9 razones por las que las relaciones son difíciles pero valen la pena
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- Ana Luisa Lozada
¿Por qué son difíciles las relaciones?? Quiero decir, generalmente comienzan agradables y simples: ustedes dos van al cine, se ríen de las bromas del otro y pasen un buen rato. Pero entonces las cosas comienzan a cambiar. Surgen complicaciones. Tienes tu primera pelea. Pronto, los argumentos y los malentendidos siguen. A veces resuelve las cosas, a veces te lastimas.
Si esto es lo que significa tener una relación con alguien, ¿por qué alguna persona sana querría una?? Es más difícil darle sentido a la montaña rusa de relación que montarla. No es de extrañar, muchos de nosotros llegamos al viaje y cuando las cosas se tambalean, nuestro primer pensamiento es: "Se supone que las relaciones son difíciles al principio?"
Las relaciones son mucho trabajo y pueden ser emocionalmente exigentes, pero también son gratificantes. Nos proporcionan una sensación de estabilidad, compañía y satisfacción emocional. Básicamente, las relaciones son raras y difíciles, pero valen la pena. Con ideas del psicólogo clínico Drashti Tolia (MA Psicología clínica), que se especializa en prevención de suicidios, estrés, ansiedad y asesoramiento de relaciones, intentemos decodificar la compleja belleza de las relaciones.
Las 9 cosas más difíciles de las relaciones y por qué pueden ser gratificantes
Tabla de contenido
- Las 9 cosas más difíciles de las relaciones y por qué pueden ser gratificantes
- 1. Las relaciones son difíciles porque tienes que renunciar al control
- 2. Tienes que trabajar para mejorar la relación
- 3. Tienes que dar sin esperar nada a cambio
- 4. Necesitas hacer compromisos
- 5. Necesitas descubrir el equilibrio del romance
- 6. Necesitas superar tus dolores más profundos
- 7. Necesitas ser paciente
- 8. Necesitas apreciarte el uno al otro
- 9. Necesitas comunicación como nunca antes
Recientemente leí una cita que dijo: "Las relaciones son difíciles porque tenemos que lidiar con nuestro negocio pendiente. Así que no esperes que la relación sea perfecta antes de lidiar con tus propias tonterías."
No podría estar mas de acuerdo. Nuestra generación parece haberse vuelto más cínica en asuntos del corazón. La mayoría de nosotros no lo creemos cuando alguien nos dice que realmente nos ama. Y dudo que alguien crea en el verdadero amor desinteresado. Estamos constantemente buscando agendas detrás de cada expresión de amor y afecto. No es de extrañar que veamos las relaciones más como desafíos que regalos.
Toda nuestra vida, estamos buscando a esa persona especial que nos complete y nos hará enteros. Una conexión con una persona como esa se llama Twin Flame. Es cuando te encuentras con el espejo opuesto a ti mismo. Estar con ellos te hace sentir como si cada acto de tu vida estuviera destinado a unirlos. Suena surrealista, ¿no?? Desafortunadamente, incluso las relaciones gemelas son difíciles cuando están nubladas con dudas e inseguridades.
Pero bueno, el amor y las relaciones no son fáciles. Y debido a que se necesita mucho esfuerzo para que una relación funcione, cuando finalmente funciona, te das cuenta de por qué las relaciones son un trabajo duro, pero vale la pena.
Drashti dice: “Por supuesto, las relaciones son complejas. Eso es porque la vida es compleja. Pero con algo de ayuda, ambos pueden volverse extremadamente gratificantes."Entonces, si te estás preguntando," se supone que las relaciones son difíciles al principio? Y mejoran?", Es posible que encuentre las respuestas que necesita a continuación:
1. Las relaciones son difíciles porque tienes que renunciar al control
Para tener una relación exitosa, debe dejar de lado la necesidad de tener siempre el control. Si le preocupa lo que otros piensan o ponga su ego por delante de la felicidad de su pareja, entonces no está listo para una relación íntima. Para el caso, ni siquiera estás listo para experimentar todo lo que la vida tiene para ofrecer.
En algún momento, todos piensan que las relaciones son difíciles y es mejor vivir solo, en nuestros términos. Pero como dice el gran maestro de tortuga Oogway, "el control es una ilusión."Las relaciones que comienzan difíciles y nos obligan a renunciar al control, a menudo terminan enseñándonos la esencia de la vida.
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2. Tienes que trabajar para mejorar la relación
Drashti dice: “Una relación exitosa requiere el trabajo de ambas personas involucradas. Cuando una persona no está haciendo el esfuerzo, la otra podría sentirse resentida y comenzar a alejarse de la relación también."
Si algo le molesta de su pareja, debe expresar esas preocupaciones de manera respetuosa en lugar de embotellarse los sentimientos negativos. Porque saldrán eventualmente, de manera más fea. Seguro que las relaciones son difíciles y necesitas seguir trabajando en ellas. Pero no es eso cierto para todas las cosas que valen la pena en la vida? Y quién sabe, todo ese esfuerzo podría dar frutas que no podrías haber imaginado.
3. Tienes que dar sin esperar nada a cambio
Cuando estás enamorado de alguien, quieres que te amen. Para ser precisos, quieres verlos amarte de nuevo. Incluso podría intentar cambiarte solo para obtener una sensación de aprobación de tu pareja. Pero los sentimientos no funcionan así.
Drashti dice: “Lo que la mayoría de las parejas hacen mal es que olvidan su individualidad y esperan lo mismo de su pareja. Dos personas siempre serán diferentes, incluso cuando estén en una relación. Mantener su individualidad es clave para dar desinteresado en una relación."
Amar a alguien no se trata de complacerlo, sino hacerme felices. Si establece expectativas con sus esfuerzos para hacerlos felices, solo empeorará la inevitable decepción.
