30 signos de una relación unilateral y cómo arreglarla antes de que termine
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- María Soledad Orta
Una relación unilateral nunca traerá alegría. Te darán por sentado, y simplemente darás y darás. Aprenda los signos de una relación unilateral.
¿Tienes una sensación de enferma en tu estómago porque sabes que estás siendo engañado por un buen trato?? Si no ve mucho esfuerzo de su pareja, podría ser que esté viendo los signos de una relación unilateral. Si no estás 100% seguro, mira de cerca los letreros. Te ayudarán a ver la luz.
Por supuesto, podría ser que simplemente estés haciendo demasiado por ellos. Todos queremos hacer todo lo posible por nuestra pareja, pero eso no significa dar absolutamente todo, ya sea material o emocionalmente.
Debe haber una cantidad igual de donaciones y tomar para asegurarse de que la relación permanezca equilibrada en todo momento.
El amor es maravilloso cuando es verdad en ambos lados
El amor es una cosa hermosa. Entra, se lava, nubla tu juicio y te da felicidad. Puede construir con el tiempo, pero también puede degradarse si no tiene cuidado.
Avaltar los incendios es la mitad de la batalla, la otra mitad es mucho más complicada: aceptar que los sentimientos de su pareja están fuera de tus manos. No puedes hacer mucho más que ser tú mismo, y encontrar a alguien que te ame por el resto de tu vida no es tan fácil como es de esperar.
Quizás es por eso que nos quedamos en relaciones terribles: mientras nuestros corazones se enamoran, nuestras mentes continúan cantando las cosas que necesitamos "escuchar" para seguir tratando de mantener viva la relación. Rápidamente, sin embargo, es posible que te encuentres soplando cenizas, en lugar de cuidar un incendio. No es justo para usted o su pareja estar juntos por comodidad y familiaridad.
En algún momento, el dique se rompe y te encuentras solo-en realidad solo y date cuenta de que ese ha sido el caso durante mucho tiempo, incluso en la relación. No puedes ver los signos de una relación unilateral porque estás demasiado lejos en ella.
Para evitar este dolor, es mejor enfrentar la verdad de su situación más temprano que tarde. No te despiertes seis años después, solo por arrepentir el tiempo perdido en un romance unilateral.
Sea honesto mientras realiza estos signos y identifica si su pareja, o incluso usted, cumple con estas características y signos de una relación unilateral.
La relación unilateral: lo que la hace tan mala y tóxica?
Puede pensar que la palabra 'tóxico' es un poco fuerte cuando se habla de una relación desequilibrada. Después de todo, nadie está engañando, manipulando o mintiendo. Pero, puede ser tan malo de otras maneras.
Una relación unilateral significa que una persona no está satisfaciendo sus necesidades, mientras que la otra tiene más de lo que necesita. Quizás el compañero que lo tiene todo simplemente no se da cuenta de lo que está pasando. O podría ser que son muy conscientes y no quieren que las cosas cambien porque eso significaría que se pierden.
Cuando no te satisfaces, comienzas a sufrir. Te sientes no amado, carece de confianza, se da por sentado y comienzas a resentir a tu pareja.
Por supuesto, no importa que quizás seas quien sea el que hace a sabiendas todos los que dan. El hecho de que su pareja no haga lo mismo te hace resentir.
Al final, cuando alguien se sienta por sentado, siempre habrá resentimiento o una discusión. Incluso si eso no sucede, rara vez, entonces la persona que no recibe sus necesidades se sentirá cada vez más baja. Al final, comenzarán a creer que sus necesidades no importan en absoluto.
¿Qué causa las relaciones unilateral??
Muchas cosas diferentes pueden hacer que una relación esté fuera de balance.
Puede ser que la persona que le da todo carece de confianza en sí mismo, lo que hace que compensen en exceso. Tal vez han tenido una mala experiencia en el pasado y están desesperados por que la historia no se repita. También podría ser que el compañero que está obteniendo todo a su manera está manipulando la situación para su propio beneficio.
