5 formas en que la depresión afecta y destruye las relaciones

La conciencia generalizada sobre las enfermedades 'invisibles', que son las enfermedades psicológicas, ha traído depresión y sus efectos en la vida al centro del escenario recientemente. Sin embargo, aunque ahora la gente entiende que la depresión puede ser debilitante, muchos aún no comprenden la plena importancia de cómo afecta sus relaciones personales.

Así es como puede afectar su relación si usted o su pareja están deprimidos.

1. El sexo es el primero en irse

Tabla de contenido

• 1. El sexo es el primero en irse
• 2. Lucha en ascenso
• 3. Ese sentimiento condenado
• 4. Pérdida de atracción
• 5. Ahogándose en bebida

Si un individuo está luchando con la depresión, su libido recibe un golpe grave, ya sea el hombre o la mujer. Esta puede ser una situación muy difícil para una pareja, donde la pareja no deprimida es solidaria y amorosa, y sigue siendo rechazada cuando se trata de hacer el amor. Para una persona no deprimida, este rechazo podría ser difícil de aceptar o incluso comprender, y podría confundirse con un insulto personal. Si su pareja ha mostrado poco o ningún interés en el sexo últimamente, es posible que desee analizar la posibilidad de depresión enmascarada.

Por otro lado, si su pareja de repente se vuelve coqueta o promiscua (y no era así antes), esto también podría ser un signo de depresión oculta. Podrían estar usando la promiscuidad como una forma de aumentar su autoestima y sentirse bien.

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2. Lucha en ascenso

Una persona que sufre de depresión se siente baja todo el tiempo y no duerme lo suficiente. Esto se traduce en una mayor irritabilidad y reaccionan sobre las cosas más pequeñas, lo que lleva a argumentos y peleas frecuentes.

3. Ese sentimiento condenado

La desesperanza es una de las partes más destacadas de la tríada de error cognitivo de la depresión: desesperanza, impotencia e inutilidad. Entonces, si bien una pareja no deprimida podría recuperarse de los argumentos, una pareja donde una pareja está deprimida probablemente empeorará, porque la pareja deprimida creerá inmediatamente que la relación está muerta.

4. Pérdida de atracción

Las personas que sufren de depresión son propensas a los cambios en el apetito; para que coman o pierdan todo interés en la comida. Esto lleva a cambios en la apariencia física que los hacen más tristes, e incluso podría disminuir la atracción entre ellos y su pareja.

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5. Ahogándose en bebida

El consumo de alcohol es otro efecto secundario de la depresión. Las personas generalmente recurren al alcohol u otros tipos de adicción como una muleta para luchar contra sus sentimientos o para adormecer el dolor emocional. No hace falta decir que una pareja borracha puede empeorar rápidamente una relación.

No es fácil ser socio para alguien que está luchando contra la depresión, pero si mantienes tu enfoque en el amor que compartiste y recuerdas que también odian sentirse así como tú, con la medicación adecuada y los esfuerzos consistentes y de apoyo. , puedes traer a tu pareja de regreso a ti, y luego te amarán más que nunca!

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