Esposa loca? 5 signos y 9 formas de tratarla
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- Esperanza Bahena
Cuando todas las peleas que tuvieron ustedes dos estaban sobre dónde comer o qué comer, las cosas no parecían tan malas. Pero si su matrimonio ha comenzado a mostrar grietas y empeoró progresivamente hasta el punto en que prefieren no hablar entre ellos, no pueden evitar pensar en lo que salió mal. Si se siente sofocado o atado con restricciones constantes y molestias, es posible que le haya dado a su cónyuge el título de 'Crazy Wife'.
Si constantemente te preguntas, "¿Por qué mi esposa está loca??", Nos gustaría dejarlo en claro. 'Loco' no es un término para lanzar libremente. Si cree que su esposa tiene problemas graves de salud mental y necesita ayuda, consigue un poco. No te grites "Crazy Wife" y te asaltan. Y absolutamente no puedes decirle todo y diversión: “Mi esposa está loca!"
Pero tal vez han sido uno de esos días en los que su esposa está enojada contigo por algo que hiciste ... en sus sueños anoche! Y en tu cabeza, estás pensando que sufre de un síndrome de esposa loca. Antes de dirigirnos a su "ayuda, mi esposa está loca, ¿qué hago??"Dilema, intentemos averiguar si merece esta etiqueta de" esposa loca "que podrías haberle dado injustamente.
Es mi esposa loca? 5 señales de que ella es
Tabla de contenido
- Es mi esposa loca? 5 señales de que ella es
- 1. Ella constantemente te ataca con sus palabras
- 2. Ella esta controlando
- 3. Ella siempre está enojada contigo por algo
- 4. Ella es amenazada con dañarte físicamente más de una vez
- 5. Ella a menudo te ignora o te ilumina
- 9 formas de lidiar con una esposa loca
- 1. Si tienes una esposa loca, tienes que ser lo contrario de locos
- 2. Comprometerse a hacer que la relación sea lo mejor que pueda ser
- 3. No dejes que la relación muera lentamente
- 4. Intenta averiguar por qué está sucediendo esto
- 5. Sea honesto, pero espere una reacción violenta
- 6. No se entregue con la autocompasión
- 7. No huyas
- 8. Solicitar respeto y recibirán!
- 9. Obtener ayuda profesional
No puedes afirmar que tu cónyuge sufre de un síndrome de esposa loca si todo lo que hizo fue pedir tu cargador mientras tu teléfono tiene el 4% y el suyo es del 25%. Puede que no sea algo bueno, pero ciertamente no garantiza la etiqueta 'loca'. Si ella responde con "Estoy bien!"Cuando claramente no lo es, probablemente solo necesita algo de espacio en la relación. Molestaría a cualquiera si tomas 300 fotos de ellos y ninguna sale "bien".
Todos pasan por cambios de humor y arrebatos emocionales de vez en cuando. "Mi esposa se volvió loca" los pensamientos no son aplicables cuando ella solo está presentando sus necesidades válidas o pasando por un parche difícil. No vayas a una queja "mi esposa está loca" con tus amigos solo porque te pidió que mantuvieras tus zapatos en el estante o que pusieran los platos.
Sin embargo, si ella es mandona y constantemente molesta, dominante, gritando o abusando de ti, entonces hay un problema, porque una esposa controladora puede destruirte literalmente. Pero antes de que te digas a tus amigos que beben: "Mi esposa está loca! Qué debo hacer?", Siga leyendo para averiguar si hay alguna verdad en absoluto de lo que estás diciendo.
1. Ella constantemente te ataca con sus palabras
Comenzó con algunas burlas y algo de sarcasmo, pero ahora se ha convertido en abuso verbal perjudicial y hiriente en la relación. Nada que hagas está bien, nada que hagas es suficiente. Ella encuentra una razón para humillarte, menospreciarte o abusar de ti por todo lo que haces o no haces.
Si ella está constantemente llamando el nombre, burlándose de usted en público, exagerando o sobrevasándose a sus defectos y le arroja bromas dolorosas y sarcásticas, entonces probablemente esté en un matrimonio abusivo. La crítica es bienvenida, pero cuando se necesita un tono espantoso y sádico, se convierte en un problema. Es como si las palabras que salen de su boca estuvieran destinadas a lastimarte y dañar tu sentido de autoestima.
Este ataque verbal constante da como resultado perder su confianza y su autoestima. Empiezas a dudar de ti mismo e incluso comienzas a pensar que eres, de hecho, una persona horrible. Ella te hace creer que te mereces todo el abuso que te arroja. No es broma: una esposa controladora puede destruirte literalmente.
