48 Secretos reales para cambiar tu vida y encontrar el camino correcto cuando estás perdido

Has llegado a un punto en tu vida donde no eres tan feliz. Entonces, puedes usar estos consejos para aprender a cambiar tu vida para mejor.

¿Estás sentado un poco desilusionado con la vida y preguntándome si esto es todo lo que hay?? Tal vez incluso estás considerando cómo cambiar tu vida, pero no estoy realmente seguro de si es posible. Bueno, hay buenas noticias en tu camino.

Desafortunadamente, la vida no es justa a veces. Algunas personas tienen mejores oportunidades y otras personas tienen mejores cerebros o miradas. Todos tenemos fortalezas y debilidades, y de alguna manera, todas estas ventajas y desventajas que tenemos incluso para hacernos iguales a todos.

Puedes cambiar tu vida cuando quieras. Simplemente requiere planificación, apertura y disposición a probar. No importa si quieres hacer una revisión de la vida plena o simplemente cambiar algunas cosas aquí y allá.

Estar abierto a probar cosas nuevas es el primer paso mientras cometiendo un poco de tiempo para buscar al alma es otro.

Si quieres cambiar tu vida para mejor, debes aprender a usar los poderes secretos que te hacen especial.

Desafortunadamente, sin embargo, solo tú puedes descubrir en qué eres bueno. Nadie más puede hacer eso por ti.

No hay nada más frustrante que saber que quieres hacer cambios, y que tienes que hacer cambios, pero no tener la primera pista sobre cómo cambiar tu vida.

Estás listo para cambiar tu vida?

Antes de entrar en el proceso de aprender a cambiar su vida, pregúntese si desea hacer cambios para usted o si simplemente siente que necesita debido a otra persona.

Verá, el surgimiento de las redes sociales es maravilloso en muchos niveles, pero es bastante dañino para los demás.

A menudo verás a tus amigos publicando sobre su maravillosa vida en Facebook e Instagram. Y esto puede llevarlo a preguntarse por qué no viajas por el mundo cada pocos meses, por qué no te piden a todas estas fiestas y por qué no estás dutando una nueva receta para publicar a tus amigos. Cada noche.

¿Cómo encuentran el tiempo??

No creas todo lo que ves en las redes sociales. La mayoría de las veces, esto es simplemente personas que publican falsedades para hacer que los demás se sientan mal, lo que a su vez les hace sentir bien.

Esto es parte integrante del comportamiento humano, y tampoco es un lado particularmente agradable para la humanidad. Desafortunadamente, todos lo hacemos, ya sea que estemos conscientes de ello o no.

Por esa razón, asegúrese de que se esté embarcando en los cambios para usted porque quiere hacerlo, no porque desee ensuciar sus redes sociales con publicaciones asesinas para ganar me gusta.

Cómo cambiar tu vida para mejor

¿Quieres cambiar tu vida para atraer a alguien, disfrutar más de la vida y ganar más dinero, o simplemente estás harto de ser nadie??

Realmente no importa cuál sea su razonamiento, siempre y cuando sepa cómo usar estos pequeños pasos hacia un mejor tú y una vida mejor.

1. Tomar oportunidades

Todos los días, la vida nos ofrece a todos muchas oportunidades y segundas oportunidades. Pero ¿estás manteniendo los ojos abiertos para encontrar esas oportunidades??

¿Estás haciendo algo al respecto?? Casi todos los grandes empresarios y hombres y mujeres consumados, bueno, no planean el éxito.

Simplemente sucedió porque tomaron sus posibilidades cuando lo vieron. Tener una mente abierta esponjosa y estar siempre dispuesto a cambiar para mejor.

2. Encuentra un modelo a seguir

Un modelo a seguir no es una necesidad absoluta. Pero para muchos de nosotros, queremos que alguien nos guíe y nos ayude a pensar como deberíamos. Siempre es fácil aprender a través de los logros y fracasos de otra persona.

Leer libros y autobiografías. En lugar de aprender de sus experiencias fallidas todo el tiempo, aprenda a través de las experiencias de otra persona y ahorre la caída.

Un modelo a seguir también puede ayudarlo a tomar decisiones por usted cuando esté confundido.

