Mis suegros tóxicos no se dejarán ir incluso después de que hayamos cambiado las ciudades

Estoy casado y vivo en Bangalore con mi esposo. Inicialmente, solía quedarme con mi esposo y sus suegros en mi ciudad natal. Ambos solíamos trabajar para la misma organización. Nos conocimos en nuestra empresa y nos casamos el año pasado, después de un año de cortejo. Mis suegros dependen financieramente de mi esposo. Nunca tuve ningún problema con respecto a esto. Pero el problema comenzó a surgir poco después de nuestro matrimonio. Mis suegros tóxicos comenzaron a exigir más dinero de mi esposo porque querían ayudar a su hija (mi cuñada) con el dinero de mi esposo. Esta fue la tendencia habitual incluso antes de mi matrimonio. Cuando mi esposo comenzó a negarse después del matrimonio, comenzaron a portarse mal conmigo y con mi esposo.

Mis suegros tóxicos hicieron que nuestra vida sea miserable

Tabla de contenido

• Mis suegros tóxicos hicieron que nuestra vida sea miserable
  • Movimos ciudades para estar lejos de ellas
  • Me he convertido en una persona muy negativa
  • Mis suegros son egoístas, pero mi esposo no se da cuenta de que
  • Siento que no puedo lograr nada
  • Podemos cambiar las cosas que están bajo nuestro control
  • Que tengas una conversación honesta con tu esposo
  • Hacer que la comunicación sea cómoda
  • Discutir planes futuros
  • Establecer límites
  • Hablar con un amigo o un consejero
  • Mantenga un diario de gratitud y lea libros
  • Ejercitarte diariamente

Intentarían crear malentendidos entre nosotros. Ellos chantajearían emocionalmente a mi esposo. Comenzó a crear una distancia entre nosotros. Incluso pensé en la separación varias veces. Pero me detuve porque amo a mi marido.

Movimos ciudades para estar lejos de ellas

Harto de la situación, comencé a solicitar trabajos fuera de mi ciudad natal. Después de unos meses, tuve la suerte de conseguir uno. Cambiamos a Bangalore hace unos 5 meses. Mis suegros todavía son tóxicos y no dejan una sola oportunidad para comentar sobre mí. Sin embargo, he detenido toda la comunicación con ellos.

Pero los compromisos que hice después de mi matrimonio, tanto financieramente como mentalmente, la tranquilidad que perdí, me hicieron una persona negativa.

Me he convertido en una persona muy negativa

Me irrito en cosas pequeñas, no me siento feliz. Incluso la compañía a la que me uní en Bangalore no me excita, no siento el celo y el entusiasmo que solía sentir en mi organización anterior. Me estoy volviendo un alma irritada, deprimida, frustrada e indefensa.

No tengo ganas de ir a la oficina, busco razones para tomar hojas. Me gusta estar en casa sin hacer nada. No me gusta vestirme. Amo a mi esposo pero estoy perdiendo interés en una relación física. Siento que estoy perdiendo años y todos mis sueños y ambiciones nunca se cumplirán. Financieramente no estamos haciendo tan bien, porque mi esposo había gastado mucho en sus padres y hermana antes del matrimonio, pero nadie lo ayudó por su matrimonio, ni siquiera su padre, tuvo que tomar un préstamo.

Mis suegros son egoístas, pero mi esposo no se da cuenta de que

Incluso durante nuestro cambio, sus padres no ayudaron. Aunque su padre quería, fue detenido por su madre. Ambos tuvimos que hacer todo por nuestra cuenta. Incluso después de venir aquí en Bangalore, sus padres continúan chantajando emocionalmente por dinero.

Mi esposo es una persona emotiva, hace todo por el amor de sus padres. Siente que es su responsabilidad. Estoy de acuerdo con eso, pero me pregunto cuándo entenderá que son tan egoístas.

Siento que no puedo lograr nada

Me preocupa que mi reloj biológico esté funcionando y no creo que somos financieramente fuertes para asumir la responsabilidad.

Ambos amamos viajar, pero no podemos porque tenemos que salvar, también queremos tener nuestra propia casa. No sé cómo manejaremos todo. Me estoy convirtiendo en una persona grosera, irritada todo el tiempo. Incluso la más mínima broma me hace enojar.

A veces quiero suicidarme, pero luego amo mucho a mis padres y a mi esposo y no quiero lastimarlos.