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2. Ella esta controlando
Una esposa controladora no le dará espacio ni le dejará conocer a su familia y amigos. Ella no te dará mucha privacidad, e incluso podría cuestionar dónde estabas y qué estabas haciendo en cada hora. Si parece que siempre tiene que dar cuenta de cada minuto de su tiempo para su esposa, tiene un problema real, y pronto tendrá que aprender a lidiar con una esposa loca.
¿Se vuelve pasiva-agresiva o enojada si vas en contra de ella y haces algo?? ¿Siempre intenta dominar cada conversación o decisión?? ¿Intenta demostrar que ella sabe mejor?? ¿Sus acciones te hacen sentir "mi esposa está loca? ¿Por qué está tan increíblemente celosa de todos con los que hablo??"Bueno, si la respuesta a todas estas preguntas es 'sí', entonces mi amigo, tienes un problema grave.
3. Ella siempre está enojada contigo por algo
O al menos eso parece. Cuando parece que siempre está guardando rencor contra ti por algo, la atmósfera se convierte inmediatamente en uno de hostilidad. Ella se enoja cuando las cosas no salen a su manera o si parecen no estar bajo control.
El más mínimo error o error es suficiente para empujarla fuera del borde y enviarla a un ataque de ira. Si se vuelve agresiva sobre las cosas más pequeñas o triviales, hay un problema. Si sus problemas de ira han comenzado a afectar su vida hasta el punto en que se ha vuelto imposible tener una conversación normal con ella, sepa que está en un matrimonio tóxico.
4. Ella es amenazada con dañarte físicamente más de una vez
Esto es simplemente incorrecto y criminal. Seamos reales. Has querido 'matar' a tu cónyuge al menos una vez en algún momento del matrimonio. Pero no literalmente, por supuesto! Pero si su esposa lo ha amenazado con violencia física o ha intentado lastimarte físicamente más de una vez, definitivamente no está en el espacio de cabeza correcto.
Es una señal de que debe buscar ayuda. Si esto sucede o le ha sucedido, le sugerimos que obtenga ayuda profesional o legal de inmediato. Permanecer en una relación donde hay una amenaza constante de violencia física puede arruinar su salud mental. Su esposa está poniendo su seguridad en riesgo, que es un delito.
5. Ella a menudo te ignora o te ilumina
¿Te encuentras a menudo con reacciones o declaraciones como "No dije esto", "No hice esto?", "Estás inventando las cosas" o "Lo que dices nunca sucedió" cada vez que lo intentas tener una conversación con tu esposa? Si la respuesta es 'sí', entonces eres víctima de la iluminación de gas.
Si tu esposa te hace sentir como un idiota por pensar lo que piensas, es un posible caso de iluminación de gas. Terminarás dudando de ti mismo, pensando que tal vez eres la culpa. Te sentirás confundido e indefenso y terminarás cuestionando tu propia cordura. Cuando intentes tomar una posición por ti mismo, tu esposa puede darte el hombro frío por unos días. La consecuencia de tal comportamiento es que ni siquiera sabes por qué te ignoran.
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9 formas de lidiar con una esposa loca
Si su esposa marca todas las casillas en la lista anterior, probablemente debe buscar ayuda o considerar su decisión de permanecer en el matrimonio. En el lenguaje común, las personas pueden abordarlo como el problema de "la esposa se vuelve loca" o "mi esposa está loca", pero tal comportamiento es el de un matón. Sin embargo, si las cosas aún no han llegado al punto de violencia física o emocional y desea salvar la relación, hay algunas cosas que puede hacer para lidiar con la situación.
"Mi esposa está loca, ¿qué hago??"No hay duda de que esta pregunta pesa mucho en tu mente. Y, no, la respuesta no será tan simple como preparar su desayuno en la cama. Te lo romperemos ahora mismo: será difícil convertir a tu esposa controladora en la encantadora persona con la que te casaste. Entonces, abrochate y siga leyendo para averiguar qué puede hacer para recoger las piezas y evitar más daños a su matrimonio:
1. Si tienes una esposa loca, tienes que ser lo contrario de locos
"Esta ciudad no es lo suficientemente grande para los dos" o más bien, tu casa no es lo suficientemente grande para dos locos. Si su pareja no tiene su mejor hora, debe dar un paso adelante y ser el pilar de apoyo en el que puede apoyarse. Si no puede respirar, calmela. Si no puede mantener la calma, difunde la situación lo mejor que pueda.
