15 consejos para manejar peleas y argumentos de relación a larga distancia

La mayoría de nosotros no podemos elegir cuándo, dónde, cómo y con quién nos enamoramos. Y a menudo nos sorprendemos!

Por ejemplo, es posible que te enamores de alguien mayor o menor de lo que esperabas. O te sorprende que realmente hayas conocido a alguien que se sentó a tu lado en un avión, y que resultó ser un partido sabio para ti!

Todas las relaciones tienen desafíos únicos, y una de las situaciones de relación más desafiantes es la que es a larga distancia. Sin embargo, para algunas parejas, la larga distancia se adapta a sus necesidades emocionales y profesionales.

Por ejemplo, para las parejas donde cada persona tiene que viajar con frecuencia para el trabajo y cuando vive juntos no es posible geográficamente, una relación a larga distancia es su única forma de ser una pareja.

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Razones para las peleas de relaciones a larga distancia

Uno de los problemas más espinosos para las relaciones a larga distancia es lidiar con peleas y argumentos. Todas las parejas tienen desacuerdos, pero las parejas LDR a menudo tienden a tener más graves problemas de relación a larga distancia.

Porqué es eso? Tienen que lidiar con estos problemas clave:

• No poder tomar de las manos mientras discute temas difíciles
• No poder "besar y maquillar" de manera oportuna
• No poder leer el lenguaje corporal de los demás de manera completa y precisa
• No tener suficiente o el momento adecuado en este momento para hablar de cosas.

Para empeorar las cosas, algunos temas son más difíciles de manejar en una relación a larga distancia porque tiene diferentes horas de trabajo, vive en diferentes zonas horarias, no puede manejar problemas sensibles al tiempo que funcionan para ambos y no tener todos los documentos, correo y otros documentos que necesita.

Estos temas de hot-button incluyen:

• Disputando facturas por cargos incorrectos en sus tarjetas de crédito
• No querer ni poder reservar la ruta del próximo vuelo o tren para verse
• No poder planificar o asistir a importantes eventos familiares y amigos juntos
• No de acuerdo sobre cómo quieres pasar tu precioso tiempo juntos
• No tener suficiente o un buen momento para tratar con uno de ustedes que está enfermo o que necesita consejos.

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15 consejos para manejar peleas de relaciones a larga distancia

Entonces, ¿qué puedes hacer para ser más felices juntos?? ¿Cómo puedes manejar las peleas de relaciones a larga distancia??

Aquí hay algunos consejos probados para superar una relación a larga distancia.

Es posible que no necesite todas estas ideas, y probablemente también necesite adaptarlas a su situación única. Con estos consejos sobre las peleas de relaciones a larga distancia, con el tiempo, se convertirá en buenos problemas de problemas y socios!

1. Sepa qué discutir

Cómo manejar los argumentos en una relación?

Para empezar, haga una lista en orden de importancia de las cosas que necesita discutir en persona.

Hay tantas cosas que podrían no venir a la mente cuando se conocen en persona. Es mejor tener una lista a mano para que no olvide cosas importantes en la emoción de reunirse después de mucho tiempo.

2. Tomarse de las manos

Especialmente cuando están juntos y tengan desacuerdos, siempre se sostengan las manos o se abrazen el uno al otro. Ambos se reunirían después de mucho tiempo. No debería haber espacio para argumentos.

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3. Obtener una solución orientada

No se queja sin ofrecer primero una solución!

Los argumentos son interminables. Y luchar en las relaciones a larga distancia puede ser más problemático porque ambos no están cerca el uno del otro.

Entonces, en lugar de centrarse en el problema y jugar el juego de la culpa, maneje las peleas de relaciones a larga distancia buscando una solución.

4. Escuchar

Uno de los consejos de argumentos de relación es escuchar a su pareja sin interrupciones. La comunicación no solo significa hablar y expresar su lado de la historia. También significa practicar el arte de escuchar.

Entonces, escuche, comprenda y empatice.

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5. Técnica de desacuerdo

En lugar de acusar o culpar a su pareja cuando intenta resolver un problema, practique esta técnica de desacuerdo para resolver las peleas de relaciones a larga distancia en lugar de explicar o discutir sus puntos en un desacuerdo.

Hable sobre sus sentimientos y problemas como si fuera su pareja. Habla en primera persona usando la palabra "yo."Esta técnica se sentirá incómoda al principio, pero obtendrá una mejor comprensión de su pareja y una mejor solución.

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6. Escribir textos de amor

No dejes pasar un día sin enviar textos de amor o una de esas fotos especiales a tu pareja. Tu nota puede ser breve.