Por supuesto, puede ser simplemente que es un patrón que ambos socios han caído. Si nadie habla, la misma situación simplemente continuará. Por eso es vital despertarse y darse cuenta de que estás en una relación unilateral antes de que pase demasiado tiempo.
Luego, puede abordar la situación e intentar crear un entorno más equilibrado. De lo contrario, simplemente lo llevará a sentirse por sentado y tal vez la relación llegue a su fin.
Los signos más obvios de una relación unilateral para saber si ambos necesitan cambiar
El amor es una calle de doble sentido, así que si ves estos signos de una relación unilateral, es hora de hacerlo bien.
1. Ellos saben muy poco sobre tu vida
Loco, correcto? Los estás saliendo y no parecen tener la menor idea de lo que está sucediendo en tu vida cotidiana.
Te dirán que olvidaron preguntar o que han estado demasiado ocupados para preguntar, o lo voltearán y te llamarán necesitado. Pero es lo que es y el hecho es que no les importa lo que te esté pasando.
2. Tus gestos no son recíprocos
Tal vez compraste boletos para ver a su equipo deportivo favorito como sorpresa o los hiciste una cena romántica en casa. Estos gestos son una hermosa manera de demostrar que te importa.
Pero cuando fue la última vez que hicieron algo por ti? Ahora, cuando lo piensas, no han hecho todo lo posible para mostrarte que les importa. Esa es una bandera roja allí mismo.
3. Haces todos los planes
No importa si su pareja es nueva en la ciudad o, naturalmente, en un planificador horrible, el punto es que no levantan un dedo para hacer ningún esfuerzo para cambiar eso.
Eres el que necesita hacer reservas para la cena, eres quien siempre las contacta primero.
Claro, los amas, pero sientes que eres un cuidador porque no están haciendo mucho para mantener esta relación en marcha. Es uno de los signos clave de una relación unilateral que se dirige al fracaso.
4. Tu pareja no está ahí
Uno de los signos más claros de una relación unilateral es cómo nunca parecen estar cerca cuando los necesitas. El objetivo de una relación es estar allí como el apoyo del otro, y la mano derecha del otro.
Pero siempre no están disponibles cuando estás pasando por tiempos difíciles o incluso momentos felices. No escuchan lo que tienes que decir y cuando estás cerca de ellos, te sientes solo en lugar de completo.
5. Los problemas no se tocan
Cada relación tiene sus propios problemas, pero si se aman, ambos trabajan en solucionar esos problemas. Es posible que haya hablado con su pareja, expresando sus sentimientos sobre ciertas cosas que suceden en la relación, pero no están haciendo ningún esfuerzo para cambiar su comportamiento y mejorar las cosas.
En cambio, encuentran que estás molesto y molesto en lugar de tomar los problemas en serio.
6. Tus amigos y familiares te han hablado
A ellos no les gusta tu pareja. Ahora, todos tienen sus propias razones personales para disgustar a alguien. Pero si tu completo Grupo de amigos y familiares están sacudiendo la cabeza en esta relación, probablemente haya una razón válida por la que.
Si te dicen que no te están tratando con respeto, bueno, probablemente sea cierto. Están viendo la relación desde una perspectiva externa, por lo que están notando cosas que eres demasiado ciego para ver.
7. Eligen a sus amigos sobre ti
Y la multitud queda en silencio. Ah, sí, este es siempre un problema para las personas en relaciones unilaterales. Tu pareja con mucho gusto elige a sus amigos sobre ti en cualquier ocasión.
Por supuesto, es normal pasar tiempo con tus amigos. Sin embargo, su pareja abandonará los planes de la cena, no lo invitará y lo ignora cuando pide pasar tiempo con ellos.
Esto se debe a que no eres una prioridad, sus amigos son. De todos los signos de una relación unilateral, muchas personas ignoran este y fingen que se debe a algo más, no es. Tienen sus prioridades mal.
8. La relación simplemente no se siente bien
Al final del día, cuando estás al lado de ellos en la cama, no parece que estuvieras en una relación feliz y saludable. Has visto parejas felices y en comparación, no puedes decir que tu relación es similar.
