Romper las 6 barreras para una comunicación efectiva en el matrimonio

En este articulo

• Interrupciones
• Estado emocional y físico
• Estilos de comunicación
• Creencias
• Expectativas
• Seguridad física

Una relación saludable solo se puede construir sobre la base de una comunicación efectiva en el matrimonio. La buena comunicación puede afectar una relación positivamente. Cuando dos personas hablan sobre sus problemas, comparten sus sueños, esperanzas, miedos e incluso planes de vacaciones, el vínculo entre ellos se profundiza. Cada pareja se está volviendo más complaciente y comprensiva de la otra persona.

Hay bastantes barreras para una comunicación efectiva en el matrimonio que tienden a crear problemas y eventualmente destruyen algunas relaciones hermosas. Es esencial priorizar hablar entre sí.

Cuando las parejas optimizan la comunicación, minimiza las barreras de comunicación. Sin embargo, si siente que hay ciertas barreras para una comunicación efectiva en su matrimonio, no hay necesidad de entrar en pánico. Se pueden aliviar fácilmente con un poco de pensamiento y esfuerzo.

¿Cuáles son las barreras para una comunicación efectiva??

Hemos compilado 6 barreras para una comunicación efectiva en un matrimonio que pasan las parejas en su vida diaria.

1. Interrupciones

Hay muchas parejas que se involucran en hablar a diario, pero hay demasiadas interrupciones durante su conversación. Para tener una comunicación efectiva y evitar problemas de comunicación en el matrimonio, es necesario eliminar el alboroto de los niños, el correo electrónico de su jefe, los proyectos de trabajo, su lista de compras, etc.

Las redes sociales y la televisión son algunas de las principales distracciones. Nadie tiene ganas de hablar cuando la otra persona está desplazando por su suministro de noticias de Facebook.

Entonces, lo primero que debe hacer es eliminar esta barrera para una comunicación efectiva en el matrimonio.

En primer lugar, es importante que ambos decidan un momento establecido para discutir su día y hablar sobre sus problemas. Es mejor hablar de ellos antes de acostarse a medida que aumenta la intimidad.

En segundo lugar, se deben seguir algunas reglas básicas. Esto debe incluir no usar medios electrónicos durante la conversación o evitar otras barreras de comunicación y simplemente seguir el tema.

No debería haber distracción como la televisión o la música mientras ambos conversan. Asegúrese de que cada cónyuge esté utilizando habilidades de escucha activa y dándole la oportunidad de compartir sus sentimientos.

2. Estado emocional y físico

Esta es una de las barreras más comunes para la comunicación efectiva en el matrimonio. Necesitas elegir el momento adecuado para hablar. Si te sientes hambre, preocupado, ansioso, triste, exhausto o enfermo, este no es el momento adecuado para una comunicación efectiva. Tendemos a prestar menos atención a la persona que habla si no estamos física o emocionalmente en el estado correcto.

El mal estado emocional o físico es una barrera común para la comunicación efectiva. Entonces, escuchamos menos, entendemos menos y, por lo tanto, entregamos menos.

Por lo tanto, es muy importante estar absolutamente cómodo mientras conversa entre sí.

3. Estilos de comunicación

Todas las personas en el mundo conversan de manera diferente. Es importante que las parejas comprendan las diferencias en su manera de comunicación y eviten tomar las cosas personalmente.

Por ejemplo, hay personas que tienden a ponerse fuertes al probar un punto. Entonces, en lugar de tomar eso como ira, su pareja debe entender que esta es la forma en que habla.

La diferencia en los estilos de hablar obstaculiza la comunicación efectiva y definitivamente es una de las barreras de comunicación en las relaciones.

Cambiar la forma en que hablas no es fácil, pero si está afectando tu relación, debes. Comience lenta y pacientemente. Debería haber algunos malentendidos al principio.

Pero eventualmente, la comprensión aumenta y las barreras para la comunicación efectiva en las roturas del matrimonio. Si el tono de voz y gritos es ineficaz y perjudicial para el otro cónyuge, tenga en cuenta esto y reconozca sus sentimientos.

4. Creencias

Otra cosa que actúa como una de las barreras para la comunicación efectiva en el matrimonio son las ideas y creencias preconcebidas. Hay ciertas cosas que debes cambiar después del matrimonio porque tienden a interponerse en ti y a tu pareja.

La comunicación abierta se verá afectada si las mujeres creen que los hombres son estúpidos y los hombres consideran que las mujeres son inferiores.

Ambos necesitan hablar sobre sus creencias con respecto a los niños, la fe, la política y el matrimonio para saber en qué contexto dice que la otra persona dice algo cierto. Comprender las creencias de los demás para tratar de superar las barreras para la comunicación efectiva juntos.

5. Expectativas

Dicen que la expectativa es la raíz de todo mal en una relación y estamos de acuerdo con esta declaración. Esto actúa principalmente como una de las barreras para la comunicación efectiva en el matrimonio.

Su comunicación abierta definitivamente se verá obstaculizada si espera que su pareja descarte la idea o se sienta que usted dice.

Nadie tiene ganas de hablar, compartir o incluso conversar cuando saben que su idea se descartaría incluso antes de que se presente correctamente. Las expectativas también nos dirigen hacia cosas que queremos escuchar en lugar de lo que nuestro socio está tratando de comunicar.

6. Seguridad física

Esta es una de las barreras reales para la comunicación efectiva en el matrimonio. Si su pareja teme su seguridad, entonces esto seguramente se reflejaría en su conversación.

Habría una falta de honestidad al compartir información e ideas, y incluso se pueden suprimir muchas emociones.

La violencia doméstica es un problema que prevalece en todo el mundo que ha obstaculizado y termina una serie de matrimonios. Si sabe que su pareja se volverá físicamente violenta, entonces solo diría cosas que le agradarían.

Prácticamente no hay comunicación en una relación como esta y la pareja tiende a sentirse deprimida y separada. La violencia doméstica en el matrimonio es una de las barreras comunes para la comunicación efectiva y el matrimonio, en general.

Además, algunos de los principales obstáculos para la comunicación efectiva sobre el sexo incluyen algunos de los factores mencionados como interrupciones, estado emocional y físico, y estilos de comunicación de las parejas.

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Hay una serie de barreras para una comunicación efectiva en el matrimonio, pero puede superarlas trabajando juntas. Algunos son bastante fáciles de manejar, mientras que otras barreras para una comunicación efectiva requieren un enfoque serio y, a veces, profesional. Hable con su pareja, ya que esto eliminaría muchos problemas importantes y ambos pueden tener una vida casada feliz y larga.