Compromiso en una relación 17 formas de dar y no sentir que perdiste

Aprender a comprometerse en una relación es vital si desea tener una unión de larga duración y agradable. Sin compromiso, estás condenado a fallar.

Estar en una relación tiene sus altibajos. Cuando es bueno, es realmente bueno; Pero cuando es malo, es realmente malo. Cuando una relación empeora, no significa necesariamente que debas tirar la toalla. Como dirían que muchos de los que han estado a largo plazo, o incluso de toda la vida, las relaciones requieren mucho trabajo duro. Parte de eso es aprender a comprometerse en una relación.

Las relaciones más felices y las parejas más exitosas también le dirían otra clave vital para las relaciones es saber cómo elegir sus batallas. Y aquí es donde entra el compromiso.

Tienes que saber cuándo mantenerte firme, cuándo moverse y qué batallas vale la pena pelear.

Sin embargo, el compromiso es una espada de dos filos: puede fortalecer las relaciones, pero también puede destruirlas o tú.

Necesita saber qué cosas puede comprometer con su pareja y cómo estos compromisos saludables pueden ayudar a su relación a largo plazo.

El compromiso a menudo se convierte en un hábito

Aprender a comprometerse en una relación es más tarde de lo que probablemente debería. Puede ser fácil de comprometer en las primeras etapas de las citas. Salimos de nuestro camino para impresionar un nuevo interés amoroso. Conducimos para conocerlos cerca de su trabajo o ir a ese cuestionable restaurante étnico que huele a una mezcla de pañales y cerveza rancio porque es su favorito.

Una vez que se haya instalado en su relación y haya pasado por algunos altibajos, está casi garantizado que está familiarizado con el término compromiso.

Es una parte esencial de cualquier relación. Mantiene el equilibrio y la felicidad. Demuestra que estás dispuesto a poner la felicidad de tu pareja por encima de la tuya y viceversa. Reunir a la mitad y combinar sus gustos y decisiones mantiene una relación saludable.

Por lo tanto, sin compromiso, una relación se vuelve unilateral y egoísta, lo cual no es justo ni respetuoso tanto para usted como para su pareja.

Por qué deberías comprometer en una relación

Una relación sin compromiso siempre dejará a una persona sintiéndose menospreciada. Si no está contento con el resultado de los desacuerdos románticos, pero dígale a su pareja que está bien, los rencores subyacentes pueden acumularse y convertirse en resentimiento, que es como el veneno para las relaciones.

Este tipo de infelicidad no siempre se ve o incluso se realiza hasta que es demasiado tarde. La amargura provocada por el resentimiento se saca comúnmente a través de comentarios menores o pasivos agresivos, o se ve a través de una ira inesperada sin razón aparente.

Por ejemplo, es posible que tenga peleas importantes sobre sacar la basura o cerrar la tapa del inodoro, pero está realmente enojado por el hecho de que su pareja no le da tiempo o escucha cuando necesita hablar.

La ira irracional puede ser el resultado de evitar problemas más grandes que podrían haberse evitado con compromiso.

Algunas personas también evitan expresar sus sentimientos negativos por completo. No quieres comenzar una pelea o decir nada negativo. En cambio, te aferras a esos sentimientos negativos hasta que te abruman. Al continuar guisando en esas emociones poco saludables, el resentimiento original solo se agrava aún más.

En cada relación, la comunicación es de vital importancia

La mejor manera de evitar sufrir estos problemas, o remediarlos antes de que sea demasiado tarde, es asegurarse de que realmente esté compartiendo cómo se siente. Muestre mutuamente que aprecian cuando el otro está haciendo un sacrificio.

Dicho esto, es comprensible que aprender a comprometerse en una relación no sea algo que sea algo natural para todos.

Lo que puede ser un paso hacia una relación más fuerte con una persona podría verse como una pérdida severa para otro. Entonces, para que el compromiso funcione, debe escuchar, compartir y comprender completamente entre sí. Básicamente, el compromiso va de la mano con la comunicación.

Cómo comprometerse en una relación sin sentir que estás cediendo o perdiendo algo

Aprender a comprometerse en una relación no se trata solo de hablar. No se trata de leer de esta lista y verificar lo que has hecho. El compromiso requiere una verdadera comprensión, deseo y práctica. Tienes que poder dejar ir las cosas para darle a tu pareja.

Las cualidades como la terquedad y el ego pueden interponerse en la relación de otra manera próspera y finalmente volverlo agrio.

Con esto, puede ver que tener una falta de deseo de sacrificar o comprometerse por la pareja de uno no solo conduce a una relación infeliz o disfuncional, sino que es probable que lo termine por completo. 