Si lo sientes en tu intestino, es porque tu cuerpo está tratando de decirte algo. Que algo es "puedes hacerlo mejor" y "por favor abandona su trasero."El vacío no es un sentimiento que deberías experimentar con tu pareja.
9. Siempre te estás disculpando
Incluso cuando, en el fondo sabes que no hiciste nada malo. Dices perdón solo por mantener la paz, pero en cambio, evita que se responsabilicen por sus acciones.
Tu pareja es el maestro de la excepción de la culpa, y no tienen problemas para tratar de hacerte sentir mal. Si tiene que disculparse por todo, es una señal de una mala relación.
10. Estás caminando sobre cáscaras de huevo
De acuerdo, no en el sentido literal, pero sientes que todo lo que dices o haces traerá una reacción negativa. Entonces, en lugar de sentirse cómodo y usted mismo, está tenso y estresado, tratando de asegurarse de no enojarme a su pareja o comenzar un pequeño argumento.
Este comportamiento negativo de su pareja se debe a que no están comprometidos con usted y están frustrados al tratar con sus emociones.
11. Es obvio que no se preocupan por ti
Sabemos que es duro, pero es realmente tan simple. No se preocupan por ti en absoluto. Lo triste es que has sentido esto antes cuando estás cerca de ellos, pero eligió ignorarlo.
Sin embargo, el sentimiento nunca desaparece, solo flota dentro y fuera de tu mente. No se preocupan por ti y eso es realmente todo. Así que tómate el culo porque no va a cambiar.
12. Ya no estás feliz
Al comienzo de la relación, todo fue genial. Te encantó pasar tiempo con tu pareja. Pero ahora, ya no estás feliz de estar a su lado. Esto es un enorme signo de una relación unilateral.
Primero, la relación se realiza. En segundo lugar, la relación no es saludable. Si no estás feliz, sigue adelante. Es así de simple.
13. Tu pareja se siente cómoda con la rutina
Cuando pides cambiar las cosas, como tal vez salir a comer en lugar de quedarse por millonésima vez, pueden gruñir o protestar. Cuando sugiere algo nuevo en la cama, pueden tomarlo personalmente.
En esencia, las cosas tienden a ser las mismas a diario, con ningún espacio asignado para el cambio. Ese es uno de los signos de una relación unilateral porque quieren todo a su manera y no les importa si eres feliz o no mientras obtengan lo que necesitan.
14. Eres el único que quiere cambiar
No es sorprendente que, después de leer el número uno, las cosas se vuelven muy rápidas. Es posible que sepa qué esperar, e incluso considerarlo una zona de confort al principio, hasta que las cosas simplemente ... se vuelvan aburridas.
Si quieres romance, tienes que planificarlo tú mismo, e incluso cuando salen, tu pareja podría no ser tan abierta durante la ocasión como quieras.
15. Las situaciones sociales están llenas de un esfuerzo mínimo de su parte
Esto significa que si ambos son invitados a la fiesta de su amigo, su pareja aparecerá, pero mantenga una distancia de aquellos importantes para usted y todos los demás.
Probablemente estarán callados, hablarán cuando se hablen, pero en general, no se esfuerzan por conocer a nadie, o una conversación de chispas. Es una relación unilateral porque no están interesados en conocer a nadie en su círculo. Se trata de la suya.
dieciséis. Te mantienen alejado de las personas importantes
Si tienen amigos o familiares que consideran importantes, pero manténgase alejado de ellos, esa es una bandera roja.
Una pareja amorosa lo alentará a que conozca a estas personas y pase tiempo con ellas. Se regocijarán ante la idea de que te hagas amigo de sus amigos. Si este no es el caso, y te mantienen alejado, algo está mal. Probablemente sea que sea totalmente unilateral y no están invirtiendo la misma cantidad de tiempo en usted.
17. Tienes que pedir favores o cosas pequeñas
Tienes que solicitarlos para cada gesto, e incluso entonces, pueden sentir que los estás expresando.
Tienes que pedir un trago de agua, y mucho menos flores, o todas esas pequeñas cosas que se suman a un panorama general. Puede ser chocolate caliente, una taza de café, o tal vez incluso solo llaves del automóvil. Tal vez un beso antes del trabajo, o una llamada telefónica que dice que están en camino a casa.