3. Ser positivo

Tienes que escapar de la mentalidad negativa. Los humanos están cableados para ser negativos primero y positivo segundo. Puedes cambiar eso convirtiendo activamente tus pensamientos negativos en positivos!

Replantear es un método de terapia conductual cognitivo (TCC) popular. Se necesita tiempo y práctica, pero simplemente se te ocurre una alternativa positiva para cada pensamiento negativo que tienes.

Luego, repítelo hasta que se convierta en una segunda naturaleza. Tu vida cambiará para mejor!

4. Ámate a ti mismo

Realmente te amas a ti mismo? ¿Estás orgulloso de quién eres?? Si no te amas a ti mismo, ¿realmente puedes creer en ti mismo y en tus sueños??

Tenga confianza en sus habilidades y siempre esfuerce hacia la perfección, incluso si otros a su alrededor están contentos con la mediocridad.

Si quieres lograr tus sueños, realmente tienes que enamorarte de ti mismo y creer que realmente eres mejor que todos los demás a tu alrededor.

5. Sigue a tu corazón

Si quieres entender el verdadero secreto detrás de saber cómo cambiar tu vida, tienes que escuchar tu corazón. Sé apasionado en todo lo que haces y no dejes nada a mitad de camino a menos que sepas que hay una mejor manera de hacer lo mismo.

Es fácil para la gente decir que no se puede hacer algo. Al final, siempre es el triunfador quien tiene la última risa.

6. Conocer e interactuar con la gente

No te aísas. Cuando intentas cambiar tu vida, debes rodearte de personas que comparten sueños similares o que han logrado lo que deseas lograr. Aprender a pensar como un triunfador y comportarse como uno.

Cuando te aisas en la búsqueda de tus sueños, puedes perder mejores oportunidades que están esperando a la vuelta de la esquina.

Conocer gente y compartir sus ideas, la ayuda puede llegar a su manera. A veces, hacer nuevos conocidos también puede conducir a oportunidades mutuas de raspaduras posteriores.

7. Ser determinado

Manténgase siempre motivado, ya sea pegando un post-it en su espejo o pensando constantemente en su objetivo. La determinación es el impulso que puede verte durante las horas más oscuras de tu vida.

8. Esté listo para dar un paso atrás

Algunos de nosotros tenemos la suerte de ver el éxito en el primer intento. Para todos los demás, seguramente habrá fallas en el camino. Realmente, está bien fallar.

Las fallas le enseñan lecciones valiosas, siempre que esté dispuesto a aprender de ellas y evitar repetir los mismos errores. Después de todo, a veces tienes que dar un paso atrás para saltar cuatro pasos adelante!

9. Mira los obstáculos un paso a la vez

Cuando quieras algo mal, ya sea una nueva oportunidad para ganar dinero o una forma de impresionar a alguien que te guste, es natural que tu mente esté zumbando con ideas y obstáculos. Si bien es bueno ver a ambos lados, no se sienta abrumado por demasiados pensamientos.

Solo te dejará estresado. Y al final del día, no podrías lograr nada. En cambio, haga una lista de cosas que hacer y concéntrese en un pensamiento a la vez.

Te ayudará a concentrarte más y ver mejores resultados.

10. No se sobrecargues con demasiado trabajo

Sí, puedes ser un ejército de un solo hombre o de una mujer. Puede tener las habilidades para hacer todo también. Pero en algún momento, debe aprender a delegar o priorizar su trabajo.

Si hay algo que hagas que pueda hacer por otra persona o al usar algo, alejarse de esa tarea. Tu mente y tu pensamiento pueden ser mucho más valiosos haciendo algo que nadie más puede hacer mejor que tú.

11. Equilibre tu vida

En su búsqueda de algo mejor o una vida mejor, es fácil olvidar todo lo demás que no sea su sueño. Si bien esto puede parecer algo bueno inicialmente, te drenará y te dejará cansado y sin dirección después de un tiempo.

Siempre perdida unas horas todos los días para la recreación y su tiempo. Le ayudará a ser más eficiente y motivado durante sus horas de trabajo sin perder su vida regular.

