Estilo de archivo adjunto de evasión temerosa de lo que es, 39 señales y cómo lidiar con eso

Todas las personas necesitan tener conexiones emocionales con otros seres humanos. Pero para las personas con un estilo de apego temeroso de evasión, es mucho más difícil. ¿Cómo se desarrolla este archivo adjunto y qué puede esperar si está en una relación con alguien que es una persona que evita temerosa??

La forma en que nos conectamos con el mundo que nos rodea no es innata. Aunque los seres humanos tienen una necesidad básica de atribuir a los demás, eso no significa que todos lo hagan de la misma manera, y algunas personas tienen un estilo de apego para evitar temerosos.

Nuestro estilo de archivo adjunto caracteriza cómo abordamos las relaciones futuras y el tipo de vínculos que formamos con otros. Lamentablemente, el estilo de archivo adjunto de evasión temerosa puede llevarlo por el camino hacia el dolor.

Su estilo de apego se desarrolla temprano en la infancia y está formada por una mezcla entre su experiencia pasada y su apego a sus padres.

Aquellos que se desarrollan en un estilo inseguro a menudo encuentran que afecta severamente el éxito de sus relaciones adultas.

El estilo de apego para adultos

Como adulto, su estilo de apego es un conjunto de patrones que implementa para satisfacer sus necesidades emocionales en una relación, ya sea un apego seguro o ansioso. A veces, funcionan de la manera que quieras, pero también pueden conseguirte exactamente lo contrario de lo que necesitas.

La clave para formar una relación estable con los demás es un estilo de archivo adjunto seguro. El tipo de patrón de apego que desarrolla generalmente determina con quién elige ser, y también qué está dispuesto a hacer para mantenerse en una relación problemática, incluso si es en su propio detrimento.

Según los investigadores de psicología, solo alrededor del 60 por ciento de los adultos tienen un estilo de apego considerado "seguro" y, por lo tanto, saludable. El otro 40 por ciento cae en una de las tres categorías menos saludables.

Además, el veinte por ciento cae en un patrón muy ansioso (y a veces destructivo) llamado estilo de apego de miedo temeroso.

¿Cuál es el estilo de apego para evitar temeroso??

La persona con el estilo de apego de evasión temerosa es un ser muy tumultuoso en el interior.

La forma en que se unen a los demás es una fuente continua de ansiedad y caos, porque el estilo de fijación de adhesión temerosa crea un estado constante de empuje y tirón. Esta dicotomía significa que viven internamente en un estado constante de ambivalencia nerviosa. Leer: Estilo de apego evitativo: los tipos, 32 síntomas y cómo amar uno]

Si se sienten rechazados, se detienen y se aferran más al miedo a perder a la persona a la que están unidos. Pero, una vez que se acercan demasiado, se retiran del miedo a ser heridos. La fuerza impulsora detrás del estilo de apego de evasión temerosa siempre es el miedo.

La confusión crece a medida que tienen miedo de estar en una relación íntima en caso de que se lastimen, pero tienen miedo de perder la relación por la misma razón. Que deja a su pareja con un flujo constante de señales mixtas!

Las personas con un estilo de apego de evasión temerosa pueden mantener sus emociones en espera. No queriendo mostrar todas sus cartas emocionales, luchan duro para mantener sus reacciones y sentimientos bajo control, generalmente sin éxito.

Cuando finalmente se rinden y no pueden ocultar sus fuertes emociones, explotan, lastimando a los que los rodean. Tenderán a ser vistos como impredecibles y se encontrarán como malhumorados.

¿Qué causa el apego temeroso??

A veces, el estilo de apego de evasión temerosa también se puede llamar 'apego desorganizado'. Esto se debe a que hay una amplia gama de comportamientos que pueden manifestarse, desde la evitación hasta la cerveceridad.

Todos los estilos de apego se desarrollan en la primera infancia y generalmente continúan a lo largo de la vida de una persona.

Los estilos de apego influyen en la capacidad de alguien para comunicar sus necesidades y emociones, cómo manejan el conflicto y las expectativas de otras personas en sus relaciones cercanas.

