Ir más allá del amor cómo nutrir la verdadera intimidad en las relaciones

En este articulo

• Tipos de amor vs verdadera intimidad
• Cómo la teoría triangular del amor crea verdadera intimidad
• Entonces, ¿qué es ser completamente conocido y amado por completo??
• Cómo crear intimidad en el matrimonio?

Es posible que hayas luchado en una relación y pensaste que el amor entre ustedes simplemente no es suficiente para mantenerlo unido.

¿Por qué no es suficiente el amor??

Desde la infancia, las niñas pequeñas sueñan con enamorarse y ser barridas por el príncipe encantador. Las niñas miran películas y sueñan con enamorarse y vivir felices para siempre.

Pero, ¿qué pasa si el amor no es suficiente para un final feliz??

¿Qué pasa si realmente estás buscando es verdadera intimidad??

Piense en por qué el amor no fue suficiente en sus relaciones pasadas. Estoy seguro de que enamorarse era increíble, y creías en tu corazón. Esta era la persona de tus sueños.

La esperanza era casarse, tener la cerca blanca de piquete y todo el kit y kaboodle. Pero por una variedad de razones, la relación se desmoronó, y el amor que estaba allí, el amor que te convenció, no fue suficiente.

Exploremos qué son el amor y la intimidad, por qué el amor no es suficiente, y por qué lo que realmente estás queriendo es una verdadera intimidad para que una relación dure a largo plazo.

Tipos de amor vs verdadera intimidad

Cuando se trata de amor, intimidad y relación, hay 5 tipos de amor.

Amor de la amistad- Una cercanía con la ausencia de pasión.

Amor de enamoramiento- Amor a primera vista. El amor de enamoramiento no tiene ningún compromiso o contacto sexual.

Amor romántico- Un gusto profundo, una pasión e intimidad que puede o no tener un compromiso y generalmente se basa en la atracción física.

Amor ágape- El amor perfecto de Dios. El amor de Dios es incondicional, donde no se necesita nada del destinatario para ser amado. Eres amado y no debes nada a cambio.

Y, por supuesto, está el Tipo de amor entre padre e hijo.

Al referirnos al amor romántico, el amor que deseamos en una relación, es diferente al amor ágape o el amor parental.

El amor romántico puede comenzar con el enamoramiento, pero crece y madura más allá de un gran enamoramiento. El amor romántico es fluido y puede cambiar. El amor es un sentimiento y los sentimientos pueden cambiar con el tiempo. Los sentimientos amorosos crean una energía y un entusiasmo para la vida, un sentido que puedes enfrentar al mundo y nada puede detenerte.

Buscas amor en tu vida para experimentar a alguien que realmente te ve y te conoce.

Pero eso no es amado porque con el tiempo, como realmente ves a alguien, a veces esos sentimientos amorosos cambian. Pensé que he estado enamorado muchas veces solo para que esos sentimientos cambien una vez que realmente conocí a la persona.

El verdadero amor romántico, o lo que me refiero como verdadera intimidad, es cuando realmente conoces a alguien, Todas las partes de alguien, lo bueno, malo y feo, y los amo de todos modos.

La verdadera intimidad y el amor están estrechamente entrelazados, donde uno alimenta continuamente al otro. La teoría triangular del amor es una gran ilustración de esta dinámica.

Cómo la teoría triangular del amor crea verdadera intimidad

Robert Sternberg describe una teoría triangular del amor. Incluye intimidad, pasión y decisión/compromiso.

El describe La intimidad como una profundidad de conocimiento, confianza, ser un verdadero yo sin miedo al rechazo, un movimiento de Yo a nosotros, y un compromiso. Él continúa decir que el amor es un verbo y que el amor es un proceso.

Un proceso que veo como que se mueve fluidamente hacia una profundidad de conexión que crea seguridad para ser conocidos y amados. Esta es la verdadera intimidad.

Entonces, ¿qué es ser completamente conocido y amado por completo??

Significa poder ser vulnerable y no avergonzarte con o por tu pareja. También significa que su pareja puede revelar y exponer su verdadero yo sin vergüenza de ti. Todos buscamos esta profundidad de conexión que proviene de nuestros primeros accesorios que comienzan en la infancia.

La relación de la primera infancia con un cuidador da forma al desarrollo del cerebro y sienta las bases para futuras relaciones.

Los humanos buscan esa misma conexión y sentido de seguridad que con suerte recibió como niño pequeño.

A menudo hay heridas en los primeros archivos adjuntos que se juegan en nuestras relaciones. Sin embargo, esa es la cercanía que estás buscando. Ese nivel de atención y seguridad de ser completamente vulnerable y expuesto se encuentra con garantía, validación, comodidad y cuidado. Este apego amoroso con una pareja es lo que yo llamo verdadera intimidad.

Cómo crear intimidad en el matrimonio?

Hay dos tipos de intimidad en el matrimonio;

• Intimidad emocional
• Intimidad sexual

Esto es lo que buscas al pensar en una relación y una que puede durar toda la vida.

La verdadera intimidad, en general, es cuando se expone y se acepta vulnerable. Es una sensación de cercanía que proviene de ser real y auténtico con quien eres. Esto es lo que creo que se persigue en las relaciones más que el amor.

La intimidad emocional es cuando alguien realmente te ve a ti y a todos los defectos y bordes ásperos, como dice John Legend en la canción, "Todos ustedes," y elige amarte.

Cuando eso se experimenta, hay una sensación amorosa que se ancla y se queda en los próximos años. No es una sensación fugaz como el enamoramiento. Es sólido y seguro. Esta es la verdadera intimidad.

Una vez que termina el período de luna de miel, los socios realmente se ven, se aceptan y ven si tienen lo que se necesita para ser auténtico, visto, conocido y amado.

En ese caso, Hay una intimidad sexual en el matrimonio que funciona junto con la intimidad emocional. A veces es difícil saber qué viene primero, lo emocional o sexual.

¿Es importante el sexo en una relación??

Creo que el sexo en una nueva relación es simplemente lujuria y mucho divertido!

Te expones de todo tipo de formas y respondes a la química, la atracción y la pasión. La intimidad sexual profunda se produce después de que la intimidad emocional está anclada, y estás seguro para expresarte libremente, no solo en la vida cotidiana sino también en el dormitorio.

A menudo, el sexo y la intimidad en el matrimonio son donde nos sentimos más expuestos y vulnerables.

Sin embargo, Sentirse emocionalmente seguro Con su pareja y experimentar la seguridad del apego crea un vínculo sexual que es realmente lo que Dios pretende cuando habla de que el hombre y la mujer se convierten en uno (Marcos 10: 8).

Esta relación entre la intimidad emocional y la intimidad sexual crea una conexión interminable y amorosa que tiene la prueba del tiempo.

Cada relación tiene sus pruebas y dificultades.

En el video a continuación, Top Rope Zeus proporciona algunos consejos fructíferos sobre cómo enfrentar las dificultades en la relación. Echar un vistazo:

Las relaciones no son lineales. Están arriba y abajo y alrededor. Pero cuando la intimidad emocional y la intimidad sexual se encuentran, entonces el verdadero amor puede existir. Es lo que la teoría del amor triangular de Robert Sternberg describe como compromiso y no irá y irá como el viento.

El amor simplemente no es suficiente. El amor viene y viene. El amor es un sentimiento.

La verdadera intimidad, tanto emocional como sexual, es lo que los uniones y une una relación con un compromiso seguro y duradero. Esto es lo que estás buscando, y esto es lo que puedes tener en tu relación.