Para evitar esto y alcanzar un punto de equilibrio en una relación romántica, debe tratarse con cuidado, compasión y empatía. La honestidad y la comunicación deben estar a la vanguardia de cada desacuerdo para evitar que tal animosidad sea una influencia.

En lugar de considerar el compromiso como una carga de estar en una relación, trate de darse cuenta de que sus beneficios superan cualquier cosa que usted o su pareja puedan estar renunciando.

Renunciar a algo, especialmente algo que es importante para usted, para alguien que le importa solo solidifica esos sentimientos y su vínculo.

1. Olvídate de tener razón

Los humanos son naturalmente tercos. Tenemos dificultades para renunciar a lo que creemos que queremos. También tenemos dificultades para admitir cuándo estamos equivocados. Sin embargo, el compromiso no se trata de admitir la derrota.

El compromiso se trata de igual respeto. Tú y tu pareja no necesitan ganar o perder una pelea. Solo tienes que escucharlo y aceptarlo.

2. Aprecia la opinión de tu pareja

En lugar de pensar en las diferentes opiniones de su pareja como una molestia, aprecie cómo no está de acuerdo. Eres dos personas diferentes. Aprecia cómo te enseñan y les enseñas.

Date cuenta de que tus diferencias son las que mantienen las cosas interesantes y ayudan a abrir tu mente.

3. Estar abierto a cosas nuevas

Hablando de una mente abierta, no se puede cerrar para cambiar o cosas nuevas. Esperamos experimentar cosas nuevas con su pareja. No solo digas que no a algo porque no crees que te gustará. Dame una oportunidad.

Al menos entretener la idea. Estar abierto. Ya sea que se mude a una nueva ciudad, adopte una mascota o comience un negocio juntos, escuche realmente a su socio en lugar de cerrarlos.

4. No se embotellen las cosas

El compromiso no se trata solo de escuchar a su pareja y respetarlos, sino también respetarse a sí mismo. Saber cómo te sientes también importa. El compromiso debe provenir de los dos.

Aprender a sentirse cómodo siendo vulnerable y abrirse a su pareja, especialmente sobre las cosas difíciles, es lo que hace que el compromiso funcione.

5. Cambia tus expectativas

La razón por la que muchas personas encuentran compromiso tan difícil es por sus expectativas. Esperamos ingenuamente que nuestros socios nos brinden todo lo que necesitamos, desde el romance hasta la amistad y más. Pero, las relaciones más exitosas son dos personas con sus propias vidas.

En lugar de esperar que su pareja satisfaga todas las necesidades, tiene amigos a los que va. Tener pasatiempos separados y disfruta de tu tiempo a solas. Tu pareja debe agregar a tu vida no ocuparla. Sea realista con sus expectativas.

6. Establecer respeto mutuo

Deben respetar la individualidad, las necesidades, las aspiraciones, los valores y los deseos de los demás. También debe haber límites saludables para que ninguno de ustedes no debe sobrepasar. Practicar el respeto mutuo el uno por el otro es esencial para que ambos se sientan igualmente importantes y apreciados.

7. Establezca sus prioridades

Debe tener sus propias prioridades personales, y si bien debe seguir con ellas, también debe ser lo suficientemente flexible como para considerar las prioridades de su pareja también.

Tener prioridades como pareja y hacer esto también flexible, a medida que las personas y las relaciones cambian y crecen con el tiempo.

8. Negociar

Antes de pedirle a su pareja que renuncie a algo, prepárese para traer algo a la mesa también. Esto crea una sensación de justicia y equilibrio mientras solicita compromiso, pero está preparado para darlo también.

9. Crear una situación de ganar-ganar

El compromiso no tiene que renunciar exclusivamente a las cosas. Un compromiso positivo le permite ganar cosas o recibir beneficios a cambio. Esto implica que usted y su pareja deben tener una comunicación abierta y honesta.

Como resultado, la palabra "compromiso" no se sentirá tan negativo para ninguno de ustedes.

10. No mezcle la ira con el compromiso

Si está enojado, no se logrará nada productivo. Debes acercarte cuando estén tranquilos y de nivel. Darse el uno al otro para refrescarse y pensar las cosas antes de hablar y resolver cómo reunirse en el medio.

Compromisos saludables en una relación que se espera de ambos socios

Una buena dosis de compromiso es importante para suavizar los bordes ásperos de las relaciones. Este tipo de compromiso debe afirmar quién es cada compañero en la relación y permitir que sus necesidades individuales y sus deseos intrínsecos se satisfagan.