12. Siempre tener un plan a largo plazo y un plan a corto plazo

Si quieres cambiar tu vida, debes pensar en un pequeño paso a la vez. Pero al mismo tiempo, nunca debes olvidar el panorama general. Siempre empieza con el panorama general.

Pregúntese lo que realmente quiere lograr y sea brutalmente franco consigo mismo. Y una vez que tenga en mente el panorama general, haga una lista de cosas que necesita cambiar sobre usted que puede llevar a la gran imagen.

Y definitivamente llegarás allí, mucho antes de lo que piensas.

13. Di 'sí' más

Haz que tu objetivo sea decir "sí" más de lo que dices "No."Eso no significa que tengas que decir que sí a cada invitación o idea que se te presente, pero hacer un esfuerzo concertado para correr más riesgos.

Vaya a más eventos sociales, tome a la gente con sugerencias y vea a dónde lo lleva. Quién sabe, puede cumplir con un nuevo interés amoroso, un nuevo amigo, o encontrar un nuevo trabajo en el medio de todo!

14. Patear hábitos poco saludables

Cambiarás instantáneamente tu vida pateando hábitos que no son saludables y dañinos.

Esto significa que no más fumar, no más beber excesivo, sin drogas, no ser perezoso, sin charla autocrítica, y básicamente centrarse en mecanismos de afrontamiento saludables, en lugar de los poco saludables. Te sentirás mejor como resultado!

15. Centrarse en la salud y el bienestar

Mientras patea los hábitos poco saludables, concéntrese en su salud y bienestar en general. Asegúrese de comer una dieta saludable y equilibrada, beber más agua, reducir para llevar, comprar moderación y hacer ejercicio.

Concéntrese en su salud mental también. Saca cualquier cosa que te moleste y aprenda a controlar el estrés y la presión de manera saludable.

dieciséis. Pasa más tiempo con los que amas

Al final de sus días, el mayor arrepentimiento que tendrá es que no pasó suficiente tiempo con sus seres queridos. Es hora de cambiar esto! No estás demasiado cansado para salir, solo ve.

Asegúrese de que la noche de cita sea algo que nunca se cancele. Dirígete a la casa de tus padres para el almuerzo del domingo sin falta. Habla con esos amigos con los que has perdido el contacto. Centrarse en las relaciones, no en las cosas materiales.

17. Trabaja para vivir, no vivas para trabajar

Es importante encontrar un trabajo que amas porque te da algo para verter tu esfuerzo y creatividad en. Pero también se trata del trabajo y el equilibrio de la vida.

Asegúrese de que su trabajo no se haga cargo de su vida. Trabajas para vivir, no deberías vivir para trabajar!

18. Identifique sus sueños y haga un plan

¿Cuál es tu lista de deseos?? Si no tienes uno, es hora de escribir uno! Descubra cuáles son tus sueños y hazlos realistas. No te va a descubrir la NASA con cero experiencia!

Identifique los sueños que tiene y trabaja para armar un plan para hacerlos realidad. Puede llevar tiempo, incluso puede llevar mucho tiempo, pero incluso los pasos de bebé cuentan como progreso.

19. Haz algo nuevo todos los días

Esto no tiene que ser nada enorme. Puede ser algo tan simple como probar un nuevo peinado o cocinar un nuevo plato para la cena. Solo asegúrate de que todos los días pruebes algo nuevo.

Al hacer esto, probablemente encontrará nuevos pasatiempos para continuar persiguiendo, y no tiene idea de a dónde podrían liderar!

20. Acepta a ti mismo y a tu pasado

La mayoría de nosotros tenemos algún tipo de equipaje al que nos aferramos. No nos damos cuenta de que con el tiempo nos hace amargo y nos detiene.

Deja ir tu pasado aceptándolo y continuando. Al mismo tiempo, acepta quién eres, eres maravilloso tal como eres!

Al hacer esto, te estás permitiendo volar de muchas maneras, sin detenerte por la negatividad de las experiencias pasadas y las falsas expectativas.

21. Dése hasta la fecha fuera de su 'tipo'

Si eres culpable de apegarte al mismo tipo cuando sales, te estás perdiendo las personas que estás filtrando!

