9 beneficios asombrosos de tener sexo mientras estás embarazada

Es posible que no se sienta más sexy durante el embarazo, pero ¿sabía que hay numerosos beneficios al tener sexo mientras está embarazada??

Cuando esperas, probablemente pases la mayor parte de tu tiempo pensando en todo lo que necesitas hacer antes de que llegue tu paquete de alegría. Existe la cuna y el asiento del automóvil para comprar, vitaminas prenatales para tomar y planes de nacimiento para organizarse. Una cosa de la que probablemente pases menos tiempo preocupándote es el sexo. A algunas mujeres realmente les gusta tenerlo mientras está embarazada, y a otras no les puede importar menos.

Seamos realistas, las cosas cambian drásticamente durante el embarazo. Las emociones se vuelven locas, las partes del cuerpo se desvanecen y dura mucho tiempo. Incluso la mujer más sexualmente segura podría preguntarse si el sexo incluso vale la pena.

Oh, vale la pena, cariño. El sexo durante el embarazo vale la pena. Hay un grupo de beneficios, tanto emocionales como físicos, que hacen que el acto sea algo que definitivamente debe hacer un esfuerzo por hacer, al menos ocasionalmente, mientras está embarazada. Y, para que usted y su pareja no se asusten en el medio, incluimos algunas de las cosas extrañas y maravillosas que puede esperar que suceda.

Por qué el sexo durante el embarazo es bueno para ti

Si se pregunta si debe tener relaciones sexuales mientras está embarazada, la respuesta es una rotunda sí! Usted y su pareja se alegrarán de haberlo hecho, y aquí hay 9 razones importantes por las cuales.

#1 Puede experimentar orgasmos realmente intensos. Oh, esta razón por sí sola es más que suficiente para hacer que la mayoría de las mujeres estén más felices de hacer el amor mientras están embarazadas. Durante el embarazo, el flujo sanguíneo a los genitales aumenta, haciéndolos más sensibles. Además, el cuerpo libera hormonas en abundancia, una de las cuales es la oxitocina: la hormona del amor. Esta divertida hormona tiene la capacidad de hacer que los orgasmos sean más intensos.

La combinación de aumento del flujo sanguíneo y hormonas puede conducir a placeres orgásmicos que nunca ha experimentado antes. Si nunca ha experimentado un orgasmo durante el sexo antes *muchas mujeres simplemente no *, estar embarazada podría ser su oportunidad de finalmente averiguar de qué se trata todo el alboroto.

Otra hormona que aumenta durante el embarazo es la testosterona, que es responsable de aumentar su deseo sexual. Es posible que te encuentres el más cachorro que hayas estado, ganado para ganar tanto, tú y tu pareja!

#2 Tener sexo te mantiene en forma. Ya sea que esté embarazada o no, tener sexo quema calorías y le da al cuerpo un gran entrenamiento. Después de todo, una sesión de sexo de 30 minutos quema alrededor de 100 calorías en promedio. Sin embargo, cuando está embarazada y más adelante, realmente puede ayudarlo a mantenerse en forma y prepararse para el proceso de parto debido a lo creativo que puede ser cuando se trata de posiciones.

Es posible que algunas de tus posiciones favoritas ya no se sientan cómodas, pero no dejes que eso te desanime de hacer el amor. Piense fuera de la caja y experimente. Quién sabe? Es posible que encuentre una nueva posición para agregar a su repertorio.

#3 baja la presión arterial. La investigación muestra que hacer el amor reduce la presión arterial. Este es un gran beneficio ya que la presión arterial alta durante el embarazo puede conducir a una afección conocida como preeclampsia, que es muy peligrosa tanto para la madre como para el bebé.

#4 Tener sexo reduce el dolor. Los médicos recomiendan que las mujeres embarazadas se abstengan de tomar medicamentos innecesarios. Incluso hacer estallar un par de advilios para un dolor de cabeza puede ser peligroso para el bebé.

La próxima vez que sientas un dolor de cabeza, no rechaces a tu amante con la vieja queja: "No esta noche. Me duele la cabeza."No, en cambio, toma el toro por los cuernos y regocíjate en el placer sin dolor que proporciona el acto. Por cierto, se cree que la oxitocina es la hormona responsable de este maravilloso beneficio.

