex). Dígale estrictamente a su amigo que no comparta detalles sobre la relación con usted porque está menos interesado en ella.

Establezca estos límites para su tranquilidad. Puede ser muy doloroso seguir conociendo a tu amigo que está saliendo con tu ex. Al mismo tiempo, trate de no fijarse en las actividades de su relación. No te traerá nada más que agonía. Entonces, deja que las cosas tomen su curso, mientras das un paso atrás y eliminas todas las interacciones con tu amigo y ex como pareja.

Tal vez, con el tiempo, estarás listo para aceptar su relación. Pero hasta que esté listo, está bien tomarse un tiempo para concentrarse en su propio bienestar.

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5. Tómate un descanso de la amistad

La mejor manera de hacer frente cuando tu amigo está saliendo con tu ex es tomar un descanso de la amistad. De esta manera, tendrá el tiempo para sanar y comprender todo el escenario de una mejor manera. Tu amigo comprenderá que la forma en que hicieron lo mejor para ellos, estás haciendo lo que necesitas hacer para proteger tus sentimientos.

No te encuentres con tu amiga, evite recoger sus llamadas y no responda a sus mensajes de texto. Reanude la amistad solo cuando esté listo para aceptar la relación de su amigo con su ex.

"Mi amigo estaba saliendo con mi ex esposa. Lo que no pude entender era si estaban saliendo cuando todavía estábamos casados ​​o nos reuníamos después del divorcio. Esta pregunta solía matarme ”, dijo un hombre recientemente divorciado. Entonces, ¿qué hizo?? Golpeó su relación con su amigo y encontró su paz.

6. Date el rato con tu gente favorita

Descubrir que su mejor amigo y ex novio están las citas puede ser una experiencia desgarradora. En esta situación, debe priorizar la autoconservación. Una forma de hacerlo es rodeándote de las personas que realmente te aman.

Con su mejor amigo y su ahora exhorter, ambos fuera de la imagen (incluso si temporalmente), debe llenar el vacío creado por su ausencia. Es hora de que le das importancia a otras personas favoritas en tu vida, aparte del amigo que está saliendo con tu ex.

Debes pasar el rato con esas personas y tratar de traer diversión y emoción a tu vida. Los buenos momentos pasados ​​con tus personas favoritas acelerarán tu proceso de curación.

7. Intenta apoyar

No cometa el error de perder a un buen amigo debido a un ex que realmente no importa. Si realmente valoras a tu amigo, al menos intentarás apoyar la relación y darles la oportunidad de hacer que las cosas funcionen. "Mi mejor amigo está saliendo con mi ex y no puedo lidiar con eso."Entendemos si estos son los sentimientos con los que está lidiando ahora mismo.

No tienes que ser la mayor animadora de su nuevo romance. Y definitivamente no tienes que salir del camino para que se sientan cómodos como pareja, a costa de tu propia tranquilidad. Sin embargo, al menos puede tratar de apoyar su decisión, permitiéndoles el espacio y el tiempo para trazar, por supuesto, para la relación sin el equipaje de los archivos adjuntos pasados.

Al hacerlo, aún tendrás a tu amigo a tu lado, incluso si su relación no funciona en el futuro. Sabemos que es muy difícil aceptar que su amigo salga con su ex, pero si puede ser paciente y sensato, entonces puede evitar mucha acidez estomacal.

8. Tener una conversación con tu ex

"Mi mejor amigo está saliendo con mi ex a quien todavía amo, pero quiero seguir adelante y no quiero revolcarse en la autocompasión. Todavía tengo una buena relación con mi amigo y mi ex. Qué tengo que hacer?"Escribió una mujer a nuestro consejero de relaciones expertas. Compartiremos el consejo que nuestro consejero le dio: Tenga una conversación honesta con su ex, sienta sus sentimientos sobre la mesa sin dar la culpa o la acusación y encontrar una manera de crear una ecuación amable con ellos.

