20 Juegos de comunicación para que las parejas se acercan

En este articulo

• Veinte preguntas
• Campo de minas
• Mano
• Adivina la emoción
• Dos verdades y una mentira
• Responde las famosas 36 preguntas
• El juego de la verdad
• La conexión de 7 respiradores
• Esta o aquella
• Viendo ojo a los ojos
• Alto-bajo del día
• Escucha ininterrumpida
• El ojo te ve
• Preguntas poco comunes
• La actividad de "tres gracias"
• Juego de escucha activa
• Siempre - nunca juego
• Me siento (en blanco)
• Chats junto al fuego
• Tenis de sonido

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La mala comunicación afecta a todo su matrimonio.

Si usted y su cónyuge no se comunican bien, se sangra en todo lo demás:

• Cómo manejas los problemas
• Cómo abordas los altibajos de la vida, y
• Cómo se le hablas el uno al otro

Si la comunicación en su matrimonio no es tan fuerte como usted quiere que sea, trabajar en ella es una prioridad. Cuando tienes buena comunicación, ambos se benefician. Te sentirán más cerca el uno del otro, y su matrimonio será más fuerte y cariñoso como resultado.

Pero a veces, solucionar problemas de comunicación se siente como una batalla cuesta. Es muy fácil quedar atrapado al tratar de arreglarlo, y antes de que te des cuenta, todo gira en torno a los problemas, y puede parecer que ambos están siendo pesados.

Mejorar la comunicación no necesita ser una lucha. En cambio, ¿por qué no intentar jugar algunos juegos de comunicación?? Son una forma linda y divertida de ayudar a arreglar las luchas de comunicación en los matrimonios. Todo lo que se necesita son ustedes dos, algo de tiempo libre y la voluntad de jugar y divertirse en el interés de acercarse.

1. Veinte preguntas

Este juego es una manera fácil de aprender más sobre tu pareja sin presión o centrarse solo en las cosas difíciles.

Todo lo que necesita es una lista de veinte preguntas, por supuesto, esas preguntas pueden ser cualquier cosa que quiera! ¿Por qué no probar algunas de las siguientes sugerencias:

• ¿Cuál es tu favorito de todas las fechas en las que hemos estado juntos??
• ¿Cuándo te sientes más seguro??
• ¿Cuál es tu mejor tradición de la infancia??
• ¿Cuándo te sientes más amado y apreciado por mí??
• Dónde te ves en cinco años?
• ¿Qué te gustaría hacer que nunca te hayas dicho a nadie antes??
• ¿Cuándo te has sentido orgulloso de ti mismo??

Hacer preguntas le da una idea de los pensamientos, creencias, sueños y valores de su pareja. Luego, cuando llegue el momento de intercambiar, también aprenderán más sobre ti.

Intente jugar este juego de comunicación para parejas cuando tengas tiempo libre por las noches o durante el fin de semana, o incluso en el auto. Puede tener un impacto real en sus niveles de comunicación. Puede tener un impacto real en sus niveles de comunicación.

2. Campo de minas

Una combinación de juegos físicos y verbales es la mejor si quieres trabajar en la mala comunicación en el matrimonio. Minefield es un juego donde uno de los socios tiene los ojos vendados y guiado verbalmente a través de la habitación por el otro.

El objetivo del juego es obtener el compañero con los ojos vendados de manera segura a través de la habitación usando señales verbales para evitar los obstáculos, también conocidos como minas, se avecina hacia adelante. Este divertido juego de comunicación para parejas requiere que confíes entre sí y seas precisos al instruir a lograr el objetivo.

3. Mano

Cómo solucionar los problemas de comunicación en una relación?

Hay divertidos ejercicios de comunicación para parejas que lo ayudan a mejorar sus habilidades. Uno de los juegos para ayudar a las parejas a comunicarse es "ayuda para la mano" que parece bastante fácil, pero este juego para parejas casadas puede ser bastante frustrante.

El objetivo es realizar una actividad cotidiana, como abotonar una camisa o atar un zapato, mientras que cada uno tiene una mano atada a la espalda. Proporciona la oportunidad de generar trabajo en equipo e intercambio de información a través de tareas aparentemente simples.

