25 dos y no hacer de ignorar a su cónyuge durante la separación

En este articulo

• ¿Cómo se comunica durante la separación??
• ¿Debo hablar con mi esposa durante la separación??
• 25 dos y no hacer de ignorar a su cónyuge durante la separación
• ¿Es una buena idea ignorar a su cónyuge durante la separación??
• La línea de fondo

Es una experiencia dolorosa solicitar el divorcio después de muchos años de matrimonio. Saber qué hacer a continuación suele ser complicado. Sin embargo, ignorar al cónyuge durante el divorcio es la mejor decisión.

Recuerda el día que te casaste? Apuesto a que fue uno de los días más felices de tu vida. Nunca pensaste que tu unión podría terminar como lo hizo. Ahora que ha resultado en el divorcio, es comprensible lo horrible que te sientes. Eso podría hacerte decir: “Mi esposo me está ignorando durante nuestra separación."O pregunte:" ¿Qué está pensando mi esposo durante la separación??"

Su asesor legal puede haberle dado la regla de no contacto durante una separación o haberle aconsejado que no se comunique con su cónyuge durante la separación. Pero puede que le resulte difícil. ¿Cómo puedes ignorar a alguien con quien viviste durante años??

Probablemente te hagas una serie de preguntas como: “¿Debería contactar a mi esposo durante nuestra separación??"O" ¿Qué está pensando mi esposo durante nuestra separación??"Incluso puede estar pensando en cómo reconectarse con su esposo durante una separación o cómo trabajar en un matrimonio durante la separación.

Cualquiera que sea la pregunta o el pensamiento, te viene a la mente, tienes el derecho de tenerla. El divorcio es feo sin importar cómo lo gires.

Aunque ignorar a su cónyuge durante el divorcio podría ser su mejor apuesta en este momento, no comunicarse con su cónyuge durante el divorcio podría no ser posible. Ningún contacto durante la separación es aún más complicado cuando los niños están involucrados.

Entonces, ¿cuáles son los DOS y las no hacer?? Obtenga más información en este artículo mientras discute las reglas que guían el proceso de comunicación con un cónyuge durante la separación.

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¿Cómo se comunica durante la separación??

¿Debo contactar a mi esposo durante nuestra separación?? Sí, si hay cosas importantes para discutir. ¿Qué pasa si mi esposa no me habla durante la separación??"Todo lo que necesita es encontrar formas de comunicarse.

Ignorar a un cónyuge durante un divorcio es el consejo más típico que escuchará de su asesor legal. Por qué? Esto se debe a que comunicarse con su cónyuge durante la separación parece contraproducente.

Además, otra lógica detrás de ignorar el cónyuge durante el divorcio es que te hace reevaluar tu vida sin tu cónyuge. Te da suficiente tiempo para concentrarme en tu vida sin estar cerca de tu cónyuge.

Sin embargo, debe ser deliberado, estratégico y consciente al comunicarse con su cónyuge durante la separación. Si tiene hijos, un poco de comunicación no se equivocará. Después de todo, hablará sobre los niños, sus actividades escolares, alimentación y bienestar general. La discusión puede ser cara a cara en un espacio abierto, a través de mensajes de texto, llamadas telefónicas o plataformas de redes sociales.

Sin embargo, la comunicación con el cónyuge durante la separación debería ser mínimo. Asegúrese de discutir solo temas relacionados con los niños y otras cosas esenciales. No se sienta tentado a preguntar sobre cosas personales, algo que sabe que podría hacer que revivan sus recuerdos juntos.

De hecho, esta estrategia parece muy difícil de tirar, pero te ayudará a recuperarte de tu divorcio lo más rápido posible. De lo contrario, se encontrará buscando cómo volver a conectarse con el esposo durante la separación.

Antes de continuar leyendo, debe estar seguro de su decisión de divorciarse.

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¿Debo hablar con mi esposa durante la separación??

Algunas mujeres a menudo preguntan: “¿Qué está pensando mi esposo durante la separación??"

Cuando un esposo ignora a la esposa, es posible que le resulte difícil entender. La verdad es que los hombres apenas hablan durante el proceso de divorcio, pero no es extraño escuchar declaraciones como: 'Mi cónyuge me ignora, o mi esposa no me habla durante la separación; ¿Debo hablar con ella??'

Una vez más, comunicarse con un cónyuge durante la separación no es perjudicial si hay cosas importantes para discutir. Algunas de las cosas que anulan el no contacto durante la regla de separación incluyen la posesión de cuentas conjuntas, empresas comerciales conjuntas y la participación de los niños.

Además, hablar con usted durante la separación podría llevarlo a darse cuenta de su unión. Podría ayudar a su causa sobre cómo trabajar en el matrimonio durante la separación si cree que existe una posibilidad. También es una forma de mantener la esperanza durante la separación.