Necesitas arreglar la situación, no coincidir con su energía. Cuando te dejas tan enojado como ella, el resultado será una pareja de 'que grita más fuerte' donde nadie gana. Este esfuerzo tomará nada menos que la paciencia del Dalai Lama. Comprender que algunas personas se vuelven más fácilmente abrumadas que otras o simplemente no son buenas para lidiar con la presión. Su compañero debe ser la voz de la razón y la cordura, así como la roca de su cónyuge. No hará bien ninguno de los dos si solo pones los ojos en blanco y murmuras bajo tu aliento, “Mi esposa está loca!"Cuando está en" uno de sus estados de ánimo de nuevo ". Eso no es ni agradable ni amable.
2. Comprometerse a hacer que la relación sea lo mejor que pueda ser
Si no puede encontrar soluciones en este momento, compromiso. Si no se ve el respeto por ninguna parte, dale. Cuando cada día se siente como una batalla, sigue peleando. Sabemos que es más fácil decirlo que hacerlo. Pero cuando tienes una mentalidad resuelta, la posibilidad de arreglar tu matrimonio va a varias muescas más altas.
Dígale a su esposa que no está renunciando a esta relación y que está dispuesto a hacer lo que sea necesario para solucionarlo. No volverás al período de luna de miel, pero quién sabe, tal vez alcanzarás un tipo de amor más profundo? Además, nunca se sabe, su esposa podría esforzarse por convertirse en una mejor versión de sí misma después de ver la cantidad de esfuerzo que ha estado haciendo para que el matrimonio funcione. Ella podría convertirse en la esposa que se vuelve loca por un hombre: su hombre, ese eres tú.
3. No dejes que la relación muera lentamente
"Creo que mi esposa está loca. Tengo una esposa miserable, prefiero evitar hablar con ella hasta que explota."No abordes el problema con esta actitud porque no te llevará a ninguna parte. Problemas, cuando se quedan sin control, solo empeoran. Una vez que te das cuenta de que la relación necesita trabajo, siéntete inmediatamente. Ninguno de ustedes no hará bien si siempre te dices a ti mismo: "Mi esposa está loca" o murmurando 'Mi esposa está loca, ¿qué hago??".
No espere a que las cosas se vuelvan más fáciles o mejores por su cuenta. No lo harán hasta que los hagas. Si su 'esposa miserable' parece estar empeorando, debe pensar en cómo puede ayudarla a sentirse mejor. No esperes a que llegue a un punto de inflexión porque no hay nada que. Debe hacer su parte para controlar la situación en lugar de agravarla arrojando palabras como 'locos', 'locos' o 'demente'. Imagínese si el zapato estuviera en el otro pie? No se siente bien, ¿lo hace??
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4. Intenta averiguar por qué está sucediendo esto
La comunicación ayuda a cada relación. Cuando ambos socios tienen un diálogo constructivo, se acercan un paso más para descubrir la razón detrás de las peleas o la "locura". Si tienes una esposa controladora, llega al fondo de por qué está sucediendo. Ella es insegura? Ella tiene ansiedad? ¿Ella está esperando demasiado de ti??
Descúbrelo y trabaje para solucionarlo porque si no lo haces, arruinará tu salud mental y tranquilidad y, eventualmente, destruye tu matrimonio. No es tan fácil como conseguirle un regalo cada vez que está enojada. Estos gestos pueden funcionar un par de veces, pero no resolverán el problema en cuestión. Si no identifica las razones, los problemas solo empeorarán.
5. Sea honesto, pero espere una reacción violenta
Suponiendo que su esposa se haya vuelto completamente irracional, es completamente plausible que se enoje con usted si expresa sus sentimientos o intenta explicar su punto de vista. Estamos seguros de que es lo más molesto e irritante para ti, haciéndote preguntarte "¿Por qué mi esposa está tan loca??". Pero no tienes muchas opciones, excepto encontrar una manera de trabajar alrededor de ella. Habla con ella cuando esté de buen humor, pídele que se exprese honestamente y asegúrese de que ella también escuche tu lado.
Para llegar a una etapa en la que pueda ser honesto con su esposa, tendrá que mejorar la comunicación en su relación. Estamos seguros de que has escuchado esta y otra vez, pero la comunicación es clave para un matrimonio fuerte y exitoso. Puede que te esté gritando, pero siempre tienes que mantener la calma. Sabemos que es más fácil decirlo que hacerlo. Pero por el bien de tu matrimonio, tendrás que. Puede parecer difícil, incluso imposible, pero una vez que hayas cruzado ese bulto y las cosas parecen mejores, valdrá la pena.
