5 formas de curar su relación a través de la aceptación

Ah ... L'Amour. Las primeras etapas de enamorarse pueden ser una experiencia eufórica que puede verte al ver los defectos humanos naturales de tu amante. Para algunos, enamorarse es una experiencia de aceptación radical completa del otro; Aceptar y adorar incluso la pequeña personalidad extravagante y las diferencias de comportamiento. Ropa sucia esparcida por todo el piso o las manchas de pasta de dientes de un día en el fregadero se pasan por alto fácilmente o incluso pueden parecer sinuosamente encantadores. Nuestro nuevo amor no puede hacer mal. Podemos sentir que nuestro amante es perfecto porque este nuevo amor nos completa, nos salva por un momento de nuestra soledad e inminente mortalidad.

De vuelta a la realidad

Pero ... nadie es perfecto. Eventualmente, esa niebla cegadora de amor comienza a desaparecer y las fallas y defectos de tus amantes se vuelven más claros. De alguna manera, esa ropa en el piso y las manchas de la pasta de dientes se vuelven más molestos. Para muchas parejas, emergiendo de la fase de "luna de miel" y ver la realidad de su pareja puede iniciar un período de distanciamiento emocional y no aceptación. Irónicamente, las cualidades que alguna vez fueron aceptadas e incluso vistas como atractivas pueden convertirse en las mismas cualidades que no le gustan y quiere cambiar en el otro. Las cualidades relajadas que encontraste tan atractivas cuando te conociste, ahora pueden sentirse negativas y más como una falta de ambición o pereza. O tal vez ese amante altamente ambicioso y organizado que energizó tanto su espíritu al principio, ahora se convierte en una persona abrumadoramente estresante para estar cerca.

Aceptar la imperfección perfecta

La belleza de las relaciones románticas es que generalmente están formadas por dos personas que no son iguales, con diferentes valores y personalidades. La forma en que las parejas identifican y enmarcan su falta de igualdad en términos de aceptación pueden ser la ruina o el pegado de su relación. Por supuesto, es importante tener en cuenta que no todos los comportamientos o diferencia deben ser aceptados inequívocamente en el acoplamiento. Comportamientos como el abuso emocional y físico o tener diferencias significativas de valor central son predictores de relaciones poco saludables, insatisfactorias e inseguras.

Trabajar para aceptar las muchas diferencias en su pareja puede ser un ejercicio emocionalmente beneficioso tanto para usted como para su pareja. La práctica de la aceptación lo emancipa del estrés y la infelicidad de sus esfuerzos inútiles para cambiar a su pareja. Una vez que renuncie a tratar de cambiar o controlar a su pareja y aceptar sus diferencias, no solo sentirá alivio, sino que su relación se sentirá más pacífica y armoniosa.

Naturalmente, el concepto de aceptación puede ser difícil de acuerdo con. Para algunas personas, significa rendirse, inacción completa y/o habilitar las diferentes elecciones, características y comportamientos de su pareja. Sin embargo, la aceptación no tiene que caracterizarse de esa manera. Puede elegir definir la aceptación como una voluntad de tolerar e incluso ver lo bueno en esos comportamientos que no puede cambiar.

Aquí hay 5 formas de sanar su relación a través de la aceptación:

1. Acepte que su pareja no está bajo su control.
2. Acepta que tú y tu pareja no son perfectos.
3. Acepta que tu pareja no necesita ser como tú.
4. Acepte que usted y su pareja no siempre estarán de acuerdo.
5. Acepte que debe tener en cuenta siempre trabajar en aceptación.

La raíz del conflicto de la relación nunca se trata realmente de la ropa en el piso o las manchas de la pasta de dientes; Se trata más a menudo sobre el control, la falta de conciencia y la capacidad de aceptar las diferencias de los demás. Entonces, si está buscando un cambio saludable en su relación este año nuevo, trabaje para renunciar a su resistencia emocional a las diferencias naturales de su pareja y permitir que las cosas sean lo que son.