Autoevaluación honesta ¿estás en una relación saludable??

En este articulo

• Relaciones saludables: comodidad, satisfacción y complacencia
• Comunicación abierta / sin comunicación / comunicación asumida
• Fidelidad / infidelidad / fidelidad
• Prospectivo / viviendo en el futuro presente / asumido
• Resolver conflictos / problemas constantes / ignorar problemas
• Comportamiento positivo / comportamiento destructivo / comportamiento positivo
• Complacente frente a salud sano frente a la relación de relación poco saludable

Es curioso la frecuencia con que notamos cosas que les están sucediendo a los demás, pero no vemos lo que nos está sucediendo a nosotros mismos. Lo mismo sucede mucho en las relaciones. Vemos a otros en una relación saludable u observamos problemas en los que no son saludables, pero extrañamos signos por nuestra cuenta.

Los psicólogos dicen que es un caso clásico del experimento de rana hirviendo. Los cambios incrementales sutiles son más difíciles de notar que los cambios repentinos y abruptos. Es por eso que apenas lo notamos cuando ganamos algunas libras, pero lo vemos directamente de otras personas que no hemos visto por un tiempo.

Relaciones saludables: comodidad, satisfacción y complacencia

Es la naturaleza humana rechazar el cambio cuando estamos contentos y contentos. Las personas centran su atención en otros aspectos de sus vidas y descuidan inconscientemente sus relaciones íntimas. Las pequeñas grietas a menudo se ignoran y dejan desatendidas hasta que los cimientos de la relación se caen por sus cabezas.

Es natural ser complaciente cuando tienes confianza y seguridad. Ambos son ingredientes principales para una relación saludable y duradera, y los socios confían en esa confianza y seguridad creyendo que nada cambiará nunca.

Pero las cosas cambian, las relaciones íntimas son como un fuego, debe mantenerse para mantenerlo quemado. Las personas en las relaciones saludables a largo plazo no lo hacen, creyendo que su pareja nunca hará nada para lastimarlas. Eso es cierto en la mayoría de los casos, pero hay momentos, incluso sin intervención de terceros, que la relación se arruina incluso si esa no era la intención.

Es por eso que es necesaria una inspección de mantenimiento periódica para evitar que los problemas lo cuesten en el futuro, al igual que lo que hace con su automóvil.

Relaciones saludables frente a relaciones poco saludables frente a relaciones complacientes

1. Comunicación abierta / sin comunicación / comunicación asumida

Relaciones saludables comunican libremente sus pensamientos y sentimientos con palabras y acciones. La pareja comparte todas las preocupaciones y la victoria, y siempre están en la misma página.

Las relaciones poco saludables no tienen comunicación en absoluto, si alguna vez hay alguna, es un argumento o una dictada a la otra.

Relaciones complacientes asume que no se necesitan palabras y que todo se entiende de inmediato.

2. Fidelidad / infidelidad / fidelidad

Las relaciones saludables y las parejas complacientes son leales entre sí. Hay transparencia y confianza en las relaciones saludables y complacientes.

Todas las relaciones complacientes comenzaron como una saludable, es esa confianza la que hizo que la pareja fuera complaciente en primer lugar.

Las relaciones poco saludables tienen infidelidad física o emocional. La pareja lo hace a propósito, pero para no lastimar a su pareja, simplemente están llegando a compensar lo que falta en su relación.

3. Prospectivo / viviendo en el futuro presente / asumido

Las parejas en relaciones saludables esperan su futuro juntos. Están constantemente discutiendo sus planes. Está sincronizado con sus objetivos de vida individuales, y están trabajando constantemente en ello.

Las relaciones poco saludables, por otro lado, no hagan nada por el estilo. Simplemente viven en el presente y están haciendo lo suyo con al menos una de las parejas que no tienen en cuenta los sentimientos del otro.

Relaciones complacientes asume que todo es perfecto, y no hay que hacer nada para un futuro brillante juntos.

4. Resolver conflictos / problemas constantes / ignorar problemas

Es prácticamente imposible que cualquier relación no tenga conflictos, incluso los íntimos y saludables. Relaciones saludables discutirlo a la intemperie, y ambas partes trabajan para resolverlas.

En relaciones poco saludables, los conflictos son parte del fondo, y se hace muy poco para cambiarlo. Es parte de su estilo de vida tóxico y sofocante.

5. Comportamiento positivo / comportamiento destructivo / comportamiento positivo

Las relaciones saludables y complacientes están sincronizadas cuando se trata de crianza de los niños. Aquí es donde las actividades de relación sana y poco saludables tienen un impacto.

Según el famoso psicólogo infantil Jean Piaget, la comprensión y la moralidad de un niño están fuertemente influenciados por lo que percibe durante las primeras etapas de sus vidas. La misma edad en la que dependen de sus padres para las necesidades básicas.

Los niños a menudo son descuidados en relaciones poco saludables, mientras que los otros dos nutren su desarrollo.

Complacente frente a salud sano frente a la relación de relación poco saludable

Esta prueba simple puede ayudar a determinar qué tipo de relación tiene con su pareja. La pareja deberá tomar la prueba individualmente.

¿Cuándo fue la última vez que tuvo sexo satisfactorio con su pareja??

a) Últimas dos semanas

b) Hace más de un mes

c) hace más de 3 meses

¿Cuándo fue la última vez que usted y su pareja discutieron su relación y su futuro??

a) hace unos días

b) Hace unos meses

c) Hace más de un año

¿Cuándo fue la última cita como pareja sin chaperone??

a) hace unas semanas

b) Hace unos meses

c) Hace más de un año

¿Cuándo fue la última vez que tuvo una verdadera charla con sus hijos sobre sus vidas??

a) hace unas semanas

b) Hace unos meses

c) Hace más de un año

¿Usted y su pareja discuten su día con su familia??

un diario

b) A veces

c) raramente

Te pones físico cuando discutes?

Un nunca

b) muy raramente

c) A veces

¿Discutes todas las preocupaciones de tu vida con tu pareja??

A) De inmediato

b) No todos

c) No

¿Ves un futuro feliz juntos y hablan constantemente de eso con tu pareja??

a) todo el tiempo

b) A veces

c) No

¿Crees que te quedarás junto con tu pareja "Hasta que la muerte nos separe??"

A) SÍ

b) SÍ

c) No

Estás feliz?

a) muy feliz

b) Por mucho que pueda ser

c) merezco ser, pero aún no

El total de los resultados entre usted y su pareja. Encuentra la respuesta dominante; A, B o C. Si es A, estás en una relación saludable. Si es B, estás en uno complaciente. Y para C, estás en una relación poco saludable. Hay muchas pruebas de relación en la red, pero si no realiza una evaluación honesta, no obtendrá un resultado preciso.

Una relación también involucra al menos a dos personas. Las relaciones saludables significan que esas dos personas están sincronizadas. Tener una parte feliz y contenta con su asociación no significa necesariamente que la otra parte siente lo mismo. Es importante llegar al mismo nivel que su pareja. Recuerde, la fuerza de la cadena es siempre el eslabón más débil.