6. No se entregue con la autocompasión
"¿Por qué mi esposa está loca?? Por qué me está pasando esto? Ni siquiera me permiten expresar mis emociones."Estos son pensamientos comunes de que, estamos seguros, podrían estar pasando por su mente. Eres humano, te sentirás triste. Si tu esposa dice cosas hirientes, te molestará. Es normal sentirse así.
Se le permite sentirse triste, molesto o enojado, pero no dejes que estas emociones persistan o lo superen si tienes la intención de hacer que el matrimonio funcione. No te compadecas. Si te permites permanecer en un estado mental melancólico, las cosas serán más difíciles de lograr. Incluso si tienes que fingirlo, ponte una sonrisa y mantén el autobús en movimiento.
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7. No huyas
La tentación de abandonar la escena del crimen (léase: dormitorio) y enfriar solo a veces podría ser abrumador. A veces, si deja el argumento en el medio, no logrará nada. Todo tu esfuerzo se irá por el desagüe. De hecho, es posible que termine empeorando la situación. Pero en las otras veces, es mejor dar un paso atrás y refrescarse antes de enfrentarse nuevamente, esta vez con calma y justificación.
Como mencionamos anteriormente, debe mostrar un nivel de paciencia que está a la par con los Dalai Lama's. Se pregunta qué hacer si tu esposa se vuelve 'loca'? No la abandones. Intenta arreglar el argumento antes de irse a dormir. No dejes que permanezca como un cáncer que pudra la relación desde el interior. Cortarlo y tirarlo. Podrás dormir mejor y no despertarte con esa pesada sensación sentada en tu pecho.
8. Solicitar respeto y recibirán!
Cuando escuchas a tu pareja salir, llega al fondo de lo que la está molestando e intenta trabajar en todo mientras te mantienen genial. Es solo humano querer el mismo nivel de respeto. Hágale saber a su pareja que le gustaría ser tratado con el mismo respeto que le da.
La importancia del respeto en una relación no puede ser exagerada. Tu esposa debe darse cuenta de este simple hecho. Una relación sin respeto parecerá claustrofóbica y tóxica, con la pareja irrespetada sintiéndose menospreciada y abusada. Cuando el respeto fluye en ambos sentidos en una relación, la comunicación será más fácil y también lo hará el estado de ánimo en la mesa. Y no es eso algo que todos merecen?
9. Obtener ayuda profesional
No rehuyas la ayuda profesional si las cosas se salen de control. Un terapeuta profesional podrá ayudar a ambos a alcanzar un lugar de felicidad y satisfacción en la relación. Si se comunica con su esposa la necesidad de obtener ayuda profesional, podría cambiar el destino de su matrimonio para mejor.
Constantemente lidiar con pensamientos como "¿Por qué mi esposa está loca??"," Mi esposa está increíblemente celosa ", o" lo que le pasa a mi esposa?"Puede ser frustrante y abrumador. No dude en comunicarse con un consejero matrimonial o un psicoterapeuta para obtener ayuda. Inscríbase en la terapia de pareja. Dios sabe que podrías usar ayuda. Poner una muestra de tanta paciencia debe haberte llegado realmente. Si está atrapado en tal situación, el panel de terapeutas con licencia y experimentado de Bonobology está a solo un clic de distancia.
Tratar con su esposa puede ser difícil, pero comienza con pasos simples como no llamarla loca. Deja de decirte a ti mismo: “Mi esposa está loca, ¿qué hago??"Cuanto más lo sigas diciendo, menos espacio dejarás para tratar de resolver las cosas constructivamente. Es posible que ella misma no pueda entender por lo que está pasando. Llamarla loca, especialmente en este momento, es egoísta e insensible. Si crees que puedes mantener tu calma y trabajar en tus problemas, el amor merece todo lo que puedes darle.
Salta con ambos pies, no mires la montaña que tienes que conquistar, tómalo un día a la vez. Si tu esposa está pasando por un momento difícil, significa que te necesita más que nunca. Ella necesita su ayuda, pero no sabe que la necesita o sabe cómo pedirla. Intervenir y hacer lo que se requiere. ¿No es eso de lo que se trata el matrimonio?? Recuerda, el amor es paciente, el amor es amable. El amor siempre perseveriza.
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