Es importante que das el paso para construir una relación cordial con tu ex, al menos para la felicidad de tu amigo. Así que hable con su ex y ordene cualquier problema que ambos tengan entre sí y se acepten gradualmente entre sí. Además, acepte que aún podría amarlos, pero la relación ha terminado. Es mejor encontrar el cierre.

9. Evita ser falso

Si tu amigo está saliendo con tu ex y estás sufriendo por dentro, no intentes mostrar que todo está hunky-dory contigo con una sonrisa falsa. Tienes que mantener tu gracia y dignidad mientras se trata de esta situación sin duda. Pero no puedes fingir ser muy feliz y falso, buen comportamiento frente a tu amigo y tu ex cuando adentro quieres que se quemen en el infierno.

Esto es injusto para todos los involucrados, sobre todo ustedes. Después de todo, eres el que tiene que fingir ser totalmente genial con todo el amigo que sale con la situación de ex. Si embotellas tus sentimientos, es probable que estallen de la manera más poco saludable, en el momento más inoportuno. Simplemente mantenga una relación cordial y evite entrar en situaciones torpes con ellos.

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10. No das ultimatums

"Mi mejor amigo está saliendo con mi ex a quien todavía amo, y todo lo que quiero es encontrar una manera de hacer que se rompan para siempre", dijo Aaron. Incluso fue en el punto de tratar de conectarse con su ex, con la esperanza de que sea suficiente para que parcan los caminos. En cambio, su ex fue y le contó a su nuevo novio al respecto. Aaron tuvo una pelea con su mejor amigo.

Si tu mejor amigo y ex novio está saliendo, entonces es probable que tengas ganas de obtener un asesino contratado y darles un ultimátum. Pero que eso esté en tu imaginación, en la vida real simplemente muévete. Nunca le diga a su amigo que elija entre su ex y usted, porque esto simplemente creará malentendidos sin sentido y problemas incómodos entre las relaciones que los tres comparten ahora. Es mejor concentrarse en otros amigos, seguramente tienes y sigue adelante.

11. No hable en el pasado

Si acepta la relación entre su amigo y su ex, es posible que tenga que enfrentarse cara a cara con su ex muchas veces. Cuando conoces a tu ex, es mejor no habitar en el pasado, pero trata de concentrarte en la felicidad actual de tu amigo. Recuérdate: “Mi amigo está saliendo con mi ex, y están fuera de los límites para mí ahora."

Aprende a dejar ir para un futuro mejor. Mantener la regla sin contacto, en este caso, es la mejor, ya que le ayudará a seguir adelante. No alberguen sentimientos negativos y sigan viviendo en su relación pasada. No te arrepientas de que no haya funcionado contigo, pero está trabajando con tu amigo. El destino tiene buenos planes. Lo creas y sigue adelante.

12. No salgas en los mismos lugares

Cuando tu mejor amigo se conecta con tu ex probabilidades de que estarían pasando el rato en los mismos lugares a los que solías ir con tu ex. Entonces, lo mejor que puedes hacer es evitar ir a esos lugares. Encuentra un nuevo conjunto de amigos y nuevos lugares para estar cerca. Esto tampoco desencadenará tus recuerdos y tampoco habría ninguna posibilidad de toparse con tu amigo y tu ex.

Esto puede ser especialmente útil si estás luchando por aceptar "mi amigo está saliendo con mi ex novia o novio" y te encuentras en la agonía de las emociones negativas como los celos, el dolor, la ira. Cruzarse con ellos y verlos felices juntos (es la fase de luna de miel de su relación, serán felices) puede exacerbar los sentimientos desagradables con los que ya está luchando.

13. Evita estar enojado

En el momento en que dejes que la ira te controle, te convertirás en una persona inmadura e improductiva. Por lo tanto, debe tratar de evitar estar enojado y volverse más maduro para sacar soluciones realistas a los problemas que enfrenta. La situación de "mi amigo está saliendo con mi ex novio o novia" puede parecer insoportablemente dolorosa en el momento, pero confía en nosotros, ni siquiera importará unos años a partir de ahora.