Recuerde, los opuestos atraen, así que atreverse a salir con alguien que no consideraría normalmente y vea a dónde lleva. Es posible que encuentres la pareja de tus sueños!

22. Deja ir rencores

Aceptar su pasado también incluye dejar ir rectas. No hay nada positivo en guardar rencor. Todo lo que hace es raza negatividad y desprecio. Déjalo ir, acéptalo, perdónelo y sigue adelante. Te sentirás mucho más ligero como resultado.

23. Realmente entiende lo que importa en la vida

Ponemos tanto énfasis en las cosas materiales e intentando complacer a otras personas que no nos damos cuenta de lo que se trata la vida.

Las cosas más importantes son la familia, los amigos, las relaciones, la salud, las experiencias y la felicidad.

No tiene nada que ver con el último iPhone o laptop, y todo que ver con la felicidad y las conexiones sociales. Al saber lo que es realmente importante, puede canalizar su energía en la dirección correcta.

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Estar saludable no es solo sobre lo que come y de cuánto ejercicio obtienes. Se trata de la forma en que piensas, las cosas que haces y tu nivel general de felicidad.

Si te sientes bien por dentro, te verás fantástico por fuera. Es realmente tan simple. Evitar los hábitos que cambiarán su vida para peor es vital si desea ser un individuo tranquilo, equilibrado y centrado.

Hacer yoga. Vamos a ver 13 hábitos que seguramente cambiarán tu vida para peor. Las buenas noticias? Todos son completamente evitables!

1. Cavilaciones

Una vez que comienzas a pensar demasiado, es muy difícil parar. Tu mente se convierte en una rueda de hámster, constantemente en movimiento, constantemente cambiando y nunca te permite descansar en paz! Es una vía rápida hacia la miseria porque pierdes la perspectiva de todo.

La mayor parte del tiempo, estarás ansioso por algo que nunca va a suceder, y por qué perder ese tiempo en qué pasa si podrías estar viviendo una vida real?

Evitar el pensamiento demasiado se reduce a no comenzar en primer lugar, pero la mente sobre la materia puede ayudarlo si ya es parte de su vida. Practica la atención plena, ya que esto te ayudará a vivir aquí y ahora, y no en el pasado o en el futuro.

2. Pasar demasiado tiempo en las redes sociales

Si ya eres un adicto a las redes sociales, es hora de ir en desintoxicación. Pasar demasiado tiempo mirando una aplicación o pantalla de computadora significa que no se está conectando con los que lo rodean. Podría ser que sus relaciones y amistades existentes sufran como resultado.

No necesitas que te gusten las fotos de los gatitos, necesitas tener una conversación con tu novio! No necesitas buscar citas inspiradoras que resuman tu vida, necesitas vivir tu vida!

3. Comparándote con los demás

Mirar a alguien más y detenerse en todo lo que no coincide es una vía rápida hacia la infelicidad total. Tu autoestima se deslizará hacia el menos, y por qué?

Porque tu cabello no cae de la misma manera? Porque aún no has estado en Tailandia y ellos han? Porque están casados ​​y no estás? Así que lo que?

Es hora de darnos cuenta de que todos nos movemos a nuestro propio ritmo en la vida, e individualmente a nuestra manera. ¿Por qué querrías ser una copia al carbón de otra persona??

4. Ver televisión durante horas y horas

Si pasa más tiempo viendo televisión que al exterior pasando tiempo con amigos, rectifique la situación rápidamente.

Simplemente no estás viviendo! En cambio, estás viviendo la vida a través de los demás, y no estás experimentando la vida y sus muchos altibajos.

No vas a encontrar oportunidades en tu camino si constantemente estás viendo t. En cambio, te estás perdiendo formar conexiones duraderas con otras personas, personas reales.

5. No ha dormido lo suficiente

Gran error. No dormir lo suficiente no se trata solo de estar malhumorado por las mañanas, se trata de poner en riesgo su salud. La privación del sueño es algo real, y no es algo que la cafeína pueda arreglar.

Trate de dormir al menos ocho horas por noche e intentar establecer una rutina que le permita relajarse y relajarse en una hora más o menos antes de acostarse. Evite tener una larga lasciva e intente dormir al mismo tiempo todas las noches si puede.