4. Adivina la emoción

Una parte importante de nuestra comunicación ocurre de manera no verbal, opta por algunos juegos de comunicación de relaciones que lo ayudan a mejorar ese aspecto. Para jugar el juego Guess the Emotion, ambos necesitan escribir emociones y colocarlas en una caja.

Un participante es actuar la emoción que saca de una caja sin ninguna palabra, mientras que el otro adivina. Si quieres que sea competitivo, cada uno puede obtener puntos para cuando adivine bien.

5. Dos verdades y una mentira

Buscando juegos de comunicación para conocer mejor a su pareja?

Para jugar dos verdades y una mentira, tu pareja y tú se turnarás para compartir una falsa y dos cosas que son verdaderas sobre ti. El otro debe adivinar cuál es una mentira. Los juegos de comunicación son una gran oportunidad para aprender más sobre el otro.

6. Responde las famosas 36 preguntas

Quizás quieras un juego de preguntas para parejas?

Las famosas 36 preguntas fueron creadas en un estudio que explora cómo se construye la intimidad.

La comunicación es el componente clave de la misma, ya que nos aficionamos el uno al otro cuando compartimos. A medida que avanza en las preguntas, se vuelven más personales y profundos. Tomar turnos, responderlas y observar cómo crece su comprensión con cada uno.

7. El juego de la verdad

Si necesitas juegos de comunicación simples pero efectivos para parejas, prueba el juego de la verdad.

Todo lo que necesita hacer es hacer preguntas a su pareja y responder a sus preguntas honestamente. Puedes jugar con los temas del juego que van desde la luz (como la película favorita, el libro, el enamoramiento de la infancia) a más pesados ​​(como miedos, esperanzas y sueños). Algunas preguntas a considerar:

• Cuál es tu mayor temor?

• Si tuvieras una varita mágica, ¿para qué lo usarías??

• ¿Cuál es tu recuerdo de infancia favorito??

• ¿Qué libro tenía un poder transformador para ti??

• ¿Qué mejorarías en nuestra comunicación??

8. La conexión de 7 respiradores

Los juegos de comunicación para parejas pueden inspirarte a estar más sincronizado con tu pareja y recoger mejor las señales no verbales.

Para jugar este juego, debes acostarte uno al lado del otro y juntar suavemente tus frente. Mientras se miran a los ojos, permanezca en esta posición para al menos 7 respiraciones o más. Este juego aumenta un sentido de conexión y comprensión no verbal.

9. Esta o aquella

Si necesita juegos de comunicación para conocer mejor a su pareja, especialmente al principio de la relación, aquí hay un juego divertido. Simplemente solicite su preferencia entre dos opciones. No olvides preguntar por qué eligieron algo. Algunas preguntas para comenzar:

• TV o libros?

• En interiores o al aire libre?

• Guardar o gastar?

• Lujuria o amor?

• Olvidado o recordado por todas las razones equivocadas?

• Qué tan bien me conoces?

Algunos juegos de comunicación destinados a fiestas se pueden adaptar para ustedes dos. Para jugar este juego, debes pensar en diferentes categorías y preguntas (por ejemplo, película favorita, mejor vacaciones, color favorito). Ambos socios responderán las preguntas por sí mismos (escriba en una pieza de papel) y sus seres queridos (use una pieza diferente).

Las respuestas se comparan al final para ver qué respuestas correctas sobre la otra persona que tenía. Para hacerlo más divertido, tenga una apuesta que adivine más y las tareas domésticas pueden ser la moneda.

10. Viendo ojo a los ojos

Este es un juego divertido y tonto para parejas casadas que, sin embargo, le dicen cómo solucionar los problemas de comunicación en una relación y escucharnos atentamente.

Para este juego, necesitarás papel y bolígrafos o lápices, bloques de construcción como lego o masilla astuta como playdough.

Primero, siéntese hacia atrás, apoyándose el uno en el otro o colocando dos sillas consecutivas. Decide quién va a hacer algo primero. Esa persona usa los materiales artesanales para hacer o dibujar cualquier cosa que desee. Podría ser una pieza de fruta, un animal, un objeto doméstico o incluso algo abstracto. Todo vale.

