Instinto de lo que es, cómo funciona y 30 consejos para seguir y escuchar su intestino

Si tu intuición te dice algo, entonces es hora de escuchar tu instinto. Pero, ¿cómo puedes saber que estás tomando las decisiones correctas?? Así es cómo.

Todos tendemos a ser excesivos. "¿Debería haber dicho algo más?? ¿No debería haber dicho nada en absoluto??" Todos hemos estado allí. Con eso, también tendemos a cambiar con frecuencia nuestras mentes y pasar por la vida. Pero la mayoría de las veces, nuestro primer pensamiento es el mejor.

En las relaciones, en el trabajo y en casi todas las vías de la vida, necesitamos confianza. Necesitamos confiar en los demás, pero no hablamos lo suficiente sobre la necesidad de confiar en nosotros mismos.

Para tomar decisiones, lograr objetivos y avanzar con nuestras vidas, debemos confiar en que las decisiones que tomamos son las correctas. Pero eso es mucho más fácil decir y hacer; Con la tendencia común a analizar demasiado nuestras acciones, es difícil para muchas personas confiar en sí mismas. Especialmente si su intuición los llevó por un mal camino imprevisto en el pasado.

¿Te equivocaste al confiar en tu instinto en el pasado?? O te equivocas al ignorarlo ahora? ¿Esas experiencias influyeron en tu instinto?? O es su instinto algo natural que sucede independientemente de lo que haya pasado?

Aquí está la cosa, comprender cómo seguir su instinto intestinal no es solo algo que unas pocas personas seleccionadas puedan hacer. Incluso si no sabe cómo seguir o confiar en sus instintos intestinales, aún puede aprender.

¿Cuál es tu instinto??

Física y médicamente, su intestino es su sistema gastrointestinal. Está formado por varios órganos como su boca, su estómago, su vesícula biliar, su páncreas y más.

Esencialmente, su intestino conecta gran parte de su cuerpo juntos. Y debido a que su instinto está involucrado en gran parte de lo que hace su cuerpo, cuando una cosa sale mal, su intestino generalmente puede decirle.

Tu instinto actúa de la misma manera cuando se trata de emociones. Tu intestino reacciona no solo en dolencias físicas sino también mentales y emocionales. Es por eso que obtienes mariposas en el estómago cuando estás nervioso. Tu intestino reacciona al estrés, el miedo, los nervios, la felicidad y más.

De aquí es de donde proviene la frase "confía en tu instinto".

Cuando algo está mal o bien, su instinto generalmente sabe que su mente incluso lo hace.

Sabes cuando solo tienes una buena sensación de algo o alguien? Es posible que no puedas describirlo, pero solo sabes?

Esa es tu instinto. Es un sentimiento desprovisto de rima o razón y una especie de sabiduría interna. Necesitar toda la información para hacer una decisión no es algo que haga. Es tu intuición corporal.

Esto también es lo que te advierte sobre las banderas rojas con socios potenciales, ofertas de trabajo incompletas y el nuevo novio de tu mejor amigo.

De esto, puede parecer obvio. ¿Por qué no confiar en tu instinto?? ¿Cómo podría convertirte en mal?? Es natural. Es solo parte de ti y parece ser todo lo que.

La fisiología detrás de los sentimientos intestinales

Si bien muchas personas descartan el concepto de instinto como un mito o fantasía, existe una base fisiológica y neurológica real para la intuición y los sentimientos intestinales.

Hay más de 100 millones de células nerviosas dentro de las paredes de su sistema digestivo. Se llaman el sistema nervioso entérico, o ens. Este sistema juega un papel crucial en la conexión mente-cuerpo. Es responsable de las funciones físicas, como la liberación de las enzimas necesarias para la digestión y la absorción de nutrientes, e incluso la deglución.