Recuerda, este es alguien de quien te preocupaste tanto cuando estabas juntos. Todavía puede mostrarle que le importe mientras se consciente de su decisión de divorcio. Sin embargo, es vital buscar signos negativos durante la separación para evitar confusiones.

25 dos y no hacer de ignorar a su cónyuge durante la separación

Ya sea que ignore a su cónyuge durante la separación o se adhiera estrictamente al No Contacto durante la regla de separación, los siguientes DoS y No se deben ayudarlo a tomar decisiones informadas de la que no se arrepentirá.

1. Siga el no contacto durante la regla de separación

Al ignorar a su cónyuge durante el divorcio, la primera regla es no hacer contacto en la etapa inicial.

Comunicarse con el cónyuge durante la separación o después de solicitar el divorcio puede socavar el proceso de divorcio. Mientras lo discutas con tu cónyuge, le resultará difícil romper con ellos.

El divorcio nunca puede ser aleatorio, y si has llegado a esa etapa, no olvides que algo te empujó. Sin embargo, comunicarse constantemente con un cónyuge durante la separación podría hacerle ignorar algunos signos negativos durante la separación.

Comprensiblemente, estás tratando con alguien que pensaste que era tu alma gemela. Te casaste, dormiste en la misma cama durante años, cenaste y bailaste juntos. Pero ahora, no puedes verlos ni hablar con ellos nuevamente como antes. ¿Cómo dejas de repente hacer todos estos?

Sin embargo, ningún contacto durante la separación solo se aplica durante un mes. Después de esta fase, puede comunicarse con su cónyuge sobre cosas importantes. Todo lo que necesitas es ser disciplinado y soportar la regla de no contacto.

2. Puedes hablar durante una emergencia

¿Debo contactar a mi esposo durante nuestra separación?? O debería llamar a mi esposo durante la separación? Sí, si encuentra el divorcio desafiante aceptar.

Ignorar a su cónyuge durante el divorcio ayuda, pero una de las excepciones es durante una emergencia. Independientemente de quién inició el divorcio o la razón de la ruptura, la separación siempre es dolorosa. Por lo tanto, debe ser estable emocionalmente para manejar lo que sigue.

Si solicitó el divorcio, sepa que su pareja tendrá dificultades para hacer frente a la separación. Pueden comunicarse con usted sobre cómo trabajar en el matrimonio durante una separación o convencerlo de que obtenga la ayuda de un consejero matrimonial.

Supongamos que está seguro de su decisión; No hay necesidad de retroceder. Hágales saber que la separación es necesaria teniendo en cuenta los problemas que experimentó juntos.

Sin embargo, algunas emergencias pueden justificar otorgarle a su cónyuge una audiencia. Algunos de estos eventos incluyen discusiones sobre manutención infantil o finanzas compartidas.

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3. No conteste la llamada telefónica

La forma más fácil de llegar a cualquiera en estos días es a través de llamadas telefónicas. Si bien parece inofensivo recoger una llamada en lugar de verla cara a cara, es mejor no responder a las llamadas de su cónyuge durante la separación.

Hablar por teléfono podría hacer que comenzaran a hablar sobre sus vidas juntos antes de la ruptura. Eso es suficiente para cancelar su decisión y dificultar la finalización del divorcio.

Es normal si quieres ver cómo les va, pero no debes llamar. Recuerde por qué usted o su cónyuge solicitaron el divorcio inicialmente. Incluso si envían mensajes de texto, elimínelo sin siquiera buscar para evitar complicar el proceso de divorcio.

4. No complices el divorcio con tus acciones

"Mi esposo me está ignorando durante nuestra separación. Qué puedo hacer?"

Después de solicitar un divorcio, cada paso o decisión que toma muchas cosas. Por lo tanto, debe evitar hacer algunas cosas para provocar a su cónyuge o poner en peligro el divorcio. Acepte que esta es una fase difícil en su vida, y debe soportarlo hasta que pase.

Su objetivo es finalizar el proceso de divorcio, y debe concentrarse en eso. Aunque ya no están juntos y tienes todo el derecho de hacer lo que quieras, los sentimientos de tu cónyuge siguen siendo válidos.

Salir con una nueva persona o coquetear son algunas de las acciones que podrían molestar a su pareja. Pensarán que esa fue tu razón todo el tiempo. Todo lo que necesitas es perseverancia y paciencia para pasar por esta etapa.

5.Salir con tus amigos en común

Ignorar a su cónyuge durante la separación no incluye cortar a los amigos que tiene en común. No hagan a los amigos, ambos tienen daño colateral, ya que no es justo. Tu vida tiene que continuar a pesar del divorcio.