Por ejemplo, puede escribir cosas como:

• Sé que te irá bien en tu presentación!

• Te extraño y pienso en ti a primera hora de la mañana y lo último por la noche.

• me encanta estar contigo. Y cuando te estreses, solo piensa en ese momento especial que acabamos de tener juntos!

• Aquí hay una foto mía en mi nuevo atuendo (o el que me compraste para mí.)

• Estas son algunas de las cosas especiales que amo de ti!

Esto también puede ayudarte a recordarte lo afortunado que tienes de estar juntos.

7. Ser proactivo

No dejes que las cosas seicen. Haz una búsqueda del alma de por qué tú y tu pareja actuaron de esa manera.

Acuerde que cuando estén juntos, discutirá temas clave.

Si es posible, discúdalos cuando esté en su café o parque favorito o en cualquier otro lugar que sea importante para usted. Hablar en uno de los lugares en los que vive puede no ofrecer la salvaguardia de estar en su mejor momento.

8. Elija el momento adecuado para discutir problemas

Para todas las peleas de relaciones a larga distancia, no intentes establecer temas calurosos cuando uno de ustedes está cansado, tuvo un día difícil o aún tiene trabajo que hacer.

Si está peleando mucho en una relación, sea lo suficientemente prudente como para llamar o enviar mensajes de texto a su pareja y discutir el problema cuando se sienten tranquilos y pacíficos.

9. Mantén un diario

El diario es una excelente manera de ayudarlo a reflexionar sobre usted y su relación.

Incluya cualquiera o todos los siguientes:

¿Por qué actué de la forma ineficaz o muy cargada emocionalmente que lo hice??

¿Por qué creo que mi pareja manejó la situación de la manera en que lo hicieron??

¿Qué sugiero como una mejor manera??

10. Enviar un problema y una tabla de solución

Forge una solución juntas rápidamente para tener desacuerdos de maratón.

Haga una tabla de los problemas más apremiantes que necesita discutir. Escriba sus ideas, razones y soluciones. Explícalos sin enojarse o acusar a su pareja.

En lugar de pelear por un mensaje de texto, puede elegir hablarlo o enviarle a su pareja su idea.

11. Desarrollar empatía

Perdónate a ti mismo y a tu pareja por pasos en falso.

Si tiene un problema que discutir, piense en cómo respondería su pareja. ¿Qué "botones" podrían ser presionados en tu pareja??.

Manejar las peleas de relaciones a larga distancia creando un plan sobre cómo abordará estos "botones" con amabilidad y comprensión.

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Mira este video de Mary Jo Rapini sobre cómo puedes empoderar a tu pareja mostrando empatía:

12. Mantenga a mano información importante

Asegúrese de tener la información importante de los demás, como números de Seguro Social, cuentas bancarias compartidas y números de teléfono de los mejores amigos, niños, familiares, jefes y compañeros de trabajo, abogados, médicos y cualquier otro contacto.

Lo último que quieres hacer es enfrentar una situación en la que no sabes qué hacer.

13. Evite los desacuerdos

Tener desacuerdos es saludable, pero demasiado solo significa que la relación puede volverse tóxica. Sin embargo, esto se puede controlar simplemente discutiendo cuestiones con calma.

Consejo importante: no comience su tiempo junto con un desacuerdo y no termine una conversación con un desacuerdo.

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14. Pasar juntos tiempo

Hay tantas aplicaciones y sitios web que pueden brindarle una experiencia de reproducir películas o canciones en tiempo real, tal como lo habrían hecho si ambos estuvieran juntos en persona.

Una vez que pasen tiempo de calidad juntos, puede evitar muchas peleas de relación a larga distancia. Entonces, mira los últimos lanzamientos o éxitos clásicos "juntos" cuando estás separado con facilidad.

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15. Celebrar eventos importantes

Cree "tiempo en familia" juntos cuando estén juntos y separados. Por ejemplo, puedes hacer una llamada de zoom para celebrar algo con las familias del otro. El hecho de que ambos estén separados no debería ser la razón para tener una celebración monótona.

Esto solo se acumulará y seguirá peleas.

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Llevar

¿Es normal luchar a larga distancia en una relación?? Podría haber días en que sus peleas de relación a larga distancia serán más severas que los otros días. Sin embargo, si ha estado sucediendo a lo largo de su relación, esto debe corregirse.

Recuerde que se producen malentendidos, desacuerdos y errores en todas las parejas. Entonces, recuerde seguir los consejos antes mencionados para las peleas de relaciones a larga distancia.