1. Cómo socializas

Si antes de reunirse, pasaste todos tus fines de semana de discotecas con tus amigos, es posible que tengas que repensar eso y poner en la ecuación cómo le gustaría pasar tiempo contigo.

Puede haber casos en los que tenga que ver a sus amigos con menos frecuencia que antes, especialmente si pertenece a diferentes círculos sociales.

Otro ejemplo de este tipo de compromiso es apagar sus teléfonos o dispositivos e intente no estar absorto en correos electrónicos, llamadas, mensajes de texto y redes sociales cuando está junto con su pareja.

Esto asegura que pueda pasar tiempo de calidad juntos incluso durante unas pocas horas, mientras mantiene un equilibrio saludable de comunicación con amigos o colegas de trabajo.

2. Como gastas tu tiempo

Ahora que tiene una pareja, debe pensar cuánto tiempo debe pasar prácticamente juntos sin comprometer el tiempo que pasa en el trabajo, amigos comunes, amigos de los demás y las familias de los demás.

Si bien puede planificar fechas y hacer cosas espontáneas juntas, también debe considerar lo que le gusta a la otra persona. Si su pareja está en la aventura y al aire libre, y eso no es lo tuyo, conoce a la mitad y vaya de vacaciones en la playa.

3. Cosas que te hacen crecer

Vale la pena echarle un vistazo a las cosas que hace para hacer un crecimiento personal. Si bien también desea centrarse en la carrera y el crecimiento personal, sus decisiones deben tener en cuenta a su pareja ahora.

Esto se aplica a si debe saltar a una nueva oferta de trabajo, realizar una capacitación o estudio en el extranjero, perseguir su pasión, establecer un negocio, emprender un nuevo pasatiempo o incluso adoptar una mascota. Al final del día, lo que sea que decida debería ser un beneficio mutuo para usted, su pareja y su relación.

4. Cómo te comunicas

Muchos problemas de relación surgen de malas habilidades de comunicación y escucha. Si es muy expresivo y fácil de enojar, considere un compromiso para tratar siempre de mantener la calma o al menos tener en cuenta los sentimientos de su pareja.

A menudo, es posible que no se dé cuenta de que está lastimando a su pareja con las cosas que dice *o no dice *, por lo que es mejor hablar con su pareja y encontrar mejores formas de comunicarse.

5. Tareas y deberes

Cuando usted y su pareja viven juntos, deben darse cuenta de que hay ciertas expectativas, deberes y responsabilidades que debe cumplir con. No se trata solo de aprender a comprometerse en una relación, se trata de aceptar estas obligaciones como parte de ser un adulto.

Compartir la responsabilidad con las facturas y los pagos, así como delegar las tareas domésticas, son parte de las cosas en las que usted y su pareja deben acordar antes de que se muden juntos.

6. Cómo gastas tu dinero

Al principio de su relación, es posible que tenga una idea bastante buena de cómo es su pareja cuando se trata de dinero. A medida que avanza en su relación, ambos deberían poder complementar las filosofías y prioridades financieras de los demás.

Esto significa hablar sobre cómo gasta su dinero y asegurarse de que las necesidades y deseos de ambas personas se consideren en cada paso del camino, para que pueda llegar a un término medio donde todos están satisfechos.

7. Con qué frecuencia tienes sexo

Sus diferentes preferencias sexuales y frecuencia de tener relaciones sexuales pueden tener un gran impacto en su relación. Por lo tanto, debe alcanzar un compromiso. Puede considerar tener relaciones sexuales incluso si no está 100% de humor, intenta algo experimental, o tal vez incluso usando juguetes.

Su pareja también debe comprometerse tomando un tiempo extra para encenderlo o echar una mano, ser suave y respetar sus límites. Lo importante es que usted y su pareja no se sientan violados y son cómodos, seguros y satisfechos.

Aprender a comprometerse mejorará su relación

Es normal tener desacuerdos en las relaciones, ya que no puede esperar que su pareja esté de acuerdo con usted o tenga las mismas preferencias todo el tiempo. También habrá muchas situaciones que probarán su relación.

Comprometer no es el enemigo, y no debe tomarse negativamente. En realidad es la clave para una relación sana, madura y próspera. El compromiso a menudo lo lleva a usted y a su relación de su zona de confort, y le ayuda a aprender más cosas sobre usted y cuánto significa su pareja realmente para usted.

Después de todo, una relación lleva a dos personas que caminan juntas. Una vez que comprenda cómo comprometerse en una relación, se convertirá fácilmente en una segunda naturaleza.