Las personas desarrollan un determinado estilo de apego debido a sus padres o cuidadores primarios. Aquí hay algunas cosas que hacen los padres que conducen a que una persona desarrolle un estilo de apego temeroso:

1. Abuso y trauma

Las personas con un apego temeroso de evasión a menudo han experimentado abuso o trauma a manos de sus padres o cuidadores. La presencia de cuidadores abusivos desencadena constantemente problemas con las necesidades de apego. En respuesta al abuso, el niño se queda atascado entre desconectarse de sus padres abusivos e hiperconección para satisfacer sus necesidades de apego.

El niño maltratado quiere desconectarse de cuidadores abusivos porque no pueden ser una fuente de tranquilidad para el niño. Al mismo tiempo, quieren estar conectados con el cuidador, ya que solo su mera presencia satisface la necesidad innata del niño de apego.

En otras palabras, el niño necesita desesperadamente consuelo, pero aprende que las personas que aman nunca pueden dárselo.

2. Padres que están emocionalmente necesitados

Si los padres usan a sus hijos para sus propias necesidades emocionales, esto dañará al niño y los hará temerosos. Los padres no tienen la intención de hacer que el niño se sienta así, pero aún así sucede.

Los cuidadores pueden estar emocionalmente necesitados diciéndole demasiado a sus hijos sobre lo que sus propios deseos y necesidades son como adultos. Es posible que incluso quieran que el niño solucione estos problemas para ellos, lo cual es ridículo, ya que son solo un niño.

Por lo tanto, están descuidando las necesidades emocionales y físicas del niño, poniendo las suyas como una prioridad más alta.

Esto lleva al niño a aprender que sus necesidades no importan tanto como las necesidades de otras personas. El niño incluso podría convertirse en el cuidador emocional de sus padres o padres.

Esto, a su vez, es un círculo vicioso. El padre se basa cada vez más en su hijo para satisfacer sus propias necesidades emocionales, ignorando la propia.

3. Traición y confianza rota

Cuando un niño tiene un padre o cuidador no confiable, es muy probable que el niño desarrolle un estilo de apego para evitar temerosos.

El padre podría ser muy inconsistente. Un minuto son cálidos y amorosos, pero al siguiente son fríos y emocionalmente distantes. Esto crea un sentimiento de inseguridad en el niño.

Aprenden que no pueden confiar en sus padres. También puede haber muchas promesas rotas, donde el padre no sigue con lo que dicen. Cuando el padre no defiende sus palabras a través de acciones, entonces el niño puede ser incapaz de confiar completamente en otras personas.

4. Lenguaje abusivo y tóxico

Si un padre hace amenazas al niño, entonces el niño no se sentirá seguro. Podrían usar amenazas de castigo o incluso violencia física para inculcar el miedo en el niño.

Y cuando funciona el abuso verbal, el niño se entera de que no puede tener una comunicación saludable con las personas que aman.

Los padres también pueden usar insultos para dejar al niño. Podrían llamarlos perezosos, tontos o sin valor, o decirles que no equivalerán a nada en la vida.

Este tipo de abuso mental y emocional a través del lenguaje ayuda a crear no solo la baja autoestima del niño sino también su estilo de apego para evitar temerosos.

5. Padres que también tienen un apego temeroso para evitar

Los niños aprenden de sus padres observando su comportamiento. Entonces, si los padres exhiben acciones y palabras indicativas de un estilo temeroso de atacamiento evitativo, entonces es probable que el niño los emule.

Sin embargo, los estilos de apego no son genéticos. Son socialmente aprendidos. En otras palabras, es la continuación de los patrones de comportamiento lo que sigue obteniendo una generación repetida tras generación.

Es probable que los padres de los padres también tuvieran el estilo de evasión temerosa.

Los padres con el estilo temeroso de evasión pueden parecer asustados a su hijo. No saben cómo satisfacer sus necesidades y se retirarán en respuesta a que el niño necesita apoyo.

Cómo salir con las personas con un apego temeroso y evitador

Por lo que has escuchado hasta ahora, puede parecer que es difícil salir con alguien con un estilo de archivo adjunto para evitar temerosos. Entonces, aquí hay algunas cosas que puedes esperar si lo haces:

1. No se pondrán en contacto con tus emociones

La comunicación será difícil porque no pueden entender sus emociones. En comparación con otras personas, son mucho menos precisos para adivinar los estados internos de otras personas.

Y cuando se les cobra emocionalmente, como en una discusión, su capacidad para leer las emociones de las personas empeora aún más.