Estas son cosas que se dan por sentado hasta que desaparecen. Entonces notamos su ausencia. Si ha notado la ausencia, su pareja ya no está haciendo las cosas pequeñas y puede tener un problema.
18. Te sientes generalmente dado por sentado
¿Vuelve a casa con su comida favorita, solo para obtener un monótono "gracias"? Sus gestos pasan desapercibidos y se dan por sentado mucho, pero su pareja no parece entender nada de eso.
Cuando lo mencionas, sientes que estás molestando, y se ponen los ojos en blanco o se quejan de todas las cosas pequeñas que haces que te hacen inadecuado. Este es uno de los signos clave de una relación unilateral y una gran bandera roja que debería decirle que las cosas deben cambiar.
19. Apertura unilateral
Tal vez te encuentres diciéndote a tu pareja sobre tu día, proyectos pendientes, drama de amigos, actualizaciones familiares y más. Tal vez esté abierto a hablar sobre preocupaciones o problemas en su relación.
Pero ... ¿Tu pareja hace todas estas mismas cosas?? Si simplemente asienten mientras se desplazan por su feed de las redes sociales, y luego no se molesten en mantener la conversación en marcha, esa es otra de las señales de una relación unilateral.
20. Las dulces palabras son difíciles de encontrar
Decir "Te amo" es fácil de hacer cuando se ha hecho durante todo el curso de la relación, pero a veces eso es todo: tres palabras simples que te has acostumbrado a decir, sin sentimientos asociados.
Si su pareja no es dulce activamente, comentando algo atractivo sobre usted como persona, o cualquier cosa por el estilo, entonces podría estar atrapado en un trato unilateral.
21. A menudo dicen una cosa y hacen otra
Dicen que harán una cosa, pero generalmente hagan lo contrario. Recuerda el día opuesto en la escuela? Piense en ese sentido por un minuto. Honestamente, ¿puedes esperar lo contrario de lo que dicen al menos un buen 80% del tiempo?? ¿Te preparas para ese resultado, solo para estar seguro??
Un buen ejemplo es este: ¿su pareja dice constantemente que le encanta pasar tiempo con usted, pero pasar la mayor parte de su tiempo libre con amigos?? O decir que están enamorados de ti, pero trátelo mal y constantemente escanee el espacio para atractivos posibles parejas? Sus palabras no coinciden con sus acciones y todo es unilateral.
22. Desarrollan malos hábitos, con poca consideración por ti
Podría ser drogas, fumar, beber o gastar activamente dinero que no tiene. Puede ser cualquier cosa que tenga su relación y hace que sea difícil mantener la paz. Si tu pareja te ama, sacrificarán estos hábitos y se inspirarán para mejorar.
Deberían inspirarnos, siempre. Si este no es el caso, y te das cuenta de que están tomando malas decisiones y las ocultan para evitar el drama, entonces no eres tan importante para ellos como podrías pensar.
23. No hay motivación para cambiar
De nuevo, una buena pareja se inspira. Tal vez un socio es creativo y productivo, e inspira al otro relajado para salir del sofá. Tal vez uno sea intelectual y sabio, y hace que su pareja quiera recoger un libro o dos. Esto es lo que hace una buena pareja: alentar a la otra a mejorar, sin exigirlo.
Ambos están entre sí, se aceptan como son, pero ambos mejoran para el otro y para ustedes mismos. Si este no es el caso en absoluto, o parece demasiado bueno para ser verdad, entonces su pareja no está motivada para cambiar. No los inspiras lo suficiente, y no es tu culpa; es suyo, por ser ciego.
24. No están interesados en resolver problemas
Ambos discuten, gritan y se molestan sin fin. Quizás uno de ustedes intenta calmarse o mantener la calma, pero la discusión todavía ocurre. Ahora, los argumentos son sorprendentemente saludables para una relación y alentados, pero hay una regla: así es como argumenta.
Una pareja saludable discutirá con la intención de tener una discusión. Las cosas pueden ponerse tensas por un minuto, pero eventualmente, ambas partes saben para pedir perdón y sentarse y resolver las cosas.