Cuando el fabricante ha terminado con su creación, se lo describen cuidadosamente a la otra persona. Entra en tantos detalles sobre el color, la forma y la textura que puedas, pero no le digas a tu pareja lo que estás describiendo.

Así que está bien decir que una manzana es "redonda, verde, dulce, crujiente y puedes comerla", pero no se puede decir que es una manzana!

El socio que escucha utiliza sus materiales artesanales para recrear lo que se describe como lo mejor que pueden. A veces lo conseguirás bien, y otras veces ambos se reirán de lo lejos que está de la marca, pero de cualquier manera, practicarán para escucharse el uno al otro.

11. Alto-bajo del día

Cómo arreglar la comunicación en una relación?

Ayudar a las parejas a aprender a escuchar más atentamente y hablar sin juzgar. Las actividades de comunicación para parejas casadas lo ayudan a cumplir con esto. Uno de los juegos de comunicación matrimonial que puedes probar es el alto-bajo.

Únase al final del día durante 30 minutos y comparta la altura y la baja de su día. Cuando se practica regularmente, fomenta la fijación de la comunicación en una relación y se entiende más.

12. Escucha ininterrumpida

Uno de los mejores juegos de comunicación para jugar con tu cónyuge es escuchar sin palabras.

Establezca un temporizador durante 5 minutos y haga que un socio comparta en cualquier tema que deseen. Cuando el temporizador se apaga, cambie y haga que el otro socio comparta durante 5 minutos sin interrumpir.

Los juegos de comunicación efectivos, como este, promueven la comunicación verbal y no verbal por igual.

13. El ojo te ve

El silencio a veces puede decir más de lo que las palabras podrían. Los mejores juegos de comunicación para parejas casadas, por lo tanto, tienen como objetivo incluir el silencio también. Si está buscando juegos de comunicación divertidos para parejas y no es un gran conversador, pruebe este. Las instrucciones dicen que se mira en silencio a los ojos durante 3-5 minutos.

Encuentra un asiento cómodo e intenta no romper el silencio. Cuando pase el tiempo, reflexionan juntos sobre lo que experimentó.

14. Preguntas poco comunes

Para que su relación y comunicación tengan éxito, necesita consistencia. Ya sea que sea una hora de honestidad una vez por semana o un check-in diario, lo que importa es seguir mejorando su comunicación e intimidad.

Un juego que se puede personalizar aún más son preguntas poco comunes. Al final del día, a menudo te sientes agotado de tener una conversación significativa, pero Puede capturar preguntas que tuvo para su pareja y tener tiempo ininterrumpido para pasar por ellas juntos.

Puede buscar inspiración en línea cuando carezca de ideas, pero el propósito de este juego es ayudarlo a desarrollar continuamente su comunicación e interés en el otro.

15. La actividad de "tres gracias"

Este es el juego de comunicación más fácil de todos, y uno de los más efectivos. Todo lo que necesitas es el uno al otro y diez minutos juntos todos los días.

Este juego funciona mejor si lo convierte en un hábito, así que trate de encontrar el tiempo en su rutina en el que pueda colocarlo de manera confiable cada día. En general, funciona bien hacia el final del día, tal vez podría hacerlo justo después de la cena, o justo antes de acostarse.

Aunque solo lleva diez minutos, vale la pena hacer que esos diez minutos sean lo más especiales posible. Prepare un poco de café o una infusión de frutas, o vierta una copa de vino para cada uno de ustedes. Siéntate en algún lugar cómodo para que no te interrumpan.

Ahora, mira hacia atrás en tu día y piensa en tres cosas que hizo tu pareja que apreciaste.

Quizás te hicieron reír cuando estabas abajo o hiciste una tarea que odias. Tal vez te encanta cómo hicieron tiempo para ayudar a tu hijo con su proyecto científico o cómo recuerdan recoger tu regalo favorito en la tienda de comestibles.

Piense en tres cosas y dígales a su pareja y recuerde decir "Gracias."