Notarás que estás más concentrado, tienes más energía y tu apetito está regulado como resultado. Oh, y serás menos rápido con los que te rodean también!

6. Procrastinación

¿Por qué posponer hoy lo que puedes hacer mañana?? Erm, porque mañana podrías estar ocupado con otra cosa! Procrastinar básicamente pospone las cosas porque no se puede molestar en abordarlas, o simplemente no sabe cómo.

Probablemente ya te das cuenta de que este es uno de esos hábitos que cambiará tu vida para peor. Entonces, enfrenta a tu lista de tareas, reduciéndolo y hazlo!

7. Perfeccionismo

Nadie es perfecto, entonces, ¿por qué intentarías ser?? Apuntar al ideal de la perfección se está preparando para la decepción. ¿Por qué no conformarse con ser feliz con quién eres y qué estás haciendo??

Todos cometemos errores, todos tenemos imperfecciones, y todos somos individuos debido a nuestras fallas. El mejor curso de acción es amarte a ti mismo debido a esas fallas, y no tratar de plancharlas para convertirlos en lo que percibes como perfecto.

Por qué? Porque su idea de perfección podría cambiar y luego deberá hacer otra enmienda más adelante en el futuro!

8. Bajarse

Hay suficiente negatividad en el mundo, entonces, ¿por qué querrías ser tu peor enemigo?? Sé amable contigo mismo, te lo mereces!

La charla autocrítica no es saludable, y puede dañar seriamente su salud mental. Su visión de sí mismo es lo que basa su armadura con afecciones como ansiedad, depresión y estrés.

Sin ella, te estás abriendo para todo lo anterior, y ese no es un camino que quieres bajar voluntariamente.

9. Pasar demasiado tiempo solo

Hay un buen lado para pasar un poco de tiempo solo porque te permite conectarte contigo mismo y aprender sobre lo que realmente quieres. Pero, pasar demasiado tiempo solo no es algo bueno.

Desconectarse de amigos y familiares te deja solo, porque están experimentando la vida, y estás sentado allí sin nada y nadie con quien hablar.

Una vez más, el lado social de la vida ayuda en nuestra batalla contra los problemas de salud mental, y nuestras relaciones son nuestro Salvador en tiempos difíciles. No te separen del mundo, salga y experimente!

10. Chismoso

Usted cree en el karma? Si es así, necesitas cortar el chisme. Lo que haces vuelve a ti. Y si estás cotilleando sobre alguien a sus espaldas, antes de que te des cuenta, serás el que te cotille!

En cambio, ¿por qué no elegir ser amable con los demás y ver lo genial que te hace sentir?? Hacer buenas obras aumenta nuestra confianza en sí mismo y esa es la clave para la verdadera felicidad.

El chisme es fácilmente uno de los malos hábitos que cambiarán tu vida para peor porque no puede provenir ningún bien de disfrutar de lo malo o caída de los demás.

11. No hablas de cómo te sientes

Embotellarse tus emociones es algo muy malo de hecho. Por qué? Porque se agachan y se convierten en problemas importantes *cuando realmente no son *, y comienzas a pensar demasiado. Vea el elemento uno en nuestra lista para descubrir por qué no necesita seguir esa ruta!

No eres débil por explicar tus sentimientos a alguien, en realidad es una fortaleza. No hablar y mantener todo dentro puede dejarte abierto a un mal humor, y de nuevo, ¿realmente quieres invitar voluntariamente a esa masa de oscuridad en tu vida??

Por supuesto que no. Entonces, si te sientes bajo, hable de ello.

12. Beber o fumar demasiado

No es grande y no es inteligente! Comenzar a fumar no es una gran opción, es extremadamente malo para su cuerpo y cuesta una pequeña fortuna. Beber demasiado no te hace ver emocionante o de cadera, te hace ver borracho y borracho no es un buen aspecto.

Si está bebiendo o fumando para lidiar con un problema, en su lugar, concéntrese en abordarlo de frente de una manera saludable y productiva.

13. Comer en exceso para lidiar con el estrés u otros problemas

Al igual que nuestro punto anterior, si está estresado o tiene problemas, siempre es mejor hablarlos y encontrar una solución que hundir sus dientes en opciones de alimentos poco saludables.