Funciona independientemente del sistema nervioso central, pero se comunica de un lado a otro con el sistema nervioso central. . El ENS vincula las partes emocionales y cognitivas del cerebro con las funciones de los intestinos. La comunicación entre los dos se llama eje intestino-cerebro.

Los investigadores han creído durante mucho tiempo que los trastornos mentales como la ansiedad y la depresión contribuyen a problemas gastrointestinales como el síndrome del intestino irritable, el estreñimiento y la diarrea. Esto puede ser cierto, pero hay una nueva evidencia que sugiere que podría ser al revés. El intestino podría desencadenar grandes cambios emocionales.

En otras palabras, la irritación en el tracto gastrointestinal podría enviar señales al sistema nervioso central que causan cambios de humor. Y también, el intestino sano podría afectar directamente las emociones, la motivación y otros funcionamientos cognitivos complejos.

La comunicación entre el ENS y el CNS va en ambos sentidos. Nuestras reacciones a las cosas que nos suceden pueden desencadenar respuestas internas que están destinadas a mantenernos felices.

Entonces, es importante entender cómo crear un fuerte sentido de intuición. Cuando lo haces, aprovecha todo el potencial del "segundo cerebro" de tu cuerpo: tu instinto.

¿Cómo se siente un instinto intestinal??

Aunque casi todos los seres humanos vivos se han sentido un instinto, es posible que no lo hayan sido conscientes de ello. En cambio, pueden ignorarlo o descartarlo como irrelevante a la situación. Pero esto es lo que podría sentir un instinto para que pueda reconocerlo en el futuro.

1. Una sensación de calor

Cuando te sientas bien, no sientas una sensación de calidez? Piense en lo que se siente estar envuelto en una manta frente a una chimenea en un frío día de invierno. Es acogedor y se siente cálido y confuso. Esa es una de las formas en que tu instinto puede sentir también.

2. Capacidad de respirar más fácilmente

Cuando las personas tienen miedo o tienen un ataque de pánico, su frecuencia respiratoria se acelera y comienzan a hiperventilar.

Esa no es una reacción física positiva a algo. Entonces, si sientes el camino opuesto, entonces esa es una buena señal.

Tu instinto te hace sentir que acabas de aguantar la respiración debajo del agua. Puedes respirar fácilmente y sientes una sensación de alivio. Tienes una sensación de calma, ven sobre ti.

3. Claridad aguda de audición o visión

A los humanos se les enseña a confiar solo en sus cinco sentidos. Pero algunas personas piensan que tenemos un sexto sentido que no usamos, y parte de ese sexto sentido es tu instinto.

Entonces, si de repente uno o más de sus cinco sentidos aumentan, como su audición o visión, probablemente sea su instinto en el trabajo. Está tratando de llamar su atención de cualquier manera que pueda.

¿Qué significa escuchar tu instinto??

Piénsalo. Cuando estás nervioso o dudando sobre algo, obtienes mariposas en el estómago. Como algunos lo llamarían, un estómago nervioso.

Cuando algo se siente mal, tu instinto tiene una forma de decirte. Y cuando te sientes tranquilo y cómodo, tu instinto te hace sentir bien.

Y no, puede que no sea tu instinto literal. Es una mezcla de tu cerebro, tu mente, tu corazón y tu subconsciente.

Cosas en las que ni siquiera piensas o considerar activamente al tomar una decisión en tu instinto. Tiene sentido confiar en una parte de ti que lo sepa todo, incluso cuando no.

¿Cuál es tu instinto para?

Tu instinto no está ahí para decirte lo correcto de lo incorrecto. No es una brújula moral, un entrenador de vida o una forma de pensar. Está ahí para decirte qué te hará feliz y qué te parece bien. Escuchar tu instinto no significa que puedas actuar irracionalmente o tomar decisiones repentinas basadas en nada más que un sentimiento en tu barriga. .

Así que no, no puedes culpar a trampa a tu pareja por tu instinto. Así no es como funciona la vida.

