Características de una persona tóxica y relación

En este articulo

• Características de una persona tóxica
• Es ser tóxico un trastorno de la personalidad?
• Características de una relación tóxica
• Cómo lidiar con una relación tóxica

Tu relación comenzó muy bien. Conociste a un tipo excelente y todo parecía hacer clic. Esperamos con ansias su tiempo juntos, él te hizo reír, te hizo sentir especial.

Pero, a medida que avanzaban los meses, comenzaste a notar algunos cambios en su personalidad. Los cumplidos que solía darte se han vuelto más como críticas.

En lugar de llegar temprano a sus fechas, ahora aparece tarde o, a veces, te envía un mensaje de texto en el último minuto, diciendo que no puede hacerlo en absoluto.

Empiezas a temer pasar los fines de semana con él porque vuelves a tu casa el domingo por la noche sintiendo ... bueno, solo mal contigo mismo. Sientes que te estás estableciendo. Por qué es esto?

Es posible que estés involucrado con una persona tóxica.

Características de una persona tóxica

Las personas tóxicas son aquellas que lo derriban constantemente en lugar de construirte. Su energía negativa parece penetrar su bienestar, haciéndolo sentir deprimido y drenado al estar cerca de ellos.

Algunos ejemplos de comportamiento tóxico incluyen

• Egoísmo. Las personas tóxicas toman, toman y rara vez le dan algo a su pareja: no el tiempo, no el apoyo, la empatía o incluso un oído escuchado. Se trata de ellos.
• Están agotando para estar cerca. Uno de los rasgos de las personas tóxicas es su personalidad de Debbie Downer. Se quejan mucho y nunca ven lo positivo en ninguna situación. Su salud mental sufre porque estar cerca de este tipo de negatividad puede llevarlo a una espiral descendente.
• Ellos no son confiables. Mentir es un rasgo tóxico. Si descubres que tu pareja te miente constantemente, esta podría ser una señal de que estás en una relación tóxica.
• Otra característica de una persona difícil es que sientes su juicio constante. Las personas tóxicas necesitan menospreciar o criticar a los demás. Es una forma de que se sientan mejor que tú. Nadie quiere estar en una relación donde no se sientan lo suficientemente bien, correcto?
• Carecen de empatía. Las personas tóxicas no pueden ponerse en el lugar de otra persona. Como tal, no tienen lástima por aquellos menos afortunados y se permiten burlarse, criticar o denigrar a las personas.

Si está en una relación con una persona tóxica, no espere que se cuide de usted, en caso de que se enferme o pierda su trabajo. No son capaces de ser generosos.

También mira: Los rasgos de una pareja absorbida por sí mismos.

Es ser tóxico un trastorno de la personalidad?

Algunos podrían decir que sí. ¿Cómo se trata de personas tóxicas si se trata de un trastorno de personalidad?? Una forma es a través de la comunicación.

Las personas tóxicas tienen muy malas habilidades de comunicación. Si está en una relación tóxica, probablemente haya notado lo mal que se comunican usted y su pareja.

Puede sentir que abrir una conversación es percibida de inmediato como amenazante por su persona tóxica.

Incluso pueden alejarse cuando intentas hablar de cosas. Por lo tanto, debe abordar esto con determinación, especificando que necesita comunicarse abierta y honestamente con ellos.

Características de una relación tóxica

Si se pregunta si está en una relación tóxica, hay una buena posibilidad de que sea:

• Evita pasar tiempo con su pareja porque Tu tiempo juntos no es edificante. ¿Por qué permanecer en una relación que no aumenta la vida??
• Siempre hay algún drama en su vida. Tu persona tóxica nunca lo tiene fácil. Siempre hay alguien que lo está engañando o no reconoce su grandeza. Es mal entendido en el trabajo (si tiene un trabajo) y te acusa de no entender su difícil situación en la vida. ¿Quieres una relación que siempre esté en mares agitados, sin tener un momento de paz y calma??
• Te encuentras aceptando el comportamiento de tu pareja que va en contra de tu ética y principios. Por ejemplo, su socio robó algo de una tienda por departamentos. Cuando le dijiste que eso estaba mal, él se rió y dijo: “Oh, nos ganan mucho dinero; no importa."No lo desafías. Y permaneciendo en silencio, te sientes horrible.
• Tienes la sensación de que te estás conformando con esta relación porque no quieres estar solo. Sabes en tu corazón que esta persona tóxica no es adecuada para ti, pero temes ser soltera, por lo que pasas por alto su personalidad tóxica hasta que tu bienestar comienza a descomponer.
• Su pareja tóxica socava su sentido de valía. Él te dice que serías mucho más bonito si perdieras algunas libras. Él nunca dice que está orgulloso de ti. Él denigra a tus amigos y familiares. Él trata de separarte de ellos. Él te dice que solo él sabe amarte, y nadie más lo hará. Has perdido tu propia identidad a esta persona tóxica.
• Eres infeliz. Relaciones saludables reforzar su cociente de felicidad. Una relación con una persona tóxica reduce tu felicidad. No solo te sientes infeliz cuando estás cerca de tu pareja tóxica, sino que esta infelicidad general se está filtrando en otras partes de tu vida. Raramente te ríes más o te sientes tonto y ligero. Es como si esta persona tóxica estuviera constantemente allí, una sombra oscura sobre ti.

Cómo lidiar con una relación tóxica

¿Qué puedes hacer cuando te encuentras en una relación con tantos rasgos tóxicos??

Si reconoce cualquiera de estos signos de personas tóxicas, intente evitarlos a toda costa., Ese es un buen primer paso para restaurar su propia identidad y salud mental.

Sería útil retirarse y echar un vistazo a tu vida. Tu bienestar es demasiado precioso para destruirlo al involucrarse con una persona tóxica.

Deja que sean ellos, y tú serás tú. Vale mucho más de lo que la persona tóxica te está dando. Dedique un tiempo a ti mismo y haz un balance. Te mereces algo mejor que esto.