8 formas de arreglar una relación rota con tu novio

Al inicio de su relación, es posible que ni siquiera te preocupes por tener una relación rota. ¿Te imaginas que algún día necesitarás saber cómo arreglar una relación rota en tu novio?? Infierno no!

Pero en realidad, ninguna relación en la vida está libre de dificultades e incluso la mejor pareja, que parece tan perfecta, podría estar pasando por conflictos y argumentos internos.

Esta es la actualidad porque, al principio, ambos están envueltos en sentimientos de amor y encantamiento. Esto, a su vez, te hace perdonar y pasar por alto los pequeños aspectos que te molestan por tu cónyuge. Pero, a medida que pasa el tiempo, y el nivel de pasión en su relación comienza a disminuir, todas esas cosas que ignoraste anteriormente, te pones al día con ti. Y te preguntan: '¿Cómo cura una relación rota con mi novio??'

Incapaz de manejar sus diferencias, muchas personas se separan, pero también hay muchos que pueden trabajar para arreglar la relación rota y pueden recuperarse juntos.

Tome el ejemplo de la pareja real Kate Middleton y el Príncipe William. La pareja comenzó a salir en la universidad en 2003 y luego se separaron en 2007. Aparentemente, ambos no podían manejar el hecho de que estaban constantemente bajo el radar de los medios. Otro aspecto era, mientras que Kate era una persona privada, a William le gustaba estar fuera y sobre la fiesta y el discoteco en su mayoría.

La pareja reconcilió sus diferencias y volvió a estar juntos en 2010. Aparentemente, la pareja necesitaba el espacio para obtener una perspectiva de lo que realmente querían. Estaba claro que querían arreglar su relación rota. Hoy están casados ​​y tienen tres hijos.

En un estudio realizado en 3512 participantes de los Estados Unidos y Europa, se descubrió 14.El 94% de los participantes regresaron con sus ex y se quedaron juntos, 14.El 38% volvió a estar juntos pero no pudo continuar mucho. Otro 70.68% nunca se reunió con sus exes.

Por lo tanto, es posible arreglar una relación rota incluso después de romperse, pero primero debe tener claridad sobre lo que salió mal en su relación en primer lugar. Hablamos con el terapeuta de comportamiento emotivo Jui Pimple para arrojar algo de luz cuando su relación pasa por los tiempos oscuros.

¿Cómo reaviva una relación rota??

Tabla de contenido

• ¿Cómo reaviva una relación rota??
• 8 formas de arreglar una relación rota con tu novio
  • 1. Haga un viaje por el carril de la memoria
  • 2. Revive tus hermosos recuerdos pasados
  • 3. Abre tu corazón el uno al otro
  • 4. Siempre trate de ganar la perspectiva de su pareja
  • 5. Pasar un tiempo a solas, si es necesario
  • 6. Intenta reavivar las llamas sexuales
  • 7. Deja en claro que quieres arreglar las cosas
  • 8. Acercarse a un experto en relaciones
  • ¿Con qué frecuencia puedes arreglar una relación rota??

Si estás pensando: "¿Cómo restauro mi relación con mi novio??"Déjanos decirte que es posible recuperar a tu ex.

Tu relación con tu novio puede dañarse cuando suceden alguna de las siguientes cosas:

1. Cuando tu novio no puede cumplir con tus expectativas
2. Cualquiera de las parejas se entrega a la infidelidad
3. Ambos no pueden adaptarse entre sí después de la burbuja del amor inicial y las estallidos de la pasión
4. Sigues discutiendo sobre cosas tontas y pequeños conflictos estallan en peleas importantes
5. La relación se estanca si uno o ambos socios dejan de esforzarse
6. Ignora sus problemas y no puede comunicarse, lo que lleva a problemas más grandes más adelante
7. Discrepancias financieras 
8. Te das cuenta de que ambos carecen de compatibilidad

Esto significa que en su totalidad ya no se entienden y no pueden ver los ojos los ojos. Sin embargo, uno debe saber que una relación rota no significa necesariamente que su relación haya terminado hasta que ambos estén convencidos con respecto a su fin y no están dispuestos a hacerlo funcionar.

Lectura relacionada: ¿Cómo sabes cuando una relación ha terminado realmente??

Puedes intentar hablar con tu novio y comprender el camino que tu relación debe tomar para sanar. Y lo siento y quiero arreglar nuestra relación "es un alto en la lista de cosas que decir para arreglar una relación rota un poco de descanso también podría ayudar. Esto ayuda enormemente a arreglar una relación que se está desmoronando.