Puede ser lo que te ayuda a decir que sí a una propuesta de matrimonio o aceptar una invitación para la cena, pero no es el final, todo será todo. .

Tu instinto está ahí para que te recurres en momentos de necesidad, no para responder a cada pregunta de vida y contemplación que tengas.

Y finalmente, tu instinto no es tu conciencia, pero está ahí para que confíes para ser feliz, confiar cuando no puedes evitar preguntarte y escuchar cuándo las cosas no están claras.

Confiando en tu instinto

La frase "confía en tu intestino" a menudo se usa para evitar que las personas piensen demasiado. Podrías decirle a alguien que está nervioso por casarse, mudarse a una nueva ciudad o elegir una universidad.

Se supone que nuestro instinto nos llevará por el camino correcto sin tener que recurrir a. Debería ayudarnos a tomar decisiones difíciles sin las listas de pros y contras.

Pero si es tan confiable y confiable, ¿por qué todos terminamos cometiendo errores??

Bueno, por útil que sea tu instinto, no es infalible. E incluso cuando lo escuchamos, olvidamos lo que nos dice. Ignoramos nuestro instinto. Nuestro intestino tampoco está libre de balanceo.

Nuestro instinto está influenciado por nuestras experiencias pasadas. Una vez que hayas sido engañado, por ejemplo, tu instinto puede estar en exceso. Puede tomar algo pequeño y reaccionar exagerando porque está en defensa.

Tu instinto se lastima. Si toma una decisión y no funciona, su intestino se ve afectado por eso.

Y luego, al tomar decisiones futuras, su intestino compensará en exceso. En lugar de señalarlo en la dirección correcta, le indicará en la dirección menos arriesgada, lo que puede no ser adecuado para usted.

Aunque su intestino es inicialmente imparcial, una vez que ha vivido un poco, cambia. Es una parte de ti que está alterada tanto por tu cuerpo físico como por tu mente. Entonces, todo lo que has pasado, tu instinto ha pasado.

Eso puede hacer que confiar en tu instinto sea mejor y peor.

¿Deberías confiar en tu instinto??

¿Recuerdas cuando estabas en la escuela haciendo un examen?? Marcarías tu respuesta, luego se adivinarías y cambiarías tu respuesta original.

Luego, semanas después, obtuviste tus resultados, y esa es la única pregunta que te equivocaste. Si solo hubiera mantenido su respuesta original, habría obtenido el 100%.

Pero su intestino no está libre de cambios, agrias o amargura. Tu intestino puede estar lleno de miedo.

Entonces, si ha sido traicionado o lastimado, su instinto puede advertirle que se proteja en lugar de arriesgarse a ser todo lo que haya querido. Ves cómo confiar en tu instinto no es tan simple como parece?

Estos son solo ejemplos, pero sucede en la vida todos los días.

Todo lo que pasas en la vida te ofrece más sabiduría. Por lo tanto, confiar en su intestino puede ayudarlo a tomar la decisión correcta en función de los resultados anteriores.

¿Qué tan precisos son sus instintos intestinales??

No hay forma de saber exactamente qué tan precisos son sus instintos intestinales. A veces son muy precisos, y otras veces, no tanto. Realmente solo depende de la persona y de la situación.

Los instintos se basan supuestamente en el conocimiento que obtuvo de sus experiencias. Por ejemplo, si recibe un texto de una palabra de su pareja, su instinto podría decirle que están locos. Pero si lo pensaste lógicamente, entonces podría no tener sentido porque no dijiste ni hiciste nada que les hubiera hecho enojarse contigo.

Los instintos intestinales también se basan en patrones. El cerebro humano busca patrones en todo. Cuando los vemos, los almacenamos en nuestra memoria a largo plazo. Entonces, cuando tenemos una experiencia similar, nuestros cerebros buscan los recuerdos correspondientes y nos dan la información correcta.

