Bullying emocional cómo reconocer a un matón y mantener su terreno

La intimidación es la nueva "cosa" en las escuelas, pero no se detiene en el patio de recreo. Muchos adultos practican el acoso emocional para obtener lo que quieren.

Cuando piensas en un matón, es probable que te imagines a un niño grande que usa un mono y tiene su puño en la cara pidiendo tu lonchera. Pero, la intimidación no solo se trata de amenazar la presencia física de alguien. La intimidación es una táctica manipuladora destinada a mantener a alguien cumplido y subordinado. El acoso emocional es el peor porque las cicatrices sanan mucho más lento, si alguna vez.

¿Qué es la intimidación emocional??

El acoso emocional es una forma de manipulación donde una persona dice y hace las cosas emocionalmente para mantener a alguien en línea. Todo sobre el miedo, es una táctica mantener poder sobre los demás y obtener lo que quieres a través de la coerción. La peor parte del acoso emocional es que a menudo es más difícil llamar, romper el ciclo, y las repercusiones de ser intimidados emocionalmente son mucho más duraderos y duraderos.

Comprender la intimidación emocional

Ya sea que sea su pareja o su amigo que lo intimida emocionalmente, en cierto punto, debe decir que lo suficiente es suficiente. La forma en que te hacen sentir todo el tiempo no puede ser peor que si te defiendes y sacas al acosador. Los matones adultos no son diferentes de los niños, una vez que los llamas y te defienden, estás libre del poder que tienen sobre ti.

A la edad de, demasiado viejo, tuve un incidente en el que una chica que he conocido de la escuela gramaticular, literalmente, me intimidó todos estos años. Hablar mal sobre mí a mis espaldas, haciéndome incómodo, y mentir sobre mí era la norma. Todo el tiempo, ella me miró a la cara y fingió que no estaba sucediendo.

Finalmente tomé mi posición y la llamé. Estoy seguro de que las consecuencias estarán de largo alcance. Pero no podía soportarlo más. Espero que hagas lo que debería haber hecho hace más de 30 años. En lugar de ser objeto de abuso durante tantos años y mirar hacia otro lado.

¿Estás siendo intimidado emocionalmente??

Nunca es fácil confrontar estos pensamientos, pero si reconoce estos signos en un amigo, o peor, alguien con quien confíe todo su corazón, es hora de que dé un paso atrás y evalúe su relación real con ellos.

#1 Dicen cosas malas sobre ti a tu espalda, pero son amables con tu cara. Las personas que te intimidan emocionalmente normalmente no dicen cosas malas en tu cara. Eso te permite defenderte y poner la historia en claro.

No, el matón emocional va a la espalda, habla mal de ti, no está por encima de ti y dice cosas horribles. Pero, para tu cara, fingen que son totalmente geniales contigo, a pesar de que sientes la hostilidad. De esa manera, si los llamas, te ves como el idiota.

#2 te controlan con miedo a represalias. El matón no solo intimida a una persona. De hecho, intimidan a cualquiera que amenaza su condición de reina o rey. Un matón trabaja por puro miedo, no por ser dañado físicamente, sino del ataque que desatan detrás de escena.

Los has visto hacerle a otros en el pasado y no quieres que te suceda. Entonces, mantienes la boca cerrada e intenta volar debajo del radar.

#3 siempre tienen un objetivo. Por eso tienes tanto miedo de ser el próximo. Una persona que es una intimidación emocional siempre tiene un objetivo. Como son tales cobardes, la única forma en que se sienten superiores es hacer que alguien parezca menos que ellos.

Quien no esté allí, o que no juegue su juego, siente el aguijón del acosador emocional en algún lugar de la línea. Siempre tienen que estar enojados con alguien, juzgar a alguien o dejar a alguien. Si no difunden la miseria, no tienen nada más que difundir.