Entonces, concéntrese en usted mismo y aprenda a manejar esta situación de manera saludable. Eso va a marcar la diferencia. Si es necesario, coseche los beneficios de la asesoramiento y vea a un consejero. Descubra cómo puede manejar la ira que está reprimida dentro de ti. Estar enojado es la reacción más normal cuando tu amigo está saliendo con tu ex, pero cómo manejas esa ira es supremamente importante.

14. No entres en una relación de rebote

Solo por el bien de hacer que tu ex sea celoso o tu amigo incómodo, no debes entrar en una relación de rebote. Y definitivamente evite la mentalidad de "mi mejor amigo está saliendo con mi ex, así que yo también debería conectarme con su ex para darles una muestra de su propia medicina".

La venganza no te llevará a ninguna parte. En todo caso, solo arruinará sus posibilidades de encontrar el amor verdadero en su vida y parecerá desesperado con los demás. Entra en una nueva relación solo cuando estés listo. Si su amigo está saliendo con su ex, tendrá este instinto para demostrarles también que puede tener el que desea. Pero no dejes que ese instinto te lleve. Mantenga esos sentimientos a raya.

15. Concéntrese en las cosas buenas de la vida

En lugar de atascarte por la traición de un amigo que sale con un ex, puedes concentrarte en cosas como tu familia, tu carrera, tus pasatiempos, etc., e intenta trabajar para mejorarte como persona. Trabaja en ti mismo, conviértete en la mejor versión de ti mismo y rompa viejos patrones para poder fomentar relaciones más saludables en el futuro.

Muchas personas se elevan en sus carreras después de una ruptura porque tienen más tiempo y están más centrados en su trabajo. No hay necesidad de sentarse y malhumorado porque tu amigo está saliendo con tu ex, conviértalo en motivación para hacer algo mejor con tu vida.

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¿Puede tu amigo salir con tu ex??

Bueno, esto depende totalmente de ti y de tus sentimientos. Si ha superado a su ex y probablemente esté contento con la forma en que está su vida después de la ruptura, puede darle la señal verde a su amigo. Sin embargo, si la situación es opuesta y todavía amas a tu ex, entonces probablemente tu amigo debe evitar salir con tu ex.

Es natural enojarse y sentirse molesto con el hecho de que su amigo está saliendo con su ex. Pero si realmente sientes que tu amigo y tu ex están destinados el uno al otro y que su relación podría funcionar, entonces no hay daño en darles tus bendiciones. Esto es especialmente en los casos en que su amigo es en realidad alguien a quien valoras mucho y tu ex en realidad no es una mala persona.

Sin embargo, en los casos en que su amigo es solo un conocido, probablemente terminará todas las comunicaciones con él/ella por ser tan egoísta y malvada. Esto no te molestará tanto y podrás olvidar toda la situación. Siguiendo estos 15 consejos, puede estar seguro de que tendrá una vida mucho más positiva y saludable, evitando la tentación de vengarse de su amigo y/o su ex.

Preguntas frecuentes

Es normal que te sentirías enojado, molesto y herido, pero sería mejor dejar que la ira vaya y seguir adelante. Si tu amigo y tu ex son buenas personas, también puedes desearles lo mejor. Pero sería mejor no estar en contacto con ellos, sin importar cuáles sean sus sentimientos, y concentrarse en sus propios amigos, familiares y carrera.

Si rompiste con alguien, no significa que tus amigos tengan que tratarlos mal. Podrían seguir siendo amigos siempre que la amistad no te dañe. También puedes estar en contacto con los amigos de tu ex. No es realmente posible cortar las relaciones y tomar partido porque rompiste.

No está realmente en tus manos. Si deciden salir, lo harían. No puedes hacer nada al respecto. Así que no te enojes y simplemente sigas adelante.

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