Por ejemplo, si conoces a alguien nuevo y automáticamente no te gustan sin razón lógica, tu instinto te dice que no confíes en la persona. Tal vez su apariencia o acciones te recuerdan a alguien que conociste antes que realmente no te gusta. Tu cerebro y su intestino te dicen que seas cauteloso con ellos.

Entonces, la precisión de tu instinto depende de varios factores diferentes. Su conocimiento, experiencia y situación entran en juego cuando su instinto está en funcionamiento.

¿Qué pasa cuando no escuchas tu instinto?

¿Alguna vez te has despertado y tu primer sentimiento inicial fue parar en una cafetería y obtener un café con leche indulgente para comenzar tu día??

Pero su segundo lugar adivina esa opción porque hay demasiadas calorías, es posible que llegues tarde al trabajo y estás ahorrando dinero? Entonces, solo haces café en casa.

Luego, mientras subes en tu auto, derramas tu café por todas partes. Ahora tienes que hacer más, cambiar tu atuendo y limpiar tu auto, lo que te hace incluso más tarde. Si solo fuera con su instinto, podría estar tomando su café con leche en paz en el camino al trabajo.

Ese es el riesgo que asume cuando ignora su instinto; Podrías estar perdiendo mejores experiencias.

Cuando escuchar tu instinto

Por lo general, debe escuchar su instinto, pero si todavía no está seguro, aquí hay algunas situaciones en las que es particularmente útil:

1. En el trabajo

Es posible que esté escribiendo un correo electrónico o enviando algo a su jefe, por lo que constantemente está editando y reescribiendo lo que escribió para asegurarse de que suene perfecto.

Pero luego lo envías, y hay tres errores tipográficos que no hubieran estado allí si fueras con lo que escribiste por primera vez.

2. En la moda

¿Cuántas veces has probado un montón de atuendos antes de salir solo para volver a tu original?? Mil millones? Esto se debe a que escuchar tu instinto puede no ser infalible, pero es probable que sea la elección correcta.

Incluso cuando compras, puedes recoger algo que te atrajo, algunos conceptos básicos, algo moderno y algo aburrido.

Pero la mayoría de las veces, el artículo con el que te alejas es el que viste y sabías que solo necesitabas. Gracias, intestino!

3. Al salir

Pensar demasiado cuando la cita es casi imposible de no hacer. Pero tu instinto tiende a dirigir el programa.

Puede estar en una cita con alguien que parece perfecto en papel, pero cuando está con ellos, algo simplemente no se siente bien.

Ese es tu instinto de llamar y advertirte. Algunas personas pueden cepillar esa sensación a un lado como nervios o miedos, pero por lo general, te alcanzará.

Cuando escuches tu instinto desde el principio, te agradecerás más tarde. Especialmente cuando descubres semanas después que la persona estaba casada y recientemente arrestada por malversación de fondos.

4. Con grandes decisiones

No hay absolutamente nada de malo en analizar, especialmente cuando se trata de tomar una gran decisión. ¿Deberías mudarte por todo el país para un trabajo?? ¿Deberías decirle a tu mejor amigo que los amas??

Este tipo de cosas vienen con consecuencias, seguro. Y parte de ser un adulto está sopesando esas consecuencias contra los beneficios.

Pero cuando algo era una sensación de instinto desde el principio, es probable que termines quedando con él o lamentando no haberte hecho.

Sólo tienes que escuchar.

Cuando no escuchar tu instinto

Ciertamente hay momentos en que escuchar tu instinto no es la mejor decisión. Si tienes una novia leal y tu instinto te dice que te golpees a tu camarera, es posible que desee dar un paso atrás y repensar eso.

Y si su instinto dice que confíe en el tipo en la esquina de la calle tratando de venderle boletos marcados al Super Bowl, es posible que desee adivinar allí.

Cómo escuchar tu instinto

Si crees que lo tienes o no, lo tienes. Tal vez seas más analítico, así que no crees que tengas intuición, pero lo haces.