#4 atacan con una crueldad para la que las personas inseguras no están equipadas. El matón emocional no conoce límites cuando está en modo de ataque. Cuentan a tus secretos más oscuros más profundos. Menten sobre cosas que destruyen tu vida, y libran un ataque total para lograr que todos los que no estén de acuerdo con ellas.

Si no eres exactamente lo que quieren y tomas su abuso, entonces hay mucho más de donde vino. Nunca se detendrá.

#5 se aprovechan de aquellos que saben que no se defienden. El matón emocional no es diferente al físico. Eligen a las personas menos seguras, a las personas, o que generalmente solo intentan llevarse bien sin hacer olas.

Si muestra signos de debilidad, usted es el siguiente objetivo. Entonces, aquellos de nosotros que somos fóbicos sociales, tenemos un temor extremo de intimidar emocionalmente a las personas, nos hace objetivos.

#6 Simplemente vayas con lo que dicen, aunque sabes que está mal. Cuando estás con alguien que abusa emocionalmente de otros, hablan de personas, y aunque sabes que está mal, y no deberías participar en él, sigues la boca cerrada.

Quienquiera que tengan en contra de contra la Vendetta está siendo arrancado uno nuevo. Simplemente te sientas y escuchas, o existe una posibilidad real de que seas el próximo en el bloque de corte.

#7 Otras personas expresan los mismos sentimientos, pero tampoco se pondrán de pie. Nadie los llama ni desafía la intimidación emocional. La mayoría de los matones emocionales no solo hacen que una persona se sienta incómoda y se sienta mal. Crean miedo a su alrededor.

Los que los rodean a menudo confían que temen al matón emocional, pero también que no los van a sacarlos. Como un pacto secreto, todos están de acuerdo en descartar lo que dicen porque sabes que probablemente no sea cierto. Nadie se enfrenta a ellos y dice "Detente!"

#8 Te hacen sentir que te derribarán, y lo has visto suceder. Siempre hay un tono subyacente de que estés conmigo o en mi contra. No quieres estar en contra de ellos.

La hostilidad es tan gruesa que no son divertidas para estar cerca cuando van a su diatriba, pero de alguna manera simplemente lo sigas con. Por lo general, tienen algún factor redentor como ser gracioso que mantiene a las personas. Una vez allí, desearías poder escapar.

#9 son inseguros y malos y generalmente no tienen amigos "reales". Una persona que introduce emocionalmente a la gente suele ser muy "popular."No tienen amigos de verdad. Todos solo dicen "Bueno, sabes que es solo ___", pero nadie realmente se siente seguro, cerca o incluso que tienen una verdadera amistad con ellos.

#10 Cuando están cerca, toda la atmósfera huele a miedo y negatividad. Los matones emocionales no son cómodos para estar cerca porque sabes que su feo saldrá y debes escuchar la lista de nuevos enemigos que han acumulado y cómo han sido perjudicados. Cuando aparecen, la habitación se siente negativa y fea. Todos simplemente lo soportan y hace una excepción.

Bullying emocional Los adultos solo se sienten bien cuando hablan mal de alguien. Mantienen su popularidad y relación a través del miedo y represalia. No es que no puedan ser encantadores y divertidos para estar cerca, pero para aquellos inseguros, cada vez que gastas con ellos tiene miedo de tener algo o decir lo incorrecto.

Si estás con un matón emocional y piensas que estás a salvo a su lado, déjame decirte que nunca estás a salvo. Es solo cuestión de tiempo antes de dar el paso equivocado.

Si ya eres el objetivo de la intimidación emocional, enfrentarlos podría ser lo más difícil que puedas hacer. Las consecuencias pueden ser potencialmente desastrosas socialmente. Pero, la verdad es que ya dicen cosas horribles sobre ti, al menos puedes luchar.

La mayoría de las personas que golpean conocen la rutina y apenas escuchan, por lo que no son el próximo objetivo. Entonces, llame al acoso emocional, aire el aire y termine con ellos de una vez por todas.