Por otro lado, puede confiar en el proceso y creer que todo estará bien pronto. Descubra patrones y comportamientos que interrumpen su relación y resuelven los conflictos. Por ejemplo, ¿qué es lo que está provocando la ira dentro de ti?? Una vez que sepas, puedes trabajar en una forma de resolver esa ira.

Ser responsable y receptivo a las emociones y evitar arrojar hechos ilógicos en todas partes mientras intenta curar su relación rota.

Se aconseja no habitar en el pasado, ya que puede empeorar las cosas y todos sus esfuerzos para reparar la relación rota podrían pasar por el desagüe. Recuerda siempre que ninguna relación es una navegación suave. Cada relación pasa por sus altibajos y solo porque está en los vertederos en este momento, no significa que haya terminado.

Si realmente quieres que tu relación funcione, debes estar dispuesto a hacer un esfuerzo y hacer que funcione porque nadie más lo hará por ti. Superar los problemas de relación debe provenir de su profundo deseo de arreglar las cosas, a pesar de que hasta que se tome el tiempo y el esfuerzo.

Como último recurso, puede visitar a un terapeuta para obtener una perspectiva de tercera persona sobre su relación y resolver las cosas con su novio con la ayuda del terapeuta. A veces, enviar un mensaje de texto simple con una disculpa, o decirle a tu novio, cuánto lo extrañas, puede recorrer un largo camino para arreglar una relación. De todas las cosas que decir para arreglar una relación rota, 'Te amo y te extraño' rara vez no puede comenzar una conversación.

8 formas de arreglar una relación rota con tu novio

Siempre hay esperanza de reavivar el amor y la pasión en una relación rota si ambos socios están listos para dar el paso. Sin la voluntad de decodificar los orígenes de la angustia y el dolor en la relación, arreglar una relación rota puede convertirse en una tarea desalentadora.

Por lo tanto, este artículo establece las siguientes 8 formas de arreglar una relación rota con su novio con la esperanza de que aún no se haya perdido todo. Si te preguntas cómo arreglar las cosas con tu novio, sigue leyendo.

1. Haga un viaje por el carril de la memoria

Es posible deshacer el daño en una relación. Antes de hacer cualquier esfuerzo para avanzar, ambos deben retroceder y ver cómo se trataron las cosas en las etapas iniciales de la relación. ¿Hubo conflictos en el período inicial?? Si es así, ¿cómo los manejaban ambos?? ¿Qué es lo que estás haciendo mal esta vez??

Todo esto le permitirá aprender de su pasado y evitar los mismos errores en el futuro. La mayoría de las relaciones son Dory fornidas en la fase inicial. Resueltas conflictos más fácilmente. Puedes tomar una lección de esa fase y ver cómo las cosas cambiaron con el tiempo. Recuerde que reparar las relaciones para un futuro feliz a veces se encuentra en recuerdos alegres pasados.

Para Mónica y Miles, estaba recreando su primera cita lo que ayudó. "Habíamos ido a cenar a un restaurante local, porque era todo lo que podíamos pagar en ese momento. Luego fuimos a caminar por la playa, solo hablando ”, recuerda Mónica. Cinco años después, su relación apenas sobrevivió, Mónica decidió dejar que la historia ayudara. Ella tomó millas hasta el mismo restaurante, y luego salieron a caminar.

"No era lo mismo, tuvimos muchos problemas que emitirnos, pero nos recordó cómo comenzamos y qué nos había unido. Definitivamente lo recomendaría si te estás preguntando cómo arreglar una relación rota con tu novio ", dice Mónica.

Jui dice: “Mientras piensa en su relación y en lo que sucedió en el pasado, piense por qué ambos se aferraron durante tanto tiempo. ¿Qué fue lo que te ayudó a permanecer juntos?? Intenta concentrarte en lo que te ayudó a resolver tus conflictos en lugar de pensar por qué o qué conflictos ocurrieron."

2. Revive tus hermosos recuerdos pasados

Puedes arreglar una relación rota reconectando entre sí. Entonces, la solución más efectiva para reparar su relación con su novio sería revivir recuerdos pasados.

Planifique una excursión con su novio, tal vez a un lugar que ya haya visitado y tenga buenos recuerdos de. Esto te recordará a los dos maravillosos momentos que has pasado juntos en el pasado y por qué se enamoraron en primer lugar.