#5 Dormirás como un bebé *perdón el juego de palabras *. No es ningún secreto que un poco divertido entre las sábanas relaja la mente y el cuerpo. Cuando estás embarazada, esto puede ser un regalo del cielo, especialmente si tu condición viene con insomnio. El beneficio adicional de esto es el movimiento de balanceo rítmico de su amor que hace que su bebé se duerma también.

#6 Mejora la función del sistema inmune. Algunos estudios sugieren que tener sexo desencadena el cuerpo para aumentar los niveles de ciertos anticuerpos que ayudan a prevenir los resfriados y otras infecciones peligrosas. Como cada enfermedad que tiene mientras está embarazada puede ser una amenaza para su bebé no nacido, cualquier método para impulsar su sistema inmunológico es una ventaja!

#7 Te sentirás más cerca de tu pareja. En un momento en que ambos están ocupados preparándose para su bebé y que todo se asienta, siempre es una buena idea volver a visitar sus momentos íntimos para sentirse cerca de su pareja. Gracias al lanzamiento de oxitocina durante el sexo, sentirán una atracción romántica más fuerte entre sí. La oxitocina no se llama la "hormona del amor" por nada.

#8 Serás más feliz. Tener sexo y orgasmos increíbles libera endorfinas, lo que hace que tanto usted como su bebé se sientan felices y más relajados. Algunas mujeres experimentan ansiedad e incluso depresión en algún momento durante su embarazo, por lo que tener sexo para liberar esas hormonas sentirse bien puede ser una forma de combatir esto.

#9 El sexo durante el embarazo acelera la recuperación después del nacimiento. Los orgasmos que tienes con el sexo realmente sirven a un propósito que no sea complacerte. Ayudan a preparar los músculos pélvicos para el parto. Cuando los músculos pélvicos son fuertes y en forma, sanan más rápido después del parto.

Una forma de alentar los músculos del piso pélvico fuertes es hacer ejercicios de Kegel durante el sexo. No solo fortalecerás los músculos de su hijo, sino que también aumentarás el placer sexual tanto para ti como para tu pareja.

Esté preparado: en caso de que no sepa qué son los Kegels, aquí hay un resumen rápido sobre cómo hacerlos:

- Imagine apretar el pene de su pareja con su vagina y contraer los músculos que detienen el flujo de orina.

- Manténgalo por unos segundos a la vez, luego suelte.

- Repita y experimente con diferentes patrones de contratación y liberación.

Si hace bien sus Kegels, su pareja debe notar un endurecimiento alrededor de su pene. Si haces este ejercicio en el momento adecuado, será bastante placentero para los dos.

¿Es seguro el sexo durante el embarazo??

Muchas mujeres y sus parejas se preocupan si el sexo durante el embarazo es seguro. La buena noticia es que sí, es bastante seguro para la mayoría de las mujeres con embarazos de bajo riesgo y sin complicaciones. El deseo sexual durante el embarazo cambia considerablemente, por lo que cuando llegue el estado de ánimo, no tenga miedo de aprovecharlo.

Algo que puede suceder durante el sexo embarazado es que sus senos sean gotas, especialmente si su pareja los está manejando mucho o sus pezones. Esto es perfectamente normal, y se debe a fluctuaciones hormonales. Desafortunadamente, cuando sucede inesperadamente, puede asustar a algunas parejas. Solo sepa que podría suceder, así que no se asuste cuando lo haga.

En cuanto a su amante, si le preocupa que pueda "lastimar" al bebé, hágale saber que tan bien como está, no hay forma de que pueda lastimar al bebé dentro de usted. El bebé está bien protegido, y aparte de un pequeño movimiento de balanceo, él o ella no sabrá que algo está pasando.

El sexo durante el embarazo es seguro, divertido y recomendado. Es bueno para ti y tu bebé, y tu pareja seguramente estará feliz de escuchar que el sexo es una marcha. Lo más importante para recordar es ir con lo que se siente bien y escuchar lo que te dice tu cuerpo.