Celos en el matrimonio causas y preocupaciones

En este articulo

• ¿Cuál es la base de los celos??
• Causas de celos en el matrimonio
• Celos patológicos
• Cómo los celos arruinan las relaciones
• ¿Se pueden desaprender los celos??

¿Está su cónyuge irrazonablemente celoso?? ¿O eres el que está en el matrimonio que se siente celoso cuando tu cónyuge se enfoca en otras personas o intereses?? Quien sea el que exhiba este comportamiento, los celos en el matrimonio es una emoción tóxica que, cuando se lleva demasiado lejos, puede destruir un matrimonio.

Pero es posible que te influyan por la influencia de los medios y la maravilla, es celos saludable en una relación, ya que la muestran en las películas o la serie de televisión.

Al contrario de lo que los medios retratan en las películas románticas, los celos no son equivalentes al amor. Los celos se derivan principalmente de la inseguridad. El ciclous cónyuge a menudo no siente que son "suficientes" para su pareja. Su baja autoestima los hace percibir a otras personas como amenazas para la relación.

Ellos, a su vez, intentan controlar a la pareja evitando que tengan amistades o pasatiempos externos. Este no es un comportamiento saludable y puede condenar el matrimonio eventualmente.

Algunos autores ven las raíces de los celos temprano en la infancia. Se observa entre los hermanos cuando lo llamamos "rivalidad entre hermanos."A esa edad, los niños compiten por la atención de sus padres. Cuando un niño piensa que no está recibiendo amor exclusivo, los sentimientos celosos comienzan.

La mayoría de las veces, esta percepción incorrecta desaparece a medida que el niño se desarrolla y gana un nivel saludable de autoestima. Pero a veces, persiste en última instancia transfiriéndose a las relaciones amorosas cuando la persona comienza a salir.

Entonces, antes de pasar a cómo dejar de estar celoso y cómo superar los celos en el matrimonio, tratemos de entender qué causa los celos en el matrimonio y las inseguridades en el matrimonio.

¿Cuál es la base de los celos??

Los problemas de los celos a menudo comienzan con la mala autoestima. La persona celosa generalmente no siente una sensación de valor innato.

Un ciclous cónyuge podría albergar expectativas poco realistas sobre el matrimonio. Podrían haber crecido en la fantasía del matrimonio, pensar que la vida de casada sería como vieron en revistas y películas.

Podrían pensar que "abandonar a todos los demás" incluye amistades y pasatiempos también. Sus expectativas sobre qué es una relación no se basan en la realidad. No entienden que es bueno para el matrimonio que cada cónyuge deba tener sus intereses externos.

El cónyuge celoso siente una sensación de propiedad y posesividad hacia su pareja y se niega a permitir que la agencia libre de la pareja sea por temor a que la libertad les permita encontrar "alguien mejor."

Causas de celos en el matrimonio

Puede haber varias razones para los celos en las relaciones. La sensación de celos se arrastra a una persona debido a alguna ocurrencia, pero podría seguir sucediendo en otras situaciones también, si no se aborda cuidadosamente en el momento adecuado.

El celo en celo puede tener problemas de rivalidad entre hermanos, experiencias negativas con indiscreciones y transgresiones de pareja. Además de los problemas de la infancia, también es posible que una mala experiencia en una relación previa con infidelidad o deshonestidad conduzca a los celos en el próximo.

Piensan que al permanecer alerta (celoso), pueden evitar que la situación se repita. En cambio, da lugar a la inseguridad en el matrimonio.

No se dan cuenta de que este comportamiento irracional es tóxico para la relación y puede provocar que el cónyuge se convierta en una profecía autocumplida. La patología celosa crea la misma situación que la persona afectada está tratando de evitar.

Celos patológicos

Una pequeña cantidad de celos en el matrimonio es saludable; La mayoría de las personas afirman que sienten una punzada de celos cuando su pareja habla sobre un viejo amor o mantiene amistades inocentes con miembros del sexo opuesto.

Pero los celos excesivos y la inseguridad en el matrimonio pueden conducir a un comportamiento peligroso como los que muestran personas como O.J. Simpson como un esposo celoso y un Pistorius de Oscar como un amante celoso. Afortunadamente, ese tipo de celos patológicos es raro.

El celous cónyuge no está simplemente celoso de las amistades de su pareja. El objeto de los celos en el matrimonio puede pasar el tiempo en el trabajo o disfrutar de un pasatiempo o deporte de fin de semana. Es cualquier situación en la que la persona celosa no pueda controlar las circunstancias y, por lo tanto, se siente amenazada.

Si, es irracional. Y es muy dañino, ya que el cónyuge puede hacer poco para asegurar al compañero celoso que no hay amenaza "ahí."

Cómo los celos arruinan las relaciones

Demasiados celos y problemas de confianza en el matrimonio desgastarán incluso lo mejor de las bodas, ya que impregna todos los aspectos de la relación.

La pareja celosa requiere una seguridad constante de que la amenaza imaginada no es real.

El socio celoso puede recurrir a comportamientos deshonestos, como instalar un teclado en el teclado del cónyuge, piratear su cuenta de correo electrónico, pasar por su teléfono y leer mensajes de texto, o seguirlos para ver a dónde están "realmente".

Pueden denigrar a los amigos, familiares o asociados de trabajo de la pareja. Estos comportamientos no tienen lugar en una relación saludable.

El cónyuge no judío se encuentra en un estado continuo de llave de defensa, teniendo que dar cuenta de cada movimiento realizado cuando no con su cónyuge.

Mira este video:

¿Se pueden desaprender los celos??

Se necesita mucho tiempo y esfuerzo para lidiar con los celos en un matrimonio. Pero, puede tomar las medidas apropiadas para desaprender y desenredar las raíces profundas de los celos.

Entonces, cómo lidiar con los celos en el matrimonio?

Hay muchas cosas que puedes hacer para evitar que los celos obstaculicen tu matrimonio. El primer paso es comunicarse. Puedes intentar confiar en tu relación y consolar a tu cónyuge sobre los problemas que les molesta.

Además, si siente que usted es el que contribuye a los celos en el matrimonio, debe probar todas las formas posibles de frenar sus emociones. Si su boda está en juego, vale la pena entrar en asesoramiento para ayudar a desenredar las raíces de los celos.

Las áreas típicas en las que su terapeuta hará que trabaje incluya:

• Reconociendo que los celos están dañando tu matrimonio
• Comprometerse con el hecho de que el comportamiento celoso no se basa en nada de hecho en el matrimonio
• Renunciar a la necesidad de controlar a su cónyuge
• Reconstruir su sentido de autoestima a través del cuidado personal y los ejercicios terapéuticos diseñados para enseñarle que está a salvo, amado y digno

Ya sea que usted o su cónyuge estén experimentando un nivel anormal de celos en el matrimonio, los celos racionales o los celos irracionales, como lo discute la Universidad Estatal de Georgia, se recomienda que busque ayuda si desea salvar el matrimonio.

Incluso si siente que el matrimonio está más allá de salvar, obtener terapia sería una buena idea para que las raíces de este comportamiento negativo puedan ser examinados y tratados. Cualquier relación futura que pueda tener puede ser saludable.