El campeón olímpico de natación Michael Phelps y Nicole Johnson se rompieron varias veces y no estuvieron juntos durante casi 3 años antes de que se comprometieran. Quizás fueron sus maravillosos recuerdos juntos junto con su incapacidad para superarse el uno al otro, los hicieron reunirse.

3. Abre tu corazón el uno al otro

Para cualquier relación rota para sanar, es importante que la pareja tenga una conversación sincera entre ellos. Intenta hablar libremente y honestamente a tu novio y hazle saber cómo te sientes cuando hace algo que te molesta.

En lugar de simplemente degradar, debes comunicarse con él para darle la oportunidad de entenderse y mejorar a sí mismo. Para arreglar una relación que se está desmoronando, necesitas mejorar tu comunicación. Pruebe los ejercicios de comunicación de esta pareja para ayudar a transmitir su mensaje.

"La comunicación abierta es la clave para muchos problemas", señala Jui. “Si no puede expresarlo directamente, intente escribir un mensaje para arreglar la relación rota, y envíelo o expreselo en una carta y dárselo. Leerlo puede ayudarlo a sentarse y pensar en cómo se siente acerca de esta relación y qué puede hacer para solucionarla. Además, no olvide mencionar cuán importante es esta relación para usted."

La importancia de un mensaje para arreglar una relación rota es tremenda. Cómo usa sus palabras y transmite su mensaje significa todo en este momento tenso. Algunos mensajes que puede enviar son:

• 'Valoro nuestra relación y realmente me gustaría hablar contigo sobre lo que salió mal'
• 'Lo que dijiste me molestó y reaccioné mal. Me gustaría sentarme y hablarlo. No necesita responder a este mensaje de inmediato, pero piense en ello '
• 'Reparar las relaciones lleva tiempo. Creo que ambos necesitamos algo de tiempo para calmarnos, pero quería que supieras que estoy pensando en ti y en nosotros '
• 'Significas mucho para mí. Sé que las cosas han sido difíciles para nosotros últimamente, pero quiero arreglarlo '

No es suficiente enviar un mensaje para arreglar una relación rota, por supuesto,. Tendrás que hacer un seguimiento y poner en el trabajo. Pero es un comienzo, es que se acercas a él y dices que te preocupas por superar los problemas de relación.

4. Siempre trate de ganar la perspectiva de su pareja

“Como sabemos, dos individuos sostienen una relación; Es importante que cada uno de ustedes pueda poner sus perspectivas de manera clara y firme. Y esto es posible cuando creas ese espacio para los dos. Como desea arreglar la relación, es importante escuchar y comprender lo que su pareja tiene que decir ”, explica Jui.

En medio de sentimientos mixtos, es posible que no puedas pensar con claridad y podrías dejar de extraer lo que quieras en el calor del momento. Entonces, lo que debe hacer es mantener la calma y tratar de obtener la perspectiva de su novio también con respecto a la situación en cuestión.

Cómo arreglar las cosas con tu novio? Escuche atentamente lo que tiene que decir y mostrar empatía porque podría revelar muchas cosas que podrían haber pasado desapercibidas antes.

Lectura relacionada: arreglar una relación tóxica: 21 formas de sanar juntos

5. Pasar un tiempo a solas, si es necesario

Volver a su capullo y pasar un tiempo a solas puede ayudarlo a aclarar sus pensamientos. Vaya a un viaje en solitario, busque algunos pasatiempos nuevos y pase tiempo con sus amigos (que no son amigos en común tanto de usted como de su novio), etc. Incluso anima a tu novio a pasar un tiempo a solas.

Algún tiempo fuera el uno del otro podría ayudar a ambos a reconocer el tiempo que ambos pasan entre sí. Te hará obtener una perspectiva y te hará ver tus problemas desde la vista de un pájaro sin estar rodeado por ellos.

Te sentirás más feliz y una vez que estés feliz, tu relación con tu novio también sanará eventualmente. Cuando el matrimonio de Michael Douglas y Catherine Zeta Jones estaba pasando por un maldito parche, fue su tiempo separado el que los ayudó a volver a estar juntos.

“A veces, lo que necesitamos es un momento pacífico con nosotros mismos e introspectar puede ayudarnos a obtener claridad sobre la situación general. No podemos hacer las paces con alguien cuando nosotros mismos no estamos en paz. Así que primero encuentre su paz y luego con los demás ”, aconseja Jui.

