Tengo miedo al cuestionario de compromiso

¿Tienes fobia de compromiso?? ¿Recuerdas esa escena de la película? 500 días de verano, Cuando el verano dice: "Somos solo FR ..." a lo que Tom interrumpe diciendo: "No! No tires de eso conmigo! Así no es como tratas a tu amigo! Besándose en la sala de copias? Tomados de la mano en ikea? Sexo de la ducha? Vamos!"

¿Puedes relacionarte con el personaje del verano?? Entonces, tal vez, tienes 'miedo al compromiso' o 'gamophobia'. Aquí hay algunas señales claras que necesita para tomar la prueba de problemas de compromiso:

• Llevas a la gente sin querer y terminas lastimándolas/confundiéndolas
• Das señales mixtas, sin siquiera darte cuenta
• Cuando alguien menciona el matrimonio/relación, literalmente quieres correr en la dirección opuesta! 
• Temes ser vulnerable en las amistades a largo plazo

Cómo superar los problemas de compromiso? Puedes probar ejercicios de respiración profunda y meditación. Si tiene ataques de pánico, trabaje con un terapeuta y comprenda más sobre lo que puede hacer para detenerlos. Si este es un patrón común en su vida, un profesional con licencia puede encontrar razones para tal comportamiento. Nuestros consejeros del panel de bonobología están a solo un clic de distancia.