Comer en exceso conducirá a un aumento de peso, el aumento de peso puede conducir a la obesidad y la obesidad puede conducir a una mala salud y de muy mal humor.

Lecciones de vida perspicaces que pueden enseñarle cómo cambiar su vida

Hay muchas cosas que la gente debe aprender a aceptar sobre la vida para ser realmente feliz y llevar una vida mejor.

Si bien es difícil para la mayoría de nosotros admitir muchas verdades incómodas, una vez que lo hacemos, podemos llevar una vida mucho más satisfactoria.

Aceptar muchas de estas cosas lleva tiempo, y a menudo no sucede hasta que nos sentimos insatisfechos en nuestra situación actual.

Aquí hay algunas lecciones de vida perspicaces que pueden ayudarlo a aprender a cambiar su vida.

1. Nunca podrás complacer a todos

Es absolutamente imposible satisfacer las expectativas y demandas de todos los demás. Te volverás loco si no aceptas el hecho de que no puedes vivir tu vida adaptando cada movimiento para complacer a otras personas.

Esto va para familiares, amigos e incluso jefes. Por supuesto, debe realizar ciertas tareas y cumplir con las expectativas de su papel en una organización y relación.

Pero, por ejemplo, eso no significa cumplir con la creencia de su gerente de que debe estar disponible los siete días de la semana para responder varios correos electrónicos. O la perspectiva de tu madre de que solo serás feliz una vez que tengas una cerca blanca de piquete en tu césped bien manejado.

Debes dejar ir la idea de que puedes complacer a todos los que te rodean. En última instancia, terminarás sacrificando algo que sea esencial para tu propia felicidad.

2. Hay muchas definiciones de éxito, encuentre las suyas propias

Cada uno de nosotros es responsable de definir lo que representa el éxito para nosotros mismos.

Para algunas personas, el éxito es un cheque de pago de seis cifras, una hipoteca en una casa de dos pisos y un auto nuevo, mientras que para otros puede ser algo completamente diferente.

Debe mapear y comprender lo que personalmente necesita lograr en su vida para considerarse exitoso para sus propios estándares.

Si ese es un trabajo sin fines de lucro que no tiene los grandes dólares, pero le permite seguir su pasión y propósito, entonces que así sea.

3. Tus amigos definitivamente cambiarán con el tiempo

No muchos de nosotros mantienen exactamente los mismos amigos en la edad adulta. Por supuesto, puedes encontrar un alma gemela en uno o dos de tus amigos. Pero también estás obligado a perder amigos y ganar nuevos.

Cambiamos las amistades con el tiempo porque estamos cambiando y creciendo constantemente. Los intereses evolucionan y las personas se transforman en individuos muy diferentes. Cambiar amigos generalmente no es algo negativo, en cambio, es un reflejo de su crecimiento personal.

4. A pesar de lo que siempre le han dicho, puede elegir a su familia

No puede cambiar a su familia, por lo que debe descubrir cómo lidiar con ellos ahora, o perderá la cabeza intentando más adelante en la vida.

Estás absolutamente atrapado con algunas personas con las que estás relacionado con la sangre. Pero eso no significa que tengas que considerarlos personas importantes en tu vida.

Hay algunos miembros de la familia que absolutamente podemos elegir. ¿Qué pasa con nuestros compañeros de vida?? Somos totalmente capaces de elegir la persona con la que queremos pasar el resto de nuestra vida.

Llegamos a seleccionar a mano a esa persona y asegurarnos de que mantengan la mayoría de las cualidades que deseamos y nos aseguramos de satisfacer nuestras necesidades y deseos fundamentales.

Entonces, de hecho, podemos elegir a nuestra familia. Si bien algunas relaciones pueden establecerse en la sangre, otras dependen de nosotros.

5. Las relaciones requieren mucho trabajo duro

Aumentando el punto número 4, las relaciones requieren mucho trabajo para ser feliz y saludable. Ya sea que se trata de una relación con un amigo, familiar, profesional o compañero de vida, tendrá que trabajar en ello.

Trabajar en una relación significa tomarse el tiempo para comprender a la otra persona y sus objetivos, descubrir cómo ser una presencia positiva en sus vidas *y viceversa, y cómo comprometerse.