Si dejas de salir con estos amigos, pierdes grandes conexiones y personas que se preocupan profundamente por ti. Además, esta etapa es cuando necesitas que la gente esté allí para ti.

Aunque hay situaciones en las que usted y su cónyuge serán invitados al mismo evento, el truco aquí es minimizar el contacto con su cónyuge y divertirse. Si no puede hacer frente, puede dejar el evento. Tus amigos definitivamente entenderán.

6. Busque consuelo de familiares y amigos

Aparte de los amigos que tienen usted y su cónyuge, está bien encontrar consuelo en los demás. Este es indiscutiblemente un momento difícil en su vida, y necesitará toda la ayuda que haya.

Algunas personas querrán aprovechar su situación actual. Amigos y familiares pueden ser grandes activos aquí. Entienden tus sentimientos y te ofrecerán la mejor ayuda. Mientras tanto, deberías ser exigente sobre en quién confiar.

7. No hables con tus amigos sobre tu proceso de divorcio o un matrimonio estrellado

Al ignorar a su cónyuge durante la separación, evite la tentación de revelar su divorcio o hablar de su pareja a los demás.

Discutir sus problemas matrimoniales con amigos mutuos u otros amigos es arrastrarlos a una situación incómoda. Los estás obligando a elegir, lo que puede hacer que pierdas más amigos.

8. No involucren a sus amigos y familiares

Si bien puede buscar consuelo en sus seres queridos, es mejor no involucrarlos en su divorcio. Comprensiblemente, estas son personas que te aman y cuidan. Por lo tanto, pueden querer emocionarse y culpar a su cónyuge o confrontar a su cónyuge. Sin embargo, incitarlos solo hará que el divorcio sea complicado y desordenado.

9. Respeta a tus suegros

Independientemente de la razón del divorcio, es mejor respetar a sus suegros. El divorcio es solo entre usted y su cónyuge; Cortar lazos con sus suegros o insultarlos no lo hará mejor.

No olvides que estas personas solían ser los miembros de tu familia. Sin embargo, si sus suegros no corresponden al respeto, tiene derecho a concentrarse en el divorcio.

10. Cuídate

Una de las cosas importantes que puede hacer por usted mismo al ignorar a su cónyuge durante la separación es el cuidado personal. No tienes que parecer que estás en problemas. Esta fase es difícil y abrumadora, pero no puedes dejar que te agaches.

Mira lo mejor posible cada vez que sales, y la gente se pregunta si estás pasando por algún divorcio.

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11. Aprovecha lo mejor de tu tiempo de ME

Estar con alguien durante mucho tiempo a veces puede hacerte olvidar tu personalidad. Ahora es el momento de volver a quien eres. Revise sus pasatiempos y vuelva a evaluar su vida. Vuelva a conectarse a las cosas que más le importan y disfrutarlas sin contenerse.

12. No se concentre únicamente en ignorar a su cónyuge durante la separación

El hecho de que se le haya aconsejado que no haga contacto durante la separación no significa que su vida permanezca quieta. Desviar algo de energía a otras cosas en tu vida, como tu trabajo. No pensar en la necesidad de ignorar hace que ignorar a su cónyuge durante la separación sea fácil.

13. Ignora a tu cónyuge en las redes sociales

Ignorar a su cónyuge durante un divorcio no está restringido a la interacción cara a cara. Incluye las redes sociales también. Puede extrañarlos y mirar algunas fotos en línea se ve inofensiva.

Sin embargo, solo te lastimas más. Bloquear o dejar de seguirlos en cualquier plataforma social que tenga en común. Ver sus fotos también es una forma de contacto que podría poner en peligro su divorcio.

14. No comparta ningún detalle personal en línea

La tendencia en estos días es saltar en línea y anunciar lo que está pasando. Si está pasando por un divorcio, es mejor no unirse al carro para publicar su dolorosa experiencia en línea para evitar revelar más de lo que quería.

La verdad es que la mayoría de las personas en línea solo quieren entretenerse; les importa menos tu experiencia.

15. Intenta meditar

De la serie de problemas que tuvo con su ex cónyuge hasta la fase de separación, ha pasado por mucho. Ahora, es hora de desintoxicarse emocionalmente. Aquí es donde entra en juego la meditación. La meditación te ayuda a aliviar el estrés y te permite pensar claramente. Todo lo que necesitas es un lugar tranquilo para concentrarte en tu aliento.

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dieciséis. Pasar el rato a menudo

Incluso si mantiene la esperanza durante su separación, no debe encerrarse en el interior. Intenta pasar el rato más con amigos o solo. Disfrute de una noche fantástica sola, concede las invitaciones de amigos a las fiestas y se asocia con más personas. Que debería ayudarte a distraerse del divorcio.

