18 formas de volverse más espontáneo en la vida
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- Sr. Jacobo Bravo
La sociedad nos ha enseñado que la vida se trata de despertar, trabajar, dormir y hacerlo de nuevo. ¿No hay algo malo con esa ecuación??
La mayoría de nosotros estamos atados a algo. Trabajo, facturas, cónyuge, niños, hipotecas, negocios, deuda. Siempre hay algo que nos impide liberar y hacer exactamente lo que queremos, siempre que queramos. Como dicen los franceses, "C'est la Vie."Eso es solo la vida, y no hay mucho que podamos hacer si queremos seguir siendo adultos responsables.
Sin embargo, ese no es el fin del mundo. Recuerde siempre que lo que estás haciendo ahora es solo temporal, hasta que descubras cómo seguir tu pasión y te pagan al mismo tiempo. Hasta entonces, no hay ninguna razón por la cual la vida tenga que ser un lugar sombrío y aburrido.
Deberías estar tan feliz como puedas ser, y una forma de hacerlo es ser más espontánea. Si dejas de planificar y empiezas a vivir, encontrarás que la vida es mucho más interesante de lo que era, y créeme cuando digo que te resultará difícil volver.
Yo, por mi parte, tenía un trabajo estable, estaba ganando dinero decente, tenía un gran equipo y me dijeron que tenía un futuro brillante por delante de mí. Sin embargo, el agotador proceso de vivir la misma vida día tras día tras día me hizo sentir para levantarme y correr en la dirección opuesta. Tan feliz como estaba en mi trabajo, me di cuenta de que tenía que haber más en la vida que eso.
Después de mucho pensamiento y mucho apoyo, me desperté una mañana y decidí que ese día fatídico sería el día en que renuncié, y lo hice. Dos años después, ahora soy un escritor independiente que tiene las finanzas y, lo que es más importante, el momento de viajar y finalmente vivir una vida que estaba trabajando tan duro para lograr.
Mi historia puede ser algo extrema para que muchos de ustedes se tragan, pero la moraleja de la historia es que si asume riesgos y se deciden a hacer algo espontáneo, programará su mente y corazón para hacer lo que sea necesario para tener éxito. No importa cuán grande o pequeño sea tu objetivo, puedes llegar allí si lo haces.
Cómo vivir una vida más espontánea
Convertirse en una persona más espontánea ciertamente no es una tarea fácil, así que aquí hay 18 cosas simples que puedes hacer para vivir una vida más espontánea. Con suerte, estos pasos lo alentarán a que haga algo más cuando finalmente esté listo para.
#1 sacudir tu rutina. No tiene que ser algo drástico como gritarle a su jefe o recoger la limpieza en seco en sus calzoncillos. Podría comenzar con algo simple, como ir a otro lugar para su café de la mañana o tomar una nueva ruta a casa desde el trabajo.
Cuando haces algo diferente, abres los ojos y la mente a las nuevas posibilidades. Entonces te sentirás más inclinado y menos asustados de probar cosas nuevas. Además, no saber lo que está a la vuelta de la esquina es una sensación emocionante, ¿no es así??
#2 Haz algo nuevo todos los días. Ya sea que realice un pedido diferente cuando esté en su carrera diaria de café o se ponga esa camisa que nunca tuvo confianza para usar, debe salir de su zona de confort. No hay necesidad de planificarlo, solo ve con el flujo. Cuando se presente la oportunidad, no lo dudes y simplemente hazlo.
#3 Pregunta a ese Hottie. Otra forma de ser más espontáneo en la vida es no tener miedo de ser rechazado. Un buen ejemplo es preguntarle a su enamoramiento. La razón por la que aún no lo ha hecho es porque tiene miedo de ser rechazado, correcto? La próxima vez que pueda, pregunte a ese Hottie sin preocuparse demasiado por las consecuencias.
A la gente le encanta cuando son objeto del deseo de otra persona y puedes estar seguro de que tu enamoramiento se siente halagado de que tuvieras el coraje de invitarles a salir. Incluso si te rechazan, entonces, ¿qué? Al menos puedes construir un vínculo con tu enamoramiento, y posiblemente incluso una amistad. Eso te dejará mucho espacio para intentarlo de nuevo. Recuerda que si nunca lo intentas, nunca sabrás.