6. Intenta reavivar las llamas sexuales

No ser íntimos entre sí seguramente puede hacer que su relación sea mundana y menos emocionante. Por lo tanto, debe tratar de volver a instilar las llamas sexuales en su relación vistiéndose para su novio o coqueteando con él.

Reabrir la puerta cerrada de la conexión física puede ayudarlo a volver a conectarse en el nivel mental. A veces, la intimidad física puede hacer maravillas para su relación y la falta de lo mismo puede ponerla en peligro por completo.

El sexo y el afecto físico forman una gran parte del pegamento que mantiene una relación unida. Eso sí, no se apresure a un ataque de actividad sexual si hay otros problemas subyacentes que deben hablar. Pero si te estás preguntando '¿Cómo cuanto a una relación rota con mi novio' y crees que una gran noche de intimidad ayudará, adelante?!

7. Deja en claro que quieres arreglar las cosas

Puede ser imposible arreglar una relación rota si ambos siguen pensando que la otra pareja no quiere reparar las cosas. Entonces, en primer lugar, necesitas aclarar tu postura. Hágale saber que desea que su relación funcione y que esté listo para hacer compromisos cuando sea necesario.

Verte hacer el esfuerzo también lo alentará a que haga lo mismo y las cosas podrían ser buenas para ustedes dos al final.

Para Rebecca y Ben, se trataba de presentarse a la otra persona. "Nuestro principal problema era que Ben necesitaba que estuviera allí para él cuando dije que lo haría. Odia quedarse colgado y lo inquieta cuando la gente no cumple su palabra. Nuestra relación estaba hecha jirones, y me di cuenta de que quería arreglarla. Empecé a asegurarme de escucharlo, que estaba en casa para cenar si hubiera prometido que lo haría. Traté de llegar a tiempo tanto como sea posible. Es una buena manera de arreglar una relación rota con tu novio, o al menos un buen comienzo para que te conozcan desear para arreglar las cosas ”, dice Rebecca.

8. Acercarse a un experto en relaciones

A veces, es posible que su relación con su novio no mejore a pesar de los esfuerzos de ambos lados. Por lo tanto, puede acercarse a un experto en relaciones o terapeuta que puede asesorarlo y ayudar a su relación a regresar al camino correcto.

Lectura relacionada: 10 formas en que el asesoramiento matrimonial puede resolver sus problemas

Como persona fuera de la relación, la perspectiva neutral del terapeuta le permitirá ver su relación con una nueva luz. También puedes probar la terapia en casa. Buscar ayuda profesional es una excelente manera de obtener una visión imparcial de lo que va mal en su relación y obtener consejos claros sobre cómo repararla.

¿Con qué frecuencia puedes arreglar una relación rota??

Creemos que la mayoría de las relaciones se pueden solucionar a menos que su pareja haya hecho algo que sea imperdonable.

Múltiples relatos de infidelidad, abuso (doméstico o verbal) y la falta de respeto absoluto son algunos ejemplos de cosas que podrían no ser fijables en una relación. Cuando estas cosas suceden, es hora de poner fin a la relación.

Sin embargo, otros problemas que surgen en una relación debido a

• falta de comunicación
• dándose por sentado
• falta de expresión 
• Pasar tiempo separado
• diciendo cosas hirientes 
• largo distanciamiento 
• múltiples peleas, etc

se puede solucionar!

La mayoría de las veces, estos problemas surgen cuando la relación ha estado sucediendo por un tiempo y comienzas a perder la chispa. En tales casos, lo que casi siempre funciona es recordarse mutuamente por qué se enamoraron en primer lugar. ¿Qué fue lo que los hizo tan especiales el uno para el otro que decidieron salir o casarse??

Si revisas estos aspectos como pareja y te comunicas abiertamente a ambos seguramente se darán cuenta de que todavía se aman y puedes hacer que esto funcione. Un verdadero esfuerzo quizás ayudado por alguna experiencia profesional seguramente hará que su relación funcione.

Con suerte, las ocho maneras mencionadas anteriormente le permiten darle una oportunidad a su relación. Deberían ayudarlo a resolver sus problemas de relación de una manera diferente. Así que sigue todos o algunos de estos para arreglar tu relación rota con tu novio usando toda la positividad y bondad que tienes en ti.

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