2. Se sienten incómodos cuando expresas emociones negativas

Cuando sus parejas están molestas y expresan emociones negativas, las personas con un apego temeroso de evasión pueden distanciarse a sí mismas. Puede pensar que están evitando el conflicto o son pasivos agresivos. Pero es solo una respuesta instintiva.

Incluso en una conversación normal, si dices que has tenido un mal día o que estás frustrado con algo, podrían pensar que los estás atacando o obligándolos a arreglarlo.

Para ti, parecerá que no están teniendo una conversación "real" contigo, pero están tan condicionados por su infancia con amor inconsistente que reaccionan a las emociones negativas con ansiedad y miedo.

3. No te pedirán ayuda

Los adultos con miedo temeroso no le pedirán a la gente que los ayude con nada. Esto se debe a que piensan que todos en su vida los decepcionarán o los abandonarán. Temen ser vulnerables con la gente.

Debido a esto, no quieren confiar en los demás, y no quieren que otros confíen en ellos. Eso significa que sus relaciones interpersonales con amigos, colegas y/o socios pueden verse afectados.

Por lo tanto, probablemente descuidarán ofrecer ayuda o apoyo cuando sus socios expresen la necesidad de. Esto no es porque no les importa. Es solo porque piensan que se volverán demasiado vulnerables si ofrecen o reciben apoyo.

4. Les gusta pasar tiempo juntos, pero no les gusta hablar de su significado

Las personas con este estilo de apego anhelan la sensación de ser amado y apoyado. Pero también sienten la necesidad de distanciarse también. Eso es porque piensan que si dependen de alguien, serán heridos y rechazados.

En una relación romántica, esto parecerá que están dando señales mixtas. Sus emociones pueden ser muy calientes y frías, y si eso es cierto, eso es solo porque son temerosos.

5. Prefieren el sexo casual

Muchas personas que están seguras en su apego necesitan y disfrutan del vínculo emocional antes, durante y después del sexo. Sin embargo, un evasivo temeroso prefiere el sexo casual sin muchas emociones involucradas.

La razón por la que al evitador temeroso no le gusta el sexo emocional es que el sexo casual les permite evitar la ansiedad que viene con las relaciones comprometidas a largo plazo. Tienden a tener más parejas sexuales que el promedio y cumplen más sexualmente.

Sin embargo, esto puede afectar negativamente las relaciones. Incluso puede conducir a una mayor autoestima para el evidente por temor.

6. Tienen problemas con el compromiso

Los eventos de los temerosos son reacios a etiquetar una relación segura o comprometerse con una persona. El matrimonio en particular es incómodo que piensen o hacer. Ven el compromiso como una gran infracción en su espacio e independencia.

Entonces, si estás con alguien pero realmente no puedes precisarlo y hacer que se comprometan contigo, entonces es probable que tengan un estilo de apego para evitar temerosos.

Signos de que tienes un estilo de archivo adjunto para evitar temerosos

Es posible que haya pensado o no mucho en su infancia y su educación. Quizás sea demasiado doloroso para que lo recuerdes.

Por lo tanto, es posible que ni siquiera sepa si tiene un tipo de archivo adjunto para evitar temerosos o no. Aquí hay algunas señales para buscar eso indican que usted hace:

1. Evita el compromiso en las relaciones

Debido a que sus padres no estaban comprometidos con usted y sus necesidades emocionales, le resulta difícil comprometerse con otras personas.

No tenías un modelo a seguir para el compromiso porque tus padres no lo demostraron por ti, por lo que es muy aterrador que intentes. Piensas que si te compromete, la persona puede dejarte y serás herido y abandonado.

2. Te enorgullece de tu independencia

Te gusta tu independencia y espacio de otras personas. Esa es una de las razones por las que también no te gusta el compromiso.

Te gusta hacer lo tuyo y no te gusta que te digan qué hacer. "Time ME" es muy importante para ti y te sientes amenazado por cualquiera o cualquier cosa que le quite tu independencia.

3. No puedes comunicarte de manera efectiva

Para las personas que tienen estilos de apego seguros, comunicar sus pensamientos y sentimientos es relativamente fácil. Están en contacto con estas cosas, pero tú, el evidente temeroso, no.

No quieres pensar en tus emociones, por lo que es muy difícil para ti comunicarlas de manera efectiva, ya que ni siquiera las entiendes tú mismo tú mismo!