Si lo desea, puede escribir sus tres cosas antes de leerlas, y luego su pareja puede mantenerlas después. Tome una caja o un tarro de masón cada uno, y en poco tiempo, tendrá una hermosa colección de mensajes del otro.

dieciséis. Juego de escucha activa

Este es uno de los juegos clave para practicar si está tratando de encontrar una respuesta a cómo solucionar los problemas de comunicación. La escucha activa no es fácil de dominar, pero vale la pena el esfuerzo. Trate de concentrarse para que cuando uno esté hablando, el otro esté escuchando a comprender la perspectiva del altavoz y cómo está en sus zapatos.

Luego, el socio auditivo comparte ideas y reflexiona sobre lo que escucharon. El compañero de habla puede aclarar si sienten que el compañero de audición se perdió o malinterpretó alguna información que compartieron. Tomar turnos y practicar esto para avanzar hacia una comprensión real.

17. Siempre - nunca juego

Muchas parejas, al pelear, usan el "lenguaje de la eternidad", que solo alimenta los argumentos. Nadie hace algo siempre o nunca. Por lo tanto, la lucha puede aumentar cuando pones a las personas en esas categorías.

Los juegos de comunicación divertidos pueden ayudarte a eliminar estas palabras del vocabulario. Siendo uno de los juegos para parejas casadas, puede aceptar dar un paso más allá y hacer que la persona que usa el lenguaje de la eternidad lave los platos, rellene el automóvil o ponga dinero en un frasco.

18. Me siento (en blanco)

Los juegos de comunicación de parejas te ayudan a mejorar tu comprensión unos de otros. Para jugar este juego, simplemente comience tus oraciones usando "I Feel" y comparte lo que hay en tu corazón. Sentirse vulnerable no es fácil, y nos protegemos a menudo. Este juego puede ayudar a comunicar tus sentimientos entre ellos.

Que ves?

Los juegos de comunicación para jugar con su cónyuge lo ayudan a mejorar la forma en que transmite información y comprende a su pareja. Para jugar este juego, necesitarás un bolígrafo y papel, juego-doh o lego. Siéntate de vuelta a la espalda y haga que un compañero cree o dibuje algo.

Luego, haga que expliquen lo que ven y que el otro lo recree únicamente en la entrada verbal. Discuta los resultados y qué información podría haber hecho que este proceso de comunicación sea más efectivo.

19. Chats junto al fuego

Esta es una comunicación que se trata de una vez que las parejas necesitan ser un "es decir,".

Este es uno de los juegos populares que pueden hacer que usted y su pareja se abran sobre cualquier problema embotellado en el matrimonio.

Se supone que este ejercicio le enseña a usted y a su pareja a usar palabras respetuosas para discutir diferentes temas de manera tranquila. No debe haber distracciones en absoluto y se supone que la pareja solo debe centrarse en el otro.

Lo que exploran tales chats depende de la magnitud de sus problemas, lo que significa que puede explorar contenido más profundo o temas de nivel de superficie.

Si hay problemas serios por discutir, puede comenzar con temas más ligeros y seguros como el entretenimiento y los eventos mundiales antes de tocar los temas que sean controvertidos.

20. Tenis de sonido

Para este juego, usted y su compañero deben tener en cuenta y en el alfabeto, en el mejor alfabeto, 'M'. Los dos se tenderán a los dos, en su lugar, en este momento. Esto continúa sin importar el lugar para que usted o su pareja no puedan verlo.

El 'winn erg', se vuelve a ser el no.

Recuerde siempre: la mala comunicación en el matrimonio puede crear una sensación de insatisfacción, desconfianza, confusión, inquietud y miedo entre las parejas. La comunicación en el matrimonio es algo en lo que cada pareja necesita trabajar.

Este video habla sobre tener conciencia de los diferentes "puntos" (estilos de comunicación) lo ayudará a eliminar el biohazard más grande de sus relaciones. Amy Scott explica la energía y la participación como herramientas de comunicación para fortalecer las relaciones. Escúchala a continuación:

Entonces, practique la comunicación. Mejorar su comunicación con su pareja no tiene que ser una lucha. Pruebe estos juegos fáciles y efectivos, y aprenderá a comunicarse mejor, mientras se divierte y se acerca también.