¿Estás condenado a un matrimonio de infeliz después??

Si continúa haciendo estas 19 cosas, se garantiza un matrimonio infeliz (y la vida).

La mayoría de las parejas entran en el matrimonio viendo el mundo y especialmente el uno al otro a través de gafas de color rosa. Creen que su amor es suficiente para llevarlos a vivir sus sueños de feliz para siempre.

Desafortunadamente, a medida que pasa el tiempo, se desvanece el rosa del mundo (y el uno del otro). Su matrimonio no es tan feliz o divertido como imaginaron el día de su boda. Y se preocupan de que tal vez estén condenados a un matrimonio infeliz o, peor aún, se conviertan en una de las parejas que se divorcian.

Si algo de esto te suena dolorosamente familiar, no te preocupes. No estás condenado a una vida de miseria o incluso divorcio.

Puedes devolver la alegría a tu matrimonio, pero tomará trabajo. Así que enrolle las mangas y prepárate para mejorarte a ti y a tu matrimonio.

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Estas son las 19 cosas que debe dejar de hacer ahora mismo si está comprometido a devolver la alegría a su matrimonio:

1. Comunicarse con su cónyuge en las redes sociales. Un matrimonio está entre ustedes dos. No es entre ustedes dos y todos sus amigos, familiares, conocidos casuales o esa persona al azar que te hizo sentir la semana pasada.

2. Solo esperando que las cosas funcionen. Uno de los mayores errores que cometen las parejas es que ocurre un buen matrimonio. Un buen matrimonio requiere esfuerzo, no pasividad.

3. Hacer actividades emocionalmente que drenan. Nadie puede sobrevivir haciendo cosas que los desgastaron y su matrimonio ciertamente tampoco sobrevivirá. Si una actividad que es crucial para su matrimonio y su familia lo drena, encuentre una manera de cambiar la forma en que lo piensa o la forma en que lo hace.

4. Preocupándose por las cosas que no puedes controlar. Mira, lo único en tu vida que tienes alguna oportunidad de controlar es tú. Preocuparse por lo que está haciendo su cónyuge (o no) nunca cambiará nada. Así que deja de preocuparte. En cambio, diga lo que necesita decir o hacer lo que necesita hacer.

5. Montar en errores pasados. Vivir en el pasado y pensar en los errores que cometió usted o su cónyuge no va a cambiar nada. Tu vida y tu matrimonio están en el presente. Aprende del pasado, pero concéntrate en ahora.

6. Centrarse en lo que otras parejas están haciendo (o no). Mirar a lo que las parejas exitosas hacen para crear su matrimonio feliz como inspiración para el tuyo es genial! Pero, si todo lo que terminas haciendo es comparar tu matrimonio con el suyo, eso no es genial. Todo lo que te atrapará es más miseria.

7. Ponerse a ti mismo, a tu cónyuge o tu matrimonio en tu lista de prioridades. A lo que prestas atención crece. Si no te cuidas a ti mismo, a tu cónyuge y tu matrimonio, no hay forma de que las cosas funcionen bien.

8. Mantener secretos de su cónyuge. La confianza es un ingrediente necesario de todos los matrimonios exitosos. Si crees que necesitas mantener partes de tu vida ocultas a tu pareja (además de la fabulosa fiesta de cumpleaños sorpresa que estás organizando), entonces debes preguntarte por qué. Lo más probable es que la razón no sea útil para tener un matrimonio saludable.

9. Descuidar mostrar gratitud por su cónyuge. Tu compañero de vida necesita saber que aprecias que estén en tu vida. Hacerles saber que estás agradecido por ellos es otra forma de expresar tu amor por ellos.

10. Ser controlador. Tratar de obligar a su cónyuge a que se comporte la forma en que cree que debería comportarse nunca funcionará. Te casaste con una persona que está separada de ti, no tu títere (o peor, esclavo).

11. Esperar que lo que no haya funcionado en el pasado funcione en el futuro. Para dirigir su asociación a la felicidad, debe probar diferentes formas de mejorar las cosas. Recuerde, Einstein definió la locura como "hacer lo mismo una y otra vez y esperar diferentes resultados."

12. Fingiendo que eres alguien que no eres. Demasiadas personas creen que si simplemente cumplen con las expectativas de su cónyuge sobre quién deberían ser, entonces su matrimonio funcionará. Si está haciendo esto, su matrimonio puede funcionar para su pareja, pero nunca funcionará para usted. Estar sin vergüenza es su máxima prioridad.

13. Tratando de cambiar a tu pareja. Todos hemos escuchado historias de cómo las personas (especialmente las mujeres) se casan con la intención de cambiar a su amado. Bueno, tu miel nunca cambiará a menos que elijan cambiar, así que aceptarlos como ellos.

14. Creyendo que puedes complacer a todos. No importa cuánto lo intentes, nunca serás todo para todas las personas. Así que deja de tratar de complacer a tu cónyuge, tus suegros, tus padres y tus amigos todo el tiempo.

15. Quitando los ojos de la meta. Cuando te casaste con tu cariño, los casaste con el objetivo de vivir juntos felizmente para siempre. Sin embargo, de alguna manera olvidaste tener eso en mente y así es como terminaste donde estás hoy. (Pero como estás leyendo esto, sé que estás restableciendo tu mira.)

dieciséis. No preguntarte cómo llegó tu matrimonio a donde está hoy. Sí, debe entender cómo llegó su sindicato a donde está hoy para evitar cometer los mismos errores en el futuro.

17. Descuidar hacer tu parte. Si su matrimonio funciona requiere o no los esfuerzos de ambos. No es solo su trabajo mejorar las cosas. Tienes que hacer tu trabajo de ser el mejor cónyuge que puedes ser también.

18. Elegir corto-comodidad sobre el beneficio a largo plazo. Claro, podría ser más fácil ignorar el problema que abordarlo, pero ignorar demasiadas cosas simplemente genera resentimiento. Y el resentimiento deletrea la fatalidad para un matrimonio.

19. Olvidar que cómo piensas determina cómo experimentas tu matrimonio (y el mundo). Si siempre espera que tu pareja haga algo molesto, van a hacer algo molesto. Si espera que su pareja tenga lo mejor de las intenciones con lo que usted usted, será más indulgente y menos defensivo cuando no sean perfectos en todo.

Tu matrimonio no fue de la fase de luna de miel a donde estás hoy en un abrir y cerrar de ojos. Tomó tiempo para que los malos hábitos se apoderen.

Así que no esperes que vayas a eliminar de inmediato y por completo los 19 comportamientos de inmediato, deberás poner algo de trabajo en esto.

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Además, no puede esperar que su cónyuge reconozca de inmediato sus esfuerzos como buenos para ellos. (Ver #19 arriba.) Al principio, probablemente estarán un poco confundidos sobre los cambios que estás haciendo. Diablos, incluso pueden sentirse amenazados o enojados. Pero perseverar. Traer su matrimonio de regreso al camino más rosado hacia Happily para siempre, tomará tiempo y esfuerzo. Si rompes los malos hábitos que no funcionan en beneficio de tu matrimonio, los resultados definitivamente valdrán la pena.