No sé qué hacer!!

Querida señora

Entiendo lo que estás diciendo y los desafíos mentales y emocionales que te enfrentas actualmente te están quemando. Imaginaste una vida muy diferente cuando te casaste y los planes que habías hecho parecen estar desmoronados. En situaciones como esta, es completamente comprensible que te sientas así.

Podemos cambiar las cosas que están bajo nuestro control

Usted ha mencionado que hay problemas con sus suegros y también que su esposo está cediendo a sus demandas que le están causando tensión personalmente y en su relación. Una cosa aquí es que desafortunadamente, no podemos cambiar las cosas que no están en nuestro control, como otras personas y situaciones externas. Lo único que podemos cambiar son cosas que están bajo nuestro control que son nuestras acciones, reacciones y pensamientos.

Dicho esto, es muy difícil esperar que renuncie a ayudar a su familia. Sin embargo, ambos como pareja también tienen sus propias vidas y necesidades que son tan importantes.

Que tengas una conversación honesta con tu esposo

En un nivel práctico, debe tener una conversación honesta y clara con su esposo sobre la situación. Comience pasando primero al menos media hora todos los días hablando de cosas, como su día fue y lo que está sucediendo en el trabajo, etc. Cuando haga esto, asegúrese de que solo usted y él hablen, no hay dispositivos y mantengan sus teléfonos apagados o no responda llamadas, etc.

Hacer que la comunicación sea cómoda

Cuando la comunicación se sienta más cómoda, ten una conversación más seria. Esto debería incluir cuál es la situación exacta de su lado, cómo se siente acerca de la situación (también es importante comprender sus sentimientos y perspectiva), compartir cómo se siente acerca de la situación y cómo está afectando su vida, es importante que sea importante. ser lo más honesto posible. Habla sobre tus planes y finanzas futuros.

Discutir planes futuros

Discuta tener hijos y comprar una casa y hacer un plan financiero junto con objetivos concretos y específicos sobre cuánto necesita ahorrarlo y cuánto tiempo llevará (línea de tiempo o incluso fecha límite) y qué debe hacerse para llegar a esta meta.

Establecer límites

Aquí necesita ser claro cuánto necesita para darle a su familia y hasta cuándo seguirá dando grandes cantidades a su familia. Necesitas hablar con él y trabajar juntos para crear límites claros en cuanto al límite hasta donde puede o planea ayudar a su familia y donde necesita poner sus propias necesidades primero. Es posible que no pueda cambiar el hecho de que le dará dinero a su familia, sino que trabaje juntos para establecer límites y objetivos al aceptar lo que necesita hacer, pero también asegurarse de que acepte sus necesidades. Es importante hacer este ejercicio juntos.

Hablar con un amigo o un consejero

En un nivel emocional, si hay un miembro de la familia o un amigo muy cercano que sepa lo que está sucediendo y puede ayudarlo y apoyarlo, alguien en quien pueda confiar, entonces hable con ellos, es importante no mantener las cosas solo para usted mismo para usted. Necesitas dejarlo salir hablando con alguien. Alternativamente, puede intentar escribir en un diario y ver si eso ayuda.

Si no tiene a nadie a quien confiar, intente hablar con un consejero para usted o incluso para ayudarlo a hacer la comunicación y el intercambio de sentimientos con su esposo más fácil y suave.

Mantenga un diario de gratitud y lea libros

Otra cosa que sugeriría que debas probar es mantener un diario de gratitud, en el que debes escribir al menos 3 cosas por las que estás agradecido. Incluso puede ser algo pequeño como tener una buena comida. Haz este ejercicio diariamente durante al menos 31 días. También puede asegurarse de escuchar o leer algo positivo y motivador todos los días. Intenta leer libros como Eres un rudo, El poder de tu mente subconsciente, El secreto, El universo te respalda y similares.

Ejercitarte diariamente

Aparte de esto, asegúrese de hacer ejercicio al menos 30 minutos al día. Es caminar, correr, bailar o incluso deportes, pero esto es extremadamente importante para la salud mental y la felicidad. El ejercicio libera endorfinas que desencadena sentimientos positivos en el cuerpo.

espero que esto ayude. Sé que hacer no será fácil, pero comience con las cosas pequeñas que están en su control y sepa que no está solo y siempre puede alcanzar.

Mis mejores deseos

Meghna Prabhu