17. No te emborraches envíe un mensaje de texto a tu cónyuge

"La esposa no me hablará durante la separación. ¿Puedo enviarle un mensaje de texto??" No. No debes enviarle un mensaje de texto a tu cónyuge cuando estás sobrio o borracho.

Beber a veces te da la confianza para probar ciertas cosas, incluida la desafía del no contacto durante la regla de separación. Sin embargo, puede arrepentir su decisión más tarde. Si está bebiendo para relajarse y olvidar sus problemas, debe mantener su teléfono con otra persona.

18. Conocer gente nueva

Las personas que conoces como persona casada probablemente se debieron a tu estatus. Ahora que se está divorciando, es posible que no vea a la mayoría de ellos como antes.

Esta etapa es donde necesitas nuevos amigos o nuevas fases. Entonces, haz eso sin dudarlo. Cuando vayas al centro comercial, sea social y amigable. Aumente su círculo de amigos y aprenda de los estilos de vida de los demás.

19. Aprende algo nuevo

Otra cosa que puede hacer durante su proceso de divorcio es aprender algo nuevo. Estos pueden incluir un nuevo idioma, deporte, sastrería, cocina, etc. No importa lo que hagas. Asegúrese de que la habilidad agregue valor a su vida.

20. Hacer más ejercicio

El ejercicio generalmente se sabe que lo mantiene saludable y disminuye sus posibilidades de contraer enfermedades. Pero sabes qué más el ejercicio puede hacer por ti? Puede mejorar su salud mental y estado de ánimo.

No tienes que participar en ejercicios extenuantes. Nadar, caminar o correr es suficiente para mantener un bienestar estable.

21. No salgas a otra relación

Una nueva relación generalmente viene con chispas y momentos encantadores, pero necesitas hacer una pausa. Lo que necesitas en esta etapa no es una nueva relación. No borrará la agitación emocional que acabas de experimentar.

En cambio, te impone ver la realidad frente a ti. Por lo tanto, enfríe y permítete sanar del proceso de divorcio antes de abrir tu corazón a otra persona.

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22. No sean basura que los hable

Muchas parejas cometen un error durante la separación al hablar entre sí desagradablemente. Si tienes ganas de hacer esto, no. Recuerda, alguna vez fuiste amantes que pensaron que no te dejarías del lado. Dado que su sindicato resultó en el divorcio, es mejor aceptar su destino y seguir adelante.

Además, pintar a tu cónyuge en una mala luz te hará más amargado y distraído. Concéntrese en el divorcio y continúe lo más rápido posible.

23. Trátelos bien

Ignorar a su cónyuge durante su divorcio no se traduce en ser grosero. Tal vez no merecen su amabilidad o buen gesto después de solicitar un divorcio, pero debe actuar de manera madura. Una forma sutil de hacerlo es tratarlos bien cuando los ves.

Saludarlos cuando te encuentres con ellos en la calle y respeta las fiestas. Su objetivo es finalizar el divorcio lo antes posible y nada más.

24. No apresure el proceso de divorcio

De hecho, pasar de su separación rápidamente es más primordial que cualquier otra cosa, pero debe tomarlo lentamente. Comprender que el divorcio significa que ya no estará casado con su pareja. Tal experiencia no es fácil, así que tómate tu tiempo para pensarlo.

25. Perdónate

A veces, una parte de ti podría sentir que contribuyó principalmente al divorcio. Lo que sea que hicieras para causarlo, asegúrate de perdonarte a ti mismo. Eres tan humano como cualquiera, lo que te llena de defectos.

Perdónate y aprende de tus errores. Como dijo James Blunt en su canción, Cuando encuentro el amor de nuevo, "Seré un hombre mejor cuando encuentre el amor de nuevo."

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¿Es una buena idea ignorar a su cónyuge durante la separación??

A veces, ignorar a su cónyuge durante la separación podría ayudarlo a recuperarlos. Al no estar disponible, es probable que te extrañen más y vean tu importancia en su vida.

Sin embargo, no hay garantía de que su cónyuge le devuelva. Mientras se concentra en cómo trabajar en el matrimonio durante la separación, debe mantener los ojos abiertos a signos negativos durante la separación.

La línea de fondo

Sin lugar a dudas, el divorcio es una experiencia desagradable en la vida de las parejas. Es difícil aceptar que tu alma gemela una vez será un extraño. Pero la vida es bastante impredecible y no en blanco y negro.

Ignorar a su cónyuge durante la separación no será fácil. Puede consultar a un consejero matrimonial para ayudarlo a superar esta fase. Sin embargo, el DOS y el no hacer en este artículo harán del proceso una caminata en el parque para usted.