Ahora, podría ser que creas que no sabes cómo seguir tu instinto, y si ese es el caso, ya es hora de que te conectes con él.

Pero para ser honesto, probablemente hayas estado siguiendo tu instinto. Simplemente no sabías que eras.

Es fácil para el pensamiento demasiado y el consejo de los demás para que se interpongan en el camino de seguir a su estrella del norte *instinto *, pero solo usted sabe lo que necesita, por lo que es hora de volver a conectarse con su voz interior.

Aquí le mostramos cómo saber cuándo confiar en su instinto y hacer que funcione para usted.

1. Ralentizar las cosas

Todos están ocupados hoy. Todos estamos corriendo con cientos de pensamientos diferentes en nuestras cabezas, y esto causa una desconexión de usted y de su instinto.

Entonces, si quieres conectarte con tu instinto, ralentice las cosas y despide tu mente. Tómese el tiempo para que solo esté contigo mismo.

2. Siéntete más consciente de tu cuerpo

Cuando tu instinto intenta decirte algo, entonces lo sentirás. Pero como no estás conectado con tu instinto, esos sentimientos son ignorados.

Si quieres seguir tu instinto, aprende a reconocer las sensaciones de tu cuerpo. Si tu estómago comienza a girar, es cuando sabes que tu cuerpo está tratando de decirte algo.

3. Acepta lo que te dice tu instinto, incluso si no te gusta

A la gente no le gusta seguir su instinto porque no siempre va con lo que quieren. Pero nuestro instinto no está actuando sobre las emociones; nos está diciendo lo que necesitamos escuchar.

4. Concéntrate en ti mismo

Cuando se le dice que confíe en su instinto, a menudo es para una situación sobre usted. ¿Aceptarás un trabajo en todo el país?? ¿Te casarás con alguien?? Pero ¿te romperás??

Sí, todas estas decisiones afectan a otras personas, pero cuando desea confiar en su instinto y hacerlo bien, debe ser su primera prioridad.

No podrás seguir tu instinto si estás siguiendo los pensamientos y opiniones de otras personas. Para seguir tu instinto, debes concentrarte en ti mismo.

Qué hacer tú quiero y necesito? Mírate y cambia la atención hacia ti.

5. Alejarse de la situación.

A veces, puede ser difícil seguir tu intuición cuando estás en una situación intensa. Pero si realmente quieres conectarte contigo mismo, da un paso de la situación e intenta escuchar tu instinto.

Qué te está diciendo? Ahora, puedes tomar una decisión racional.

6. Practica la honestidad contigo mismo

Si quieres seguir tu instinto, tendrás que ser honesto contigo mismo. Como ya discutimos, es posible que no siempre te guste lo que te dice tu instinto.

Pero ser honesto contigo mismo te ayudará a elegir el camino correcto. El camino puede no ser fácil al principio, pero si algo no está bien, su instinto le dará la mejor opción.

7. Revista tus sentimientos

El diario puede ser una excelente manera de conectarse con usted mismo y ayudarlo a seguir su instinto de. En un diario, puedes escribir lo que sientas, todas tus emociones, y liberarse en privado.

Si estás luchando por tomar una decisión, diario cómo te sientes. La respuesta vendrá a ti.

8. Deja de preocuparte por las opiniones de otras personas

Nos dejamos influenciar a nosotros mismos por la sociedad, nuestra familia y nuestros amigos. Queremos tomar la decisión con la que la mayoría de la gente estará feliz. Si eres un placer para la gente, las probabilidades son tu instinto también.

Sabes qué decisión quieren que tomes tus padres o pareja, y tu instinto puede inclinarse hacia eso para facilitarte las cosas. Pero, en este caso, su intestino está influenciado por otros, y eso nunca resulta bien.

Cuando se trata de intuición, la única persona que debes escuchar es tú mismo. Entonces, si desea conectarse con su intuición, deje de escuchar y seguir las opiniones de otras personas.