4. Necesitas hacer compromisos
A menudo es necesario hacer compromisos en una relación, pero eso no significa que sea fácil. De hecho, podría ser lo más difícil que hagas. Una relación se trata de compartir responsabilidades y hacer sacrificios unos a otros. La clave para hacer que los compromisos funcionen es verlos como un medio para ayudar a su pareja a alcanzar sus objetivos y al mismo tiempo alcanzar los suyos.
No quieres sacrificar cosas que son importantes para ti, pero si tu pareja está pidiendo algo razonable, considere ir con eso, incluso si no es exactamente lo que quieres, con una sonrisa en tu cara. La vida nunca te da todo lo que quieras. Al aprender a comprometerse a sus seres queridos, también está aprendiendo a estar en paz con su vida.
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5. Necesitas descubrir el equilibrio del romance
Cuando son barridos por la primera ola de desacuerdos y diferencias, muchas parejas se preguntan: “Se supone que las relaciones son difíciles al principio?"Es una duda comprensible. Una nueva persona ha entrado en tu vida y se ha vuelto tan importante. Además de eso, se supone que debes hacerlos sentir amados. Pero diferentes individuos tienen diferentes necesidades románticas.
Deben equilibrar las necesidades de los demás de cercanía emocional e intimidad física. Las personas que no saben cómo hacer que eso suceda simultáneamente sienten que las relaciones son difíciles. Intentar imitar el romance ficticio en la vida real solo empeora el asunto.
Las relaciones son más difíciles ahora que tenemos tanto contenido disponible en el romance. Crea expectativas poco realistas y puede tirar tu dinámica romántica única fuera del equilibrio. Necesitas entender lo que funciona para ti y tu pareja. Solo entonces podrás lograr la armonía romántica en la relación.
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6. Necesitas superar tus dolores más profundos
En una relación, las personas a menudo guardan rencor por los errores pasados hechos por su pareja en lugar de perdonarlos y seguir adelante. Si crees que perdonar es más fácil decirlo que hacerlo, especialmente en asuntos de amor, estoy de acuerdo contigo.
Cuanto más cerca estés con alguien, más sus acciones pueden lastimarte. Probablemente sea por eso que las relaciones gemelas son difíciles. No es fácil superar el dolor sufrido en una relación. Pero supéralo, debes. No solo porque es necesario que una relación progrese, sino también porque es necesario que avance en la vida. De todas las cosas que aprenderá en una relación, dejar ir a los rencores es quizás la lección más importante.
7. Necesitas ser paciente
Drashti observa: “En las etapas iniciales de una relación, las dos personas están tanto entre sí que pasan por alto todos los defectos personales. Pero a medida que pasa el tiempo, comienzan a notar las fallas de los demás cada vez más. Las relaciones son más difíciles ahora cuando la novedad del romance ha desaparecido. Esta es la coyuntura donde las relaciones realmente tienen éxito o fallan."
Todos tenemos nuestras fallas. Nuestros malos hábitos y peculiaridades molestas. Aceptarlos y quedarse con la persona a través de la gruesa y delgada es de lo que se trata el amor y la paciencia. Nadie es perfecto y todos cometemos errores. Concéntrese en las cualidades positivas de su pareja en lugar de pensar en las negativas. Si puedes ver más allá de sus imperfecciones y amarlas por lo que realmente son, has encontrado el amor de tu vida.
8. Necesitas apreciarte el uno al otro
El tiempo tiene una forma extraña de hacer que las cosas parezcan menos especiales de lo que realmente son. Después de que hayan estado juntos por un tiempo, comienzan a dar por sentado. Relaciones que comienzan difíciles llegar a esta etapa bastante temprano. A veces olvidas lo importante que es tu pareja para ti. Entonces, tal vez, sucede algo que te recuerda cuánto los necesitas en tu vida. O, tal vez, el recordatorio llega demasiado tarde.
Es por eso que es importante decirle a su pareja cuánto los aprecia de vez en cuando. Es fácil quedar atrapado en nuestra rutina. Es difícil ver más allá de la ordinariedad de esa rutina y apreciar lo extraordinario. Como relaciones. Como la vida.
9. Necesitas comunicación como nunca antes
Nada mata una relación más rápido que la falta de comunicación y transparencia. Las habilidades de comunicación son vitales para fortalecer su relación y profundizar la conexión con su pareja.
Tome el ejemplo de las relaciones a larga distancia. A menudo las personas luchan por hacer frente a ellos y sienten que las relaciones a larga distancia son difíciles. Pero si miras de cerca, los desafíos se encuentran no solo en la falta de proximidad sino también la falta de comunicación adecuada. Drashti comparte la única regla de oro práctica. Todos sus clientes están hechos para seguir: “Haga de la comunicación honesta un ritual diario.
"Es la única forma de explicar cómo te sientes, qué quieres o cuál es el problema. Muchas veces la gente quiere que sus parejas sepan intuitivamente cómo se sienten, pero eso no siempre es posible. Te sorprendería cuántos problemas se pueden evitar en las relaciones, o cualquier interacción social para el caso, a través de una simple comunicación."
Hay pocas áreas de nuestras vidas en las que tenemos una mayor capacidad para crecer y aprender que en nuestras relaciones. Esto puede ser emocionante y ocasionalmente desalentador, pero siempre es una oportunidad para convertirse en una mejor persona. Las relaciones son un trabajo duro, pero vale la pena. Porque cuanto más pones en ellos, más te sales de ellos.
Es posible que no encuentres la solución de inmediato, pero siempre que no arroje la toalla, seguramente avanzará. Entonces, la próxima vez que te encuentres pensando: "¿Por qué las relaciones son difíciles??", Recuérdate, las relaciones son difíciles porque valen la pena.
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