4. Ansiedad elevada

Creciste en un estado constante de ansiedad, tal vez porque tus padres no eran confiables o confiables. Este tipo de ansiedad flotante siempre está con usted, y puede afectarlo en cualquier situación en cualquier momento.

Es difícil para ti sentirte tranquilo y pacífico porque nunca lo sentiste cuando era niño. Ni siquiera sabes cómo significa o parece.

5. Su patrón de relación tiende a tener una dinámica de 'empujar y tirar' o 'caliente y frío'

Debido a que tiene necesidades contradictorias de estar emocionalmente cerca de las personas, pero también para huir, su comportamiento se manifiesta como una relación de empuje o una relación de calor caliente.

Esto confundirá a las personas con las que sales porque nunca saben qué esperar de ti. Un minuto eres amoroso, y al minuto siguiente tienes frío.

6. Tienes miedo de la intimidad

Porque tus padres no satisfacían tus necesidades emocionales, crees que la intimidad es algo aterrador. Intentaste llamar la atención emocional de tus padres, pero no funcionó, y te decepcionaron una y otra vez.

Entonces, como resultado, temes desarrollar cercanía a otras personas. Crees que todos te decepcionarán como lo hicieron tus padres.

7. Vista negativa de ti mismo

Mientras crecían, tus padres no hicieron nada para contribuir a que tengas una alta autoestima. Debido a que no eran confiables y no confiables, de alguna manera internalizó que fue su culpa y se convirtió en un niño temeroso.

También podrían haber sido verbales, mentales o físicamente abusivos para usted, por lo que su autoevaluación se vuelve negativa.

8. Severa dificultad para regular las emociones en las relaciones

Tus emociones estaban por todas partes cuando crecías, tal vez debido a la inmensa incertidumbre de los padres. No había consistencia, y tampoco ningún modelo a seguir para una forma saludable de regular sus emociones.

Debido a eso, todavía tiene graves dificultades que regulan sus emociones en las relaciones, incluso como adulto.

9. Tendencia a buscar fallas en las parejas como una excusa para dejar relaciones

Debido a que temes la intimidad y no confías en otras personas, tiendes a darle vueltas y encontrar fallas con tus parejas con frecuencia, incluso si en realidad no son fallas reales en ellas.

Tu encuentras cualquier cosa mal con tu pareja porque subconscientemente, quieres crear una razón para dejar la relación. Te siente más seguro tener un pie por la puerta porque no puedes lastimarte de esa manera.

10. Puede preferir sexo casual

Dado que tiene problemas para regular sus emociones, probablemente prefiera tener sexo casual porque no tiene que tener ninguna emoción involucrada.

De esa manera, el sexo puede ser puramente una experiencia física sin ningún sentimiento involucrado. Esto se siente más seguro porque de esa manera, no puedes ser lastimado o rechazado.

11. Puede ser impredecible

Tienes una dinámica fría en tus relaciones, y esto te hace bastante impredecible. Tus emociones no son deseadas, y nunca sabes lo que se espera que sientas en cualquier momento dado. Las personas en tu vida encuentran que nunca saben cómo vas a responder o comportarse.

12. Puede apagar rápidamente

Si te sientes presionado para compartir tus emociones y pensamientos con alguien, puedes cerrar y retirarte muy rápidamente. Eso es porque ves esto como una amenaza.

Compartir tus pensamientos y emociones te abre a ser rechazado. Esto te aterroriza, por lo que tu instinto es simplemente huir y evitar la situación, y la conversación.

13. Tienes una mala respuesta a las emociones negativas

Es posible que hayas crecido con padres que te abusaron de ti emocional, mental, físicamente o todo lo anterior. Y si eso es cierto, entonces estuviste expuesto a un flujo constante constante de emociones negativas.

Aunque esté acostumbrado a esto, aún no responde muy bien cuando otros expresan sus sentimientos negativos, incluso si no están dirigidos a usted.

14. Tu auto-sabotaje cuando alguien se acerca demasiado

Tal vez has conocido a alguien que es maravilloso, y crees que realmente podrías enamorarte de ellos. Al principio, amas el sentimiento. Pero después de un tiempo, comienzas a entrar en pánico.

Entonces, comienzas a hacer cosas que. Empiezas a distanciarte y empuja a la otra persona, para que no te sientas demasiado cerca.