9. Tomar acción

Es hora de que actúes sobre estos sentimientos. Conéctese con estos sentimientos y confíe en sí mismo nuevamente.

Hacer pequeños pasos. Cuando sientas tu intuición diciéndote algo, intenta escucharlo. Hacer pequeños pasos es crucial para confiar en su intuición.

10. Reflejo de uno mismo

Después de seguir su instinto, tómese un tiempo para sentarse consigo mismo. Piensa en lo que pasó.

Deja que tu mente deambule y esté abierto a lo que sea que te venga, ya sean pensamientos o sentimientos. Esto es atención plena, y puede ayudarlo a desarrollar su intuición.

11. Date tiempo para confiar en tu instinto

Esencialmente estás empezando a dejarte confiar en ti mismo. Que loco es eso?

Estarás asustado y ansioso al principio, pero después de confiar en tu instinto un par de veces, comenzarás a ver que tu instinto es * por lo general * correcto.

12. No siempre tendrá razón

Su instinto puede estar diciéndole una cosa, pero siempre es una buena idea pensar en la situación racionalmente antes de tomar una decisión precipitada. Eso es si puedes.

Si es una situación intensa, puede ir con lo que se siente bien en ese momento, y eso también está bien.

13. Deja de pensar en What-ifs

¿Qué pasa si es el veneno de la toma de decisiones?. Esto es demasiado pensado en su peor.

Pensar en todos los resultados posibles basados ​​en lo que haces solo te volverá loco. Podrías pensar en un millón y uno de resultados, pero lo que sucederá será el millonésimo y el segundo.

¿Qué pasa si confía en tu instinto?. Tu sensación de instinto es un buen sentimiento inicial, pero si piensas demasiado, no podrás saber si confías en tu instinto o tu mente hiperactiva.

14. No confíes en tu instinto cuando estés desesperado

La desesperación conduce a una mala toma de decisiones. Cuando confía en su instinto en una situación intensa y sensible al tiempo, a menudo puede culpar a su decisión en su instinto en lugar de usted mismo.

Pero tu instinto es parte de ti. Entonces, aunque se ve como este pozo en su estómago que le dará respuestas sabias, es esencialmente el mago de mago de Oz.

Solo te está ofreciendo lo que ya tienes. En tiempos desesperados, no elimine la responsabilidad y vaya con su instinto. Ve contigo mismo.

15. Deja que tu intestino te guíe

Su instinto puede darle una respuesta de una forma u otra, pero no es su líder. Tú creas tu propia mente.

Tu instinto debe ser como un terapeuta. Te guían y te dan perspectiva, pero en realidad no te dicen qué hacer.

dieciséis. Comience por tomar decisiones menores

Si no está seguro de si puede confiar en su instinto, simplemente comience con pequeñas decisiones que realmente no importen demasiado. Podría estar a dónde ir a cenar o si deberías salir con un amigo esta noche.

Cuando comience con decisiones menores, ganará más confianza en sus instintos intestinales. Luego, una vez que confíes más en ti mismo, puedes pasar a las decisiones de vida más grandes.

17. Prueba para conducir sus elecciones

Para saber qué tan bien está funcionando su instinto, es importante probar sus elecciones.

No puedes pensar en ellos, tienes que tomar medidas sobre ellos. Si no lo haces, entonces no sabrás cómo resulta. Y como resultado, no aprenderá a confiar en su instinto.

18. Prueba la prueba de juicio Snap

Probar una prueba de juicio rápido es una excelente manera de seguir tus instintos. Por ejemplo, si tiene dos ofertas de trabajo y no sabe cuál tomar, voltea una moneda. Si son cabezas, tomas el trabajo #1. Si es Tails, tomas el trabajo #2.

Ahora, en realidad no tienes que seguir adelante con la moneda. Pero hacer este ejercicio le permitirá saber de inmediato cómo se siente acerca de esa decisión.