#4 Vuelva a conectar con viejos amigos. Ya sea que sea su antiguo compañero de dormitorio universitario o compañero de trabajo de su primer trabajo, no hay nada de malo en reavivar las relaciones descuidadas. Te sorprenderá cuán significativo puede ser un encuentro con un viejo amigo.
Lo bueno de salir con personas a las que no has visto en mucho tiempo es que nunca sabes a dónde podría conducir y de qué hablarás. Todo parecerá fresco y nuevo, muy lejos de los mismos viejos cuentos que discute con aquellos a quienes ves regularmente.
#5 Conéctate con los que te rodean. Te sorprenderá lo interesantes que son las personas que te rodean. En lugar de reunirse con su grupo regular de amigos o dirigirse a casa para una noche de TiVo, invite a su compañero de trabajo, vecino, miembro del grupo de estudio o cualquier otra persona a quien vea regular beber.
Tienes que admitir que es un poco poco ortodoxo, pero ahí es donde está la diversión. No hay absolutamente nada de malo en conocer a las personas de "antecedentes" en tu vida.
#6 Haz lo que quieras. Miedo de consumir ese delicioso croissant, porque estás a dieta? No quiero tomar un día adicional de vacaciones, porque temes que tus compañeros de trabajo te consideren un miembro del equipo perezoso? Avergonzado de usar rosa, porque no quieres que tus amigos piensen que no eres varonil?
Olvida las reglas y solo haz lo que te haga feliz. La vida es para vivir, así que vívalo fuerte y orgulloso. Solo asegúrese de no lastimar a sí mismo ni a nadie más en el proceso.
#7 Jump en un avión. Viajar es una de las mejores formas de alimentar al corazón y al alma. Cuanto más tiempo pases viendo lo que el mundo tiene para ofrecer, más probabilidades sentirás que la rutina no es adecuada para ti. Las personas que conocerás, comida que probarás, olores que encontrarás y las vistas que verás ciertamente te darán una sensación renovada de asombro. Esa sensación de aventura se asegurará de darle una mano a su espontaneidad general.
#8 Empiece a decir que sí. Ya sea que se trate de una invitación a una fiesta en la que no conozca a nadie más que el anfitrión, una invitación a tomar bebidas con compañeros diciendo que sí.
Te abrirá a nuevas experiencias, nuevas personas y situaciones fuera de tu zona de confort. Incluso si es algo único, siempre mirarás con cariño la experiencia y lo recordarás como algo emocionante que está fuera de la norma, y te sentirás más inclinado a hacerlo nuevamente. Seguro que supera la repetición, ¿no??
#9 Deja de dudar de ti mismo. Cuanto más sientas que no puedes hacer las cosas, más probabilidades no. Cuando te psiquitaste para probar algo nuevo con el que no te sientas cómodo, más probable es que salgas de tu rutina aburrida. Condimenta tu vida diciéndote a ti mismo que puedes hacerlo, y.
#10 trabaja de forma remota. Cuanto menos tiempo pase en la oficina detrás de un escritorio, más productivo será. Podría estar trabajando desde casa, trabajando desde un café o trabajando en un parque. Simplemente saca ese ambiente de oficina aburrido de vez en cuando y vea cuánto bien hará para su mente y su trabajo.
Sé que es imposible convencer a tu jefe de que te permita comenzar a trabajar desde casa, entonces, ¿qué tal si pedir un par de horas libres en un día no tan ocupado para trabajar desde un café a la vuelta de la esquina?? Proponga esta idea a su jefe y vea qué pasa después. Es posible que se sorprenda de cuánta inspiración puede obtener al sacar de un entorno al que está tan acostumbrado.
En mi último trabajo, tuvimos un gerente que llevó a todo su equipo a un café cercano durante unas horas cada semana. El cambio en el medio ambiente hizo que sus jugos creativos fluyan, y jura que se hagan más en unas pocas horas en ese café que los días pasados en la oficina.