Cómo superar un estilo de apego de miedo temeroso

Si lee esa lista y concluyó que podría tener el estilo de archivo adjunto de evasión temerosa, entonces podría preguntarse qué puede hacer al respecto. Puedes cambiar tu estilo de archivo adjunto y hacerte sentir mejor. Puedes intentar hacer las siguientes cosas.

1. Aprenda su estilo de archivo adjunto

Lo más importante que debe saber es que No puedes cambiar lo que no reconoces. En otras palabras, debe admitir y reconocer que, de hecho, tiene el estilo de archivo adjunto para comenzar a cambiar.

Una vez que hayas logrado el autoconocimiento, debes estudiar la evitación de temores para ayudarte a aprender más al respecto. Cuanto más sepas, más puedes cambiar!

2. Establecer límites

Necesita límites en una relación para ayudarlo a sentirse cómodo. Vocalice lo que desencadena tu miedo y ansiedad para que tu pareja entienda lo que sientes en cualquier momento dado.

Por ejemplo, porque te gusta tu independencia, debes ser abierto y honesto con las personas con las que estás en relaciones con eso.

Puede reaccionar negativamente cuando su independencia se sienta amenazada. Recuérdeles que no tiene nada que ver con ellos y todo lo que tiene que ver con sus necesidades emocionales.

3. Permanece amable contigo mismo y sea real sobre la autocompasión

Como no creciste con muchos mensajes positivos sobre ti, otras personas y el mundo, es posible que no sepas cómo amarte a ti mismo. Pero trata de ser amable.

No participe en un diálogo interno negativo y se apodere de usted cuando lo haga. Date un capricho como lo haría con cualquier otra persona en tu situación. Por encima de todo, sea paciente consigo mismo y tenga autocompasión

4. Priorizarse

Priorizarte a ti mismo viene con el amor propio. Y amarte a ti mismo no significa que seas egoísta. De hecho, significa que eres lo suficientemente generoso como para incluso prestar atención compasiva a tus propias necesidades emocionales!

Dado que sus padres no atendieron sus necesidades emocionales cuando eran niñas, tendrá que hacerlo usted mismo ahora que eres un adulto.

5. Desarrollar una práctica de atención plena

Parte del problema con ser un evasivo temeroso es que tus emociones están por todas partes. Tienes muy poca capacidad para regularlos y es probable que te sientas fuera de control.

Entonces, debes leer libros o tomar clases que te enseñen cómo ser consciente. Esto significa salir de ti mismo y poder controlar tus emociones cuando las estás experimentando. Esto también lo ayudará a comprender sus decisiones y procesos de pensamiento.

6. Sea sincero y honesto con su pareja

Una vez que seas honesto contigo mismo y admita que eres un eventor temeroso, también debes ser sincero con tu pareja. Comparta con ellos cómo sus padres lo trataron cuando era niño y qué experimentó.

Explique que su comportamiento y emociones tienen todo que ver con su educación y nada que ver con su pareja personalmente. De esa manera, tendrán una mejor capacidad para empatizar contigo y tus sentimientos.

7. Busque terapia si es necesario

Si ha intentado todo lo que pueda para tratar de obtener control sobre su estilo de archivo adjunto para evitar temerosos, pero simplemente no funciona, entonces trate de encontrar un profesional capacitado que pueda ayudarlo.

Un terapeuta puede ayudarlo y ser muy beneficioso para usted, porque puede darle ejercicios y otras herramientas para ayudarlo a hacer frente a sus emociones temerosas.

Cómo el apego de evasión temerosa afecta las relaciones

La suposición del evasión temerosa es que deben aferrarse mucho y buscar a la persona a la que quieran apegarse, para satisfacer sus necesidades emocionales. Pero, una vez que se acercan demasiado, se retiran del miedo a lastimarse.

En la raíz de su comportamiento se encuentra el miedo al rechazo y la vulnerabilidad. Entonces, pierden en ambos lados en su intento de llenar su copa emocional.

El individuo de estilo de apego de evasión temerosa puede luchar para encontrar estabilidad en una relación. Entonces, tienden a experimentar mínimos y máximos extremos.

Miedo de ser abandonados por las personas a las que quieren estar unidos, la lucha por los eventos de los temerosos una vez que encuentran lo que son que ellos pensamiento ellos querían. Es la misma intimidad que creen que anhelan y los obliga a retirarse y retirarse.

Los eventos de los temerosos tienden a estar en su tiempo. Cuando deben estar tirando, están empujando, y cuando deben estar empujando, están tirando.

