La admiración es una parte esencial de una relación
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- Lucas Vargas
En este articulo
- Respetar las pasiones del otro
- Continúa creciendo
- Verbalizarlo
- Crear una lista
¿Cuál es el secreto de una gran relación?? Lo primero que viene a la mente es amor, por supuesto. La bondad y el respeto deben estar en la lista de deseos de todos. Sin embargo, hay otro elemento que es una parte esencial de una relación: la admiración. Sin admiración, el amor se desvanece y la amargura y el desdén pueden ocupar su lugar.
Todos hemos visto a esas parejas que se denigran y critican en público. Es una apuesta segura que su relación no irá a la distancia. Dos personas que interactúan de tales maneras tóxicas no se admiran entre sí. Si no admira a su pareja, no puede haber un vínculo profundo de intimidad y la relación está destinada a disolverse.
¿Por qué la admiración es una parte tan esencial de una relación??
Admirar a alguien significa respetar a esa persona. Respetas lo que representan, cómo interactúan con sus seres queridos y con su comunidad. Esto te hace querer subir a un nivel más alto mientras buscas ser la inspiración para su admiración. "Me haces querer ser una mejor persona", le dice el personaje de Jack Nicholson a una mujer que admira (y ama) en la película "Tan bueno como sea". Eso es lo que queremos sentir cuando estamos con la persona adecuada!
Este sentimiento funciona en tándem. Admiramos a la persona de la que estamos enamorados, y necesitamos que también nos admiren. Este autoperpetuado de un lado a otro alimenta la relación y ayuda a impulsar a cada persona a ser su mejor yo.
Hay varios niveles de admiración. Cuando conocemos por primera vez a alguien que nos interesa, lo más probable es que los admiremos por razones superficiales, son atractivos para nosotros, o nos gusta su sentido del estilo.
A medida que los conocemos mejor, nuestra admiración cambia del exterior al interior. Admiramos su compromiso con su trabajo. Admiramos su pasión por un deporte. Admiramos cómo tratan a sus padres, amigos, un perro de mascotas ... cómo interactúan con los que los rodean. Admiramos sus valores centrales.
Si la admiración permanece enfocada en el exterior, el amor no puede arraigarse y crecer. Terminas como la pareja que pelea en público.
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¿Cómo profundiza una pareja su sentido de admiración mutua??
1. Respetar las pasiones del otro
Contrariamente al pensamiento popular, una pareja amorosa no tiene que pasar todo su tiempo libre juntos. De hecho, las parejas que persiguen pasiones separadas informan que esto ayuda a mantener su matrimonio fresco y emocionante. Hay un equilibrio en esto, por supuesto. Pero pasar un par de horas haciendo "lo suyo", ya sea para correr, o tomar una clase de cocina o ser voluntario en el centro comunitario y luego volver a casa y compartir su experiencia con su pareja es una forma segura de profundizar su admiración compartida uno para el otro. Sientes el sentimiento de logro de tu pareja y estás orgulloso de ellos.
2. Continúa creciendo
Apoyar la trayectoria profesional de los demás es parte de la admiración nutritiva. ¿Hay algo que pueda hacer para ayudar a su pareja a avanzar con su carrera?? ¿Hay algo que puedan estar haciendo por ti?? Estas son buenas conversaciones para tener. Cuando obtenga esa promoción, puede estar seguro de que su cónyuge estará allí, con admiración en sus ojos.
3. Verbalizarlo
"Admiro cómo eres ________" puede ser tan significativo como "te amo."Recuerda decirle a tu cónyuge cuánto los admira. Puede ser especialmente bienvenido cuando se sienten deprimidos o deprimidos. Recordarles que tienen regalos que vale la pena reconocer puede ser justo lo que necesitan escuchar.
4. Crear una lista
Ahora mismo, enumere tres cosas que admira sobre su pareja. Aguanta a esa lista. Agrégalo de vez en cuando. Consulte ello cuando pase por un parche difícil.
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Lo que sucede cuando un compañero no se siente admirado?
Por sorprendente que parezca, un cónyuge que hace trampa no siempre se desvía por el sexo, puede ser porque no recibieron admiración y aprecio en casa. La mujer cuyo esposo le presta poca atención en casa está preparada para ser seducida por el compañero en el trabajo que la escucha y le dice que sus habilidades de pensamiento crítico son increíbles. El hombre cuya esposa está envuelta en los niños y ya no hace un esfuerzo para interactuar con su esposo es una presa fácil para una mujer que lo mira cuando habla, con admiración en sus ojos.
En otras palabras, en nuestras relaciones amorosas, necesitamos sentirnos admirados y amados y deseados.
Es importante mantener la admiración a la vanguardia cuando estamos invertidos en nuestras relaciones. El amor no es suficiente para mantener un matrimonio fuerte y vibrante. Dile a tu cónyuge hoy por qué los admiras. Puede abrir un tema de conversación completamente nuevo para ambos.