#11 Inspirado. Cuando tienes a alguien a quien admirar, hay una mejor posibilidad de que busques cosas que nunca pensaste. La simple idea de que puedes hacer lo que otros pueden hacer es una de las fuerzas motivadoras más grandes que existen. Elija un ídolo y modifique su perspectiva de la vida de acuerdo con cómo lo hacen. Podría ser un líder mundial, un amigo positivo o el jefe de su asociación de voluntarios.
No importa a quién decida admirar, asegúrese de cumplir con sus inspiraciones y decirlo continuamente que cualquier cosa es posible cuando se le ocurra. Entonces te sentirás más inclinado a abordar la espontaneidad de frente sin preocuparte demasiado por fallar.
#12 Hable con un extraño. La mayoría de las veces, tendemos a retirarnos en nuestras conchas cuando estamos en territorio desconocido y enfrentados con caras desconocidas. Ya sea que esté en una conferencia, en un avión o en la línea en el DMV, no dude en hablar con un extraño. Te sorprenderá los cuentos que algunas personas tienen que decir.
#13 Hazte sonreír. Asegúrate de hacerte feliz instintivamente. Haz algo que te haga sonreír a diario. Ya sea que se trate de ese sorbete de mango que ha estado ansiando toda la semana o finalmente comprando ese boleto de avión fuera de la ciudad, cávesate sin pensar demasiado en ello.
#14 Apague tus gadgets. Cuando no tenga ninguna distracción en el camino, estará más dispuesto a levantarse y hacer algo. Por ejemplo, dirígete al parque y apaga tu teléfono.
Encontrarás que sin Facebook y Twitter para distraerte, tienes la libertad de absorber tu entorno. Notarás cosas que nunca antes hiciste, como lo arrugado de la corteza de ese pino o cuántas ardillas están corriendo. Incluso puede entablar una conversación con su compañero de banco y hacer un nuevo amigo.
#15 Tener días abiertos. No planifiques nada y solo vea a dónde te lleva el día. Lo mismo puede decirse la próxima vez que esté de vacaciones. En lugar de abarrotar tu día con miras turísticas, deja uno o dos días completamente en blanco para explorar lo que te rodea. Los viajeros cercanos y lejanos han dicho que son momentos como estos los que les permiten hacer los mejores recuerdos, no hacer cola en otro museo.
#16 Come algo nuevo. Puede romper su rutina dirigiéndose a un nuevo restaurante en la ciudad o haciendo reservas en algún lugar totalmente exótico. Alguna vez probado la comida de Malasia? Sepa qué es la cocina peruana? Ya sea experimentando con una nueva receta o dirigirse a un nuevo restaurante, sorprenderte comiendo y bebiendo algo nuevo.
#17 Consigue a tu pareja a bordo. Ya sea su cónyuge, hermano, mejor amigo o colega, consiga a alguien que ame para cambiar sus vidas para mejor. Se necesitan dos para Tango, sin mencionar que hace que ser espontáneo sea mucho más divertido.
No estarás demasiado avergonzado para hacerte el ridículo si hay alguien justo a tu lado haciendo lo mismo. Viajar, probar cosas nuevas y ser una persona completa será mucho más fácil con un amigo.
#18 Deslízate de cosas aburridas. Pasos como comprar, ver televisión y navegar por Internet son los desperdicios de tiempo francamente y ni siquiera deben clasificarse como pasatiempos. Asegúrese de deshacerse de las actividades sin valor y disfrutar de cosas que le enseñen algo nuevo.
Agregue valor a su vida uniéndose a un club de lectura, aprendiendo a surfear, aprender a bailar, etc. Cuando no tienes distracciones tontas como un programa de televisión de los que preocuparte, te das más tiempo para hacer cosas que nunca pensaste que harías.
Tu vida está destinada a ser vivida y no desperdiciada haciendo cosas que no te traen alegría. A pesar de sus responsabilidades, no hay ninguna razón por la que no pueda inyectar una diversión espontánea en su vida para que sea mucho más valioso. Recuerda siempre las sabias palabras del escritor francés à ‰ milla zola: “Si me preguntas qué me puse en esta vida, te diré: vine a vivir a voz."
Todos tienen el potencial de volverse más espontáneos. Libérate de tu rutina y prueba algo nuevo. En unas pocas décadas, estarás muy contento de haberlo hecho.
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