Que los predispone a las relaciones abusivas y aceptar más dolor que otros tipos de estilo de apego.

Cómo lidiar con una pareja temerosa

Tal vez no eres el que tiene el estilo de apego de miedo temeroso, pero es tu pareja quien lo hace. Que debes hacer? ¿Cómo deberías lidiar con ellos?? Aquí hay algunos consejos sobre cómo ayudar a su pareja y su relación:

1. Fomentar la apertura en lugar de presionarla

La apertura, la honestidad y la confianza pueden ser naturales para usted, pero no es para su pareja. Hace que se cierren. Tenga esto en cuenta cuando intentes tener una conversación emocional con ellos.

Es posible que desee seguir empujándolos para que se abran, pero eso podría alejarlos. Entonces, en cambio, solo aliéntelo suavemente. No lo empujes, solo pregúntales, hazles saber que está bien si no lo hacen.

2. Ser tranquilizador

Su pareja creció con padres que no eran confiables y no eran confiables. Eso es todo lo que saben, y piensan que todas las personas son así. Entonces, debes ayudarlos a sentirse seguros mostrándoles que eres una fuente de estabilidad en su vida.

Deberías hacerles saber que no los vas a abandonar y que los amas incondicionalmente. Después de un tiempo, comenzarán a creerlo también!

3. Reemplace su charla negativa con una nueva narrativa

Cuando era niño, nunca escucharon nada bueno sobre sí mismos. Posiblemente fueron abusados ​​verbal, mental o emocionalmente.

Necesitas recordarles sus rasgos positivos, porque no pueden verlos ellos mismos.

Asegurarles que son una buena persona y que merecen ser amados. Crear una nueva narrativa más amable en su mente.

4. No tomes su comportamiento personalmente

Esta es una de las cosas más difíciles para las parejas de un evidente que tiene. Su comportamiento parece estar dirigido a nosotros, por lo que es fácil tomarlo.

Por ejemplo, si se calientan y fríos, podrías pensar que es por ti. Pero no lo es. Se debe al hecho de que tienen esta dicotomía de empuje y tirón dentro de ellos. Ellos harían eso con alguien Estaban en una relación con.

5. Prepárese para el progreso no lineal

La mayoría de nosotros pensamos que el progreso debería ser como correr un maratón. Tienes un punto de partida y un punto final. Creemos que el viaje en el camino debería ser una línea recta, pero a menudo no es.

Harán algunos progresos y avanzarán, y tendrás esperanzas. Pero luego podrían retroceder en sus viejos hábitos emocionales. Esto puede ser frustrante, por lo que debe ser paciente con ellos.

6. Saber que solo puedes hacer tanto

Es posible que tenga un complejo salvador y quiera resolver todos sus problemas. Necesitas saber que no puedes "curar" el evidente temeroso. No hay una varita mágica que los convierta en una persona diferente.

Dicho esto, definitivamente puedes ayudarlos en el camino. De hecho, deberías: es la mejor manera de demostrarles que eres confiable y confiable!

7. Asegúrese de estar siempre en la misma página

Es fácil y normal para un evidente temeroso alejarse emocionalmente en una relación romántica. A veces se separarán y no aparecerán 'enchufados'.

Entonces, tendrás que mantener la comunicación, porque probablemente no. Sigue registrando con ellos sobre tu relación para que siempre puedas asegurarte de estar en la misma página.

Recuerde: no tenemos que definirnos por nuestro comportamiento de apego

Aunque cada humano tiene una necesidad básica de unir y conectarse con los demás, no todas las personas aprenden formas saludables de hacerlo.

En su mayoría formado en la infancia por la forma en que un niño se adhiere a sus padres o cuidadores, la buena noticia es que puede alterar su estilo de apego para tener más sentido de seguridad y encontrar la paz que anhela.

El primer paso implica descubrir qué estilo de archivo adjunto tiene y trabajar desde allí. Si tiene un historial de relaciones fallidas y está buscando la causa, considere cómo se une con los demás y satisface sus necesidades emocionales.

Cualquiera es capaz de formar un estilo de archivo adjunto seguro si se esfuerza!

Para las personas temerosas y evasivas, encontrar la paz en una relación no es fácil. Pero eso no significa que no sea posible! Descubrir qué lo impulsa es la mejor manera de dirigirse en una dirección más saludable.