Sin embargo, una relación poco saludable y unilateral está marcada por partidos de gritos enojados con la única intención de ganar el argumento y no solucionar el problema.
25. Los planes nunca abandonan la etapa de planificación *y normalmente es usted planeando *
Has estado hablando de comprar una casa durante tres años, pero no hay indicios de que suceda. Has estado hablando de tomar unas vacaciones en ese lugar en el que ambos quieren hacer recuerdos, pero cuando trae más información al respecto, su pareja hace una excusa para quedarse en casa.
Básicamente, los planes son solo 'ideas de pastel en el cielo' que siempre se mencionan 'un día' y normalmente está haciendo la planificación. Su pareja simplemente nunca se compromete a ayudarlo a hacer realidad estos planes.
26. No tienes objetivos finales comunes
Quieres vivir juntos, casarte y ser dueño de un perro y un gato. Tu pareja quiere vivir en un apartamento, sin mascotas, y ni siquiera quiere pensar en el matrimonio porque todo parece estar bien por ahora. Dos campos de juego diferentes.
Dos personas enamoradas se esforzarán activamente para asegurarse de que estén en la misma página y crecer juntas. Es uno de los signos de una relación unilateral cuando simplemente ni siquiera intentas reunirse en el medio.
27. Sientes que te estás separando
Si ha llegado a esta parte de la característica y parece que se dirige hacia una espiral descendente, entonces ... podría estar separando.
De hecho, es probable que ya haya sucedido. Muchas relaciones unilaterales generalmente terminan porque una pareja ha absorbido la vida del otro y no le queda nada que dar.
28. Sacan lo peor el uno del otro
Piense honestamente en esta simple pregunta: ¿SE SIENTA en su mejor momento con su pareja o parece sentirse mejor cuando no están cerca??
Las relaciones unilaterales tienden a agotar la vida y si te sientes más feliz cuando estás fuera solo, hay una señal bastante fuerte de que algo no está bien.
29. Hay confianza rota
Por ahora, los malos hábitos se han cubierto, así como los objetivos finales comunes. Si las cosas parecen terribles, es seguro asumir que hay confianza rota. Es posible que sienta que no puede confiar en su pareja, y como si no haya razón para confiar en ellos, porque cuando lo hace, siempre lo decepciona.
La confianza rota es un problema importante. Puedes arreglarlo si ambos están interesados en arreglarlo. Lamentablemente, si solo uno de ustedes trata activamente de repararlo, nunca funcionará.
30. No puedes recordar la última vez que estabas realmente feliz
Esta es la mayor prueba de todas. Podrías estar con la persona perfecta, pero todo se reduce a ti. ¿Estás feliz contigo mismo?? Tienes el amor propio?
Sin eso, no hay forma de amar a la otra persona. Ahora, si tienes el amor propio, pero no estás feliz, y se debe a tu relación, entonces debes irte.
Si, al final de esta lista, te das cuenta de que estás en una relación muerta y unilateral, tienes que entender una cosa: no hay nada que puedas hacer. Dos personas enamoradas se comunicarán, tratarán activamente de hacerse felices y concentrarse en crecer juntas, no separadas.
¿Qué debes hacer si tu relación es unilateral??
Si realmente crees que tu relación es unilateral y estás haciendo demasiado dando. Retirarlo. Simplemente no hagas tanto como lo harías normalmente. Comience a priorizar sus propias necesidades y reconozca que es tan importante como su pareja.
Siéntate y conversa con tu pareja. Explica como te sientes. Recuerde, es completamente posible que no se den cuenta de que hay un problema.
Sin embargo, si están a la defensiva al respecto, debe entender que la naturaleza desequilibrada de su relación realmente funciona para ellos. En ese caso, es hora de establecer límites y seguirlos.
Si eso no funciona? Bueno, debes preguntarte si la relación vale la pena si siempre eres el segundo mejor y se usa como un felpudo.
Después de mirar estos signos de una relación unilateral, ¿estás en uno?? Si es así, es hora de que hayas hecho algo al respecto.
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