Las relaciones humanas son absolutamente necesarias para sentirse conectadas con tu mundo y sentir felicidad. Pero debe hacer el esfuerzo en estas relaciones para cosechar los beneficios.

6. Si quieres ver el cambio, debes hacerlo realidad

No te sientas esperando que sucedan grandes cosas en tu vida. Si desea y necesita algo para cambiar, debe participar activamente en la búsqueda de resultados.

Esto puede ser en términos de relaciones, trabajos, bienestar personal y muchas otras cosas. Debes ser proactivo al hacer.

Simplemente pensar en el cambio no es suficiente. Debe tomar los pasos involucrados en la alteración de su situación actual.

7. Necesitas ser saludable

Tu cuerpo es tu propio santuario personal. Si lo tratas como si no fuera importante y lo llene con toxinas y productos químicos, comenzará a resistirte.

Necesita encontrar un equilibrio que funcione para usted y su estilo de vida. No todos queremos estar en el gimnasio cinco días a la semana, pero eso no significa que nunca debamos levantar un dedo.

Ya sea que se trate de una caminata por su calle o un entrenamiento de ajuste cruzado completo, debe moverse. Y después de que te mudes, debes llenarte de comida fresca destinada al consumo humano.

No las cajas de ingredientes manipulados por humanos. Siéntete bien con tu cuerpo. Cambiará con el tiempo, pero es lo que tienes.

8. Deberías preocuparte por las cosas que suceden a tu alrededor

Hay cubos de problemas sociales, políticos, económicos y ambientales que enfrentan nuestra generación, y muchas generaciones futuras por venir. Debe dejar de vivir en su cómoda burbuja y comenzar a educarse en asuntos importantes a su alrededor.

La guerra y el conflicto continúan afectando a los países de todo el mundo, la explotación de recursos es un problema real que ocurre ahora. [Confesión: es vergonzoso salvar al mundo!]

No puede evitar estas cosas por más tiempo, y debe asumir algún tipo de responsabilidad por hacer de nuestro mundo un lugar mejor. Eso no significa comenzar una organización benéfica multimillonaria o donar 40 horas de su tiempo a la semana.

Pero significa que debe tomar pequeños pasos para convertirse en un ser humano más conocedor y más sostenible.

9. Si quieres algo, tómalo

Si hay algo que quieres, sabes que te mereces, y te asumirás toda la responsabilidad, entonces debes tomarlo. Deja de preocuparte si vas a ofender a alguien y hazlo.

Si esta es una promoción que sabe que se merece, o una relación que sabe que está destinada a la grandeza, se arriesgue y haga que suceda.

10. Necesitas encontrar un propósito

Tener una pasión es la mitad de la batalla, pero lo que permite que tu pasión se traduzca en una acción efectiva es un propósito. Debe definir su propósito para buscar objetivos de vida significativos.

Eso puede estar relacionado con la carrera, o simplemente en general lo que se esfuerza por lograr en su vida.

11. Defines tu propia felicidad

Kanye West hace un punto válido: “Me niego a aceptar las ideas de felicidad de otras personas para mí. Como si hubiera un estándar de 'talla única' para la felicidad."

Si puede describir claramente lo que le permite ser feliz, entonces ha logrado lo que algunas personas se esfuerzan, durante toda su vida.

Sepa lo que te hace feliz, porque si intentas vivir la vida de otra persona, seguramente estarás insatisfecho.

12. Toma la ruta más difícil y sé tú mismo

Definición del propósito, encontrar pasión, saber lo que te hace feliz y comprender tu visión personal del éxito es extremadamente difícil de comprender y lograr.

Pero, si puede organizar exactamente cómo quiere vivir su propia vida y ser realmente usted mismo, independientemente de las expectativas y juicios de los demás, va a encontrar satisfacción y felicidad. Es tu vida, y realmente solo tenemos una oportunidad, por lo que es mejor ser tú mismo.

Si te has estado preguntando cómo cambiar tu vida sin idea de por dónde empezar, estos consejos deberían darte comida para pensar. Recuerda, esta es tu novela, así que asegúrate de escribir una buena!