Si te sientes bien o aliviado, entonces tu instinto te está diciendo que lo hagas. Si te sientes incómodo o inquieto por eso, entonces es una mala decisión para ti.

Confiar en este tipo de cognición rápida puede permitir que su cerebro tome decisiones sin pensar demasiado y ayudar a fortalecer su confianza en su intestino. No permitir a su cerebro el tiempo para pensar en una decisión, y solo sentir Al respecto, marcará toda la diferencia en el mundo.

Instintos intestinales que no deberías ignorar

Nuestro mundo entero valora la lógica y la racionalidad, por lo que nos desaniman a escuchar nuestros instintos intestinales. En cambio, nos enseñan a pensar, pensar de nuevo y luego pensar un poco más. Pero el exceso de pensamiento puede meterte en problemas si no tienes cuidado.

Entonces, aquí hay algunos instintos que deberías nunca ignorar.

1. Algo se siente mal en mi cuerpo

Conoces tu cuerpo mejor que nadie. Y desafortunadamente, la mayoría de las personas dejan las decisiones a sus médicos, pero eso no siempre es lo mejor. Ellos no conocen tu cuerpo como tú.

Entonces, por difícil que sea, escucha a ti mismo. Incluso si su médico le dice que está bien, pero no se siente bien, ve a buscar una segunda y tercera opinión.

Los médicos no son dioses. Se equivocan mucho. Si te sientes enfermo, aprende a escuchar tu instinto sobre tu médico.

2. Estoy en peligro

Los animales tienen un instinto cuando saben que el peligro está cerca. Y lo creas o no, también lo hacen los humanos. Pero debido a que tenemos una mayor capacidad para un pensamiento complejo, confiamos en nuestra lógica más que nuestra intuición.

Pero si sientes que estás en peligro, ese definitivamente no es el momento de pensar demasiado. Es hora de retirarse de la situación para que pueda protegerse.

No se preocupe si no parece lógico. No quieres averiguar por la manera difícil.

3. Quiero ayudar

Es posible que tenga un amigo o un ser querido que parece estar bien en la superficie. Pero tu instinto te dice que algo no está bien con ellos. Tu mente lógica dice que están bien, pero no estás tan seguro.

Sigue tu instinto y habla con ellos. Vea si necesitan ayuda.

Por lo que sabes, podrían ser suicidas pero no tienen a nadie más con quien hablar. Ayudar a las personas necesitadas es definitivamente un momento en el que no debes ignorar tu intuición.

4. Yo sé cómo hacer esto

Nuestra mente lógica también puede decirnos de no hacer las cosas. Algo puede parecer que es una tarea demasiado grande o que no eres capaz de hacerlo. Pero si tu instinto dice que puedes, entonces puedes!

No dejes que tu mente lógica te derribe. Tu instinto te conoce mejor que tu cerebro racional, así que sigue eso.

5. Eso es todo!

Todos pasamos por la vida buscando la felicidad. Queremos encontrar la pareja perfecta, la carrera perfecta, la casa perfecta y mucho más. Entonces, cuando encuentres algo que se sienta exactamente bien, sigue tu instinto.

Hay muchas personas que te dirán que "sabían" que su cónyuge era "el" en su primera cita. Incluso podría haber sucedido cuando los vieron y ni siquiera les habían hablado. Siguieron su intuición, y resultó genial.

Escucha tu instinto incluso cuando creas que no deberías

Cuando se trata de una elección de la universidad, tomar un nuevo trabajo o entrar en una nueva relación, podría pensar que escuchar su instinto es demasiado escamoso o no práctico. Y eso puede ser verdad.

Siempre hay pros y contras y otros factores a tener en cuenta, pero entre las prácticas, cuando vas con tu instinto, las cosas tienden a funcionar.

Deberías escuchar tu instinto cuando sea necesario escuchar. Sigue estos consejos para saber cuándo debes escucharlo e ignorarlo.