Desarrollar la aptitud fisiológica en el matrimonio

El cuerpo humano es un sistema complejo. La fisiología humana es la ciencia de las funciones mecánicas, físicas y bioquímicas. Todos deben trabajar juntos para que alguien esté sano y se sienta feliz. El estudio de la fisiología humana implica descubrir cómo nos adaptamos a cosas como el estrés, el ejercicio, la enfermedad y más.

Es esencial estudiar estas cosas para que los médicos puedan ayudar mejor a las personas con problemas fisiológicos.

Un matrimonio es igual de complejo. Está compuesto por dos personas muy diferentes que provienen de diferentes orígenes. Se unen por un amor de razón común. Pero la forma en que se comportan día a día y la forma en que se ocupan de los problemas pueden ser muy diferentes. La fisiología del matrimonio es cómo todas las partes de la vida matrimonial trabajan juntas para crear una hermosa unión matrimonial.

¿Cómo puedes desarrollar una buena aptitud fisiológica en el matrimonio??

Ponerlo de otra manera: ¿cómo se mantiene vivo un matrimonio y funcionando?? Aquí hay algunos consejos:

Crear un ambiente matrimonial positivo

Cuando te despiertas por la mañana, te sientes molesto y frustrado? Cuando vas a lo largo de tu día, ¿realmente no quieres estar juntos??

Cuando estén juntos, ¿estás tenso o enojado?? Si es así, puede tener un ambiente matrimonial negativo. Si las cosas permanecen así por mucho tiempo, el matrimonio no puede funcionar y durar.

La gente no se despierta con ansias estar frustrada y enojada. Quieren ser felices. Quieren disfrutar de la vida. Un matrimonio que no proporciona eso significa que las personas en él no pueden funcionar lo mejor que pueden. Entonces, ¿cómo se crea un ambiente matrimonial positivo?? Por ser positivo. Si bien podemos sentir que las cosas suceden como lo harán, tienes una opción en el asunto. Puedes tomar una decisión diaria para ser positivo.

Sonríe a tu cónyuge

Hábleles palabras amables. Tener una mentalidad positiva. Despierta con la esperanza y una actitud feliz. Si las cosas han estado tensas por un tiempo, esto puede no ser natural. Si su cónyuge te molesta, será difícil simplemente ignorarlo, pero de todos modos.

Por ahora, esta será una lección de práctica. Ser positivo tiene que comenzar en algún lugar, y puede comenzar contigo.

Imagine cómo sería despertarse emocionado de verse por la mañana, disfrutar pasando tiempo juntos durante todo el día y terminar el día con una sonrisa. Ahora ve a crear ese entorno.

Ofrecer servicio entre sí diariamente

Cuando somos egoístas, un matrimonio no puede funcionar. Una actitud de "yo" significa que te preocupas por ti mismo y tus deseos. Un matrimonio no puede prosperar cuando uno o ambos cónyuges son egoístas. Un matrimonio se trata de dos personas que se unen en un fuerte vínculo.

No puedes unirte si es cada persona para ellos mismos.

La mejor manera de ser menos egoísta es servirse mutuamente. Haz pequeñas cosas para tu cónyuge cada día. Iron sus camisas, haz su comida favorita, recoge su limpieza en seco, toma su artículo favorito en la tienda, dale un backrub, obtienes la idea.

Estas pequeñas cosas por sí mismas parecen tan pequeñas, pero son las puntadas que componen el tejido de un matrimonio. Cada vez que haces algo por tu cónyuge, estás diciendo "Te amo. Me importa más que nada."

Y eso es lo que hace que un matrimonio sea fuerte.

Abra las líneas de comunicación

Mantener sus pensamientos y sentimientos para usted puede ser perjudicial para un matrimonio. Cuando no hablas de lo que te molesta, tus esperanzas y sueños, tus miedos, etc., Entonces, ¿cómo se supone que su cónyuge debe saber mejor ayudarlo?? Ellos no pueden. Debes abrir las líneas de comunicación.

Puede ser difícil ser tan vulnerable con alguien. Puede sentir que corre el riesgo de ser rechazado. Pero un matrimonio no puede sobrevivir si los cónyuges no se comunican.

Habrá malentendidos, peleas y resentimientos. Las parejas casadas que hablan de todo crean una conexión fuerte. Sienten que alguien está escuchando y le importa, y se sienten felices de poder compartir sus sentimientos.

A su vez, los cónyuges pueden satisfacer sus necesidades. Y así es como un matrimonio puede funcionar de la mejor manera.

Conéctese en un nivel más profundo en el dormitorio

Hay muchas partes en el matrimonio, y una parte importante es la intimidad sexual. Desafortunadamente, en algunos matrimonios, el sexo se trata del acto físico en sí mismo.

Eso puede estar bien por un tiempo, pero un matrimonio no puede funcionar a largo plazo si el sexo es casi el orgasmo. La intimidad sexual es mucho más que eso.

La intimidad sexual se trata de la unión literal de los dos cónyuges, se convierten en una. La forma en que sucede es importante. Desarrollar una conexión más profunda en el dormitorio, por supuesto, comienza fuera del dormitorio, con la forma en que se tratan entre sí.

Como cada persona se siente segura y amada, unirme dentro del dormitorio se vuelve más fácil y más deseable.

El acto de intimidad en sí mismo cambia. Se trata menos del acto físico y más de ser tierno y amor. ¿Qué puedes hacer por la otra persona??

En lugar de hacerlo solo por su propio placer sexual, está más conectado con su cónyuge. Quieres que se sientan cómodos y amados. Haces salir de tu camino para hacer esa experiencia íntima lo que quieren.

El matrimonio es complejo, pero a medida que estudiamos y prestamos atención a todas las partes móviles, podemos entender mejor qué hace que un matrimonio funcione. Y en el proceso, podemos trabajar para desarrollar una fuerte aptitud fisiológica en el matrimonio.